任智 （江蘇省南京師范大學(xué)附屬小學(xué)，210018）

筆者所在學(xué)校聚焦學(xué)生體質(zhì)健康促進，著力提升干預(yù)效果，建設(shè)了“家校協(xié)同”機制。該機制遵循互動原則（學(xué)校與家庭合作互動）、統(tǒng)一原則（學(xué)校與家庭合力發(fā)展）、雙向原則（學(xué)校和家庭雙向促進），有效推進育人共同體建設(shè)，從而更好地促進學(xué)生體質(zhì)健康水平提升。

一、發(fā)揮優(yōu)勢，構(gòu)建整體化課程體系

基于對我國著名教育家斯霞“童心母愛”教育思想的深刻理解，學(xué)校以“童心、愛心”為核心主張，重構(gòu)學(xué)校體育課程體系，形成國家課程校本化實施課程、學(xué)校特色項目課程、學(xué)科拓展課程三位一體的課程體系。

1.課程多元化

學(xué)校、體育教研組和家庭、學(xué)生共同理解健康促進工作的重要性，為此，在確定協(xié)同干預(yù)的思路后，明確工作分工，體育組從整體化構(gòu)建、多維度干預(yù)、全方位實施、多元化評價，將體育與健康學(xué)科課程建設(shè)與大課間活動、活動課程、課后課程、家庭鍛煉等有機融合、創(chuàng)新組合，逐步形成了課堂系統(tǒng)學(xué)習(xí)、課間自主活動、課后個性提升、家庭鞏固拓展的體育教育格局。

2.活動多樣化

學(xué)校積極開展豐富多樣的體育活動，包含體育節(jié)、每月競賽、聯(lián)賽等，除此之外，還增加了趣味課間活動、普適性課程（學(xué)科融合）、精品社團（階梯式）、課后服務(wù)等。通過豐富多彩的體育活動，提高學(xué)生身體素質(zhì)，夯實體育基礎(chǔ)。

3.全員參與化

除上下午的大課間活動外，針對每個年級開設(shè)了包含8個體育項目的普適性課程：籃球、田徑、體適能訓(xùn)練、民族民間體育、足球、啦啦操、羽毛球、乒乓球。學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛好，在選課系統(tǒng)進行選課，每周五下午采用走班式的方式進行為期1學(xué)年的選項學(xué)習(xí)。同時，課后服務(wù)開設(shè)了12個項目，分別是：足球、籃球、啦啦操、田徑、藝術(shù)體操、花樣跳繩、乒乓球、羽毛球、軟式網(wǎng)球、武術(shù)、輪滑、滑板。學(xué)生們可在周一至周五不間斷地參加多梯隊的體育社團（興趣班、提高班、校隊）。普適性課程、課后服務(wù)、體育社團不僅保證了學(xué)生的每天在?；顒訒r間，還能夠使學(xué)生個性化地參與體育鍛煉。

二、明確職責(zé)，共建“微校+”系統(tǒng)

通過“家校協(xié)同”共育，充分發(fā)揮“1+1＞2”的功效，全面促進學(xué)生健康成長。為了幫助家長正視體育教育的價值以及體育對于學(xué)生全面發(fā)展的重要作用，筆者利用智慧校園“微校+”平臺，明確協(xié)同職責(zé)，開啟互動模式。

1.體育“云”課堂

線上線下交互式的家校溝通是協(xié)同共育的重要前提。2017年筆者帶領(lǐng)體育組教師，利用“微校+”平臺發(fā)布了體育系列“微課”。圍繞靈敏、柔韌、力量三大身體素質(zhì)，從動作方法、易犯錯誤、趣味練習(xí)、親子練習(xí)等方面，幫助家長與學(xué)生理解在身體發(fā)展敏感期發(fā)展靈敏、柔韌、力量素質(zhì)的重要性，以及運動的基本原理，講解體育運動的價值所在，達到“知其然并知其所以然”的效果，為家庭學(xué)習(xí)提供了資源。2020年居家學(xué)習(xí)期間學(xué)校共推出百節(jié)“云”課堂，其中體育組推出14期體育“云”課堂、14期健康課程，每周推送親子體育活動系列課程，促進學(xué)校與家庭關(guān)于體育教育的“同頻共振”，給學(xué)生居家生活帶來更多的運動指導(dǎo)。

2.家?；?/h3>

在發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用的基礎(chǔ)上，明確家庭和學(xué)校的教育責(zé)任，充分發(fā)揮家庭第一課堂重要作用。筆者利用“微校+”“家校互動”（圖1）中發(fā)布相關(guān)體育鍛煉、主題活動以及組織線上運動會，家長則需要在班級圈和校園圈定時上傳居家練習(xí)的視頻或者照片。在曬運動的基礎(chǔ)上，家庭間相互學(xué)習(xí)、相互促進，共同參與、開發(fā)、實施豐富多彩的體育活動，拓展體育活動的渠道。

圖1 “微校+”家?；?/p>

三、聚焦促進機制，凝聚干預(yù)共識

家庭教育實際上在落實“立德樹人”根本任務(wù)中充分發(fā)揮著作用，如，家庭氛圍的影響、正面的言行教誨、正確的三觀、積極的生活態(tài)度、良好的行為習(xí)慣等，讓家庭發(fā)揮其在協(xié)同共育中的基礎(chǔ)性作用，讓家長在協(xié)同共育過程中有參與感，并與學(xué)校達成育人共識。

1.體育作業(yè)單——滿足個性需求

按照教育主管部門的要求，每學(xué)期需要提供學(xué)生體質(zhì)健康報告書，報告書顯示出該階段學(xué)生的體質(zhì)健康測試情況，以及針對體質(zhì)健康數(shù)據(jù)開展體育運動的建議。筆者根據(jù)學(xué)生的情況，指導(dǎo)家長與學(xué)生共同設(shè)計個性化的居家體育鍛煉內(nèi)容。由于需求不同，可以分為個性練習(xí)、層次練習(xí)、彈性練習(xí)、有難度練習(xí)、專項練習(xí)、趣味練習(xí)等，使學(xué)生有針對性、有選擇性地進行學(xué)練。通過教師提供的體育與健康運動指南，帶領(lǐng)家長與學(xué)生制訂專屬作業(yè)單，賦予課外鍛煉更多的提升空間，全方位促進學(xué)生健康成長（表1）。

表1 二年級體育運動作業(yè)記錄

2.體能“加油站”——激活家庭干預(yù)

小學(xué)階段是發(fā)展學(xué)生的身體活動能力的最佳時期，為了發(fā)展學(xué)生體能和為學(xué)練專項運動技能奠定良好的基礎(chǔ)，筆者自2012年起開啟了體能“加油站”——家庭作業(yè)。指導(dǎo)學(xué)生與家長根據(jù)自身需求、特點，開展合理、有效的家庭行動作業(yè)，并提出了最初的要求——與生活實際相結(jié)合：完成行動作業(yè)時可以借助社區(qū)、景點、家庭的場地或器材，安全開展練習(xí)。負荷要適中：要合理開展練習(xí)，堅持循序漸進，提高學(xué)生練習(xí)興趣，避免運動過量。作業(yè)形式要多樣：可選擇多樣的練習(xí)方法，如，完成作業(yè)時可選擇單人或多人練習(xí)，避免學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。作業(yè)內(nèi)容要多元：避免內(nèi)容單一、乏味的練習(xí)內(nèi)容，可以結(jié)合校內(nèi)知識和自身特點，由易到難，由少到多。

2021年體能“加油站”再次升級，分為素質(zhì)練習(xí)、主題練習(xí)、親子練習(xí)3個板塊。素質(zhì)練習(xí)：圍繞所學(xué)單元設(shè)計素質(zhì)類練習(xí)的內(nèi)容，針對性更強；主題練習(xí)：圍繞該年段學(xué)生身體發(fā)展敏感期選擇一項內(nèi)容，進階式地進行練習(xí)；親子練習(xí)：個性定制，根據(jù)家庭實際情況進行趣味練習(xí)（表2）。

表2 居家學(xué)習(xí)指南

體能“加油站”設(shè)計要了解、理解家長情況，由于各個家庭在時間、空間、精力等方面存在差異，對此，家庭作業(yè)的設(shè)計要因地制宜、因人而異。筆者設(shè)計的家庭作業(yè)既有個性定制，也有整體推進，既有與家長共情的同理心，又有面對學(xué)生們的規(guī)范要求，這樣才能使體育作業(yè)練習(xí)密度高，才能促進家庭干預(yù)的效果，最終達到“以體育人”的效果。

3.周周指導(dǎo)——關(guān)注個體差異

從體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)中，筆者發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的體質(zhì)較薄弱，溝通后發(fā)現(xiàn)孩子畏難情緒較重，練習(xí)興趣不高，家長指導(dǎo)孩子的方法單一。為此，筆者專門為這類學(xué)生制訂了周周指導(dǎo)方案，如，對學(xué)生前期堅持打卡進行了反饋，并詢問其近期鍛煉是否有困難、是否需要幫助、學(xué)生喜歡哪類體育運動；通過短信視頻電話，了解學(xué)生喜愛哪類運動，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)興趣尋找可以鍛煉的方向，初步制訂本周運動計劃；通過短信交流，一起欣賞比賽，并推薦練習(xí)的視頻，指導(dǎo)學(xué)生開展練習(xí)；通過短信交流，學(xué)生家長反饋學(xué)生的練習(xí)情況；通過短信溝通，教師指導(dǎo)學(xué)生后期鍛煉重點與策略，對不同學(xué)生進行精準(zhǔn)、有針對性的指導(dǎo)。

筆者根據(jù)不同家庭與學(xué)生的個性化需求，設(shè)置分層與個性作業(yè)：新興體育類、民族民間體育類、球類等。通過對體育家庭作業(yè)的難度、趣味度的分層設(shè)計，學(xué)生與家長可以針對薄弱項目有選擇性地進行學(xué)練，個性化的學(xué)練方式不僅賦予學(xué)生多樣化的自主選擇空間，還全方位地促進了學(xué)生的健康成長。