黃 帥 宋開春
高校心理健康教育是根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律與特征,運(yùn)用心理學(xué)理論和心理輔導(dǎo)、咨詢等心理技術(shù),通過對學(xué)生個體和群體的心理健康知識的傳授和具體心理問題的咨詢與輔導(dǎo),幫助學(xué)生緩解心理壓力,化解心理矛盾,提高學(xué)生心理機(jī)能,減少與預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),增強(qiáng)社會適應(yīng)能力,促進(jìn)人格健全發(fā)展。高職院校心理健康教育注重學(xué)生個體培養(yǎng),培養(yǎng)目標(biāo)主要有四個方面:一是引導(dǎo)學(xué)生保持健康向上的積極心態(tài),適應(yīng)環(huán)境,提高應(yīng)激能力;二是教育學(xué)生自信自強(qiáng),能夠悅納自我,保持人格的完整統(tǒng)一;三是培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心理素質(zhì),靈活應(yīng)對各種困難;四是幫助學(xué)生樹立正確的價值觀,形成良好的心理道德品質(zhì),實(shí)現(xiàn)人生價值[1]。
高職院校思想政治教育以理想信念教育為核心,培養(yǎng)學(xué)生樹立科學(xué)正確的三觀,引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)定政治立場和政治方向,增強(qiáng)法制、道德和社會規(guī)范意識,切實(shí)提高思想政治素質(zhì),成為新時代社會主義建設(shè)需要的重要力量,實(shí)現(xiàn)個人的全面發(fā)展。
心理健康教育的內(nèi)容主要是對大學(xué)生自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、耐挫力等方面的教育和指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)個體屬性,價值取向中立,注重個體的心理體驗(yàn)和疏導(dǎo),具有個體性和私密性。思想政治教育更多屬于社會意識形態(tài)范疇,教育內(nèi)容具有時代特色,側(cè)重于思想教育、政治教育、道德教育三個方面,強(qiáng)調(diào)個體的社會屬性,注重個體的思想道德素質(zhì),具有明顯的價值導(dǎo)向,兩者是辯證統(tǒng)一的關(guān)系。
1.心理健康教育是思想政治教育的基礎(chǔ)。心理健康的人擁有積極向上的心態(tài)、高尚的情操、健康的追求,能更好地鞏固和提升思想道德素質(zhì)。大學(xué)是學(xué)生重要的人生轉(zhuǎn)折階段,從高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變過程中容易出現(xiàn)環(huán)境適應(yīng)不良、人際交往困難等問題,產(chǎn)生焦慮、壓抑等不良心理。作為學(xué)生個體,擁有健康、積極的心理,是接受思想政治教育的基礎(chǔ)。
2.心理健康教育是思想政治教育的助力。心理健康教育注重讓學(xué)生由內(nèi)而外地體驗(yàn)、自省、感悟,尊重、理解、接納學(xué)生個人。在高職院??梢酝ㄟ^開設(shè)心理課程、舉辦心理講座、進(jìn)行心理咨詢、進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)等有針對性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)和教育,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。思想政治教育更注重通過由外而內(nèi)的方法對學(xué)生進(jìn)行理想信念、思想品德知識內(nèi)容灌輸和教育,通常采用榜樣示范、實(shí)踐鍛煉、情景熏陶等方法,提升學(xué)生的思想高度[2]。把心理健康教育融入思想政治教育,可以豐富教學(xué)方法和途徑,改變思想政治教育傳統(tǒng)的說教方式,增進(jìn)師生之間的信任與感情,有利于提高學(xué)生思想政治教育的效果。
3.思想政治教育是心理健康教育的催化。思想政治教育注重用科學(xué)的理論武裝學(xué)生的思想,學(xué)生通過學(xué)習(xí)可以逐步形成獨(dú)立的警醒思維和判斷力,客觀辯證地看待各種現(xiàn)象,理性分析社會問題。在這一過程中,學(xué)生能夠?qū)W會從宏觀的角度辯證地認(rèn)識自己,擺脫原先狹隘的思想和孤僻的性格[3],可以促進(jìn)心理健康素質(zhì)的養(yǎng)成,樹立正確的生涯目標(biāo)。
4.思想政治教育是心理健康教育的升華。在心理健康教育的過程中了解學(xué)生實(shí)際需要解決的問題,開展有針對性的心理疏導(dǎo)或者心理活動,緩解其精神壓力,提高心理機(jī)能,這些為更好地開展思想政治教育提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),可以在更高的思想教育層面上,讓學(xué)生把思想教育的內(nèi)容內(nèi)化于心,外化于行,進(jìn)一步提升學(xué)生個體的思想覺悟和道德品質(zhì)。
5.心理健康教育與思想政治教育具有互補(bǔ)性。一方面,心理健康教育和思想政治教育的目標(biāo)是一致的,都是引導(dǎo)和幫助大學(xué)生樹立正確的三觀,優(yōu)化意志品質(zhì)和道德品質(zhì),全面提升綜合素質(zhì)。另一方面,心理健康教育以理想、信念、品德為前提,主要內(nèi)容有大學(xué)生適應(yīng)校園、生涯規(guī)劃、交往、戀愛、擇業(yè)等。思想政治教育是根據(jù)相關(guān)的理論對學(xué)生進(jìn)行理想、信念、品德教育,主要內(nèi)容是世界觀、人生觀、價值觀的教育,二者的教育是相輔相成、相得益彰的。
根據(jù)學(xué)生需求,創(chuàng)新教育理念,不單局限于課堂教學(xué),還應(yīng)該在學(xué)生管理、社會實(shí)踐、學(xué)生指導(dǎo)服務(wù)中全面推進(jìn),注重潛移默化的思想教育和心靈滋潤。思想政治教育可以借鑒豐富多樣的心理教育手段如心理情景劇、團(tuán)體心理素質(zhì)拓展、心理電影展播等,讓學(xué)生在參與中感受、感悟、自省,建立正確的價值體系和行為模式。心理健康教育可以借鑒思想政治教育中的實(shí)踐與調(diào)查教育等手段,讓學(xué)生在過程中學(xué)習(xí)心理健康知識,獲得心理體驗(yàn),進(jìn)行行為的塑造。
根據(jù)實(shí)際,量體裁衣,因材施教。一是用科學(xué)理論知識武裝學(xué)生頭腦,以理想信念教育為核心,深入細(xì)致地解決學(xué)生思想觀念、行為方式、價值取向等方面的問題,提高學(xué)生思想政治覺悟。二是以學(xué)生思想、心理實(shí)際為基礎(chǔ),營造良好的校園氛圍,在健康和諧的校園氛圍中養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣、精神風(fēng)貌和過硬的心理素質(zhì)。三是以愛國主義為起點(diǎn),以馬斯洛需要層次理論為動力,通過多種途徑和形式,讓學(xué)生把個人理想和國家需要聯(lián)系起來,培養(yǎng)個人的社會責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。四是為學(xué)生積極營造創(chuàng)新文化氛圍,提供創(chuàng)新實(shí)踐平臺,挖掘?qū)W生豐富的創(chuàng)新潛能。
在思想政治教育中,可以適當(dāng)借鑒和應(yīng)用心理健康教育的教學(xué)方法和技術(shù),針對不同年級學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和活動特點(diǎn),運(yùn)用共情、傾聽、埃利斯ABC理論等技術(shù)或者理論,讓學(xué)生在輕松愉悅的情境中接受思想政治教育。在心理健康教育過程中,可以有針對性地運(yùn)用思政教育方法,通過榜樣示范、社會實(shí)踐、演講等方式普及心理知識,增強(qiáng)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)同感,涵育健康的心理素養(yǎng)。
一是用好校園網(wǎng)絡(luò)媒介,營造良好的校園心理氛圍,通過開展心理沙龍、心理情景劇、心理游園會等方式,提高學(xué)生人際交往、情緒調(diào)節(jié)等能力。二是充分利用網(wǎng)絡(luò)資源的優(yōu)勢,將思政教育的知識內(nèi)容生動地呈現(xiàn)于網(wǎng)絡(luò)平臺,讓課堂氛圍更加輕松有趣,生動而又高質(zhì)量地傳播科學(xué)理念。三是構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)交流平臺,鼓勵并引導(dǎo)學(xué)生針對學(xué)習(xí)的內(nèi)容和課外閱讀讀本發(fā)表自己的看法、提出建議。教師可以通過網(wǎng)絡(luò)更深入地了解學(xué)生,明確學(xué)生的心理需求,有針對性地備課,把思想政治教育和心理健康教育更好地融合在一起。四是在網(wǎng)上建立心理咨詢、心理測試、論壇交流、案例分析等版塊,給學(xué)生提供一個宣泄的窗口,有針對性地向?qū)W生提供及時、有效的心理指導(dǎo)和服務(wù),幫助學(xué)生更好地消除心理困惑,納悅自己,珍愛生命。
心理健康教育和思想政治教育的有機(jī)融合,關(guān)鍵在于學(xué)校教育工作者的推動。學(xué)校要加強(qiáng)思政工作者的專業(yè)能力建設(shè),鼓勵相關(guān)人員儲備一定的心理學(xué)專業(yè)知識,學(xué)習(xí)并掌握心理咨詢、心理危機(jī)干預(yù)、焦點(diǎn)解決心理問題等理論和技術(shù),收集分析學(xué)生心理健康的信息,及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理困境并進(jìn)行有針對性的心理干預(yù),預(yù)防和緩解學(xué)生的心理問題。同時,學(xué)校還要定期組織德育工作者參加心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn)、訓(xùn)練營、交流會,進(jìn)一步提升教育工作者的專業(yè)水平。思想政治工作者和心理教育工作者之間要積極溝通,交流專業(yè)知識和教育經(jīng)驗(yàn),分析在教育管理中遇到的學(xué)生思想、心理問題,找到解決辦法,促進(jìn)思想政治教育和心理健康教育的有機(jī)結(jié)合,提高育人水平。