劉柳

（貴州民族大學(xué)體育與健康學(xué)院，貴州貴陽(yáng) 550025）

板鞋競(jìng)速活動(dòng)起源于廣西壯族的瓦氏夫人的練兵方法。板鞋競(jìng)速是在田徑場(chǎng)上進(jìn)行的比賽，由多名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)將足套在同一板鞋上，以在同等的距離內(nèi)所用的時(shí)間多少?zèng)Q定名次[1]。2011 年開(kāi)始，三人板鞋就被列入全國(guó)的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目。其比賽的具體項(xiàng)目有：男子（60米、100 米、2×100 米接力）、女子（60 米、100 米、2×100 米接力）和男女4×100 米混合接力。近幾年來(lái)，由于板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)得到很好地推廣，于是，在一些民族高校和民族中學(xué)，先后將板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)引入體育課堂，作為教學(xué)內(nèi)容的一部分，可以是二人板鞋，也可以是三人、四人、五人、六人等，除了三人板鞋的組隊(duì)訓(xùn)練，其余的可以以體育游戲的形式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，還可以在學(xué)校的大型運(yùn)動(dòng)會(huì)、節(jié)慶活動(dòng)上開(kāi)展，能夠有效激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，既可以豐富教學(xué)內(nèi)容，還可以傳承民族體育文化，以促進(jìn)越來(lái)越多的人逐漸認(rèn)識(shí)和了解了板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)。全國(guó)每四年都會(huì)舉行一次大型的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，因此，各省也會(huì)在全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的前一年舉辦一次相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，一方面促進(jìn)各民族的文化交流，另一方面，選拔優(yōu)秀隊(duì)員參加全國(guó)的比賽。這就激發(fā)了一批批基層的板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)教練員的工作熱情，為了在各級(jí)各類競(jìng)賽中創(chuàng)造出優(yōu)異成績(jī)，除了在隊(duì)員選拔和訓(xùn)練方法、手段上下功夫之外，廣大教練員還在關(guān)注和研究訓(xùn)練與競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制問(wèn)題。貴州民族大學(xué)的板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)曾多次代表貴州省參加了全國(guó)的體育競(jìng)賽，并多次取得佳績(jī)。比如，2015年在全國(guó)的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得2 枚銀牌、2 枚銅牌。2019 年在全國(guó)的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得4個(gè)第一名[2]。在教練員的不斷學(xué)習(xí)、積累和專研下，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)已經(jīng)制定了一套比較系統(tǒng)的板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與激勵(lì)機(jī)制。本文通過(guò)深入調(diào)查與分析，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。希望可以為從事板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的廣大教練員的日常訓(xùn)練工作提供一些參考與借鑒，從而推動(dòng)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)更好更快的發(fā)展。同時(shí),也希望能為其他高校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練提供參考與借鑒。

1 高校運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員激勵(lì)機(jī)制

在我國(guó)的普通高校，建立一套比較合理的、完善的、適合各運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的激勵(lì)機(jī)制是促進(jìn)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)在各級(jí)各類體育競(jìng)賽中取得優(yōu)異成績(jī)的重要源動(dòng)力[3]。普通高校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員是由一些具有高校大學(xué)生的身份和運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的身份所組成的運(yùn)動(dòng)群體。一方面，他們要按照自己所學(xué)專業(yè)的人才培養(yǎng)要求，努力學(xué)習(xí)相關(guān)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能，必須達(dá)到規(guī)定的文化素養(yǎng)要求和專業(yè)技能水平，以取得符合畢業(yè)條件的相應(yīng)學(xué)分。另一方面，他們要結(jié)合自己的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和技能水平來(lái)選擇、參加相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)日?？炭嗟挠?xùn)練來(lái)提高自己的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平，努力爭(zhēng)取在各級(jí)各類體育比賽中保持良好的體育競(jìng)技狀態(tài)，創(chuàng)造出優(yōu)異的比賽成績(jī)。然而，運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練活動(dòng)是長(zhǎng)期的、艱辛的、枯燥的，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員又有自己的人生目標(biāo)和不同的需求，每個(gè)人的具體情況不同，想法也不一樣，在各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度和狀態(tài)也不一樣。因此，在普通高校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練過(guò)程中普遍存在著磨洋工的現(xiàn)象[4]。那么，如何讓普通高校的各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員在高校的學(xué)習(xí)期間，能夠充分地發(fā)揮自己的運(yùn)動(dòng)潛力，讓他們的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平達(dá)到或超過(guò)學(xué)校的預(yù)定目標(biāo)，作為學(xué)校體育管理工作者來(lái)說(shuō)，這是一件非常重要的事情。普通高校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)高質(zhì)量的日常訓(xùn)練工作就是各運(yùn)動(dòng)隊(duì)在各級(jí)各類體育競(jìng)賽中創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)的基本前提，普通高校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制可以分為隱性的激勵(lì)機(jī)制和顯性的激勵(lì)機(jī)制。如果能夠把隱性的和顯性的激勵(lì)機(jī)制進(jìn)行有機(jī)地融合，加以合理地運(yùn)用，就一定能夠充分地搞好普通高校的各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)的日常訓(xùn)練與競(jìng)賽工作[5]。

2 板鞋競(jìng)速全國(guó)冠軍隊(duì)-貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員激勵(lì)機(jī)制

板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)要求很高、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很大的負(fù)重競(jìng)技項(xiàng)目。要求隊(duì)員之間必須要有很高的默契配合度，否則就很難完成這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更別說(shuō)創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)了。這就需要制定系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃，通過(guò)長(zhǎng)年累月的持續(xù)訓(xùn)練，才能鞏固板鞋競(jìng)速的技術(shù)動(dòng)作，增強(qiáng)隊(duì)員之間的默契程度。通過(guò)訪談貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速隊(duì)教練得知，這一批板鞋隊(duì)員最早的是從2016 年11 月開(kāi)始參加訓(xùn)練，最晚的是從2017年4 月份開(kāi)始參加訓(xùn)練的，2016 年至2017 年的訓(xùn)練時(shí)間為星期一、星期三、星期五的下午四點(diǎn)鐘至五點(diǎn)半。前段時(shí)間訓(xùn)練板鞋的基本技術(shù)占主導(dǎo)，身體素質(zhì)練習(xí)次之，對(duì)剛剛接觸板鞋的隊(duì)員進(jìn)行板鞋專項(xiàng)技術(shù)的強(qiáng)化練習(xí)，所以，前段時(shí)間板鞋技術(shù)所占的比重較大；2017 年寒假集訓(xùn)的一個(gè)月，訓(xùn)練活動(dòng)的時(shí)間是星期一到星期五期間，每天要訓(xùn)練兩次。星期六的早上和星期天的下午要訓(xùn)練。寒假集訓(xùn)是一個(gè)非常重要的階段，這對(duì)提升板鞋運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽成績(jī)起著至關(guān)重要的作用，通過(guò)前段時(shí)間的訓(xùn)練，隊(duì)員們已經(jīng)基本掌握了板鞋的基礎(chǔ)技術(shù)，所以，集訓(xùn)期間的訓(xùn)練內(nèi)容主要是板鞋技術(shù)以及各項(xiàng)身體素質(zhì)，各占比重大約為百分之五十。在備戰(zhàn)2018年的第九屆貴州省的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，也明顯增加了訓(xùn)練的次數(shù)，基本上和寒假集訓(xùn)時(shí)間一樣。省級(jí)比賽結(jié)束之后，稍作調(diào)整。2019 年3 月開(kāi)始停課集訓(xùn)，備戰(zhàn)第十一屆全國(guó)的少數(shù)民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，教練員要求所有運(yùn)動(dòng)員必須把全部的精力放在訓(xùn)練上。以上這些長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練工作，大大地提高了貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員之間的默契程度和板鞋競(jìng)技水平。正是因?yàn)榘逍?jìng)速這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特殊性與復(fù)雜性，要求板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作必須是長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的、科學(xué)的。在長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程中，所有的運(yùn)動(dòng)員都是很苦、很累的，有時(shí)候還覺(jué)得非?？菰铩Ｖ挥袑W(xué)校制訂了比較合理、有效的運(yùn)動(dòng)隊(duì)激勵(lì)機(jī)制，才能高效地調(diào)動(dòng)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性和參加競(jìng)賽的積極性，使他們長(zhǎng)期保持著比較濃厚的訓(xùn)練興趣，保持良好的競(jìng)技狀態(tài)，不斷地提高自己的競(jìng)技水平和團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力。

2.1 運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練激勵(lì)機(jī)制

結(jié)合貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的實(shí)際情況，從訓(xùn)練費(fèi)的發(fā)放、課程成績(jī)管理、訓(xùn)練期間的生活住宿、參與評(píng)優(yōu)評(píng)先情況等幾個(gè)方面展開(kāi)調(diào)查。

2.1.1 訓(xùn)練費(fèi)的發(fā)放情況

經(jīng)訪談貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練以及全體運(yùn)動(dòng)員得知，備戰(zhàn)第十一屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練費(fèi)是每次30 元，一天訓(xùn)練兩次，每一位運(yùn)動(dòng)員每天的訓(xùn)練費(fèi)就是60 元。一個(gè)星期訓(xùn)練6 天，訓(xùn)練費(fèi)共計(jì)360 元。這相比備戰(zhàn)貴州省的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的訓(xùn)練費(fèi)來(lái)說(shuō)，每次提高了10 元，并且發(fā)放訓(xùn)練費(fèi)的速度相比之前快了很多，并且以打卡簽到為準(zhǔn)，每次訓(xùn)練簽到一次。訓(xùn)練費(fèi)的及時(shí)發(fā)放能夠有效地激發(fā)隊(duì)員們積極地參加訓(xùn)練活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)員保持愉悅的心情和良好的競(jìng)技狀態(tài)，以飽滿的熱情投入到訓(xùn)練活動(dòng)中。

2.1.2 課程成績(jī)管理情況

貴州民族大學(xué)體育與健康學(xué)院有規(guī)定，凡是運(yùn)動(dòng)員因正常訓(xùn)練時(shí)間耽誤了課程學(xué)習(xí)，那么該門(mén)課程的平時(shí)成績(jī)就按八十分記，前提是必須完成該門(mén)課程教師布置的相關(guān)作業(yè)；凡是在各級(jí)各類體育比賽中獲得優(yōu)異成績(jī)的同學(xué)，平時(shí)成績(jī)按九十五分記。學(xué)生的平時(shí)成績(jī)?cè)礁撸C合成績(jī)也越高，獲獎(jiǎng)學(xué)金的機(jī)會(huì)就更多。在評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)的時(shí)候，在同等條件下，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員就有了優(yōu)先權(quán)，這就保障了運(yùn)動(dòng)員的權(quán)益，從而有效地激勵(lì)全體運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練期間的積極性，全身心投入訓(xùn)練，非?？炭啵μ岣咦约旱母?jìng)技水平，力爭(zhēng)為學(xué)校、為貴州爭(zhēng)光。

2.1.3 訓(xùn)練期間的生活、住宿情況

通過(guò)訪談貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練員及全體運(yùn)動(dòng)員得知，從開(kāi)始備戰(zhàn)全國(guó)的第十一屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)以來(lái)，集訓(xùn)期間就有固定的就餐補(bǔ)貼，隊(duì)員們集中吃飯。上學(xué)期間,統(tǒng)一安排在學(xué)校食堂，早餐保證有牛奶、雞蛋、粉、面條。中餐、晚餐營(yíng)養(yǎng)膳食搭配，重視隊(duì)員的身體健康問(wèn)題，保障隊(duì)員們的飲食健康和質(zhì)量；寒假、暑假期間，由于隊(duì)員們住宿分散，并與室友們休息時(shí)間錯(cuò)開(kāi)，影響隊(duì)員們休息，為了加強(qiáng)隊(duì)員之間的交流，同時(shí)也便于統(tǒng)一管理，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)組織板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員統(tǒng)一搬宿舍，讓同一塊板的三人為一組，住在同一個(gè)寢室。這樣既能加強(qiáng)隊(duì)員們之間的感情，又能培養(yǎng)他們共同的飲食、休息習(xí)慣。還能相互照應(yīng)。

2.1.4 參與評(píng)優(yōu)評(píng)先情況

高校每年都會(huì)有大學(xué)生評(píng)優(yōu)、評(píng)先。通過(guò)訪談學(xué)校板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員得知，貴州民族大學(xué)體育與健康學(xué)院每年的評(píng)優(yōu)評(píng)干制度規(guī)定，在少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)中的隊(duì)員是班干的，在評(píng)選的時(shí)候會(huì)優(yōu)先推薦，學(xué)習(xí)成績(jī)靠前的隊(duì)員更有機(jī)會(huì)獲得國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金以及三好學(xué)生；每個(gè)學(xué)期都會(huì)有黨員培訓(xùn)，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員可以優(yōu)先推薦為積極分子。所有的評(píng)優(yōu)評(píng)干，同等條件下都會(huì)優(yōu)先推薦少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員。板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)作為貴州民族大學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)之重，運(yùn)動(dòng)隊(duì)的學(xué)生更是優(yōu)先推薦的對(duì)象。這就極大地調(diào)動(dòng)了板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員們的訓(xùn)練積極性，隊(duì)員們也會(huì)加倍努力的訓(xùn)練，最大限度地發(fā)揮他們昂揚(yáng)的斗志，以更加飽滿的熱情參加訓(xùn)練，為科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段提供堅(jiān)強(qiáng)的保障，從而大大增強(qiáng)了貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的實(shí)際效果，有效提高了板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)在各級(jí)各類體育競(jìng)賽中創(chuàng)造出優(yōu)異成績(jī)的幾率。

2.2 運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制

通過(guò)訪談貴州民族大學(xué)體育與健康學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和教練員得知，貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:

第一，有學(xué)院、學(xué)校、省體育局三個(gè)層次的獎(jiǎng)勵(lì)制度。

學(xué)院層面，按照運(yùn)動(dòng)員參加體育競(jìng)賽的級(jí)別、規(guī)模與成績(jī)排名情況，在學(xué)生評(píng)選獎(jiǎng)學(xué)金活動(dòng)中給予相應(yīng)的加分。學(xué)校層面，按照板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員實(shí)際參加的體育競(jìng)賽的相關(guān)級(jí)別、比賽規(guī)模與成績(jī)排名情況，在年終會(huì)按照科研獎(jiǎng)勵(lì)辦法，給教練員和運(yùn)動(dòng)員發(fā)放相應(yīng)的獎(jiǎng)金。省級(jí)層面，只要板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員是代表貴州省參加國(guó)家級(jí)的各類體育比賽，體育局就有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。如，參加全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，獲得一個(gè)項(xiàng)目金牌,教練員與獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員每人獎(jiǎng)勵(lì)5 萬(wàn)元。且一般在比賽結(jié)束后2 個(gè)月內(nèi)兌現(xiàn)。這就極大地激勵(lì)了所有運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、競(jìng)賽的積極性和教練員的工作熱情。

第二，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和教練積極地為在全省、全國(guó)比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生推薦就業(yè)單位。

近幾年來(lái)，大學(xué)生的就業(yè)壓力很大，體育專業(yè)的大學(xué)生就業(yè)壓力同樣如此。在這種社會(huì)背景下，體育與健康學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)將推薦學(xué)生就業(yè)工作納入學(xué)院教師的年終考核、績(jī)效考核之中。尤其注重對(duì)在重大比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生聯(lián)系、推薦就業(yè)單位，這就極大地調(diào)動(dòng)了板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和競(jìng)賽積極性，讓學(xué)生感受到滿滿的幸福感，減小就業(yè)方面的壓力，從而在訓(xùn)練中投入更多的時(shí)間與精力。同時(shí)，也能有效地調(diào)動(dòng)教練員和為學(xué)生推薦工作的教師的工作積極性。近幾年來(lái)，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、教練員和相關(guān)教師的共同努力下，在全省、全國(guó)體育競(jìng)賽中取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生，基本上在畢業(yè)時(shí)就能夠解決就業(yè)問(wèn)題，部分學(xué)生的就業(yè)單位還很不錯(cuò)。

3 結(jié)語(yǔ)

貴州民族大學(xué)板鞋競(jìng)速運(yùn)動(dòng)隊(duì)在全國(guó)的第十一屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得4 塊金牌，成為名副其實(shí)的全國(guó)板鞋競(jìng)速冠軍運(yùn)動(dòng)隊(duì)。貴州民族大學(xué)除了注重教練員和運(yùn)動(dòng)員的選撥機(jī)制、長(zhǎng)期訓(xùn)練機(jī)制、訓(xùn)練方法與手段的科學(xué)性等方面問(wèn)題之外，還特別注重運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制。該運(yùn)動(dòng)隊(duì)的激勵(lì)機(jī)制主要體現(xiàn)在六個(gè)方面：第一，運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練費(fèi)發(fā)放透明、及時(shí)。第二，運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員的課程成績(jī)有保障。第三，假期訓(xùn)練時(shí)將隊(duì)員集中安排住宿、集中安排營(yíng)養(yǎng)餐。第四，優(yōu)先推薦運(yùn)動(dòng)隊(duì)的學(xué)生參加評(píng)優(yōu)評(píng)先。第五，從學(xué)院、學(xué)校到省體育局,形成三級(jí)制的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。第六，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、教練員、部分教師積極為運(yùn)動(dòng)員推薦就業(yè)單位。