不少市民參加獻(xiàn)血時(shí)，常常會(huì)遇到因轉(zhuǎn)氨酶過高不能參加獻(xiàn)血的情況。這個(gè)轉(zhuǎn)氨酶究竟是什么？今天我們就來簡單說一說：

轉(zhuǎn)氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在于肝細(xì)胞內(nèi)。當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細(xì)胞受損時(shí)，轉(zhuǎn)氨酶便會(huì)釋放到血液里，使血清轉(zhuǎn)氨酶升高。

通常體檢中主要檢查的轉(zhuǎn)氨酶是谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)。1%的肝臟細(xì)胞損害，可以使血中ALT 的濃度增加1 倍。因此，ALT 水平可以比較敏感地監(jiān)測到肝臟是否受到損害。

轉(zhuǎn)氨酶升高是一個(gè)很常見的情況，并不一定是肝臟出了問題。因?yàn)檗D(zhuǎn)氨酶非常敏感，很多因素會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶正常值的上下波動(dòng)，健康人在一天之內(nèi)的不同時(shí)間檢查，轉(zhuǎn)氨酶測量結(jié)果都可能不一樣。

轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因：

1.高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)過后。

2.過于勞累，熬夜，睡眠不足。

3.進(jìn)食油膩的食物或飲酒。

4.身體內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)轉(zhuǎn)氨酶升高。

5.飲食不規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)不合理，尤其是當(dāng)食物中缺乏胱氨酸、維生素E 時(shí)，亦可使轉(zhuǎn)氨酶升高。

6.日常服用的藥物所產(chǎn)生的副作用也會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，比如解熱鎮(zhèn)痛藥、避孕藥膏，還有半夏、檳榔、青黛等中藥。

總的來說，轉(zhuǎn)氨酶升高并不是一種疾病，只要規(guī)律飲食，保證充足睡眠，很快就能恢復(fù)。