工作壓力大，對(duì)未來感到迷茫時(shí)，你想過規(guī)劃一個(gè)“間隔年”嗎？

“間隔年”一詞起源于20世紀(jì)70年代的英國(guó)，指年輕人在畢業(yè)之后工作之前，利用空檔時(shí)間，通常為3個(gè)月到12個(gè)月不等，做一次長(zhǎng)期旅行，體驗(yàn)不同的生活方式。也被用來泛指已經(jīng)工作的人，暫時(shí)離開職場(chǎng)，利用一段時(shí)間調(diào)整或嘗試新事物?？傊?，都是人們將原有生活軌道按下暫停鍵，給自己個(gè)喘息、調(diào)整的過程。

不久前，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)原CEO李國(guó)慶，在討論大學(xué)生就業(yè)問題時(shí)，提到一些年輕人可以“歇一年，去行萬里路”，引發(fā)討論。在社交媒體上，不少人分享了自己經(jīng)歷間隔年的感受。有的人的確因此放松了下來，享受生活，思考清楚未來的方向。但也有人提到，當(dāng)結(jié)束間隔年，重新進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)，找工作會(huì)遇到意想不到的困難，甚至出現(xiàn)了“職場(chǎng)不接受間隔年”的聲音。獵聘網(wǎng)的一份調(diào)查報(bào)告中也提到：僅有41.3%的HR（人資部門工作人員）表示可以接受空窗期超過6個(gè)月的求職者，大多數(shù)經(jīng)歷間隔年的人重回職場(chǎng)時(shí)，會(huì)被質(zhì)疑抗壓能力差。

經(jīng)歷過間隔年的人，有著很多相似之處。比如從工作或就業(yè)壓力里解脫出來之后，幾乎都給自己加上了學(xué)習(xí)和考試的壓力。也有不同，雖然找工作都不算順利，但有的通過間隔年找回自信，有的反而更迷茫了。每個(gè)人都有選擇停下來的權(quán)利，但選擇停下來后，如何放松自己，又如何規(guī)劃未來，是一個(gè)需要好好思考的問題。