◎ 海南省?？谑泻？趯?shí)驗(yàn)中學(xué) 陳秋蓓

高中時(shí)期的學(xué)生處在關(guān)鍵成長(zhǎng)及發(fā)展時(shí)期，伴隨著年齡逐漸增長(zhǎng)，高中生的心理及身體都發(fā)生很大變化。不少高中生在學(xué)習(xí)及生活期間都出現(xiàn)了孤獨(dú)、焦慮以及自卑等情緒。而舞蹈教學(xué)可以解決高中生存在的一些生理以及心理問(wèn)題。如今，在素質(zhì)教育背景下，教師需對(duì)教學(xué)理念、方法及模式加以更新，對(duì)高中生當(dāng)前心理狀態(tài)予以高度關(guān)注，讓舞蹈教學(xué)變成一種載體，有效滋潤(rùn)高中生心靈，促使其在舞蹈學(xué)習(xí)期間得到愉悅、放松，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。

一、舞蹈教學(xué)對(duì)高中生的影響

藝術(shù)教育是高中教育的關(guān)鍵部分，而舞蹈則是素質(zhì)教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，更是發(fā)展高中生素質(zhì)的關(guān)鍵教學(xué)手段之一。舞蹈教學(xué)可以有效提升高中生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，強(qiáng)化高中生的節(jié)奏感，促使高中生生理、心理以及綜合能力得到有效提高，同時(shí)還能有效緩解高考給學(xué)生帶來(lái)的壓力。

1.有助于高中生的心理健康發(fā)展。在素質(zhì)教育背景下實(shí)施舞蹈教學(xué)，能夠端正高中生的學(xué)習(xí)態(tài)度，促使高中生正確對(duì)待同學(xué)交往，用平常心態(tài)和異性同學(xué)進(jìn)行合作交流。舞蹈教學(xué)可以消除異性學(xué)生間的隔閡，讓高中生健康相處。

2.有助于高中生的生理成長(zhǎng)。在高中階段，學(xué)生的身體狀態(tài)會(huì)發(fā)生明顯且直觀的變化，具體包含身體能力、體力以及身體協(xié)調(diào)等方面。

高中生的身體能力主要會(huì)發(fā)生以下變化：身體肌肉會(huì)變得更加靈活、有力。同時(shí)，多數(shù)高中生剛學(xué)舞蹈之時(shí)不敢做大幅度動(dòng)作，思維不發(fā)散，而且肢體表達(dá)的幅度也非常小。但是，通過(guò)一定時(shí)間的學(xué)習(xí)以后，高中生在教師的引導(dǎo)、鼓勵(lì)之下，可以漸漸放開(kāi)自己，逐漸加大動(dòng)作幅度，做出的舞蹈動(dòng)作會(huì)逐漸標(biāo)準(zhǔn)化，通過(guò)肢體動(dòng)作對(duì)音樂(lè)進(jìn)行有效詮釋?zhuān)瑢⒆陨碛^點(diǎn)、情緒及思想蘊(yùn)含在舞蹈當(dāng)中。

而學(xué)生身體狀態(tài)的明顯進(jìn)步可以從側(cè)面促進(jìn)其心理成長(zhǎng)。只有心理陽(yáng)光、自信并且信任別人的人，才可以在別人面前釋放并且展示自己。高中生心理方面的成長(zhǎng)可以在身體方面進(jìn)行充分表達(dá)，每次肢體的成功表達(dá)都會(huì)促進(jìn)高中生的心理成長(zhǎng)。

3.有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)及能力。第一，有助于培養(yǎng)高中生的觀察及模仿能力。在素質(zhì)教育背景下開(kāi)展舞蹈教學(xué)，教師通過(guò)引導(dǎo)高中生進(jìn)行觀察，促使其用雙眼去摸索、探究，把舞蹈和生活、自然緊密結(jié)合，這樣有助于高中生對(duì)現(xiàn)實(shí)生活、社會(huì)及自然有深刻認(rèn)識(shí)，有效培養(yǎng)高中生模仿以及觀察能力。

第二，有助于培養(yǎng)高中生的即興表演能力。即興表演是指能夠在任何場(chǎng)合當(dāng)中，聽(tīng)到音樂(lè)后可以根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏、情感進(jìn)行肢體表達(dá)的方式。相比于其他練習(xí)，這項(xiàng)練習(xí)存在較大難度，很多高中生在聽(tīng)到音樂(lè)以后會(huì)不知所措，感覺(jué)無(wú)從下手。但通過(guò)教師恰當(dāng)引導(dǎo)以及學(xué)生不斷練習(xí)，可以有效培養(yǎng)高中生的即興表演能力。

第三，有助于培養(yǎng)高中生合作交流這一能力。在素質(zhì)教育背景下實(shí)施舞蹈教學(xué)，很多練習(xí)是通過(guò)小組形式展開(kāi)討論以及創(chuàng)編的。此環(huán)節(jié)的設(shè)置目的就是促進(jìn)高中生在合作討論當(dāng)中學(xué)會(huì)怎樣和人相處、尊重他人以及理解他人，進(jìn)而有效培養(yǎng)高中生合作交流這一能力。

第四，有助于培養(yǎng)高中生的創(chuàng)新能力。高中生是否具備創(chuàng)新意識(shí)，這是素質(zhì)教育這一背景之下舞蹈教學(xué)評(píng)價(jià)當(dāng)中的一個(gè)重要指標(biāo)，同時(shí)也是舞蹈教學(xué)當(dāng)中教師重要教學(xué)目標(biāo)。如今，素質(zhì)教育要求舞蹈教師在教學(xué)期間著重培養(yǎng)高中生的創(chuàng)新能力，對(duì)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行自主創(chuàng)編。

第五，有助于培養(yǎng)高中生綜合融化這一能力。舞蹈教學(xué)當(dāng)中，教師需對(duì)藝術(shù)文化加以滲透，引導(dǎo)高中生借助藝術(shù)語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)，可以深入挖掘藝術(shù)作品，把歷史文化與美學(xué)藝術(shù)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合。這樣一來(lái)，有助于體恒高中生綜合融化這一能力。

現(xiàn)階段，高中時(shí)期舞蹈教學(xué)存在諸多問(wèn)題，易對(duì)素質(zhì)教育的具體落實(shí)效果產(chǎn)生不良影響。如在高考模式之下，有些舞蹈教學(xué)流于形式，高中生對(duì)于舞蹈缺少學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，舞蹈教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施不健全，現(xiàn)有基礎(chǔ)設(shè)施無(wú)法滿足舞蹈教學(xué)的要求，進(jìn)而對(duì)舞蹈學(xué)科教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生了較大影響。

二、高中階段舞蹈教學(xué)的有效實(shí)施策略

1.準(zhǔn)確把握高中生心理，明確教學(xué)目的。在高中素質(zhì)教育中，藝術(shù)教育屬于重要內(nèi)容，舞蹈則是非常直觀的一種藝術(shù)形式，受到師生的認(rèn)可及青睞。其實(shí)，早在古代時(shí)期，人們便會(huì)借助舞蹈對(duì)自身理念及情感進(jìn)行表達(dá)。如今，舞蹈不僅可以強(qiáng)化高中生的身體素質(zhì)，還能提高高中生的身體協(xié)調(diào)性及節(jié)奏感。借助舞蹈能有效抒發(fā)自身情感，強(qiáng)化師生交流，有效培養(yǎng)高中生的道德品質(zhì)，并且?guī)椭咧猩饾u克服在與同學(xué)交往時(shí)存在的緊張、恐慌等不良情緒。課堂上，教師需了解高中生發(fā)展特點(diǎn)與發(fā)展期間的困擾，引導(dǎo)高中生在舞蹈中尋找快樂(lè)。舞蹈教育促使高中生在學(xué)習(xí)期間感到快樂(lè)以及充實(shí)，有效調(diào)動(dòng)高中生的舞蹈學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生主動(dòng)參與其中。比如，學(xué)?？梢浴拔鑴?dòng)青春”為主題舉辦校園舞蹈比賽，用激昂高亢、婉轉(zhuǎn)悠長(zhǎng)的旋律和精彩的舞蹈點(diǎn)燃師生激情，各班學(xué)生可自行創(chuàng)編舞蹈，選擇不同舞蹈類(lèi)型，如古典舞、街舞、拉丁舞等，通過(guò)舞蹈形式充分展示自我。

2.根據(jù)高中生興趣愛(ài)好，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活規(guī)劃。教學(xué)期間，教師應(yīng)當(dāng)給予高中生足夠的尊重。在舞蹈教學(xué)中對(duì)素質(zhì)教育理念加以滲透，將二者融合，教師要了解現(xiàn)階段高中生真實(shí)學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理狀態(tài)，包容學(xué)生出現(xiàn)的不良情緒和不當(dāng)行為，并借助舞蹈教育來(lái)幫助學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈逐漸學(xué)會(huì)包容，形成一種健康、積極心態(tài)。因?yàn)楦咧猩砑靶睦砩胁怀墒?，處于“斷奶”階段，具有較強(qiáng)的表演欲望，所以在舞蹈教學(xué)當(dāng)中，教師需緊抓高中生具有的特征，盡量選擇其喜歡的舞蹈形式及內(nèi)容，借此吸引高中生注意力，促使其主動(dòng)參與舞蹈學(xué)習(xí)。

3.擇優(yōu)選擇音樂(lè)與舞蹈題材，促使高中生深刻感受舞蹈。舞蹈教師選擇教學(xué)內(nèi)容及題材時(shí)，應(yīng)當(dāng)充分考慮高中生的年齡特征、身心特征以及興趣愛(ài)好。課堂上，舞蹈教師應(yīng)盡可能地選擇節(jié)奏歡快、旋律優(yōu)美的音樂(lè)，積極鼓勵(lì)高中生融入其中，有效激發(fā)學(xué)生舞蹈興趣，進(jìn)而滿足當(dāng)前素質(zhì)教育的具體要求。同時(shí)，舞蹈教師還要引導(dǎo)學(xué)生深入感受作品的情感與內(nèi)涵，積極體驗(yàn)舞蹈意境。高中生要深刻體驗(yàn)舞蹈情感及意境，借助肢體動(dòng)作對(duì)自身理解進(jìn)行形象化的表達(dá)。

4.深入鉆研教材，制定健全的教學(xué)計(jì)劃。長(zhǎng)期以來(lái)，多數(shù)高中生十分喜歡民族舞與古典舞。其中，民間舞是古典舞的基礎(chǔ)，古典舞主要具備典范性。實(shí)際上，中華民族擁有悠久的舞蹈歷史。如古典舞產(chǎn)生于20世紀(jì)中葉，舞蹈動(dòng)作剛?cè)岵?jì)、細(xì)膩圓潤(rùn)，可以把精、氣、神、眼、手、身、步進(jìn)行完美統(tǒng)一。從而有效提高高中生的身體素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生心智，促進(jìn)高中生身心成長(zhǎng)。如今，在素質(zhì)教育背景下，舞蹈教師需把教材內(nèi)容當(dāng)作立足點(diǎn)，將高中生的興趣、愛(ài)好、特點(diǎn)以及需求當(dāng)作教學(xué)依據(jù)，科學(xué)規(guī)劃舞蹈教學(xué)的具體計(jì)劃，要在舞蹈教學(xué)的全過(guò)程中貫徹落實(shí)素質(zhì)教育這一理念。舞蹈教師需把素質(zhì)教育當(dāng)作依托，對(duì)教學(xué)計(jì)劃加以嚴(yán)格制定。例如進(jìn)行古典舞教學(xué)期間，舞蹈教師首先應(yīng)當(dāng)確定具體動(dòng)作要領(lǐng)，選擇一些優(yōu)秀作品，把這些作品素材當(dāng)作載體，重點(diǎn)對(duì)高中生旋轉(zhuǎn)、彈跳及節(jié)奏感加以訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握與古典舞有關(guān)的基本要領(lǐng)，同時(shí)可以靈活運(yùn)用這些動(dòng)作要領(lǐng)。而且，古典舞教學(xué)期間，舞蹈教師需指導(dǎo)高中生關(guān)注形體、神態(tài)及律動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)古典舞的換、變、游、圓之美進(jìn)行充分展現(xiàn)，促使教學(xué)效率不斷提高，讓高中生可以感受愉悅，進(jìn)行快樂(lè)學(xué)習(xí)。此外，教師可以把古典舞具有的特性當(dāng)作依據(jù)，分別指導(dǎo)男女生學(xué)習(xí)一些經(jīng)典舞蹈，幫助其掌握相應(yīng)的舞蹈技巧以及方法，有效培養(yǎng)高中生的綜合能力以及綜合素質(zhì)。

在教學(xué)中，中學(xué)教師應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確把握高中生心理，明確教學(xué)目的，根據(jù)高中生興趣愛(ài)好靈活規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容，擇優(yōu)選擇音樂(lè)及舞蹈素材，促使高中生深刻感受舞蹈、深入鉆研教材，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。