劉慧珍 孟利敏
被稱為“粉紅殺手”的乳腺癌是女性最常見的幾種癌癥之一,其發(fā)病率常年位居女性惡性腫瘤的首位。大多數(shù)乳腺癌患者早期癥狀并不明顯,乳房腫塊,乳房皮膚異常、乳頭外溢等癥狀通常會被忽略。晚期乳腺癌則可能出現(xiàn)癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象,如骨轉(zhuǎn)移、肺及胸膜轉(zhuǎn)移、肝轉(zhuǎn)移及腦轉(zhuǎn)移等。
隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)不斷進(jìn)步發(fā)展,早期檢測及篩查配合不斷發(fā)展的治療手段,使得乳腺癌患者5年生存率有明顯提高,這些努力讓乳腺癌患者重返工作有了更大可能性。
我們鼓勵乳腺癌患者重返工作崗位,主要基于以下幾點:
1.重返工作崗位可以轉(zhuǎn)移患者的注意力,緩解一定程度的焦慮情緒。
2.大多數(shù)患者出院后選擇在家休養(yǎng),減少了與其他人群的交流,不可避免產(chǎn)生孤獨(dú)感,情緒波動大。而重返工作崗位后,除了日常與家人的交流,患者在工作中擁有更多與社會交往的機(jī)會,增強(qiáng)了與社會的聯(lián)系,通過工作、同事之間的交流與交往,可以減少患者的孤獨(dú)感、焦慮情緒以及對病痛的恐懼心理。
3.乳腺癌的檢查、治療等一系列費(fèi)用在一定程度上給患者家庭帶來經(jīng)濟(jì)壓力,而患者重返工作崗位,通過工作可以增加經(jīng)濟(jì)來源,減少因為生病對家庭生活水平造成的影響。
4.重返工作,可以更好地實現(xiàn)患者的自我價值。在工作中得到認(rèn)可,可以增強(qiáng)患者的自信心,也能在一定程度上促進(jìn)身體的康復(fù)。
但是,乳腺癌患者重返工作可能面臨諸多阻礙:
一是生理和心理的不適。疾病給患者帶來的身體后遺癥是阻礙患者重返工作崗位最大的問題,多數(shù)乳腺癌患者術(shù)后精力有限,容易疲勞,并不能完全勝任之前的工作,伴隨著不斷的藥物治療及復(fù)查等后續(xù)治療也會影響患者的工作時間和質(zhì)量。且多數(shù)患者在生病后心理上會有明顯的變化,會更在意其他人的看法從而產(chǎn)生一定的心理壓力,也不利于患者重返工作。
二是擔(dān)心、恐懼心理導(dǎo)致工作效率降低。即使病情得到控制,但多數(shù)患者對乳腺癌復(fù)發(fā)的恐懼感仍舊很深。病情的不確定加深了患者的心理壓力,擔(dān)心病情復(fù)發(fā)甚至癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的恐懼感,使患者無法全身心投入工作。
三是支持力不足。乳腺癌患者重返工作,離不開家人的理解與支持;同事及領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度,是否給予支持和幫助,對患者的影響也比較大。
因此,乳腺癌患者重返工作需注意以下事項:
1.保持良好的心態(tài),以積極向上的心態(tài)重返工作崗位,將自身健康放在第一要位,量力而行,控制工作時長,不可過度勞累,不可強(qiáng)行完成高強(qiáng)度工作。
2.工作的同時不可放棄乳腺癌后續(xù)治療,積極配合醫(yī)生定期檢查治療,適度鍛煉,有規(guī)律地安排生活及工作,降低疾病復(fù)發(fā)的可能性。
3.建議身邊的親人及同事給予患者適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?。家人的支持有利于增?qiáng)患者的自信心,同事的幫助則可以為患者提供更和諧的工作氛圍。
4.工作地點盡量選擇在離家近或者離醫(yī)院較近的位置,如果患者病情復(fù)發(fā)或有其他突發(fā)情況可以得到及時治療。
總之,乳腺癌患者術(shù)后面臨著健康與工作的難題,重返工作崗位大有必要,但患者也面臨巨大的挑戰(zhàn),除了患者自身需要有強(qiáng)大的意志和充分的準(zhǔn)備,家人、同事及社會也有義務(wù)給予適當(dāng)?shù)膸椭屓橄侔┗颊咭愿臃e極樂觀的面貌重返工作。