馬志國

導(dǎo)讀

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“青少年階段是人生的‘拔節(jié)孕穗期，最需要精心引導(dǎo)和栽培?！比绾胃鶕?jù)青少年在生理、心理上的發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用相關(guān)的心理教育方法和手段，全面提高青少年的身心健康，成為當(dāng)下重要的課題。為此，本文將用真實(shí)的案例、科學(xué)的講解，講述青春期心理知識，讓青少年充分發(fā)揮心理潛能，健康快樂地成長。

這天，一位家長電話預(yù)約，為高考結(jié)束的兒子尋求心理援助。我不免心生疑惑：孩子高考結(jié)束了，為什么還要急切地尋求心理援助？聽了我的疑惑，家長長吁短嘆地告訴我：“高考結(jié)束后，孩子只知道玩手機(jī)，眼看就要?dú)г谑謾C(jī)上了！”

心理困擾：高考結(jié)束沉迷手機(jī)不能自拔

這對家長和我坐到一起的時(shí)候，給我印象最深的是，父親唉聲嘆氣，母親愁眉苦臉，初次見面連禮節(jié)性的寒暄都顧不上，我想：單是孩子玩手機(jī)，至于讓他們?nèi)绱顺羁嗪徒箲]嗎？

男孩母親說：“這孩子腦子挺聰明，成績挺好，就是到初三的時(shí)候成績下來了，最后中考差幾分沒考上重點(diǎn)高中。成績怎么下來的，就是玩手機(jī)游戲。到高中玩得更厲害了，不管是走路、吃飯，還是睡覺，腦子里想的都是手機(jī)游戲。本來入學(xué)的時(shí)候他的成績排名還挺靠前，可期中考試就到了中下游。成績下來了，我們就給他報(bào)了補(bǔ)課班。開始他還按時(shí)去，后來總是遲到，最后干脆就不去了，還總是跟我們要手機(jī)。因?yàn)橐咔樵诩依锷暇W(wǎng)課，手機(jī)不得不交給他。表面上說上網(wǎng)課，可他的心思根本就沒在網(wǎng)課上。老師講課的時(shí)候，他玩別的，老師不講了，他就開始玩手機(jī)游戲。我們批評他，他就干脆把房門關(guān)上，不讓我們進(jìn)去了?！?/p>

男孩父親跟著生氣地說道：“有一次我叫開了房間的門。屋里亂七八糟，他玩游戲正玩得入迷。我氣壞了，一把搶過手機(jī)摔到地上，隨手抄起桌上的書，三把兩把給撕了。到晚上回來，他把書全給撕了，連哭帶鬧地說不想活了，非要讓我給他買新手機(jī)不可。最后給他買了手機(jī)，事情才算過去?！?/p>

男孩父親平靜一下情緒，接著說：“他總是表決心，就是不肯行動。到高三了，他還是不肯吃苦，學(xué)校就讓他回家反思。這回他干脆不上學(xué)了，說在家里自學(xué)，天天手機(jī)不離手，結(jié)果高考只考了200多分。高考之后他說要開始好好學(xué)習(xí)，爭取明年考個(gè)好大學(xué)，還說要買幾本勵志的書，激勵自己?！?/p>

男孩母親繼續(xù)說：“剛開始幾天是挺好。他給自己訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，還去打了幾天工?？墒菦]幾天又開始什么都不干了，只知道玩手機(jī)。您說，這孩子怎么這樣了？”

心理探究：“照這樣下去孩子不成廢人了嗎？”

我回應(yīng)說：“最讓人擔(dān)憂的，不是孩子玩不玩手機(jī)，而是他能不能成人。為什么孩子會讓人如此擔(dān)心，二位能反思到自己的家庭教育存在什么問題嗎？”

男孩父親說：“都怪我們太寵孩子了。我們就這一個(gè)孩子，他爺爺奶奶就這么一個(gè)孫子，真是什么也不讓孩子干，導(dǎo)致他只知道玩和享受。特別是孩子他媽，對孩子百依百順，什么都滿足他。我說過不止一次，這樣不是把孩子毀了嗎？”

男孩父親看著男孩母親，我也看向男孩母親，問道：“孩子爸爸說的情況，您覺得是這樣嗎？剛才我留意到孩子要手機(jī)，你就給他買了手機(jī)，類似的情況是不是很多？”

男孩母親追悔地點(diǎn)頭，說道：“我以為孩子只要念好書就行了，就滿足他一切要求。有一次，他說要買鞋，一雙鞋800多塊錢。我開始不同意，認(rèn)為一個(gè)孩子沒必要穿這么貴的鞋，再說家里也沒那么多錢。可是孩子連哭帶鬧，說不買就不上學(xué)了，最后我還是由著他買了他要的鞋。在他小的時(shí)候沒覺得這有多大問題，現(xiàn)在卻成了這樣。這孩子可把我愁壞了，所以我每天回家都沒好臉色。孩子爸爸在生活上對孩子也是嬌慣，在學(xué)習(xí)上又跟孩子沒好氣。天天這樣，導(dǎo)致家都不像個(gè)家了，讓人感覺透不過氣來……”

男孩父親也開始追悔地說：“是，我是脾氣不好，常常為孩子的學(xué)習(xí)著急、發(fā)脾氣，常常數(shù)落他。我們的想法是，就這么一個(gè)孩子，好好供他上學(xué)，將來考個(gè)好大學(xué)最重要，該照顧他就照顧他，他懶點(diǎn)就懶點(diǎn)，任性點(diǎn)就任性點(diǎn)?？墒撬购煤媚顣?，誰承想越大越不愛學(xué)習(xí)，只知道玩手機(jī)了！看他不學(xué)習(xí)、玩手機(jī)，我就氣不打一處來，所以那次撕了他的書。前些天他去打工，說心里話，我也很不高興，打工終究不是現(xiàn)在年輕人的出路。照這樣下去，孩子不成廢人了嗎？”

心理解析：寄生生活是迷戀手機(jī)的溫床

近年來，通過有關(guān)家庭教育的心理咨詢可以發(fā)現(xiàn)，人們似乎都默認(rèn)了這樣一個(gè)邏輯：孩子學(xué)業(yè)荒廢了，就是手機(jī)的錯(cuò)。證明這個(gè)邏輯的根據(jù)是：你看，孩子不知道學(xué)習(xí)，只知道玩手機(jī)。然而，事實(shí)真的是這樣嗎？

從這個(gè)案例看出男孩學(xué)業(yè)的荒廢，從根本上說并非手機(jī)惹的禍。這個(gè)案例很有代表性。孩子迷戀手機(jī)游戲，往往只是表面現(xiàn)象。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，男孩不是只知道玩手機(jī)，而是只知道“玩”。男孩不知道學(xué)習(xí)，就是不知道做任何帶有創(chuàng)造性質(zhì)的、要付出努力的勞動；只知道玩手機(jī)，就是只知道做任何無須創(chuàng)造的、無須付出任何努力的事。也就是說，男孩不知道付出，只知道收獲；不知道創(chuàng)造，只知道消費(fèi)；不知道勞動，只知道享樂……他過的是一種過于安逸的寄生生活。如此寄生生活的結(jié)果是，他雖然想考個(gè)好大學(xué)，但是不肯付出行動，不會付出行動，見困難就退，見困難就逃，以至于逃到家里荒廢了學(xué)業(yè)。更令人擔(dān)憂的是，如此寄生下去，男孩甚至?xí)膹U整個(gè)人生，無法自食其力。

男孩身上為什么會出現(xiàn)這樣的問題？根源在于，在家庭教育中，家長只知道讓孩子學(xué)習(xí)，忘記了首先應(yīng)該教孩子成人。家長對孩子的過度照顧、呵護(hù)、溺愛和嬌寵，使孩子從小就過上了安逸享樂的寄生生活，這也是很多孩子迷戀手機(jī)、荒廢學(xué)業(yè)的溫床。要吃有吃，要喝有喝，要錢有錢，要享受有享受，是男孩迷戀手機(jī)游戲的根源。他不知道學(xué)習(xí)，是他不知道創(chuàng)造人生、擔(dān)當(dāng)人生的一個(gè)縮影；他只知道玩手機(jī)，是他只知道消費(fèi)人生、享樂人生的一個(gè)縮影。也就是說，男孩不知道學(xué)習(xí)、只知道玩手機(jī)的背后，是過于安逸享樂的寄生生活，這讓他不知道擔(dān)當(dāng)，只知道享樂，甚至面臨荒廢人生的危險(xiǎn)。這就是古人所說的“生于憂患，死于安樂”。

在家教心理咨詢中發(fā)現(xiàn)，有些家長常常盯住孩子不知道學(xué)習(xí)而只知道玩手機(jī)這一點(diǎn)，把孩子全局性的毛病，只看成局部性的毛病，把全面發(fā)展上綜合性的問題，只看成學(xué)習(xí)問題甚至僅僅看成分?jǐn)?shù)問題。為什么這樣呢？這是因?yàn)檫@些家長的眼睛只盯住了學(xué)習(xí)，甚至只盯住了分?jǐn)?shù)。正所謂：“一葉障目，不見泰山?！?/p>

“成才先成人”，絕不是一個(gè)空洞的口號。心理學(xué)告訴我們，一個(gè)人成才的過程，是智力因素與非智力因素相互影響，又以非智力因素起決定作用的過程。所謂非智力因素，包括勤奮的性格、頑強(qiáng)的意志、創(chuàng)造的精神、擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，這些都是一個(gè)孩子成人必不可少的心理因素。沒有培養(yǎng)孩子成人，孩子就很難成才；沒有培養(yǎng)孩子應(yīng)有的非智力因素，孩子也很難有智力因素的發(fā)展。最終，孩子不僅會荒廢學(xué)業(yè)，而且會荒廢整個(gè)人生。案例里男孩迷戀手機(jī)游戲的背后，就潛伏著這樣的危險(xiǎn)，這才是讓人最為擔(dān)憂的。

心理對策：讓孩子遠(yuǎn)離安逸享樂的寄生生活

那么，怎樣化解這樣的擔(dān)憂，從而培養(yǎng)孩子成人呢？

首先是反思家庭教育的問題。

這個(gè)家教心理咨詢案例很有普遍性，再次證實(shí)一個(gè)家教規(guī)律：問題出在孩子身上，根源往往在父母身上。因此，家長發(fā)現(xiàn)孩子迷戀手機(jī)游戲，不要只顧跟孩子玩手機(jī)較勁，而要首先反思自己的家庭教育，看清導(dǎo)致孩子迷戀手機(jī)游戲背后的家庭教育誤區(qū)?；蚴沁^度呵護(hù)，或是過度嬌寵，或是簡單粗暴，或是缺少親情，或是期望過高，或是只想讓孩子成才而忘了教孩子成人，如此等等。發(fā)現(xiàn)誤區(qū)所在，家長從改變自我入手，從改變家庭教育入手，這樣才能從根本上解決問題。

其次是改變家庭教育的方向。

改變家庭教育方向的關(guān)鍵是擺正成人與成才的關(guān)系，教孩子成才先成人。教孩子成人，不是靠說教，而是靠磨煉，這叫“養(yǎng)成教育”。要教孩子成人，避免迷戀手機(jī)，就要避免讓孩子過太安逸的寄生生活。一方面，從小少給孩子錢，少帶孩子購物，少讓孩子吃喝玩樂，少讓孩子享受過于安逸舒適的家庭生活；另一方面，從小多讓孩子吃點(diǎn)苦，多讓孩子經(jīng)受點(diǎn)磨煉，多讓孩子學(xué)會對自己的事情擔(dān)負(fù)責(zé)任，多讓孩子做點(diǎn)家務(wù)勞動，多讓孩子做點(diǎn)照顧父母、照顧家人的服務(wù)性勞動。這就是最好的成人教育。對已經(jīng)長大的孩子，要想矯正他們迷戀手機(jī)游戲的毛病，根本的對策就是對成人教育的補(bǔ)課，說白了就是不再白白供養(yǎng)著他。供他吃喝，要么去努力學(xué)習(xí)，要么去努力打工，不然就斷了他的“鳥食罐”，讓他接觸生活的困難。孩子沒有了安逸享樂的寄生生活，也就不會因?yàn)槊詰偈謾C(jī)而荒廢學(xué)業(yè)了。

最后是恰當(dāng)指導(dǎo)孩子玩手機(jī)。

孩子玩手機(jī)不可避免，關(guān)鍵是家長要對他們進(jìn)行恰當(dāng)指導(dǎo)。一是調(diào)整認(rèn)識。玩手機(jī)幾乎是我們每個(gè)人都難逃的事情，對孩子玩手機(jī)也不必視若洪水猛獸，動輒圍追堵截，相反，平和的態(tài)度、寬松的氛圍，更有利于孩子接受指導(dǎo)。二是和平談判。有了認(rèn)識的調(diào)整，心平氣和了，就可以和平談判了。談判就是雙方各自退一步。家長先退一步，給孩子多留些自主玩手機(jī)的時(shí)間。孩子退一步，主動減少一些玩手機(jī)的時(shí)間。三是做出榜樣。有的家長看著孩子學(xué)習(xí)，自己卻玩手機(jī)，這樣怎么要求孩子？想調(diào)控孩子玩手機(jī)，家長先調(diào)控自己玩手機(jī)。比如，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長放下手機(jī)拿起一本書。再如，就玩手機(jī)問題做個(gè)親子協(xié)定，家長帶頭執(zhí)行，給孩子做榜樣。

隨后，我和男孩父母就他們的具體情況取得如下共識：

第一，改善家庭的氛圍。孩子已經(jīng)到了今天這種地步，就不要再打擊孩子了，而要盡快化解緊張沖突的家庭氛圍，在家里不要總是對孩子愁苦不堪、眉頭緊鎖。改善家庭氛圍，才能給孩子反思成長的空間。為此，我們做了現(xiàn)場練習(xí)。男孩父親的眼神有了光，男孩母親的臉上有了笑容。我肯定說，這樣才能讓孩子看到自己的希望之光。

第二，發(fā)現(xiàn)孩子的長處。雖然男孩心理存在很多消極因素，但一定還有可以肯定的積極因素。如前面看到的，他想買勵志書，想改變自己，想重新努力好好學(xué)習(xí)等。現(xiàn)場，我讓男孩父母談?wù)勀泻⑸砩弦恍┖玫谋憩F(xiàn)，說到動情處他們熱淚直流。如此這般，家長發(fā)現(xiàn)孩子身上的積極因素，才能長善救失，引導(dǎo)孩子成人。

第三，給予現(xiàn)實(shí)的幫助。就男孩的學(xué)業(yè)基礎(chǔ)看，家長不要再幻想他考個(gè)好大學(xué)了，而應(yīng)因勢利導(dǎo)，肯定孩子想做好的積極性，在引導(dǎo)成人的方向上給出具體可行的指導(dǎo)。比如，先讓其從承擔(dān)家務(wù)開始，再逐步走向社會，找份工作自食其力。也許，這才是給孩子最好的補(bǔ)課，有助于男孩在生活的磨煉中更好地成人。

（作者系應(yīng)用心理學(xué)研究員、知名心理咨詢師）

（編輯 文鳳）