何珺 姚婷 歐陽佳宏 胡芳

摘？要：在軍訓(xùn)期間，由于高校忽視對(duì)新生心理健康建設(shè)，軍訓(xùn)目標(biāo)、內(nèi)容、形式的單一，學(xué)生自身心理基質(zhì)因素等原因，高校新生經(jīng)歷了對(duì)軍訓(xùn)由不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)的過程，伴隨適應(yīng)不良和癔癥等心理問題。要緩解高校新生軍訓(xùn)心理問題，需要強(qiáng)化軍訓(xùn)保障舉措，豐富軍訓(xùn)內(nèi)容體系，加強(qiáng)軍訓(xùn)心理干預(yù)。

關(guān)鍵詞：軍訓(xùn)；高校新生；心理問題；對(duì)策

基金項(xiàng)目： 2020年度湖北醫(yī)藥學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項(xiàng)目“Trans書店”（項(xiàng)目編號(hào)：X202010929028）

大學(xué)生軍訓(xùn)是高校國防教育的重要組成部分。自1985年開展學(xué)生軍訓(xùn)試點(diǎn)以來，我國高校國防教育已走過30余年的歷程，高校國防教育工作取得了一定成績，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐證明，軍訓(xùn)在培養(yǎng)大學(xué)生國防素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展等方面發(fā)揮了重要作用。但隨著時(shí)代的發(fā)展，由軍訓(xùn)引起的大學(xué)新生心理問題逐漸浮出水面。對(duì)此問題的追根溯源和研究解決，是幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難、克服障礙、重拾勇氣、收獲健康的題中之意，是提升軍訓(xùn)質(zhì)量的客觀要求，是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)國家后備軍事人才戰(zhàn)略目標(biāo)的必由之路，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

一、高校新生軍訓(xùn)期間易產(chǎn)生的心理問題

高校新生軍訓(xùn)期間，大學(xué)生心理狀態(tài)不同于平日，面對(duì)困難，更易焦慮、敏感。軍訓(xùn)作為直接應(yīng)激源，使大學(xué)生心理發(fā)展發(fā)生轉(zhuǎn)變。學(xué)生軍訓(xùn)心理轉(zhuǎn)變大致分為三個(gè)階段：初期的興奮期階段，學(xué)生充滿向往，伴隨緊張情緒；中期的疲勞期階段，高強(qiáng)度訓(xùn)練易引起學(xué)生的反感，少量不積極的行為出現(xiàn)；后期的適應(yīng)性階段，學(xué)生結(jié)合自身的適應(yīng)情況，對(duì)自我價(jià)值和軍訓(xùn)生活有較為客觀的認(rèn)識(shí)。

軍訓(xùn)作為間接壓力源，伴隨著其他因素引發(fā)學(xué)生心理問題。適應(yīng)不良和癔癥是高校新生軍訓(xùn)期間常發(fā)心理問題。適應(yīng)性是在人格基質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過與社會(huì)環(huán)境的交互作用而表現(xiàn)出來的行為習(xí)慣。發(fā)展心理學(xué)指出，相比其它基本的心理素質(zhì)維度，大學(xué)生的適應(yīng)性水平更有可能受到大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)環(huán)境和經(jīng)歷的影響[1]?？筛爬橛捎谌狈θ后w認(rèn)知觀念引發(fā)環(huán)境適應(yīng)不良問題，或由于缺乏獨(dú)立生活能力引發(fā)的孤獨(dú)、抑郁等人際適應(yīng)不良問題。作息不習(xí)慣導(dǎo)致身體疲勞引發(fā)焦慮和厭倦，與標(biāo)準(zhǔn)隊(duì)列動(dòng)作差距大而緊張羞澀，與同學(xué)教官相處不好而郁悶壓抑，加之入學(xué)前積壓的高考志愿填報(bào)問題、專業(yè)選擇問題，自我定位不當(dāng)引發(fā)的自卑、自負(fù)等心理問題，加劇了適應(yīng)不良。癔癥是由精神因素，如生活事件、內(nèi)心沖突、暗示或自我暗示，作用于易病個(gè)體引起的精神障礙。癔癥的產(chǎn)生機(jī)理是部分學(xué)生通過癔想的身體不適問題從而逃避軍訓(xùn)。一次逃避奏效后，癔想的身體不適與不需軍訓(xùn)形成了條件反射。學(xué)生再以相同癔想問題避開了軍訓(xùn)，強(qiáng)化了這一條件發(fā)射。后期甚至出現(xiàn)了泛化，癔想的身體不適與任何不愿做的事情形成了聯(lián)結(jié)。值得注意的是，自尊心極強(qiáng)但意志力薄弱的學(xué)生如遭遇適應(yīng)不良，易引發(fā)癔癥。

二、誘發(fā)高校新生軍訓(xùn)期間心理問題的主要原因

（一）高校管理因素

軍訓(xùn)期間高校對(duì)學(xué)生的普遍關(guān)注視角和重心是學(xué)生身體健康問題，對(duì)學(xué)生突發(fā)的身體不適有較快較強(qiáng)的響應(yīng)機(jī)制，忽視了學(xué)生心理健康建設(shè)。一是以學(xué)生身體條件作為是否參加軍訓(xùn)的決定因素，未把學(xué)生心理狀況列為參訓(xùn)的準(zhǔn)入條件；二是孤立地看待身體與心理的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)期間睡眠不足與人際關(guān)系敏感、抑郁和恐怖存在顯著正相關(guān)[2]，學(xué)校往往頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，缺乏身心共管共治的有效舉措；三是心理健康教育的缺位和學(xué)生自我心理治療能力的缺失，學(xué)校缺少形成積極心理暗示或提供正向幫助的環(huán)境。

（二）軍訓(xùn)訓(xùn)練因素

高校軍訓(xùn)訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、形式乏善可陳，與中小學(xué)軍訓(xùn)無異。追求匯報(bào)表演的呈現(xiàn)質(zhì)量，繁復(fù)單一的隊(duì)列訓(xùn)練，千篇一律的紀(jì)律教育，重復(fù)度高，形式主義色彩強(qiáng)，很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。有些高校在軍訓(xùn)內(nèi)容上尋求改變，但矯枉過正，出現(xiàn)了齊跳網(wǎng)絡(luò)熱舞的場(chǎng)面。過度娛樂化，又使軍訓(xùn)的軍味淡化了。

（三）心理基質(zhì)因素

從大學(xué)生心理特質(zhì)與人格認(rèn)知發(fā)展的普遍性視角看，18—22歲的成人的抽象思維進(jìn)入迅速發(fā)展期，并逐漸在思維活動(dòng)中占據(jù)主導(dǎo)地位。但是，這一時(shí)期成人的抽象思維水平并不成熟，思維的廣度、深度和敏感度發(fā)展不足。大學(xué)生的“理論型”抽象思維居于主導(dǎo)地位[3]，高校新生正處于心理“斷乳”期的關(guān)鍵階段。現(xiàn)實(shí)的軍訓(xùn)強(qiáng)度大，難度高，要求學(xué)生絕對(duì)服從，盡量自律，學(xué)生過于主觀、片面又理想化地看待軍訓(xùn)等社會(huì)情境任務(wù)，沒有客觀正確預(yù)估自己完成軍訓(xùn)的能力。現(xiàn)實(shí)和理想的距離帶來期待落差，形成群體的心理問題與沖突。

從大學(xué)生心理特質(zhì)與人格認(rèn)知發(fā)展的差異性視角看，考量大學(xué)生的心理健康程度，其情緒穩(wěn)定性程度起支配作用。情緒穩(wěn)定型者多具有積極樂觀的心理狀態(tài)，能從容面對(duì)軍訓(xùn)的高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，情緒不穩(wěn)定型者心理準(zhǔn)備不充分，易受到高強(qiáng)度軍訓(xùn)的刺激，情緒狀態(tài)起伏較大，喜怒無常，面對(duì)一些訓(xùn)練科目或動(dòng)作，不得其要，喪失部分操作技能。

三、高校新生軍訓(xùn)期間易發(fā)心理問題的對(duì)策

（一）未雨綢繆，強(qiáng)化軍訓(xùn)保障舉措

體檢和心理普查應(yīng)提前到開訓(xùn)前，避免學(xué)生帶病參訓(xùn)。根據(jù)檢查結(jié)果因人制宜，分類施策。體檢或心理篩查不合格的同學(xué)，由學(xué)校醫(yī)務(wù)室或心理健康中心開具證明，根據(jù)實(shí)際情況和個(gè)人意愿讓其觀訓(xùn)或參加半訓(xùn)團(tuán)；心理篩查有壓力但未突顯明顯心理問題學(xué)生，心理健康中心應(yīng)教授情緒管理的策略，聯(lián)動(dòng)教官、學(xué)工干部、武裝部共同關(guān)注，定期回訪。

開訓(xùn)前，動(dòng)員全校上下積極投入或協(xié)助軍訓(xùn)。招就處做好校園引導(dǎo)工作，進(jìn)行愛校榮校教育；后勤處通過采用新生宿舍定時(shí)熄燈斷電等舉措，保證學(xué)生充足的睡眠和休息時(shí)間；武裝部實(shí)事求是地用學(xué)生易于接受的方式告知軍訓(xùn)的目的、內(nèi)容和安排及可能面臨的困難；宣傳部利用媒體、海報(bào)、櫥窗、廣播等手段講述先進(jìn)軍事文化，宣傳心理調(diào)適方法；教研室完善軍理課課前準(zhǔn)備，并指導(dǎo)學(xué)生利用線上資源以排為單位記錄每日軍訓(xùn)生活；學(xué)工部組織心理健康知識(shí)講座，開展傳承紅色經(jīng)典活動(dòng)。

教官和教師應(yīng)通過學(xué)校組織的培訓(xùn)講座等形式掌握基本的心理學(xué)知識(shí)，辨別學(xué)生壓力來源與類別，做到精準(zhǔn)施策。引導(dǎo)學(xué)生樹立合適的短期目標(biāo)，實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)調(diào)整，逐漸用合理的認(rèn)知取代不合理的認(rèn)知；著眼學(xué)生軍訓(xùn)的“最近發(fā)展區(qū)”，提高學(xué)生的自我效能感和抗壓能力，形成正確的成敗觀；關(guān)注情緒不穩(wěn)定型學(xué)生，及時(shí)介入現(xiàn)場(chǎng)沖突，開展冷靜教育，幫助養(yǎng)成情緒穩(wěn)定型的習(xí)慣；掌握適當(dāng)話術(shù)和游戲，打造積極團(tuán)結(jié)的集體，激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)定信念，誘導(dǎo)學(xué)生通過合理途徑宣泄不良情緒。

（二）改革先行，豐富軍訓(xùn)內(nèi)容體系

軍訓(xùn)改革勢(shì)在必行?！秶澜逃ā访鞔_要求高?！皯?yīng)當(dāng)將課堂教學(xué)與軍事訓(xùn)練相結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行國防教育”。雖然絕大多數(shù)高校貫徹了《國防教育法》相關(guān)精神，安排了軍事訓(xùn)練，開設(shè)了軍事理論課程，但當(dāng)下軍事理論和軍事訓(xùn)練是兩張干癟的皮，干癟是內(nèi)容、形式、學(xué)時(shí)不規(guī)范、不統(tǒng)一，兩張皮是軍事訓(xùn)練和軍事理論是兩個(gè)主管部門急于應(yīng)付的差事，兩者關(guān)聯(lián)較少，沒有形成育人合力。在軍訓(xùn)期間融入軍事理論課堂教學(xué)，對(duì)豐富學(xué)生軍訓(xùn)體驗(yàn)、保障軍訓(xùn)效果長效，使學(xué)生軍訓(xùn)獲得的感性認(rèn)識(shí)上升到理性經(jīng)驗(yàn)大有裨益。理論教學(xué)客觀上降低了受訓(xùn)時(shí)間和強(qiáng)度，有助于規(guī)避高強(qiáng)度訓(xùn)練引發(fā)心理問題的風(fēng)險(xiǎn)，有助于發(fā)揮團(tuán)體治療作用。

適逢百年未有之大變局，國家安全的內(nèi)涵、外延更加寬廣，大學(xué)生軍訓(xùn)應(yīng)以更寬廣的維度響應(yīng)新時(shí)代國家安全的戰(zhàn)略部署，明確新時(shí)代軍訓(xùn)的定位，改變追求匯報(bào)演出呈現(xiàn)質(zhì)量的訓(xùn)練目標(biāo)，豐富軍訓(xùn)內(nèi)容體系。一是統(tǒng)籌大中小學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作，大學(xué)生軍訓(xùn)應(yīng)有別于其他學(xué)段，內(nèi)容除了必要的紀(jì)律教育、隊(duì)列訓(xùn)練和內(nèi)務(wù)整理外，應(yīng)增加實(shí)彈射擊（條件不足可用激光電子模擬實(shí)彈射擊代替）調(diào)動(dòng)學(xué)生參訓(xùn)熱情，補(bǔ)充識(shí)圖用圖的講解和開展定向越野提高學(xué)生軍事技能，拓展滅火演習(xí)和意外處置等內(nèi)容提高學(xué)生安全意識(shí)，排演紅色英雄人物情景劇強(qiáng)化學(xué)生尚武精神。二是結(jié)合高校特色學(xué)科體系和專業(yè)結(jié)構(gòu)對(duì)軍訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行更新和調(diào)整，增設(shè)本專業(yè)如何在軍事領(lǐng)域中發(fā)揮作用的課程，擴(kuò)展軍民通用性介紹的教學(xué)，在這個(gè)過程中學(xué)生能充分認(rèn)識(shí)到專業(yè)與軍事領(lǐng)域千絲萬縷的聯(lián)系和應(yīng)用價(jià)值，高校培養(yǎng)高級(jí)技術(shù)人才與國家培養(yǎng)后備力量建設(shè)有機(jī)地結(jié)合起來。

在軍訓(xùn)中，應(yīng)遵照教育心理學(xué)的科學(xué)原則，增強(qiáng)教育主體交互性的觀念，可讓軍校高年級(jí)學(xué)生、退役復(fù)學(xué)的大學(xué)生士兵作為承訓(xùn)軍官取得大學(xué)生情感認(rèn)同；減少傳統(tǒng)示范式教育的頻次，多采用引導(dǎo)式、啟發(fā)式教學(xué)，如針對(duì)軍訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作互相探討互相提高；廣泛運(yùn)用多媒體教學(xué)，以提高教學(xué)的視聽效果，營造生動(dòng)活潑的課程教學(xué)氛圍，如于軍訓(xùn)期間觀看講解閱兵式。

（三）守住防線，加強(qiáng)軍訓(xùn)心理干預(yù)

運(yùn)用積極心理學(xué)，從學(xué)生潛能出發(fā)，著重發(fā)展學(xué)生的積極品質(zhì)，用主動(dòng)建設(shè)健康心理空間替代從消極心理問題入手，化被動(dòng)于主動(dòng)，提高學(xué)生面對(duì)軍訓(xùn)問題的心理免疫力，從源頭上減少高校新生軍訓(xùn)心理問題[4]。做到“三個(gè)引導(dǎo)”：一是引導(dǎo)學(xué)生自我接納，正視高考失利的現(xiàn)實(shí)，接受體質(zhì)薄弱現(xiàn)狀，坦然面對(duì)才藝不足無法在新生前大顯身手的情況；二是引導(dǎo)學(xué)生自我預(yù)言，開發(fā)向上向善的潛意識(shí)，激發(fā)克服困難的潛能，在軍訓(xùn)中后期隨著軍訓(xùn)程度增強(qiáng)，幫助學(xué)生堅(jiān)定目標(biāo)信念，從而釋放動(dòng)力；三是引導(dǎo)學(xué)生自我信任，創(chuàng)建學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性的環(huán)境，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)秀的品質(zhì)，揚(yáng)長避短，使學(xué)生常常保持較為健康的心理狀態(tài)。

軍訓(xùn)中開展團(tuán)體輔導(dǎo)，在集體中進(jìn)行教育。通過心理健康知識(shí)普及和行為訓(xùn)練，使學(xué)生自覺監(jiān)控自身身心健康狀況，運(yùn)用情緒疏導(dǎo)、放松實(shí)踐和正念練習(xí)等方式，互相在團(tuán)體中分享體驗(yàn)，適時(shí)調(diào)整目標(biāo)和動(dòng)機(jī)，有利于改善人際關(guān)系，減輕心理抵抗與恐懼，克服自卑心理，減輕疲勞程度。在軍訓(xùn)過程中，教官和教師提供稍有難度并且新穎的任務(wù)，安排競(jìng)爭(zhēng)的情境，激起學(xué)生的參與動(dòng)機(jī)。對(duì)于動(dòng)機(jī)不強(qiáng)的學(xué)生，一旦取得成績應(yīng)立刻給予強(qiáng)化和獎(jiǎng)勵(lì)，并且盡量避免公開場(chǎng)合的指責(zé)，這樣學(xué)生的人格和自尊得到了相應(yīng)尊重。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒低落，拒絕配合訓(xùn)練，應(yīng)及時(shí)干預(yù)，仔細(xì)溝通，了解影響其情緒的深層次原因，根據(jù)問題的大小，組織不同層次的力量進(jìn)行干預(yù)。

進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)同時(shí)，也應(yīng)注意點(diǎn)面結(jié)合，重點(diǎn)關(guān)注心理普查顯示的高危人群、少數(shù)民族學(xué)生和港澳華僑，了解身體異常學(xué)生的狀況，提供面向個(gè)體的心理咨詢。打通線上線下交流的多種渠道，注意政治敏感和情感禁忌，講清楚自由與自律，軍紀(jì)管理與人際協(xié)調(diào)等關(guān)系，避免交流過于簡單粗暴。如學(xué)生罹患較嚴(yán)重的心理疾病，而學(xué)校提供的心理干預(yù)成效不大，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)診，尋求專業(yè)醫(yī)院診療和社會(huì)救治。

參考文獻(xiàn)

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[2]徐光興等.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體心理干預(yù)在高校新生軍訓(xùn)中的運(yùn)用研究[J].大學(xué)教育，2019（1）：136—138.

[3]吳曉鳴.國防教育中的大學(xué)生心理問題及對(duì)策研究[J].安徽工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2014，31（3）：146—147.

[4]葛媛媛，陳薇.積極心理學(xué)在大學(xué)生軍訓(xùn)期心理健康教育中的應(yīng)用[J].鹽城師范學(xué)院學(xué)報(bào)（人文社會(huì)科學(xué)版），2019，39（1）：116—119.

（作者簡介：何珺，碩士，助教，主要研究方向：大學(xué)生思想政治教育、高校國防教育；本文通訊作者：姚婷）

（作者單位：何珺、姚婷、歐陽佳宏，湖北醫(yī)藥學(xué)院；胡芳，國藥東風(fēng)茅箭醫(yī)院）