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廚房越亂女性吃零食越多

2016-05-31 21:52
大眾健康 2016年3期
關(guān)鍵詞:池子快報盤子

根據(jù)新研究顯示,凌亂與嘈雜的環(huán)境可能造成壓力,這可能導(dǎo)致我們更加放縱地吃零食——-相當(dāng)于兩倍量的餅干。

研究表明凌亂的廚房就是充滿熱量的廚房。當(dāng)壓力重重的女性被要求在凌亂的廚房等待另一個人時(此時桌子上扔著報紙,池子里放著盤子,電話正在響),她們會比身處同一個廚房但整潔安靜的婦女多吃一倍的餅干??傮w上,她們十分多鐘內(nèi)多吃進(jìn)65卡路里的熱量。

“良好管理生活也許是一些人抵制廚房零食的一個方法,也許保持廚房整潔更為簡單?!痹撗芯亢献髯髡弑硎?。(《醫(yī)學(xué)快報》)

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