■黃光光

嬌嬌與阿偉是一對已經定了婚的戀人，雙方父母都對對方的孩子很認可，覺得既然婚事已經定下來了，不妨早點同居，提前適應夫妻生活。嬌嬌作為女方還沒說什么，阿偉竟先提出了不同意，導致嬌嬌父母覺得他“是不是有什么難言之隱”，眼見雙方僵持不下就要吵起來，阿偉先低了頭。

即便如此，嬌嬌媽媽疑慮已起，再三叮囑嬌嬌，一定要試試阿偉“那方面”行不行。惹得嬌嬌一陣臉紅，就這樣開啟了二人的新生活。

同居沒幾天，兩個血氣方剛的年輕人便在一個月色朦朧、氣氛剛好的夜晚交付了彼此。結束后，嬌嬌正在慶幸阿偉“一切正?！敝畷r，突然發(fā)現(xiàn)剛剛還很勇猛的男人此刻背對著她，正在低聲哭泣。這可嚇壞了嬌嬌，忙問他怎么了，阿偉卻也說不清楚，只說自己很難過。

一開始嬌嬌沒放在心上，以為阿偉只是一時情緒不好，下次就好了。結果之后每次性生活結束后阿偉都會哭，嬌嬌逐漸意識到了不對勁，再三勸導阿偉去看醫(yī)生。診斷結果出來后，兩個人都有些蒙———性交后焦慮癥。這是個什么??？阿偉明明一切正常，怎么就成了患病者呢？

了解性交后焦慮癥

性交后焦慮癥（post-coitaltristesse），簡稱PCD，也叫性交后憂郁癥，是心理學上對于性交后感到憂郁、甚或伴隨強烈焦慮感覺的一種征狀和疾病的命名。男女皆可患病，主要指在雙方同意的性行為后感到焦慮、不安、悲傷，一般會在性行為后5 分鐘到兩小時內發(fā)生。

為什么出現(xiàn)PCD

目前，關于為什么會出現(xiàn)性交后焦慮癥的原因尚不十分清楚，網上患過此病的男性作了如下回答：

1.伴侶沒有關心自己的感受，感覺到被忽視。

2.經歷了一次感受糟糕的一夜情。

3.因為宗教信仰而產生的羞恥感。

4.感受到現(xiàn)在所處的關系是不好的。

也有專家表示，這可能與“深入接觸”后分離、失去短暫依賴造成的失落感有關。就好像吃奶的嬰兒被母親提前斷奶，對嬰兒來說，這件事發(fā)生得太突然，他沒有做好準備，便會出現(xiàn)負面情緒、哭鬧等。性生活雖然發(fā)生在成年群體，但也可能出現(xiàn)類似反應。

除此以外，同房過程中會產生多巴胺、催產素、內啡肽等激素，可能導致情緒出現(xiàn)變化；近期的心理狀態(tài)、生活壓力等，也可能會導致PCD。

出現(xiàn)PCD 怎么辦

出現(xiàn)PCD 癥狀，首先不要驚慌，多想想“這個病可能是來告訴我一些事情的”。然后慢慢感受它，嘗試著向伴侶描述你的感受，也可以回憶一下以往性生活經歷中是否有痛苦回憶。如遭受過性虐待或者有分離焦慮者，最好接受專業(yè)的心理咨詢或治療。

伴侶在發(fā)現(xiàn)對方PCD 后，比起著急地問“你怎么了”，安靜地擁抱他并安慰地說“我在呢，別怕”“哭也是可以的”等話語更為合適，等對方情緒平穩(wěn)一些再進行溝通，商量是否要看心理醫(yī)生。