鈕忠平

摘 要：新時(shí)代體育教學(xué)工作發(fā)展的新動(dòng)向及對(duì)策是要?jiǎng)?chuàng)造競(jìng)技體育教學(xué)與文化的結(jié)合，創(chuàng)建班級(jí)管理和俱樂部隊(duì)多維化的業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)服務(wù)平臺(tái)，形成全面發(fā)展和專業(yè)提升的形體思想。通過有效地規(guī)避培訓(xùn)風(fēng)險(xiǎn)，可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，形成核心素質(zhì)，為培養(yǎng)成為德智體美全面發(fā)展的綜合型人才打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；訓(xùn)練工作；優(yōu)化

【中圖分類號(hào)】G633.96? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號(hào)】2097-2539（2023）05-0240-03

在“體教融合”的大環(huán)境中，體育運(yùn)動(dòng)變得日益重要，事實(shí)上在改善學(xué)生的身體素質(zhì)是最好的途徑。學(xué)生的體能鍛煉作為中學(xué)體育課的一個(gè)重要內(nèi)容，受到了廣大的教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的重視，同時(shí)也是影響學(xué)生身體素質(zhì)的重要原因。它的重要價(jià)值和重要性不容小視，但由于受到中華傳統(tǒng)的思想觀念的沖擊，中學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉具有許多發(fā)展的規(guī)約性因素。要使中學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)得到全方位的提高，就要從各個(gè)方面入手，推動(dòng)課余運(yùn)動(dòng)鍛煉的各項(xiàng)要素，使其發(fā)揮應(yīng)有的作用。

1.研究對(duì)象與方法

（1）研究對(duì)象

新時(shí)期中學(xué)體育訓(xùn)練工作的優(yōu)化策略。

（2）研究方法

①資料分析。本文利用中國知網(wǎng)上的“練習(xí)”和“中學(xué)體育”等相關(guān)的中文資料進(jìn)行檢索，找到了幾個(gè)相關(guān)的相關(guān)文獻(xiàn)，為本文的理論基礎(chǔ)等打下良好的基礎(chǔ)。通過對(duì)相關(guān)資料的整理，可以看出，前人堅(jiān)實(shí)的研究根基為基本的研究打下了堅(jiān)實(shí)的根基，并為這一課題的實(shí)施提供了大量的定位。②面談。本文通過網(wǎng)絡(luò)與離線的形式，對(duì)中學(xué)體育教師、體育研究相關(guān)人員進(jìn)行了采訪，每個(gè)采訪均為半結(jié)構(gòu)性概要。每個(gè)受試者的采訪時(shí)長(zhǎng)在30～40分鐘，在線采訪采用移動(dòng)辦公方式。采訪結(jié)果整合了相關(guān)的資料，對(duì)基本的調(diào)查也有一定的促進(jìn)。

2.新形勢(shì)下中學(xué)體育教學(xué)的價(jià)值和作用

（1）學(xué)生體育素質(zhì)的提高

中學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多，有籃球賽、足球隊(duì)、排球等大型的球類運(yùn)動(dòng)，還有田徑、游泳、羽毛球等。提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，必須針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，采取行之有效的教學(xué)手段。掌握多種體育項(xiàng)目的技能，并持續(xù)提高自己的技術(shù)水平，可以促使學(xué)生形成全方位的思維和行為，從而有效地克服學(xué)生身體素質(zhì)低下的問題；這對(duì)他們以后參加比賽，參加各種復(fù)雜的工作，都會(huì)產(chǎn)生很大的影響。

（2）有利于養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣

在中學(xué)的體育教學(xué)條件下，應(yīng)結(jié)合中學(xué)的整體體育需求，結(jié)合現(xiàn)實(shí)的教學(xué)條件，如運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、體質(zhì)基礎(chǔ)、興趣等，制定一套切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。另外，體育教師也要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)和難點(diǎn)的掌握，這樣才能逐漸養(yǎng)成鍛煉的科學(xué)性。另外，體育教師的專業(yè)化也能提高學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)，從教師那里獲得許多非體育方面的專業(yè)技能。比如，鉛球的兩個(gè)基本定律，就可以將身體鍛煉到一個(gè)很好的物理基礎(chǔ)上，這樣的科學(xué)認(rèn)知，不僅可以強(qiáng)化他們的鍛煉習(xí)慣，也可以讓他們的知識(shí)面更加豐富。

（3）有利于提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的先決條件

學(xué)生是青少年學(xué)生發(fā)展的主要趨勢(shì)，也是體育人才培養(yǎng)目標(biāo)達(dá)到金字塔頂端的必要條件。在中學(xué)體育教育中，可以利用其優(yōu)勢(shì)，從眾多優(yōu)秀的體育后備人才中選拔優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入學(xué)校進(jìn)行培養(yǎng)，使其成為體育教育的科學(xué)成果。中學(xué)體育教學(xué)作為我國體育后備人才的一個(gè)重要內(nèi)容，是推動(dòng)我國體育事業(yè)發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3.新形勢(shì)下學(xué)生運(yùn)動(dòng)教學(xué)的困境與發(fā)展

（1）中學(xué)體育教學(xué)的目的不明確

根據(jù)訪談，在中學(xué)的許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，普遍存在缺乏整體的培養(yǎng)目的。有些中學(xué)的體育教師缺乏專業(yè)知識(shí)，特別是有些學(xué)科的教師，他們沒有自己的專業(yè)，也沒有相應(yīng)的專業(yè)知識(shí)，這就導(dǎo)致了他們?cè)隗w育教學(xué)中缺乏足夠的知識(shí)和技能，從而影響到了學(xué)生的體育教學(xué)質(zhì)量。

（2）中學(xué)體育教學(xué)計(jì)劃的設(shè)置缺乏科學(xué)性

中學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，盡管不如高校和全國專業(yè)的體育訓(xùn)練，但是在中學(xué)的體育教學(xué)中，正規(guī)和科學(xué)化的訓(xùn)練卻是不可或缺的。然而，通過對(duì)一些教師的訪談發(fā)現(xiàn)，許多中學(xué)缺乏一套科學(xué)的、全面的訓(xùn)練體系，大多數(shù)的教師都只會(huì)使用一種“體驗(yàn)”的方法，而沒有詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，也沒有辦法嚴(yán)格的執(zhí)行。培訓(xùn)計(jì)劃的制定與設(shè)計(jì)也受到場(chǎng)地面積、經(jīng)費(fèi)預(yù)算等諸多限制，使更好的培訓(xùn)方法無法推廣開來。

（3）中學(xué)體育教學(xué)的具體內(nèi)容欠缺，從系統(tǒng)到全面

中學(xué)的體育教師缺乏科學(xué)化，教學(xué)內(nèi)容也很單調(diào)。很多體育教師只是采取了“單一項(xiàng)目”的教學(xué)方式，在這種只能輸入、輸出的情況下，很難很好地適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)。例如，籃球運(yùn)動(dòng)中過分強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)技術(shù)的練習(xí)，不深入地將其進(jìn)行動(dòng)作的形式轉(zhuǎn)化為實(shí)際的練習(xí)。這就不是挖掘?qū)W生對(duì)籃球技巧的深刻理解了，他們只是從單個(gè)項(xiàng)目中學(xué)習(xí)了很多不同的動(dòng)作。

（4）中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)外條件不符合要求

中學(xué)的體育教學(xué)的內(nèi)在條件主要表現(xiàn)在硬件條件、師資力量、資金分配等方面，而在一些欠發(fā)達(dá)地區(qū)，由于缺乏足夠的資金支持，導(dǎo)致學(xué)校對(duì)體育教學(xué)資源的缺乏。另外，師資薪酬問題的解決難題很難消化和吸納有特色的新穎的體育師資隊(duì)伍，這也是制約中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)在的一個(gè)因素。另外，由于學(xué)校、區(qū)域、省份的區(qū)域內(nèi)缺少區(qū)域內(nèi)的訓(xùn)練競(jìng)賽系統(tǒng)，是其外部環(huán)境質(zhì)量不高的體現(xiàn)。很多學(xué)生都很努力，而教師和學(xué)校更是把大部分的人力、財(cái)力都投入了體育教學(xué)中，但是學(xué)生卻無法將自己所學(xué)的東西很好地發(fā)揮，這也是成了目前中學(xué)體育發(fā)展的主要障礙。

4.影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的幾個(gè)要素

（1）社會(huì)環(huán)境等因素分析

隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量越來越好，可是有些思想?yún)s依舊存在，影響著這個(gè)世界的發(fā)展。很多人都認(rèn)為，隨著時(shí)代的發(fā)展，人的壓力越來越大，他們應(yīng)該抽出更多的時(shí)間去接受教育，這樣才能在不遠(yuǎn)的將來提高自己的核心能力。隨著時(shí)間的推移，體育鍛煉的次數(shù)越來越少。而隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，越來越多的高科技被應(yīng)用到了人類的生活中?，F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)游戲，已經(jīng)成了每個(gè)學(xué)生甚至每個(gè)人都必備的一種內(nèi)容，因?yàn)橛螒蚍奖?、有趣，很多學(xué)生都沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，而不愿意投入學(xué)校的運(yùn)動(dòng)中，也不愿意投入運(yùn)動(dòng)中。

（2）學(xué)校等因素的影響

就學(xué)校層面來說，其影響因素有兩個(gè)：理念與個(gè)人的素質(zhì)。一方面，很多學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)層對(duì)運(yùn)動(dòng)的關(guān)注不夠，認(rèn)為只要體育課的內(nèi)容符合新的大綱就可以了。作為一個(gè)學(xué)校的管理人員，把運(yùn)動(dòng)鍛煉看作是影響到學(xué)習(xí)發(fā)展指標(biāo)的一個(gè)負(fù)面影響，認(rèn)為以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練為主的課外活動(dòng)會(huì)降低整體的學(xué)習(xí)氛圍和錄取比例，這就導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)教學(xué)的流于形式。另一方面，很多學(xué)校的校長(zhǎng)和教師對(duì)體育訓(xùn)練非常看重，但是由于經(jīng)費(fèi)緊張，技術(shù)專業(yè)師資的匱乏，場(chǎng)地的缺乏，使學(xué)校的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練受到了很大的制約。理念和辦學(xué)準(zhǔn)則成了更多的制約因素，如中學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，這也是高層住宅管理者和政策制定者必須思考的一個(gè)重要問題，也是有關(guān)單位可以減少或解決的制約。

（3）來自家庭方面的影響因素

家庭是孩子的第二教室，近年來，家庭的文化受到了社會(huì)各界的關(guān)注。因此，學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的心理狀況直接關(guān)系到他們能否以良好的學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)。很多家長(zhǎng)將家里的開支都花在了自己的子女課外補(bǔ)習(xí)班和其他文學(xué)興趣班上，認(rèn)為體育活動(dòng)對(duì)子女的短期效益并不明顯。另外，如果一個(gè)孩子的文化課表現(xiàn)不好，那么父母就會(huì)對(duì)他的身體狀況產(chǎn)生一定的懷疑。

5.提高中學(xué)運(yùn)動(dòng)能力的對(duì)策與方法

（1）制定中學(xué)運(yùn)動(dòng)的明確指標(biāo)

開展中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)從一開始就確定一個(gè)訓(xùn)練的目的，結(jié)合各種校規(guī)引導(dǎo)學(xué)生的課程。在制定過程中，要結(jié)合新形勢(shì)下的文化、體育等方面的需要，以及新的教學(xué)大綱，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。而培養(yǎng)的對(duì)象也要和自己的興趣和自己的體質(zhì)相符，這樣才能最大限度地發(fā)揮出運(yùn)動(dòng)的效果，讓他們養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

（2）健全體育鍛煉計(jì)劃

結(jié)合體育教學(xué)的目的，根據(jù)不同的學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)，制訂相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，科學(xué)、合理、系統(tǒng)、有效地實(shí)施，有利于學(xué)生取得較好的鍛煉成績(jī)。在培訓(xùn)戰(zhàn)略的完善階段，要充分地綜合各種內(nèi)外因素，保證培訓(xùn)計(jì)劃能最大限度地應(yīng)用于訓(xùn)練場(chǎng)地，提高訓(xùn)練水平。

（3）中學(xué)體育教學(xué)的豐富多彩

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)，其教學(xué)內(nèi)容多種多樣。學(xué)?？梢园凑兆约旱慕虒W(xué)水平和學(xué)生的興趣，為學(xué)生設(shè)計(jì)各種新的培訓(xùn)項(xiàng)目，供學(xué)生選擇。以保證每個(gè)學(xué)生在參加運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)都具有主體性。另外，培訓(xùn)內(nèi)容的選取也要與學(xué)校的安保工作要求相適應(yīng)，一些高危險(xiǎn)性的項(xiàng)目培訓(xùn)要謹(jǐn)慎。但是，這并不是說這些計(jì)劃就被放棄了，校方與體育教師可以從具體的訓(xùn)練內(nèi)容中進(jìn)行深入的討論，保證特定的體育教學(xué)內(nèi)容的合理性。

（4）改善體育教學(xué)質(zhì)量

只有有關(guān)的機(jī)構(gòu)和校方的共同努力，才能提高學(xué)校的培訓(xùn)水平。從國家的角度來看，雖然我國已經(jīng)出臺(tái)了很多的法律法規(guī)來保證學(xué)校的運(yùn)動(dòng)安全，但還是有很多的學(xué)校沒有從這項(xiàng)制度中獲益。所以，各單位要盡快實(shí)施當(dāng)前的各項(xiàng)方針政策，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以從觀念上和教育設(shè)備上加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體能培訓(xùn)水平，并在工作上嚴(yán)肅地完成自己的工作。

6.塑造全面發(fā)展與專業(yè)提升的精神

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練必須注意個(gè)體的差別，如學(xué)生先天精力的不同、對(duì)運(yùn)動(dòng)興趣的不同等。教師要樹立全方位的體育鍛煉的整體目的，注重理念的培養(yǎng)，以體能的培養(yǎng)為主，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。該理念以“全面發(fā)展”為主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)對(duì)全體學(xué)生實(shí)施健身教育的重要意義，樹立終身健身比賽的教育目的。例如，足球賽、籃球比賽、短跑、長(zhǎng)跑、跳山羊、健身操、少林拳、太極等這些都是很好的鍛煉身體的方法。中學(xué)體育課要結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況，充分體現(xiàn)他們的性格特點(diǎn)。選擇一種行之有效的滲透文化教育方式，必須充分考慮到學(xué)生的專業(yè)發(fā)展趨向，必須進(jìn)行興趣愛好調(diào)查和進(jìn)行素質(zhì)評(píng)價(jià)，然后再指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)方向和發(fā)展的遠(yuǎn)大目標(biāo)，使運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠做到對(duì)個(gè)體化的指導(dǎo)。

7.有效規(guī)避訓(xùn)練的危險(xiǎn)

中學(xué)體育鍛煉的開展始終不夠，與體育危險(xiǎn)問題有著密切的關(guān)系，從學(xué)校到教師，從家長(zhǎng)到學(xué)生都是對(duì)體育危險(xiǎn)的談虎色變，因此體育訓(xùn)練的實(shí)施全是急于求成。為便于防范體育活動(dòng)的危險(xiǎn)性，必須高度關(guān)注體育活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)防范，根據(jù)《中學(xué)體育競(jìng)賽風(fēng)險(xiǎn)防治暫行規(guī)定》，針對(duì)有健康危險(xiǎn)的體育活動(dòng)制定緊急情況下的執(zhí)行計(jì)劃，加強(qiáng)培訓(xùn)的安全性，在保證設(shè)備的安全性和保護(hù)的同時(shí)，還要保證有專業(yè)的員工在旁邊進(jìn)行引導(dǎo)。

8.營造競(jìng)技運(yùn)動(dòng)健身與教學(xué)的文化氛圍

體育教育是開展體育教學(xué)工作的先決條件，特別是在運(yùn)動(dòng)教學(xué)的進(jìn)程中，通過體育的普及，中學(xué)的學(xué)生意識(shí)到，體育競(jìng)賽不是“逞能”，不是“爭(zhēng)第一”，不是“打敗某個(gè)人”，運(yùn)動(dòng)文化是運(yùn)動(dòng)健身文化的重要組成部分，是運(yùn)動(dòng)健身文化的重要組成部分。首先，體育運(yùn)動(dòng)具有清晰的體育健康文化內(nèi)涵，自古至今，以提高身體素質(zhì)為目標(biāo)。我國的“五禽戲”就是鍛煉身體的一部分?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的基本原理也表明，運(yùn)動(dòng)對(duì)改善心律、提高體質(zhì)是有利的。在我國中學(xué)教學(xué)環(huán)節(jié)，如果要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，一定要采取“心率監(jiān)管”措施，以保證學(xué)生身體鍛煉的各項(xiàng)重要內(nèi)容。其次，體育運(yùn)動(dòng)包含了休閑和文化的內(nèi)涵。在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，觀眾和表演者都可以享受到比賽的快樂，并將其與運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起，這就是運(yùn)動(dòng)的魅力所在。最后，運(yùn)動(dòng)具有文化性和教育性的文化內(nèi)涵。在體育教學(xué)的同時(shí)，也要進(jìn)行愛國主義的宣傳，如在排球訓(xùn)練的時(shí)候，會(huì)播放一些關(guān)于女子排球隊(duì)為國家爭(zhēng)光的錄像。傳遞國民的意識(shí)，促使學(xué)生養(yǎng)成勇敢頑強(qiáng)、勇于進(jìn)取的個(gè)人品質(zhì)。

9.結(jié)語

新時(shí)期中學(xué)體育訓(xùn)練工作發(fā)展的新動(dòng)向及對(duì)策是要?jiǎng)?chuàng)造競(jìng)賽訓(xùn)練的體育教學(xué)文化，創(chuàng)建班級(jí)管理和俱樂部隊(duì)多維化的業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)服務(wù)平臺(tái)，形成全方位發(fā)展和專長(zhǎng)提升的形體思想，通過對(duì)體育鍛煉的深入了解，可以有效規(guī)避培訓(xùn)的危險(xiǎn)，增強(qiáng)體質(zhì)，形成核心素質(zhì)，為培養(yǎng)成為德智體美全面發(fā)展的綜合型人才奠定堅(jiān)實(shí)的基石。

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