宋宇軒

（吉林體育學(xué)院 吉林 長春 130022）

引言

籃球運動近年來獲得飛速發(fā)展，在籃球運動員參與比賽的過程中，只有具備技戰(zhàn)術(shù)意識才能在比賽過程中超常發(fā)揮，更好應(yīng)對比賽過程中出現(xiàn)的各種突發(fā)狀況，這就對提高籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識方面提出新的要求。

1、籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)涵

作為一項專業(yè)性極強(qiáng)的體育運動項目，籃球運動員想要在籃球比賽中獲得名次，對籃球運動員自身的運動技能以及戰(zhàn)術(shù)意識都有著較高要求。只有籃球運動員在平時的訓(xùn)練過程中有針對性做好技戰(zhàn)術(shù)意識的引導(dǎo)，才能使籃球運動員在賽場上更好地協(xié)作，借助應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)在賽場上取得優(yōu)異成績。從籃球運動員的角度來看，技戰(zhàn)術(shù)意識指的是籃球運動員在參與比賽的過程中，利用攻、守等策略充分應(yīng)用自身的籃球技能來開展比賽的一種思維活動。在比賽的各個環(huán)節(jié)籃球運動員都需要將戰(zhàn)術(shù)意識貫穿在籃球運動的始終，充分發(fā)揮自身在專業(yè)技術(shù)、體能以及比賽策略方面的優(yōu)勢。這也充分說明戰(zhàn)術(shù)意識的本質(zhì)就是籃球運動員充分應(yīng)用不同戰(zhàn)術(shù)與對方在球場上展開抗衡的一個過程。在比賽過程中，運動員自身是否具備主動使用技戰(zhàn)術(shù)意識的本能和自覺性，會從根本上影響籃球運動的有效性。

2、籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的主要內(nèi)涵

技戰(zhàn)術(shù)意識與籃球運動員在賽場上的表現(xiàn)息息相關(guān)，也是在比賽中能否脫穎而出的關(guān)鍵，目前籃球運動員的技戰(zhàn)術(shù)意識主要體現(xiàn)在以下方面：

2.1、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識

在籃球運動員參與比賽的過程中，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識是籃球運動員必須要有的意識，這要求籃球運動員在賽場上參與比賽的過程中要善于搶抓有利時機(jī)，積極展開進(jìn)攻。尤其是在投籃和選擇突破時機(jī)的過程中，要特別注意這一點。在比賽的過程中，如果籃球運動員手中無球一定要注重?fù)尰@板球的實際選擇和跟進(jìn)，借助不斷提升進(jìn)攻意識使自己能夠在比賽過程中脫穎而出。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識還要求籃球運動員在參與比賽的過程中要善于單兵作戰(zhàn)，能結(jié)合比賽活動開展的需要，與賽場上的其他隊員進(jìn)行密切配合。

2.2、防守戰(zhàn)術(shù)意識

籃球運動屬于競技類運動，這就決定在籃球比賽活動開展過程中，籃球運動員必須具備防守意識，在比賽的各個環(huán)節(jié)都要與隊員進(jìn)行分工協(xié)作，做好比賽過程中的傳球，借助球隊在長期訓(xùn)練過程中形成的默契，做好比賽過程中的防守。借助這種方法能實現(xiàn)穩(wěn)定戰(zhàn)局的目標(biāo)，促使隊員在防守的過程中選擇有利時機(jī)展開對抗，爭取比賽過程中的主動性。在具體比賽的環(huán)節(jié)越是在比賽過程中處于弱勢地位，越是要注重防守戰(zhàn)術(shù)意識的應(yīng)用。注意到這一問題，才能逐步形成良好的心態(tài)，使籃球運動員直面比賽。

2.3、轉(zhuǎn)換意識

轉(zhuǎn)換意識是指籃球運動員在賽場上靈活應(yīng)對各種突發(fā)狀況必須要具備的一種意識。只有具備了轉(zhuǎn)換意識，籃球運動員才能靈活應(yīng)用各種不同的戰(zhàn)術(shù)，選擇最佳的時機(jī)來進(jìn)行攻、守。轉(zhuǎn)換意識要求籃球運動員在平時的訓(xùn)練中充分考慮各種突發(fā)狀況下的應(yīng)對策略并在團(tuán)隊中形成共同意識，才能在真正的賽場上靈活選擇進(jìn)攻或防守的策略，并在搶抓有利時機(jī)做好攻守轉(zhuǎn)換，使運動員能更適應(yīng)籃球比賽活動開展的需要，這一點極為重要，需要籃球運動員和教練員高度關(guān)注，并在平時不斷加大引導(dǎo)力度。

3、提高籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的意義

3.1、有助于強(qiáng)化籃球運動員專業(yè)技能

籃球運動具有非常強(qiáng)的專業(yè)性，借助在平時的訓(xùn)練中不斷強(qiáng)化對籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的引導(dǎo)，能使籃球運動員在平時的訓(xùn)練過程中，充分應(yīng)用自己所掌握的各種籃球技能，也能幫助籃球運動員更好地適應(yīng)比賽過程中的各種突發(fā)狀況。當(dāng)籃球運動員具備技戰(zhàn)術(shù)意識之后，他們在賽場上就能充分發(fā)揮出自身的專業(yè)優(yōu)勢，這能使籃球運動員的專業(yè)技能得到不斷強(qiáng)化，為他們今后在籃球運動領(lǐng)域發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

3.2、有助于籃球運動員適應(yīng)比賽氛圍

每一個籃球運動員在職業(yè)生涯中都會參與到各類比賽之中，但是籃球運動員適應(yīng)比賽氛圍是一個漫長的過程，需要在平時積極創(chuàng)造條件為籃球運動員創(chuàng)設(shè)與賽場類似的場景，讓籃球運動員能夠充分融入其中，借助比賽的開展提高籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識。教練員能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢為籃球運動員營造比賽化訓(xùn)練情境，使籃球運動員能夠在實戰(zhàn)中充分體驗戰(zhàn)術(shù)的重要意義，借助這種方法能夠幫助籃球運動員在賽場上充分應(yīng)用好自己的各項技能，并在進(jìn)攻與防守的過程中，學(xué)會如何搶抓有利時機(jī)開展防守活動，將自己的真實水平充分發(fā)揮出來。這能夠幫助籃球運動員充分適應(yīng)比賽氛圍，為他們今后的職業(yè)成長奠定基礎(chǔ)。

3.3、有助于提升隊員配合的默契程度

籃球運動屬于集體運動項目，想要在比賽中取得優(yōu)異成績，就必須要與團(tuán)隊成員密切協(xié)作。借助提高籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識相關(guān)活動的開展，能夠引領(lǐng)籃球運動員在平時的訓(xùn)練中不斷加大與其他隊員的協(xié)作力度。使他們在平時的訓(xùn)練中學(xué)會融入到團(tuán)隊之中，只要經(jīng)過大量有針對性的訓(xùn)練，就能使隊員之間產(chǎn)生默契，這有助于籃球運動員在球場上配合的默契程度不斷提升。

4、籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的制約因素

4.1、籃球運動員對籃球運動基本規(guī)律的認(rèn)識

技戰(zhàn)術(shù)意識提高活動能否取得理想效果，在很大程度上取決于籃球運動員個人對籃球運動基本規(guī)律是否有正確認(rèn)識。作為深受人們喜愛的一種體育運動，籃球運動在開展過程中也有很多種比賽方法，在比賽的過程中，籃球隊員會使用不同的策略參與到小組對抗之中。正是由于比賽雙方在比賽過程中會使用不同的戰(zhàn)術(shù)，才使得籃球比賽具備較強(qiáng)的可觀賞性，人們在觀看比賽的過程中內(nèi)心也會受到觸動。這就充分說明技戰(zhàn)術(shù)意識在比賽過程中的重要意義，想要實現(xiàn)提高籃球運動員的技戰(zhàn)術(shù)意識的目標(biāo)，首先要解決的就是籃球運動員對籃球運動基本規(guī)律的認(rèn)識問題，只有解決這一問題，才能引領(lǐng)籃球運動員充分應(yīng)用各種戰(zhàn)術(shù)，使籃球運動得以穩(wěn)步開展。

4.2、是否具備時機(jī)選擇能力

籃球運動員在比賽過程中，只有充分抓住有利時機(jī)展開攻守才能在比賽過程中脫穎而出。這就意味著籃球運動員必須具備時機(jī)選擇能力，時機(jī)選擇恰當(dāng)利用不同的戰(zhàn)術(shù)，才能發(fā)揮出理想效果，才能借助一些迷惑性動作誤導(dǎo)對方，使小組在賽場上能夠占領(lǐng)先機(jī)。且由于賽場上的時機(jī)轉(zhuǎn)瞬即逝，對籃球運動員個人選擇時機(jī)的能力提出較高要求，需要籃球運動員有著敏捷的反應(yīng)能力和思維能力，小組成員之間也要認(rèn)真做好協(xié)作。比如，在進(jìn)攻的過程中，可以有2-3人進(jìn)行傳球，手中無球的隊員在賽場上積極跑動，一旦發(fā)現(xiàn)有利時機(jī)，立即傳球到位展開進(jìn)攻。所以是否具備實際選擇能力，也是幫助籃球運動員提高技戰(zhàn)術(shù)意識過程中需要特別注意的一點。

4.3、戰(zhàn)術(shù)反饋工作是否到位

在提高籃球運動員技術(shù)意識的過程中，戰(zhàn)術(shù)反饋工作是否開展到位也是決定提高技戰(zhàn)術(shù)意識工作能否取得理想效果的關(guān)鍵。在賽場比賽的過程中，盡管有的隊員能夠在第一時間選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)并進(jìn)行有效應(yīng)對，但是團(tuán)隊其他隊員并不能第一時間把握相關(guān)信息，并做出快速反饋。這就導(dǎo)致小組所使用的戰(zhàn)術(shù)很難在賽場上得到有效應(yīng)用。同時，也存在著部分籃球運動員在比賽過程中習(xí)慣于使用一成不變的戰(zhàn)術(shù)來打比賽，這很容易使對方了解到自身的弱點，從而借助突破弱點而在比賽中占據(jù)先機(jī)，所以戰(zhàn)術(shù)反饋工作是否到位決定提高籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識活動能否取得理想效果，這是教練員需要特別注意的問題。

5、籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識所具備的特征

5.1、直觀形象性

直觀形象性，指的是籃球運動員所使用的戰(zhàn)略意識，在比賽過程中會借助形象直觀的肢體動作、語言、面部表情來展示出來，只要籃球運動員在比賽過程中注意觀察雙方隊員，并對收集到的信息進(jìn)行快速思考，就能靈活作出應(yīng)對。

5.2、反應(yīng)敏捷性

反應(yīng)敏捷性指的是籃球運動員，在比賽過程中，由于賽場上并不會給運動員留出過多的時間對相關(guān)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行思考，所以籃球運動員的思維和反應(yīng)必須要快速敏捷，要對每種情況應(yīng)該采取何種應(yīng)對策略有清醒的認(rèn)識，只有注意了這一點，才能在比賽過程中取得優(yōu)異成績。

5.3、機(jī)動靈活性

機(jī)動靈活性是指籃球運動員在應(yīng)用技戰(zhàn)術(shù)意識的過程中需要根據(jù)賽場的形勢來做出最恰當(dāng)?shù)倪x擇，不能一成不變地照搬以往的戰(zhàn)術(shù)，要善于根據(jù)對方所使用的戰(zhàn)術(shù)來分析其存在的不足，與同組隊員展開有效協(xié)作，做好進(jìn)攻與防守才能使自身的籃球運動技能得以充分展現(xiàn)。

5.4、情緒主導(dǎo)性

情緒主導(dǎo)性指的是籃球運動員在應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)意識的過程中，所使用的戰(zhàn)術(shù)能否發(fā)揮出理想效果，主要取決于籃球運動員在運動過程中運動的激情是否得到充分激發(fā)，這是目前需要籃球運動教練特別注意的問題。一般來說，只有籃球運動員對自身的運動技能和所使用的戰(zhàn)術(shù)有充分的信心，帶著激情參與比賽，才能發(fā)揮出戰(zhàn)術(shù)最大的功效，反之就很難實現(xiàn)理想效果，甚至?xí)驗榛@球運動員自身信心不足，而在比賽過程中出現(xiàn)失誤給對方可乘之機(jī)。

6、籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識提高的策略

籃球運動作為專業(yè)性極強(qiáng)的一項體育運動，在運動過程中，對運動員的籃球運動技能和使用的戰(zhàn)術(shù)都有著較高要求。為使籃球運動員的技戰(zhàn)術(shù)意識能夠得到快速提高，迫切需要籃球教練認(rèn)真分析制約籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識提高的相關(guān)因素，在此基礎(chǔ)上結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)意識的特征，使用以下策略來做好對籃球運動員的引導(dǎo)：

6.1、不斷強(qiáng)化攻守配合的理論與實踐訓(xùn)練

在提高籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的過程中，教練員和運動員都要充分認(rèn)識到攻守配合相關(guān)理論與實踐的重要性，要將理論培訓(xùn)貫穿在籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識培訓(xùn)的始終，只有籃球運動員對攻守配合的基本理論有了充分了解之后，在此基礎(chǔ)上教練員才能結(jié)合培訓(xùn)方案做好對籃球運動員的有效引導(dǎo)。與此同時，教練員也要圍繞理論來組織開展形式多樣的實踐訓(xùn)練活動，強(qiáng)化籃球運動員對攻守過程中不同戰(zhàn)術(shù)的理解和認(rèn)知程度。這項工作在開展過程中，需要籃球教練不斷加大訓(xùn)練力度，并積極為運動員安排一些針對性極強(qiáng)的訓(xùn)練項目，使籃球運動員能夠在參與的過程中對各種攻守理論有更加全面的了解。在此基礎(chǔ)上，籃球運動員才能更好地應(yīng)用各種籃球運動技能和戰(zhàn)術(shù)，提升自己的技戰(zhàn)術(shù)意識。例如，在實踐中為了強(qiáng)化籃球運動員攻守意識，教練員對籃球運動員開展訓(xùn)練活動的過程中，就要針對賽場上不同的情況來做好訓(xùn)練科目的設(shè)計，要側(cè)重于強(qiáng)化籃球運動員對不同情況下應(yīng)對戰(zhàn)術(shù)的理解和掌握程度。只要借助大量有針對性的訓(xùn)練，使籃球運動員將理論與實踐相結(jié)合，積極參與到訓(xùn)練活動中，就能改變目前的訓(xùn)練現(xiàn)狀，使籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)活動能夠真正取得理想效果。

6.2、詳細(xì)設(shè)定訓(xùn)練計劃

籃球教練在提高籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的過程中，要結(jié)合提高目標(biāo)來做好訓(xùn)練計劃的設(shè)定，要將技戰(zhàn)術(shù)意識充分融入到每一項訓(xùn)練任務(wù)之中，這項活動要想取得理想效果，需要籃球教練對每一名籃球運動員的運動特點進(jìn)行深入研究。在充分研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合籃球運動員在戰(zhàn)術(shù)意識方面存在的不足做好訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計，利用這種方法能有效提升訓(xùn)練活動的針對性。在訓(xùn)練計劃確定之后，教練員要嚴(yán)格按照訓(xùn)練計劃來組織開展形式多樣的基本功訓(xùn)練，將戰(zhàn)術(shù)意識提高融入到每一階段的訓(xùn)練活動中。只要在訓(xùn)練過程中不斷加大戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的力度，使籃球運動員充分感受到應(yīng)用不同戰(zhàn)術(shù)對于提升運動效果的重要作用，就能使提高籃球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練活動取得理想效果。在訓(xùn)練計劃設(shè)定的過程中，還要特別注意為每一項訓(xùn)練活動都設(shè)定明確的訓(xùn)練目標(biāo)和評價標(biāo)準(zhǔn)，使籃球運動員充分融入到訓(xùn)練活動中，并隨時掌握自身與其他隊員存在的差距。

6.3、積極組織運動員展開對籃球?qū)崨r的觀摩

提高籃球運動員進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)意識的過程中，僅僅依靠教練的口頭講解很難實現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)。為改變這一現(xiàn)狀，籃球教練可以積極組織運動員展開對籃球比賽實況的觀摩。這需要籃球教練充分發(fā)揮出自己的專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢，結(jié)合籃球比賽的實況和賽場上運動員的表現(xiàn)，對其使用的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行解讀，利用這種方法能夠充分引領(lǐng)籃球運動員強(qiáng)化對各種戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)識。由于在這種模式下，籃球運動員可以形象生動地觀察到不同戰(zhàn)術(shù)在球場上應(yīng)用的實況，因此能取得理想的訓(xùn)練效果，建議教練員充分做好經(jīng)典比賽實況的收集，并做好對相關(guān)內(nèi)容的解讀。

6.4、強(qiáng)化對籃球運動員心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的引領(lǐng)

技戰(zhàn)術(shù)意識在賽場上能否得到有效應(yīng)用，在很大程度上取決于籃球運動員的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。一旦籃球運動員在比賽過程中出現(xiàn)自信心不足的問題，他們就很難利用不同戰(zhàn)術(shù)來應(yīng)對比賽過程中出現(xiàn)的各種意外情況。同時，如果籃球運動員的身體素質(zhì)無法滿足比賽需要，即使籃球運動員能很好運用戰(zhàn)術(shù)意識來參與比賽活動，也很難在比賽過程中取得優(yōu)異成績?？紤]到籃球運動員心理素質(zhì)和身體素質(zhì)在技戰(zhàn)術(shù)意識提高過程中的重要作用，目前籃球教練要不斷強(qiáng)化對籃球運動員心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的引領(lǐng)，將相關(guān)活動與日常的訓(xùn)練密切結(jié)合起來。要特別注意借助此項活動的開展，使每一名運動員在參與訓(xùn)練的過程中，能不斷強(qiáng)化對自己籃球運動技能的自信心。當(dāng)籃球運動員的自信心得到充分激發(fā)之后，他們在賽場上就會表現(xiàn)得更加積極，就能充分應(yīng)用攻守理論做好戰(zhàn)術(shù)分析并選擇最有利于自己的戰(zhàn)術(shù)。同時，借助訓(xùn)練活動的開展，也能使籃球運動員的身體素質(zhì)得到強(qiáng)化，為他們在賽場上發(fā)揮出最高水平奠定基礎(chǔ)。

6.5、積極做好專項訓(xùn)練

籃球運動在開展過程中使用的戰(zhàn)術(shù)處于不斷發(fā)展的進(jìn)程中，為了改變目前的籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識應(yīng)用現(xiàn)狀，籃球教練可以設(shè)定技戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練的專題，以此對籃球運動員進(jìn)行專項訓(xùn)練。這項訓(xùn)練活動的開展能夠幫助籃球運動員不斷強(qiáng)化對最新技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)識，促使他們學(xué)會在不同場景下應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)意識的策略，這能夠使籃球運動員在訓(xùn)練過程中逐漸適應(yīng)比賽活動有效開展的需要。在實踐中，教練員可以圍繞籃球比賽開展過程中可能會出現(xiàn)的各種異常情況，做好訓(xùn)練情境的設(shè)置，利用這種方法來做好對籃球運動員的訓(xùn)練。由于類似比賽的情境中，籃球運動員會充分應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)意識來加以應(yīng)對，因此他們應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)意識的水平也會得到穩(wěn)步提升。

6.6、積極引導(dǎo)籃球運動員充分融入到戰(zhàn)術(shù)設(shè)計活動中

籃球運動員學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)意識的主要目的是為在比賽中更好應(yīng)用，所以為實現(xiàn)這一目標(biāo)，需要籃球教練積極為運動員提供設(shè)計戰(zhàn)術(shù)的機(jī)會，讓每一名運動員都有機(jī)會體驗自己設(shè)計的戰(zhàn)術(shù)在具體應(yīng)用過程中取得的效果。借助這種方法能夠提高籃球運動員的戰(zhàn)術(shù)思維，使他們在比賽的全程都會深入到思考活動中。當(dāng)籃球運動員借助教練員有針對性地引導(dǎo)，逐漸產(chǎn)生了戰(zhàn)術(shù)思維之后，他們在參與比賽的過程中就會表現(xiàn)得更加積極，也會更好地和團(tuán)隊成員進(jìn)行密切協(xié)作，充分把握賽場上的有利時機(jī)，在比賽過程中取得優(yōu)異成績。

7、結(jié)束語

籃球運動作為一項極為專業(yè)的體育運動，在比賽的過程中，只有充分應(yīng)用不同的戰(zhàn)術(shù)，才能在比賽過程中取得優(yōu)異成績，也正是由于戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用，使得籃球比賽具備了可觀賞性?；@球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識形成的過程中，籃球運動員需要充分把握技戰(zhàn)術(shù)意識提高的制約因素，不斷強(qiáng)化理論與實踐層面的訓(xùn)練，不斷強(qiáng)化對籃球運動員自信心和身體綜合素質(zhì)的訓(xùn)練，使每一名籃球運動員都能充分發(fā)揮出自身對戰(zhàn)術(shù)意識提高的積極性，只有注意這些細(xì)節(jié)性的問題，并不斷加大比賽后的反思，引導(dǎo)籃球運動員充分融入到戰(zhàn)術(shù)設(shè)計之中，提高籃球運動員技戰(zhàn)術(shù)意識的目標(biāo)才能得以實現(xiàn)。