文/肖錦鋒 林錫江

《浙江省中小學(xué)體育與健康課程指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）提出了“學(xué)練三個(gè)一”的教學(xué)理念，為了深入實(shí)踐“學(xué)練三個(gè)一”，探索“學(xué)、練、賽”一體化課堂教學(xué)新模式，浙江省寧波市教研室“三江體談”教研團(tuán)隊(duì)組織了一次以《足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球的運(yùn)用方法》為教學(xué)內(nèi)容的線上教研活動(dòng)。本次線上教研探討重點(diǎn)是足球腳內(nèi)側(cè)傳接球運(yùn)用維度中“賽”環(huán)節(jié)的構(gòu)建，同時(shí)以足球?yàn)槔?，?duì)“學(xué)、練、賽”一體化“賽”環(huán)節(jié)的課堂結(jié)構(gòu)、教學(xué)設(shè)計(jì)談看法、提建議，對(duì)“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的意義、方法及注意事項(xiàng)等有了更深刻的理解。

一、“賽”環(huán)節(jié)的教學(xué)意義和價(jià)值

“學(xué)、練、賽”一體化是一個(gè)螺旋式反復(fù)推進(jìn)的教學(xué)過程[1]?！熬殹笔沁@個(gè)過程的樞紐，“賽”是這個(gè)過程的終點(diǎn)，“賽”因“學(xué)”和“練”而精彩，“學(xué)”和“練”因“賽”而升華，“學(xué)、練、賽”交織互動(dòng)，反復(fù)推進(jìn)，最后融匯成一體，形成一種形式多樣、過程生動(dòng)、目標(biāo)一致的教學(xué)新模式（圖1）。尤其在教學(xué)單元的運(yùn)用維度中，“賽”的意義體現(xiàn)的尤為明顯。首先，對(duì)一節(jié)課的學(xué)練來說，“賽”是對(duì)“學(xué)”“練”合理性和有效性的檢驗(yàn)。其次，對(duì)一個(gè)單元的學(xué)練來說，每一次“賽”是為了改進(jìn)下一次課的“學(xué)”“練”作反饋。再其次，從一個(gè)內(nèi)容學(xué)練來說，“賽”是檢驗(yàn)項(xiàng)目技能是否掌握的唯一標(biāo)準(zhǔn)。最后，從形成終身體育意識(shí)的學(xué)練來說，“賽”是增進(jìn)健康、加強(qiáng)人際交流的手段（圖2）。

圖1 “學(xué)、練、賽”的關(guān)系

圖2 “賽”的作用

二、“賽”環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)原則

（一）以單一身體練習(xí)為中心

《綱要》指出，組合練習(xí)與游戲或比賽必須圍繞單一身體練習(xí)。之所以強(qiáng)調(diào)“單一身體練習(xí)”，是為了避免教師走入“為組合而組合，為比賽而比賽”的教學(xué)誤區(qū)。所以，“學(xué)、練、賽”一體化背景下，課堂上的每一次比賽都應(yīng)體現(xiàn)單一身體練習(xí)內(nèi)容，以運(yùn)用為目標(biāo)，通過對(duì)單一身體練習(xí)進(jìn)行技術(shù)改進(jìn)或者技術(shù)組合，學(xué)以致用，提高練習(xí)的趣味性、積極性，這才是“賽”環(huán)節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)的意義。

“單一身體練習(xí)”和“單一技術(shù)動(dòng)作”有所不同，但教學(xué)實(shí)踐中有部分教師經(jīng)常將兩者混為一談。實(shí)際上“單一身體練習(xí)”包括了單一技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，也包括動(dòng)作組合或成套動(dòng)作練習(xí)。以“足球腳內(nèi)側(cè)傳接球”為例，腳內(nèi)側(cè)“傳球”和“接球”是單一技術(shù)動(dòng)作，“傳接球”就是動(dòng)作組合，“原地傳接球”或“移動(dòng)傳接球”是成套動(dòng)作，所以單一身體練習(xí)可以是“腳內(nèi)側(cè)傳球”或“腳內(nèi)側(cè)接球”，也可以是“原地腳內(nèi)側(cè)傳接球”或“移動(dòng)腳內(nèi)側(cè)傳接球”，具體是根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)水平確定的。至于單一身體練習(xí)的組合游戲或比賽，就是以課堂學(xué)練內(nèi)容為基礎(chǔ)，以學(xué)以致用為目的，對(duì)課堂的單一身體練習(xí)進(jìn)行應(yīng)用化再改進(jìn)、再組合。比如團(tuán)隊(duì)線上展示活動(dòng)中，水平一的組合練習(xí)是“3對(duì)1腳內(nèi)側(cè)傳接球+射門”，水平二的組合練習(xí)是“4對(duì)2腳內(nèi)側(cè)傳接球+射門”等，這樣的設(shè)計(jì)是以當(dāng)堂教材“腳內(nèi)側(cè)傳接球”為中心，根據(jù)水平學(xué)段的學(xué)生實(shí)際進(jìn)行應(yīng)用化設(shè)計(jì)而成的，不同學(xué)段“賽”的效果都指向?qū)W以致用的目標(biāo)。

（二）從學(xué)生身心實(shí)際出發(fā)

教師在設(shè)計(jì)“賽”環(huán)節(jié)時(shí)必須從學(xué)生實(shí)際出發(fā)。學(xué)生實(shí)際主要包括兩部分，即身體實(shí)際與心理實(shí)際[2]。身體實(shí)際就是學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展水平。課堂上為了避免出現(xiàn)優(yōu)秀學(xué)生“吃不飽”、中低學(xué)生“吃不到”的現(xiàn)象發(fā)生，“賽”環(huán)節(jié)必須分層設(shè)計(jì)，體現(xiàn)因材施教。比如活動(dòng)中展示的第一節(jié)課，教師以學(xué)生能力分組，“強(qiáng)、強(qiáng)”與“弱、弱”分別組隊(duì)，這種練習(xí)方式讓各種能力的學(xué)生都能得到發(fā)展。心理實(shí)際即學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心理和學(xué)習(xí)心理。教師往往關(guān)注到小學(xué)生好動(dòng)，喜歡上體育課，但對(duì)學(xué)生注意力不集中、運(yùn)動(dòng)冒進(jìn)、運(yùn)動(dòng)恐懼等現(xiàn)象有所忽視。練習(xí)形式單一、趣味性不足、練習(xí)難度大小等因素會(huì)導(dǎo)致“賽”起不到促學(xué)、促練的效果，甚至破壞動(dòng)作結(jié)構(gòu)，造成運(yùn)動(dòng)傷害。所以，“賽”環(huán)節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)要充分考慮學(xué)生學(xué)習(xí)心理，既要形式豐富、趣味性強(qiáng)，又要滿足學(xué)生求變和適度挑戰(zhàn)的心理。

（三）遵循動(dòng)作技術(shù)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律

“賽”實(shí)際上是動(dòng)作技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技能的應(yīng)用，所以“賽”的設(shè)計(jì)要充分考慮運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律。一些設(shè)計(jì)看起來花樣百出，但如果不考慮動(dòng)作規(guī)律，既不是正常應(yīng)用，也可能破壞動(dòng)作結(jié)構(gòu)，造成運(yùn)動(dòng)損傷。比如拋接球+腳內(nèi)側(cè)傳接球比快，足球是基于除手部之外的技術(shù)性項(xiàng)目，傳接球與拋接球組合偏離了項(xiàng)目技術(shù)規(guī)律。如果硬要自圓其說，可以理解為守門員拋球開大腳，但這種技術(shù)基本是運(yùn)用于正腳背傳球技術(shù)，與腳內(nèi)側(cè)傳接球的內(nèi)容又不相符，若強(qiáng)行組合會(huì)導(dǎo)致動(dòng)作變形，很可能出現(xiàn)肌肉拉傷或韌帶扭傷等安全隱患。在“三江體談”教學(xué)展示中，四位教師設(shè)計(jì)“賽”環(huán)節(jié)，著重抓住“傳接球”是控制球、是運(yùn)球進(jìn)攻或防守轉(zhuǎn)移的技術(shù)特征，圍繞“腳內(nèi)側(cè)”技術(shù)要求，設(shè)計(jì)了原地、移動(dòng)三對(duì)一、四對(duì)二、五對(duì)三等傳接和搶斷球練習(xí)方式，既重視傳接球的身體觸控球部位，又強(qiáng)調(diào)傳接球的方向變換，同時(shí)配以射門拓展，遵循了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征和賽的技術(shù)規(guī)律，因而比賽真實(shí)有效。

三、“賽”環(huán)節(jié)的“四導(dǎo)推進(jìn)”策略

（一）以賽導(dǎo)趣——“樂賽”為先

要達(dá)成賽的效果，學(xué)生喜歡比賽是前提，即運(yùn)動(dòng)參與的主動(dòng)性和積極性很重要。為此，“賽”環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)要有足夠的趣味性，“賽”的內(nèi)容、方式應(yīng)富有直觀性，“賽”的結(jié)果具有挑戰(zhàn)性。本次“三江體談”水平二一課設(shè)計(jì)的第一個(gè)“賽”是三傳一搶比賽：三人之間傳接球超過5次得1分，傳接球5次之內(nèi)被搶斷或失誤，則搶斷者得2分，被搶者與搶斷者角色互換繼續(xù)比賽。這一比賽辦法充分考慮了學(xué)生爭(zhēng)勝好強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)心理，而且技術(shù)難度、游戲方法比較簡(jiǎn)單，學(xué)生學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)傳接球后都會(huì)用，人員角色有攻有守轉(zhuǎn)換比較快，比賽的結(jié)果也容易判斷，所以學(xué)生樂于比賽且積極性高。

（二）以賽導(dǎo)練——“敢賽”為要

比賽有勝負(fù)，如何對(duì)待勝負(fù)，這是“賽”的意義之一。以賽導(dǎo)練，就應(yīng)讓學(xué)生有接受挑戰(zhàn)的勇氣，能比賽、敢比賽。如何讓學(xué)生“敢賽”，除了讓所有學(xué)生都有體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)外，“賽”的機(jī)制、“賽”的評(píng)價(jià)，都是學(xué)生敢不敢賽的關(guān)鍵。體育課堂中學(xué)生能力的差異性是客觀存在的，教師對(duì)“賽”的評(píng)價(jià)不能只停留于對(duì)勝者的獎(jiǎng)賞，對(duì)部分經(jīng)常失敗的學(xué)生，應(yīng)該突出做到兩點(diǎn)：第一，創(chuàng)設(shè)多元化的評(píng)價(jià)手段，做到優(yōu)生更優(yōu)，困生脫困，通過優(yōu)化分組、升降要求、調(diào)整獎(jiǎng)懲來實(shí)現(xiàn)。第二，多給予學(xué)困生心理層面的關(guān)懷，教師應(yīng)擴(kuò)大關(guān)注面，在巡回指導(dǎo)時(shí)對(duì)一些能力較弱的學(xué)生多給予相應(yīng)的鼓勵(lì)和肯定。當(dāng)學(xué)生受到鼓舞取得進(jìn)步時(shí)，其學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力也會(huì)逐漸增強(qiáng)，從而克服想賽怕失敗的學(xué)習(xí)心理。

（三）以賽導(dǎo)學(xué)——“會(huì)賽”為本

“會(huì)賽”的定義是用學(xué)練所得（知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù)）智慧地處理復(fù)雜情境中的問題。學(xué)會(huì)比賽是運(yùn)用維度課堂中“賽”環(huán)節(jié)的教學(xué)核心，什么樣的情境下運(yùn)用什么樣的技術(shù)是課堂中要滲透的。以水平二足球“三傳一槍”的遞進(jìn)版比賽為例，在“三傳一槍”規(guī)則基礎(chǔ)上，增加了射門得分環(huán)節(jié)，即三人之間傳接球5次可獲得射門機(jī)會(huì)，進(jìn)球得1分，未進(jìn)球攻守雙方都不得分；傳接球5次之內(nèi)被搶斷或失誤，則搶斷者得2分，被搶者與搶斷者角色互換繼續(xù)比賽?！皶?huì)賽”的學(xué)生在前5次傳接球的防守線路和5次以后的防守線路是有區(qū)別的，前5次以搶斷成功為目標(biāo)，5次以后以防守射門為目標(biāo)。如果在搶不下來的情況下，不被進(jìn)球也能保證自己不失分。這是對(duì)規(guī)則的理解，也是對(duì)形勢(shì)的判斷，更是“會(huì)賽”的體現(xiàn)。學(xué)生在賽中需要?jiǎng)幽X，學(xué)會(huì)思考。通過“賽”設(shè)計(jì)創(chuàng)設(shè)情境來激化經(jīng)驗(yàn)的積累促使學(xué)生掌握“會(huì)賽”的方法，從而達(dá)成以賽促學(xué)的目的。

（四）以賽導(dǎo)用——“常賽”為終

課堂中教會(huì)的是方法，而運(yùn)動(dòng)技術(shù)是靠不斷的練習(xí)才得以精進(jìn)的。比賽或練習(xí)僅僅停留在體育課中是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須為學(xué)生從空間和時(shí)間上創(chuàng)造“常賽、勤賽”的條件。第一，深入大課間。大課間多組織全員化班賽達(dá)到以賽代練，以足球?yàn)槔?，如踩球比多、繞桿運(yùn)球比快、傳球比準(zhǔn)等。第二，滲入月月賽。月月（達(dá)標(biāo)）賽以班級(jí)為單位進(jìn)行全員年段賽，包括校運(yùn)會(huì)、嘉年華、親子賽等，既能打造校園文化，又能為校園選拔體育人才提供參考。第三，嵌入課余生活。學(xué)生能在課余生活能自主參與比賽進(jìn)行體育鍛煉是課堂教學(xué)的最終期望，第四，加入校運(yùn)動(dòng)隊(duì)。運(yùn)動(dòng)能力更高的學(xué)生經(jīng)選拔可參加包括區(qū)、市運(yùn)會(huì)、校級(jí)友誼賽等。為此，時(shí)間上從體育課—大課間—月月賽—課余鍛煉—課余訓(xùn)練得以延伸，空間上由班級(jí)—年段—校內(nèi)—校外得以保障，時(shí)空雙軌并進(jìn)促成“常賽”的目的。

四、“賽”環(huán)節(jié)的實(shí)施建議

（一）形式需多元，豐盈課課賽

“學(xué)、練、賽”一體化下的體育課堂教學(xué)模式提出學(xué)練“三個(gè)一”的教學(xué)構(gòu)成，決定了每節(jié)課都必須設(shè)置的游戲或比賽的環(huán)節(jié)。正因課課有“賽”，才更需要多元的形式來豐盈一體化教學(xué)。以運(yùn)用維度的“賽”環(huán)節(jié)來說，因?yàn)閷W(xué)段的不同，學(xué)生技能掌握水平有差異，所以比賽形式的創(chuàng)設(shè)需要更加豐富。中低學(xué)段可將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成比賽，即為教學(xué)內(nèi)容賽；高學(xué)段則將比賽形式貼近生活或?qū)崙?zhàn)，即為實(shí)境對(duì)抗賽。以本次活動(dòng)為例，水平一的“賽”環(huán)節(jié)是四人一組“3對(duì)1腳內(nèi)側(cè)傳接球+射門得分賽”，四個(gè)球門四個(gè)方向兩兩相對(duì)；水平二是四人一組“3對(duì)1腳內(nèi)側(cè)傳接球+射門得分賽”，一個(gè)球門；水平三是9人一組“3對(duì)3對(duì)抗賽”，3人做裁判。水平一的比賽形式是根據(jù)4人一組順（逆）時(shí)針傳接球基礎(chǔ)上改編而成的比賽，為增加比賽效果增加了防守者和射門。水平二的比賽形式則是在4人一組、四點(diǎn)固定三傳一搶的基礎(chǔ)上改編而成的無固定點(diǎn)三傳一搶比賽。而水平三則模擬比賽現(xiàn)場(chǎng)構(gòu)建“賽”環(huán)節(jié)，全場(chǎng)3對(duì)3，另有一名主裁判和兩名邊裁組成，裁判的設(shè)定也增加了真實(shí)比賽體驗(yàn)感，既加深了對(duì)足球規(guī)則的理解，又能約束自我動(dòng)作的規(guī)范性。

（二）規(guī)則有彈性，促成人人賽

課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出，關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益。學(xué)生是課堂的主體，執(zhí)教者要站在學(xué)生的角度考量學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和學(xué)習(xí)能力，尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)薄弱或心理上存在障礙的學(xué)生，要切實(shí)考慮學(xué)生的感受，及時(shí)調(diào)整比賽方法，促成人人賽。其一，內(nèi)容有彈性。之于學(xué)困生調(diào)整相應(yīng)的比賽內(nèi)容，以本活動(dòng)水平二“3傳1搶+射門得分賽”為例，學(xué)困生則調(diào)整為消極防守下的“3傳1搶+射門得分賽”，也可調(diào)整為“4傳0搶+射門得分賽”，進(jìn)球后全員得分。其二，標(biāo)準(zhǔn)有彈性。以5次傳接球獲得射門權(quán)可調(diào)整為3次，或者增加球門數(shù)量、擴(kuò)大球門范圍等。通過彈性調(diào)整，幫助他們建立信心，體驗(yàn)比賽的快樂，解決優(yōu)良學(xué)生“吃不飽”、中弱學(xué)生“吃不到”的現(xiàn)象。

（三）時(shí)間有保障，確保層層賽

“賽”環(huán)節(jié)是“學(xué)、練、賽”一體化課堂教學(xué)模式中的一部分，所以比賽過程也是學(xué)習(xí)的過程，同樣遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。設(shè)計(jì)需要梯度推進(jìn)，符合學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，達(dá)成層層賽。以水平二“賽”環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)來說，第一層賽，“3傳1搶”腳內(nèi)側(cè)傳接球5次得分賽，第二層賽“3傳1搶+射門”腳內(nèi)側(cè)傳接球5次后射門得分賽。比賽層級(jí)有明顯的難度遞進(jìn)，為學(xué)生達(dá)成比賽的有效性創(chuàng)造條件。想要避免“蜻蜓點(diǎn)水”，充裕的“賽”的時(shí)間是前提保障。技術(shù)、體能、運(yùn)用不同維度下構(gòu)建“學(xué)、練、賽”環(huán)節(jié)的時(shí)間配比是有所側(cè)重的。其中，技術(shù)維度（動(dòng)作方法）下學(xué)練時(shí)間長(zhǎng)，“賽”的時(shí)間稍短；體能維度（練習(xí)方法）下“學(xué)”時(shí)間短，“練”和“賽”的時(shí)間長(zhǎng)；運(yùn)用維度（運(yùn)用方法）下學(xué)練時(shí)間短，“賽”的時(shí)間長(zhǎng)。以“運(yùn)用維度”來說，“賽”環(huán)節(jié)的時(shí)間大約是15～20分鐘甚至更長(zhǎng)。正因?yàn)闀r(shí)間有了保障，才使得“賽”環(huán)節(jié)的構(gòu)建具有可操作性，為學(xué)生深度學(xué)習(xí)提供時(shí)間保障。

五、結(jié)語

“賽”是體育教學(xué)中學(xué)練環(huán)節(jié)中最關(guān)鍵的一環(huán)，“賽”的優(yōu)化設(shè)計(jì)有利于學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握，也是提升與檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)技術(shù)“實(shí)戰(zhàn)”運(yùn)用時(shí)發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的核心環(huán)節(jié)，“賽”的優(yōu)化設(shè)計(jì)能真正落實(shí)《綱要》提出的“教會(huì)、勤練、常賽”，突出“能力為先、用教材教”的新課改思想。