周建

同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開始一段時(shí)間了，你們的學(xué)習(xí)狀態(tài)如何呢？我們駕乘一葉學(xué)習(xí)小舟，在知識的海洋里遨游。但是，由于每個(gè)人掌舵的方法不同，有些同學(xué)的小舟已經(jīng)擱淺了。他們漸漸地對學(xué)習(xí)失去了信心，甚至找不到前進(jìn)的方向。

面對學(xué)習(xí)的煩惱，我們該怎么辦呢？不妨先放松一下，我們來玩?zhèn)€游戲，再一起嘗試探索讓自己愛上學(xué)習(xí)的辦法。

心靈游戲的啟發(fā)

請你伸出雙手，兩手交叉，注意你哪只手的拇指在上面。（左手或右手）

請你用相反的方式交叉雙手，你有什么感覺呢？（很別扭，不對勁）

請你堅(jiān)持用相反的方式交叉雙手，練習(xí)10 遍，能告訴我你的感覺嗎？（漸漸適應(yīng)了，好像沒那么難了）

只要你用心投入，改變可能就在一瞬間，任何時(shí)候都可以成為新的開端。那么，能不能挑戰(zhàn)一下，想辦法讓自己愛上學(xué)習(xí)呢？

影響學(xué)習(xí)效果的因素有很多，例如學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣等。今天，我們來談?wù)剬W(xué)習(xí)風(fēng)格。

什么是學(xué)習(xí)風(fēng)格

什么是學(xué)習(xí)風(fēng)格呢？請大家來看一個(gè)生活中的小故事。

沈昊、周欣、楊寧是好朋友，也是學(xué)習(xí)上的競爭對手。他們在英語學(xué)習(xí)上一直是你追我趕的狀態(tài)，英語成績遙遙領(lǐng)先班級其他同學(xué)。沈昊學(xué)習(xí)英語的秘訣是閱讀原版英文名著，大量的課外閱讀豐富了他的詞匯量，也提高了他的理解能力；周欣喜歡通過聽英文廣播的方式提高英語學(xué)習(xí)能力，用他的話說，光看不聽多枯燥啊，只有多聽才能學(xué)好英語；楊寧則將自己能學(xué)好英語歸功于參加了英文話劇社，他認(rèn)為要想英語學(xué)得好，必須學(xué)以致用，通過表演的方式將學(xué)到的英文知識融入生活實(shí)踐。

同學(xué)們，你們認(rèn)同誰的觀點(diǎn)呢？

其實(shí)，學(xué)習(xí)風(fēng)格是指人們在學(xué)習(xí)時(shí)所具有的或偏愛的方式，換句話說，就是學(xué)習(xí)者在研究和解決其學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，所表現(xiàn)出來的具有個(gè)人特色的方式。學(xué)習(xí)風(fēng)格無好壞之分， 也不是固定不變的，它可以幫助我們尋找到更適合自己的學(xué)習(xí)方法。

那么，都有哪些學(xué)習(xí)風(fēng)格呢？

學(xué)習(xí)風(fēng)格分類

按個(gè)體加工信息時(shí)對感覺通道的偏好，我們的學(xué)習(xí)風(fēng)格可分為視覺型、聽覺型、動覺型。

視覺型（約占總數(shù)的80%）

視覺型的同學(xué)在上課時(shí)，多數(shù)時(shí)間會讓自己的視線緊隨教師，對自己看過的事物記憶深刻，如果看不到教師，就好像什么也沒有聽到。通常，視覺型的同學(xué)從小就非常聽教師的話，一般來說不做出格的事，能認(rèn)真復(fù)習(xí)、寫作業(yè)，但是對其他人說的話，他們?nèi)菀子小白蠖?、右耳出”的狀況。

聽覺型（約占總數(shù)的15%）

聽覺型的同學(xué)上課時(shí)以聽為主，主要特點(diǎn)是說話較慢，而且往往說話時(shí)不看對方的臉。他們?nèi)菀子洃浖皬?fù)述別人所說的話，喜歡朗讀而不是默讀，很會模仿，到了陌生的地方能很快學(xué)會當(dāng)?shù)胤窖?。他們重視環(huán)境的寧靜，難以忍受噪聲。

動覺型（約占總數(shù)的5%）

動覺型的同學(xué)往往是幼兒園、小學(xué)里的“淘氣包”，很能惹事。這些學(xué)生讓教師、家長特別頭痛，其實(shí)他們很聰明。到了中學(xué)，他們的優(yōu)勢慢慢開始展現(xiàn)。他們精力旺盛，關(guān)注的東西非常多，通常很有創(chuàng)造性。讓他們坐在教室里不動，會使他們感覺無聊乏味。他們喜歡與別人近距離接觸，身體語言較多，喜歡運(yùn)動。

同學(xué)們，對照以上學(xué)習(xí)風(fēng)格分類，你們認(rèn)為自己屬于哪一種呢？

針對不同風(fēng)格的學(xué)習(xí)建議

心理學(xué)有關(guān)研究表明，使用單一認(rèn)知通道進(jìn)行學(xué)習(xí)，效果較差。一般來說，只使用視覺通道，學(xué)習(xí)者能記住材料的25%；只使用聽覺通道，學(xué)習(xí)者能記住材料的15%；而視聽結(jié)合、使用多通道參與學(xué)習(xí)活動，學(xué)習(xí)者能記住材料的65%。不同感覺通道類型的學(xué)習(xí)者，所采用的學(xué)習(xí)策略也各不相同，在學(xué)習(xí)上會有不同的表現(xiàn)。如果我們能夠揚(yáng)長避短，運(yùn)用多通道參與學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果會更好。

針對不同學(xué)習(xí)風(fēng)格的同學(xué)，我想給一些具體的建議，也許可以幫助你在學(xué)習(xí)上取得顯著的進(jìn)步。

給視覺型學(xué)習(xí)者的建議

1. 用筆寫下所要記住的內(nèi)容，如數(shù)據(jù)、日期等。

2. 當(dāng)別人講話時(shí)，要注視對方，這樣能更專心。

3. 要選擇安靜的地方學(xué)習(xí)。但是，許多視覺型學(xué)習(xí)者在有背景音樂的情況下，也能做數(shù)學(xué)題。

4. 不理解教師講解的要點(diǎn)時(shí)，要主動提出希望教師再解釋一遍。

5. 大多數(shù)的視覺型學(xué)習(xí)者能夠很好地自學(xué)。

6. 做聽課筆記，對于遺漏部分，要向同學(xué)借筆記或向老師請教。

7. 整理聽課筆記，有助于鞏固知識。

8. 用不同顏色標(biāo)出筆記、教材和教輔材料中的要點(diǎn)。

9. 為任務(wù)設(shè)定時(shí)間，并把時(shí)間安排寫下來放在眼前。

10. 在預(yù)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，先瀏覽所有的插圖及小標(biāo)題。

11. 如果條件允許，選擇遠(yuǎn)離門窗的前排座位。

12. 用彩色筆在小卡片的正面寫上詞語，在反面寫上簡短的解釋，經(jīng)常背誦，并進(jìn)行默寫自測。

給聽覺型學(xué)習(xí)者的建議

1. 找一位可以大聲說話及傾聽的學(xué)習(xí)伙伴。

2. 大聲朗讀所要記憶的內(nèi)容。

3. 詢問老師，是否可以將書面作業(yè)錄制成音頻上交。

4. 將知識要點(diǎn)或課堂筆記等內(nèi)容錄制成音頻，考試之前多聽幾遍，直到確認(rèn)自己已經(jīng)掌握。

5. 閱讀章節(jié)之前，先看看所有插圖及小標(biāo)題，然后說出自己對這一章主要內(nèi)容的理解。

6.用彩色筆在小卡片的正面寫上詞語，在反面寫上簡短的解釋，經(jīng)常大聲朗讀，并進(jìn)行自測。

7. 每次自習(xí)之前要設(shè)定目標(biāo)，告訴自己要干些什么。

8. 要多朗讀，在安靜的圖書館里可以采用默讀的方式。

9. 做復(fù)雜的數(shù)學(xué)題時(shí)，使用圖表來簡化題目。使用不同的顏色及幾何圖形標(biāo)出筆記、教材及教輔材料中的要點(diǎn)。

給動覺型學(xué)習(xí)者的建議

1. 看著學(xué)習(xí)卡片，一邊來回走動，一邊記憶需要背誦的內(nèi)容。

2. 讀課文之前，先看看插圖，然后閱讀小結(jié)及課后問題，接著再讀小標(biāo)題及黑體字。通過讀課后問題，可以對文章有大致的了解，然后再仔細(xì)閱讀文章。這是采用由整體到局部的讀書方法。

3. 在家學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以為自己安排或創(chuàng)造一個(gè)可以活動的、舒適的學(xué)習(xí)空間。

4. 可以不斷嘗試，用自己最喜歡的彩紙做桌面紙，這有助于集中注意力。

5. 學(xué)習(xí)時(shí)要勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)半小時(shí)后可休息5～10 分鐘（ 不要看電視或上網(wǎng)），這樣學(xué)習(xí)效率會更高。

6. 背誦時(shí)，可以閉上眼睛，一邊在腦海里呈現(xiàn)內(nèi)容，一邊用手在空中或桌子上比畫，也可以自言自語。

同學(xué)們，重新感受一下曾經(jīng)困擾你們的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的你們有沒有信心與勇氣重新?lián)P帆起航？人生是一場比賽，既要有沖刺的速度，又要有長跑的耐力。相信通過實(shí)踐與思考，找準(zhǔn)學(xué)習(xí)風(fēng)格，發(fā)揮風(fēng)格優(yōu)勢，你們一定能成就自己的學(xué)習(xí)大業(yè)！