1 引言

近年來,心理疾病呈現(xiàn)“全球化”趨勢(shì),加之新冠疫情陰霾的籠罩,導(dǎo)致更多人遭受著更嚴(yán)重的心理壓力。作為高校大學(xué)生群體在后疫情時(shí)代,其心理問題也逐漸成為社會(huì)的焦點(diǎn)。針對(duì)這個(gè)問題,胡承孝等人[1]研究了疫情前大學(xué)生心理問題的特征以及對(duì)策;高冰倩和李育光[2]研究了疫情當(dāng)下大學(xué)生的心理現(xiàn)狀并提出應(yīng)對(duì)方式;曾煜恒和雷珺麟[3]提出后疫情時(shí)代大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)新論并給出相應(yīng)教育策略。鑒于此,本文將以河北地質(zhì)大學(xué)為例,將疫情前后大學(xué)生的心理壓力進(jìn)行對(duì)比分析,重點(diǎn)研究大學(xué)生在疫情前后的心理壓力是否具有顯著性差異,并探討產(chǎn)生顯著性差異的原因,最終給出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。

2 數(shù)據(jù)調(diào)查與分析

2.1 調(diào)查對(duì)象

以河北地質(zhì)大學(xué)全體學(xué)生為調(diào)查對(duì)象,發(fā)放問卷共2 400份,收回2 400份,有效問卷率為99.4%,涉及全校12個(gè)學(xué)院,每個(gè)學(xué)院同時(shí)發(fā)放200份線上問卷。

2.2 調(diào)查內(nèi)容及方法

采用隨機(jī)抽樣進(jìn)行線上問卷調(diào)查,問卷分為三部分:第一部分為個(gè)人信息的采集調(diào)查,如年級(jí)、性別、專業(yè)等;第二部分為疫情前學(xué)生對(duì)考研、創(chuàng)業(yè)、就業(yè)、生活產(chǎn)生壓力的情況;第三部分為疫情后學(xué)生對(duì)考研、創(chuàng)業(yè)、就業(yè)、生活產(chǎn)生壓力的情況。調(diào)查后整理出疫情前后學(xué)生在有創(chuàng)業(yè)壓力、考研壓力、就業(yè)壓力和生活焦慮4個(gè)維度的人數(shù),并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理分析。

2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理及分析

采用SPSS軟件對(duì)信息進(jìn)行錄入處理并做正態(tài)性驗(yàn)證,方差齊性檢驗(yàn)以及單因素方差分析,通過數(shù)據(jù)結(jié)果來判斷大學(xué)生疫情前后具有考研壓力、創(chuàng)業(yè)壓力、就業(yè)壓力和外出焦慮的人數(shù)是否具有顯著性差異。假設(shè)在疫情前后有創(chuàng)業(yè)壓力的學(xué)生人數(shù)為σ1,有考研壓力學(xué)生的人數(shù)為σ2,有就業(yè)壓力的學(xué)生人數(shù)為σ3,有外出焦慮學(xué)生的人數(shù)為σ4,分專業(yè)進(jìn)行數(shù)據(jù)收集及錄入。

2.3.1 正態(tài)性驗(yàn)證

本數(shù)據(jù)經(jīng)過樣本K-S檢驗(yàn),對(duì)于因素的每一個(gè)水平,其觀察值是來自服從正態(tài)分布總體的簡(jiǎn)單隨機(jī)樣本,基本滿足單因素方差分析對(duì)數(shù)據(jù)正態(tài)性的要求;本文顯著性水平取0.05。

2.3.2 方差齊性檢驗(yàn)

根據(jù)表1中方差性檢驗(yàn)結(jié)果,創(chuàng)業(yè)、考研、就業(yè)、外出焦慮人數(shù)對(duì)應(yīng)的萊文統(tǒng)計(jì)值分別為2.904、0.779、3.920、0.147;組間、組內(nèi)自由度分別均為1和22;相應(yīng)的顯著性概率p分別為0.102、0.387、0.060、0.705均大于0.05,顯著性較強(qiáng),故接受原假設(shè),認(rèn)為它們的方差是齊性的。

表1 方差齊性檢驗(yàn)Table 1 Homogeneity test of variance

2.3.3 單因素方差分析

由表2可 知,F分 別 為391.093、95.578、141.759、491.397,其顯著性概率均為0.000,當(dāng)取α=0.05時(shí),顯著性概率=0.000＜0.05,故拒絕原假設(shè),認(rèn)為大學(xué)生具有考研、創(chuàng)業(yè)、就業(yè)及外出方面的心理壓力人數(shù)在疫情前后均有顯著性差異,即產(chǎn)生了影響。

表2 方差分析Table 2 Analysis of variance

3 產(chǎn)生差異的原因

3.1 考研壓力

據(jù)調(diào)查,普通本科院校由于就業(yè)機(jī)會(huì)、保研等方面與重點(diǎn)大學(xué)的差距,其考研人數(shù)比重點(diǎn)大學(xué)人數(shù)高,此外,目前考研競(jìng)爭(zhēng)力愈來愈大,2021屆高校畢業(yè)生規(guī)模將達(dá)909萬人,根據(jù)教育部2021年11月19日召開的就業(yè)工作會(huì)議,確定2022屆考研報(bào)考人數(shù)相較去年上漲85萬,達(dá)到462萬人,創(chuàng)歷史新高,由此可見,新冠疫情的爆發(fā)促使就業(yè)困難加劇,考研人數(shù)激增,大部分同學(xué)轉(zhuǎn)戰(zhàn)考研導(dǎo)致大學(xué)生在疫情后考研壓力激增。

3.2 創(chuàng)業(yè)壓力

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,具有創(chuàng)業(yè)壓力的人數(shù)在疫情前后的顯著性概率小于0.05,即具有顯著性差異。由于疫情原因使得大部分創(chuàng)業(yè)學(xué)生選擇利用互聯(lián)網(wǎng)線上的形式進(jìn)行創(chuàng)業(yè),且當(dāng)今社會(huì)信息化發(fā)展空前迅速,利用互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的創(chuàng)新行業(yè)層出不窮。據(jù)調(diào)查2021年10月國(guó)家相關(guān)政策鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,造成了以互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)形式的競(jìng)爭(zhēng)壓力日益激烈。

3.3 就業(yè)壓力

教育部數(shù)據(jù)顯示,2021屆高校畢業(yè)生總規(guī)模預(yù)計(jì)將達(dá)到909萬人,同比增加35萬人,再創(chuàng)歷史新高。此外,在疫情背景下留學(xué)渠道受到影響,加之部分留學(xué)生的歸國(guó)潮,未來大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)面臨的挑戰(zhàn)只增不減。桂兵[4]探索畢業(yè)生就業(yè)難的原因,分別從國(guó)家層面、用人單位層面以及畢業(yè)生層面進(jìn)行了分析。還有其他因素,如自身專業(yè)知識(shí)不過硬,沒有充分做好求職準(zhǔn)備,就業(yè)觀念落后、擇業(yè)觀存在偏差等。

3.4 外出焦慮(封校焦慮)

在新冠肺炎疫情發(fā)生時(shí),大學(xué)生的心理狀態(tài)受到明顯影響,如張寶平等人[5]對(duì)高校封閉式管理的研究,以存在心理問題的學(xué)生為干預(yù)對(duì)象,實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,干預(yù)前的研究對(duì)象焦慮水平顯著高于國(guó)內(nèi)常模(P＜0.05)[6]。此次疫情的突發(fā)引起社會(huì)的普遍恐慌,群眾心理處于應(yīng)激防備階段,各高校進(jìn)行了一系列疫情防控措施,如封閉式管理,根據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示,具有封校焦慮的學(xué)生在疫情前后具有顯著性差異,顯著性增強(qiáng)的外出焦慮具體表現(xiàn)在排斥封校措施,出現(xiàn)抵觸封校的心理,使大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活秩序被打亂。

4 應(yīng)對(duì)方式

大學(xué)生具有考研、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、外出這4個(gè)維度的壓力人數(shù)在疫情前后具有顯著性差異,通過對(duì)4個(gè)維度差異性產(chǎn)生的原因進(jìn)行分析和總結(jié),以下從學(xué)校、學(xué)生和政策3個(gè)層面提出改善性建議和策略。

4.1 學(xué)校層面

4.1.1 加強(qiáng)疫情防范意識(shí)引導(dǎo)

高?？梢酝ㄟ^各種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,引導(dǎo)學(xué)生理性思考教育部門采取這樣做的原因全是為了學(xué)生的安全著想。高?？砂才判@每日進(jìn)行疫情數(shù)據(jù)播報(bào),潛移默化地提高學(xué)生重視程度;安排每周例行核酸檢測(cè),及時(shí)篩查及時(shí)應(yīng)對(duì),確保學(xué)生健康安全;輔導(dǎo)員老師對(duì)出校的學(xué)生做到精準(zhǔn)把控,做好報(bào)備及銷假。

4.1.2 注重未來職業(yè)規(guī)劃

學(xué)?？赏ㄟ^必修或選修課以及課外輔導(dǎo)等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行未來職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo),探索職業(yè)愛好,定期聘請(qǐng)導(dǎo)師講授就業(yè)及升學(xué)資訊和形勢(shì),幫助大學(xué)生了解行業(yè)實(shí)時(shí)信息,及時(shí)確定自己未來的發(fā)展方向;組織多樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),積極鼓勵(lì)學(xué)生參加,在實(shí)踐中了解各行各業(yè),讓同學(xué)們樹立正確的擇業(yè)觀。

4.1.3 及時(shí)疏通心理問題

高?？赏ㄟ^設(shè)立心理健康組織,加強(qiáng)心理健康教育與宣傳,通過小組成員日常觀察,安排心理醫(yī)生及時(shí)疏導(dǎo)心理問題的學(xué)生,建立相應(yīng)的臺(tái)賬,不定期的進(jìn)行一對(duì)一溝通,做好心理疏通工作,緩解心理壓力;學(xué)校也可以采取多種多樣的室外活動(dòng)游戲來減輕學(xué)生的心理壓力。

4.2 學(xué)生層面

(1)個(gè)人應(yīng)關(guān)注疫情即時(shí)新聞和疫情走向,加強(qiáng)自身防范意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,并積極配合學(xué)校防疫安排,按照正規(guī)流程請(qǐng)假外出,外出做好萬全的防護(hù)準(zhǔn)備,適當(dāng)安排在校內(nèi)的娛樂活動(dòng),豐富校內(nèi)生活,積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài),減輕對(duì)學(xué)校封閉式管理的焦慮。

(2)暑期積極參加“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng),從中感受基層的生活,考慮返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)實(shí)現(xiàn)就業(yè),競(jìng)爭(zhēng)壓力較小,同時(shí)能夠振興鄉(xiāng)村,帶動(dòng)農(nóng)村轉(zhuǎn)型,實(shí)現(xiàn)合作共贏。

(3)作為高校大學(xué)生,不要盲目焦慮,及時(shí)調(diào)整心態(tài),發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性,在疫情大環(huán)境下積極主動(dòng)克服心理焦慮,并盡早確定自己的職業(yè)規(guī)劃,將重心放到學(xué)業(yè)上,夯實(shí)專業(yè)知識(shí),提升自身能力和自我價(jià)值,為未來不論是創(chuàng)業(yè)、考研還是就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

4.3 政策層面

(1)拓展就業(yè)渠道,拓寬重點(diǎn)領(lǐng)域招聘,鼓勵(lì)央企、國(guó)企、民企招收畢業(yè)生,發(fā)展線上招聘服務(wù),適當(dāng)增大對(duì)大學(xué)生就業(yè)補(bǔ)貼,保障促進(jìn)大學(xué)生就業(yè);挖掘互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能和實(shí)體經(jīng)濟(jì)深度融合創(chuàng)造的就業(yè)機(jī)會(huì),鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。

(2)支持大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”就業(yè),加大大學(xué)生下鄉(xiāng)就業(yè)的幫扶力度,并聯(lián)合推出補(bǔ)貼優(yōu)惠政策;另一方面促進(jìn)對(duì)大學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和升學(xué)的新政策實(shí)施,充分發(fā)揮政策帶來的效益。

國(guó)家經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生大量的就業(yè)崗位,帶動(dòng)就業(yè)率增加,從而形成“國(guó)家經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)失業(yè)率降低—就業(yè)率增加”的良性正循環(huán)[7],為全社會(huì)提供更利于發(fā)展的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)環(huán)境。

5 結(jié)語

本文以普通本科院校河北地質(zhì)大學(xué)為例,對(duì)學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,分析了學(xué)生在考研、創(chuàng)業(yè)、就業(yè)、外出壓力等在疫情前后顯著性差異,探討了4個(gè)維度心理壓力產(chǎn)生差異的原因,并結(jié)合河北地質(zhì)大學(xué)的實(shí)際情況給出了學(xué)校、學(xué)生、政策3個(gè)方面的相關(guān)建議,旨在緩解降低大學(xué)生在疫情環(huán)境下的心理壓力,幫助大學(xué)生在此背景下做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,落實(shí)好高校立德樹人的根本任務(wù),最終為黨和國(guó)家培養(yǎng)出合格的建設(shè)者和接班人。