禤欣 李婷 許哲曦

摘? 要：慢就業(yè)熱潮下關(guān)注大學生的就業(yè)心理，精準引導大學生理性就業(yè)具有重要意義。研究發(fā)現(xiàn)近半數(shù)的應屆本科生傾向慢就業(yè);慢就業(yè)心理問題突出，表現(xiàn)為4種類型：“時空限制”焦慮感的就業(yè)情緒心理、“期望偏高”求全型的就業(yè)認知心理、“目標迷茫”從眾型和“關(guān)系資源”依賴型的就業(yè)社會心理。因此，高校應對消極慢就業(yè)心理精準診斷，開展心理識別與疏導、自我探索、職業(yè)喚醒、能力提升的個性化幫扶，從而提升高校職業(yè)生涯教育的實效性。

關(guān)鍵詞：精準幫扶理念;慢就業(yè);就業(yè)心理;生涯指導

隨著經(jīng)濟市場挑戰(zhàn)的嚴峻化及新冠肺炎疫情的常態(tài)化，大學生“就業(yè)難”問題越來越凸顯。根據(jù)教育部統(tǒng)計，2021屆全國普通高校畢業(yè)生再創(chuàng)新高，總規(guī)模高達909萬人，同比增加35萬[1]。據(jù)調(diào)查顯示，僅有47.5%的應屆畢業(yè)生愿意立即就業(yè)[2]，“慢就業(yè)”成為近年來的趨勢。“慢就業(yè)”現(xiàn)象有其深刻復雜的社會背景，不少學者從人才供需失衡[3]、就業(yè)政策制度、高校就業(yè)服務[4]等層面提出慢就業(yè)治理方案，但是較少立足個體心理層面開展探討。此外，一部分“慢就業(yè)族”出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理狀況，側(cè)面反映了大學生存在一些就業(yè)痛點，應針對消極慢就業(yè)提出對策，不能一概而論[5]。目前國內(nèi)慢就業(yè)相關(guān)研究處于起步階段，仍停留在現(xiàn)象探討[6][7]與對策研究[8]上，缺少就業(yè)心理切入點的探索。因此，本文以廣東省高校為例，調(diào)查了解應屆畢業(yè)生中“慢就業(yè)”群體的基本現(xiàn)狀、分布特點及存在的就業(yè)心理問題。在“就業(yè)精準幫扶”理念1指導下，設(shè)計精準化、個性化的“消極慢就業(yè)”幫扶策略，提高“慢就業(yè)族”的心理健康水平和就業(yè)競爭力，進一步豐富慢就業(yè)及就業(yè)心理相關(guān)理論，并為高校就業(yè)指導服務設(shè)計提供參考價值。

一、對大學生慢就業(yè)態(tài)度傾向的調(diào)查及分析

調(diào)查問卷參考楊建洲[9]、馬書華[10]、徐雨朦[11]等的“就業(yè)心理調(diào)查問卷”，結(jié)合慢就業(yè)概念及相關(guān)專家的意見形成，主要包括畢業(yè)去向、個人基本信息、慢就業(yè)的態(tài)度、就業(yè)心理、就業(yè)認知、就業(yè)期望等內(nèi)容，問卷調(diào)查的對象為廣東省八所代表性高校應屆畢業(yè)生，涵蓋自然學科、人文藝術(shù)、社會學科等不同專業(yè)。經(jīng)問卷前測，正式調(diào)研于2021年3-5月開展，采用方便抽樣原則進行線上問卷派發(fā)，發(fā)放并回收問卷1500份，篩除同份問卷選項重復過高、明顯不符合實際的問卷后，得到有效問卷1316份，有效率87.73%。男女比例接近1：1;文科占46.58%，理（工）科占53.42%;獨生子女占總體的28.12%，非獨生子女占總體的71.88%;受訪者處于家庭經(jīng)濟中等水平超過七成，家庭經(jīng)濟困難占比22.41%。同時，隨機選取“慢就業(yè)族”進行訪談，訪談主要內(nèi)容包括“你畢業(yè)后的想法是什么？原因是什么？描述你的生涯探索過程，包括過程中的感受、遇到的困難等”，質(zhì)性研究將對定量結(jié)果進行輔助補充。

（一）大學生慢就業(yè)行為的現(xiàn)狀分析

結(jié)合已有文獻[12]，本文將畢業(yè)后不打算直接參加就業(yè)（包括“三支一扶”等基層就業(yè)和參軍入伍），而選擇升學進修、二戰(zhàn)考公考編（即畢業(yè)后脫產(chǎn)備考）、伺機創(chuàng)業(yè)、待業(yè)在家類型的大學生視為“慢就業(yè)”群體。

結(jié)果顯示，傾向慢就業(yè)的被試者占比43.24%，可見高校大學生慢就業(yè)現(xiàn)象已經(jīng)普遍化。其中，“慢就業(yè)族”中選擇升學進修、二戰(zhàn)考公務員的比例居多。具體地，61%意向升學進修，包括攻讀研究生、出國留學或者游學;36%意向二戰(zhàn)考公務員或者事業(yè)單位;2%在家待業(yè);1%伺機創(chuàng)業(yè)。

（二）大學生對慢就業(yè)的態(tài)度與成因分析

結(jié)果顯示，超過50%的被試者認為畢業(yè)生的就業(yè)形勢“非常嚴峻”，被試者整體對“慢就業(yè)”的態(tài)度較為消極，僅有13.6%認為“利大于弊”。此外，非獨生和家庭經(jīng)濟水平困難的學生傾向于選擇直接就業(yè);性別上，男生傾向于升學進修，女生略傾向二戰(zhàn)考公考編，與訪談中女生追求穩(wěn)定的崗位是相一致的。

結(jié)合深度訪談，進一步分析大學生選擇慢就業(yè)的原因，從個體認知、就業(yè)期望、家庭環(huán)境等方面可歸納以下4點原因。

1.職業(yè)目標模糊，盲目自信

造成慢就業(yè)最主要的原因是本科畢業(yè)生對前途規(guī)劃迷茫，對自己的職業(yè)目標不夠明確，希望有更多緩沖的時間（38.37%）。畢業(yè)生一味追求職位的工作性質(zhì)、工作平臺、薪酬待遇等方面條件，但是忽略了自身的職業(yè)興趣、性格、現(xiàn)階段能力等因素，職業(yè)定位模糊。此外，部分大學生不愿意考慮中小企業(yè)或者基層崗位，或者對事業(yè)單位編制崗位較為執(zhí)著，職業(yè)方向定位狹窄化。

2.就業(yè)期望錯位，轉(zhuǎn)移焦慮

研究發(fā)現(xiàn)，一些畢業(yè)生在順利拿到了錄取通知后由于工作條件達不到自身“理想化”的就業(yè)期望，于是很快就放棄這個崗位機會?！扒笕睦怼睙o法在短時間內(nèi)被滿足，促使畢業(yè)生傾向于選擇慢就業(yè)，有的希望通過復習考公務員、進修（考研、考證）等方式提高自身的就業(yè)競爭力，有的則通過在家待業(yè)把這種就業(yè)焦慮感進行暫時性的轉(zhuǎn)移。

3.專業(yè)認知偏差，技能欠缺

畢業(yè)生對自身專業(yè)存在認知偏差，認為自己的專業(yè)的就業(yè)范圍受限，未能突破專業(yè)與職業(yè)之間的邊界融合;另有畢業(yè)生認為自己對本專業(yè)不感興趣（最初是專業(yè)調(diào)劑入學），因此希望通過考研、考取資格證書等方式進行“就業(yè)轉(zhuǎn)型”。

此外，畢業(yè)生普遍存在求職技能缺乏的問題，較多畢業(yè)生雖然有機構(gòu)干事、學科競賽、志愿服務等實踐經(jīng)歷，但是不擅長對過往成就經(jīng)歷進行整合與呈現(xiàn)，不了解面試溝通技巧等。還有的學生不了解求職渠道、招聘流程等崗位基本內(nèi)容，導致前期準備不充分，進而面臨“陪跑”的結(jié)局。由于求職技能的不足，催生畢業(yè)生的直接就業(yè)意愿逐步降低，進而選擇慢就業(yè)。

4.家庭經(jīng)濟文化，依賴心態(tài)

部分畢業(yè)生認為自身家庭經(jīng)濟條件允許，不著急畢業(yè)后直接就業(yè)，希望積累面試經(jīng)驗，“一步到位”找到心儀的工作平臺;同時，受中國傳統(tǒng)文化影響，父母總是為孩子包攬過多的責任和義務[13]，使得孩子欠缺成長道路上必要的鍛煉，不利于其形成健全人格和獨立思想，導致當代大學生依賴心理強烈。328914AB-F61E-4124-8E19-47EC583A36D2

二、大學生“慢就業(yè)”心理問題分析

就業(yè)心理是個體在就業(yè)擇業(yè)過程中產(chǎn)生的心理活動，也是對客觀現(xiàn)實的主觀能動反映，通常包括認知維度、情緒維度、社會維度三個方面[14]。大學生處于青年發(fā)育中后期，生理發(fā)展已經(jīng)成熟，但是心理發(fā)展仍處于過渡、不穩(wěn)定階段。就業(yè)認知心理是指個體通過對自我就業(yè)能力、價值取向、內(nèi)在需求的主觀判斷，結(jié)合自身經(jīng)歷、社會思潮影響等多種因素產(chǎn)生的心理活動，包括自卑心理、自負心理、迷茫心理等。就業(yè)情緒心理相對情感心理而言具有時效性、容易發(fā)生變化，既存在積極的心理狀態(tài)，比如就業(yè)時所表現(xiàn)出的穩(wěn)定、自信等，另一方面也會表現(xiàn)出負面的心理狀態(tài)，諸如出現(xiàn)焦慮、情緒不穩(wěn)定等[15]。另外，大學生在擇業(yè)過程中需要與社會互動，容易受到他人或者社會環(huán)境的影響，催生從眾心理、攀比心理、依賴心理等[16]。

采用SPSS24.0對數(shù)據(jù)進行檢驗，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.829，各題項CITC>0.3，刪除項后的α系數(shù)均小于或者等于總體α系數(shù)，對量表進行了KMO檢驗和Bartlett's球體檢驗，結(jié)果顯示KMO值為0.84，遠高于0.7，Bartlett球體檢驗結(jié)果Sig=0。采用主成分分析法做因子分析，量表共提取了4個因子，累計方差貢獻率達64.57%。因子1命名為“職業(yè)規(guī)劃”，因子2命名為“就業(yè)情緒心理”，因子3命名為“就業(yè)認知心理”，因子4命名為“就業(yè)社會心理”，如表1所示。

根據(jù)問卷數(shù)據(jù)，以“是否選擇慢就業(yè)”為分組變量，用獨立樣本T檢驗方法探究就業(yè)心理的差異特征，檢驗結(jié)果見表2?！胺锹蜆I(yè)族”在各維度的得分均高于“慢就業(yè)族”，具體表現(xiàn)為：在就業(yè)規(guī)劃方面，選擇“慢就業(yè)”的被試者得分（M=3.45）低于平均水平（M=3.51），且顯著低于“非慢就業(yè)族”（P<0.01），表明其職業(yè)目標相對不夠明確，主觀上信心不足，行動上準備不夠充分;在就業(yè)心理方面，“慢就業(yè)族”在“就業(yè)認知心理”（P<0.01）、“就業(yè)情緒心理”（P<0.05）、“就業(yè)社會心理”（P<0.001）上顯著低于非慢就業(yè)者，說明慢就業(yè)族的自我認知總體偏低，感受更多的消極情緒和壓力，同時較易受到社會環(huán)境的影響。

根據(jù)圖1，各類型“慢就業(yè)族”的就業(yè)心理平均得分越低，表明存在的就業(yè)心理問題越突出。通過調(diào)查，結(jié)合就業(yè)心理分類方法，總結(jié)歸納慢就業(yè)群體主要存在4種就業(yè)心理，分別為：“時空限制”焦慮感的就業(yè)情緒心理、“期望偏高”求全型的就業(yè)認知心理、“目標迷?！睆谋娦偷木蜆I(yè)社會心理、“關(guān)系資源”依賴型的就業(yè)社會心理。

（一）“時空限制”焦慮感的就業(yè)情緒心理

大學生普遍出現(xiàn)焦慮心理，具體表現(xiàn)在面對就業(yè)過程的壓力時出現(xiàn)緊張、脾氣暴躁、失眠、產(chǎn)生悲觀想法等，進而影響其順利就業(yè)[17]。雖然“是否選擇慢就業(yè)”對就業(yè)情緒心理水平?jīng)]有顯著差異，但是“慢就業(yè)族”的得分比直接就業(yè)者更低，說明其就業(yè)情緒心理更加突出。其中，升學進修型、二戰(zhàn)考公考編型感知到情緒壓力相對較大?！奥蜆I(yè)族”的就業(yè)情緒心理以焦慮為主，表現(xiàn)為時間限制帶來的緊迫感，側(cè)面反映畢業(yè)生的決策是倉促的，沒有提前做好規(guī)劃，同時最后一學年還需要同步完成畢業(yè)論文，未能很好地協(xié)調(diào)時間上的安排?！皩W校排課太多，覺得跟自己的考研時間是重合沖突的，所以有段時間比較崩潰”（R22）;“焦慮，因為事情太多了。我覺得時間不夠用，不大懂得合理分配時間。而且這段時間求職，我一直弄工作的事情，論文方面也要同步進行……實習也很忙”（R21）。尤其是考公考研的學子，沒有做好充分的復習準備，導致信心明顯不足?！敖箲]感主要來源于，就是恐懼考不上……感覺就不知道要怎么辦了，比較害怕考不上公務員”（R07）。

同時，受新冠病毒肺炎疫情的影響，2020屆高校畢業(yè)生需要居家完成畢業(yè)論文，對自我管理能力的要求較高。“我準備著考研，在家學習效率不高，有一些弟弟妹妹過來吵鬧，心情比較焦慮”（R22）。特殊時期，大部分企業(yè)受到消極影響，紛紛縮減崗位。“受到疫情影響，春招時間縮短，然而我還沒準備好呢，怕就這樣浪費了很多面試機會，錯過很多，所以很焦慮，心情比較復雜”（R24）;“找工作感到挺焦慮的，好像沒有什么企業(yè)回復我，只有一半回復了我，然后今年受疫情影響崗位也變少”（R24）。

（二）“期望偏高”求全型的就業(yè)認知心理

“慢就業(yè)族”的就業(yè)期望相對較高，表現(xiàn)在求穩(wěn)、求全兩個方面，相對熱衷國企、事業(yè)單位的類型，希望躋身于發(fā)達地區(qū)、薪酬待遇較高的單位就業(yè)。“我期望就是考上公務員之后，可以朝九晚五，少加班，就不會占用私人生活時間處理工作;然后工資待遇也較高”（R01）。女生傾向于選擇壓力較小的工作，考公考編比較受歡迎，但是對實際工作的了解卻很淺?！翱脊?，可能比較適合我的性格吧，穩(wěn)定啊，悠閑一點，而且不會工作競爭壓力很大，類似銷售崗就很大壓力，每個月都有指標要完成的壓力”（R12）。同時，對找工作抱有完美主義心態(tài)，容易錯失真正適合自己的工作機會。[18]“國企會考慮，但是銀行就不考慮，因為銀行比較累，像私企那樣，也是有工作指標要完成，壓力會大一些”（R05）。個別選擇剛畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)（自由職業(yè)為主），渴望“不受老板支配”?！翱晌疫€是不想打工，其實大部分工作我都不介意，但是我很介意工作的氛圍，包括同事、上司的為人以及他們所傳遞的潛規(guī)則，這都讓我對工作沒有信心。還不如我自己創(chuàng)業(yè)。能找到人幫忙就找，不能就單干”（R32），同時對企業(yè)文化、工作氛圍比較看重，傾向于自由創(chuàng)新的組織氛圍，以及簡單直接的人際相處方式。

（三）“目標迷?！睆谋娦偷木蜆I(yè)社會心理

目標迷茫者，大多錯失方向。部分畢業(yè)生受社會思潮和社會觀念的影響，出于從眾心理加入“慢就業(yè)”的行列，尤其是升學進修型、二戰(zhàn)考公考編型?！拔疫x擇考公，因為發(fā)現(xiàn)很多同學都會對考公有一種向往”（R05）。鐵飯碗時代已經(jīng)悄然落幕，在“烏卡時代”需要創(chuàng)新應變的能力，職業(yè)的界限也在模糊化，但是社會觀念仍然認為考公考編是一勞永逸的最優(yōu)選擇。“首先最重要的原因是我的家里人，他們就是從小到大都跟我說要考事業(yè)單位啊，最好公務員呀，就從小給我灌輸這樣的思想，家里人的就業(yè)傾向比較影響我。受疫情的影響，現(xiàn)在我也比較認可這個觀點，覺得要有一個編制”（R08）。大學生由于對自身需求和就業(yè)市場缺乏足夠的了解，對專業(yè)與職業(yè)之間關(guān)系的認識有所偏頗，對所學專業(yè)的前景不夠客觀分析，容易出現(xiàn)職業(yè)期望過高或者過低的情況，后續(xù)仍無法認識到目標定位與現(xiàn)實條件的差距并加以調(diào)整，盲目追求就業(yè)環(huán)境、薪酬待遇的最優(yōu)化[19]?！拔铱吹缴磉呁瑢W，參考他們的去向，我們這個（工商管理）專業(yè)，一般考慮人力、管培生等，同學們大多都投遞這些崗位”（R24）;“其實我很迷茫，不知道要做什么方向，可能行政類的工作。我不是很了解行政人員的工作素養(yǎng)要求，招聘信息也沒有看很多”（R28）?！俺鋈フ夜ぷ鞯脑?，覺得自己的專業(yè)很難找到對口的，太寬泛了……而且我感覺用本科專業(yè)很難找到合適的工作的”（R06）;“我當時去實習的時候，就想本科畢業(yè)后不應該直接找工作，學歷不夠啊，才本科，找不到我想要的工作”（R30）反映了畢業(yè)生對學歷的追求。還有的畢業(yè)生缺乏主見，模仿朋輩的求職方向，導致方向性的錯誤，從而錯過合適的招聘時機，均屬于從眾心理的表現(xiàn)?！八麄儯ㄉ嵊眩┱f跨專業(yè)考會計門檻不是很高，（雖然我不是會計學專業(yè)，但是）因為我的舍友是會計學專業(yè)，他們準備考研，然后我也跟著（他們）考”（R15）。328914AB-F61E-4124-8E19-47EC583A36D2

（四）“關(guān)系資源”依賴型的就業(yè)社會心理

部分畢業(yè)生在求職過程缺乏積極主動，希望能讓親友推薦或者借助其他社會關(guān)系優(yōu)勢幫助自己找到工作，這是依賴心理的表現(xiàn)[20]。研究表明，選擇在家待業(yè)的畢業(yè)生依賴心理比較嚴重，表現(xiàn)在求職過程中的被動與惰性，希望家人通過人脈網(wǎng)絡(luò)幫忙“拉關(guān)系”“找后路”。這類畢業(yè)生通常有良好的家庭經(jīng)濟背景，“反正我家也不著急讓我找工作掙錢，所以我就想慢慢來”（R15）;把關(guān)系推薦作為后路，一方面說明了部分畢業(yè)生的就業(yè)目標單一化、功利化、被動化，例如有的認為壓力小就是“好”工作，缺乏對自身興趣、需求的考慮，“我媽媽就是國企工作的，聽她講也不錯?；蛟S我可以利用一些家人的資源，我考公跟我親戚也基本講了一聲”（R02）;另一方面?zhèn)让娣从沉水厴I(yè)生對自身就業(yè)競爭力缺乏信心，容易氣餒，從而催生社會求職競爭漏洞“鉆空子”的浮躁心態(tài)，“印象中投了挺多家的，有3-4家正在面試，但是很多都沒有回復，感覺找工作太難了，可能靠自己是難以找到的，需要別人幫忙內(nèi)推”（R11）。有了這種依賴心理，畢業(yè)生往往容易錯過思考就業(yè)目標、嘗試匹配就業(yè)方向與鍛煉提升工作技能的機會，思想顯然與職業(yè)規(guī)劃指導的方向是背道而馳的。

三、大學生消極慢就業(yè)的引導路徑

（一）個性化引導，精準診斷慢就業(yè)學生的心理問題

通過判斷畢業(yè)生是否屬于消極慢就業(yè)，界定幫扶對象。具體地，當畢業(yè)生選擇慢就業(yè)，其過程中伴隨產(chǎn)生心理問題，則說明該生可能面臨兩種情況：一是被動選擇慢就業(yè)方向，可以通過科學的職業(yè)規(guī)劃引導，重新梳理與定位;二是學生的慢就業(yè)目標明確，但是缺乏行動力或者沒有找準方法，因此無法如愿以償產(chǎn)生的就業(yè)心理問題。在幫扶過程中，要注重人職匹配的個性化，定位目標與提升技能相結(jié)合助力畢業(yè)生就業(yè)。慢就業(yè)族并非另類，更多地需要尊重畢業(yè)生的個性化，引導學生主動認知自我，了解各種職業(yè)，運用“人職匹配”的職業(yè)發(fā)展規(guī)律，幫助學生樹立職業(yè)理想和職業(yè)目標[21]。在就業(yè)目標確定后，通過定制化培訓提高畢業(yè)生的就業(yè)綜合能力，建立“一人一策”的就業(yè)規(guī)劃，再細化到具體計劃的落實與監(jiān)督。

通過量表評估，結(jié)合訪談了解學生的慢就業(yè)動機、過往求職經(jīng)歷，以及辨別其就業(yè)目標是否有多次變化等，對“消極慢就業(yè)”群體進行識別。建立“自我認知-直接就業(yè)動機”的二維矩陣模型，見圖2。通過二維矩陣模型，把慢就業(yè)族劃分為四種類型，開展個性化輔導。第一種類型是“低認知-弱動機”慢就業(yè)型，這類群體往往缺乏明晰的自我認知，因此就業(yè)選擇方面迷茫，缺少主見，因此受到外界影響較大，需要進行就業(yè)觀念的引導。第二種類型是“高認知-弱動機”慢就業(yè)型。這類群體通常明確自己的職業(yè)興趣，但是直接就業(yè)的意愿較低，具體表現(xiàn)分為兩種：一種屬于“專注型”，例如二戰(zhàn)考研、考公等，可對其進行就業(yè)能力的引導，以及適當做職業(yè)認知團體輔導，幫助其了解外部世界，逐步形成職業(yè)意識;另一種屬于“啃老型”，缺乏個人理想，社會責任感不足，必須進行職業(yè)喚醒訓練。第三種類型是“低認知-強動機”慢就業(yè)型，這類群體不排斥直接就業(yè)的選擇，但是由于自我認知水平較低，容易出現(xiàn)就業(yè)目標搖擺不定，或者自我效能感低，逐步繼發(fā)或加重慢就業(yè)消極心理。第四種類型是“高認知-強動機”慢就業(yè)型，這類群體有明確的自我認知，同步準備直接求職與慢就業(yè)兩條路徑，這類群體的慢就業(yè)心理問題主要受到就業(yè)能力（備考經(jīng)驗、規(guī)劃力、時間管理能力等）影響，可引導其掌握壓力調(diào)節(jié)方法。

（二）分類式輔導，優(yōu)化消極慢就業(yè)學生的心理問題

基于積極心理學，結(jié)合“自我認知-直接就業(yè)動機”的二維矩陣模型，進行消極慢就業(yè)心理的分類輔導。本文的慢就業(yè)心理問題輔導分成5個模塊，具體包括心理識別與疏導、自我探索、職業(yè)喚醒、就業(yè)觀引導以及就業(yè)能力提升，如圖3所示。

1.基礎(chǔ)心理輔導：根據(jù)評估問卷的結(jié)果對畢業(yè)生的慢就業(yè)心理問題進行識別，重點是強調(diào)對學生心理態(tài)度的教育和轉(zhuǎn)換。采用個體心理輔導，對學生進行心理調(diào)適方法的教育，利用自我心理暗示、適度宣泄法、放松訓練法、注意轉(zhuǎn)移法幫助學生調(diào)節(jié)慢就業(yè)心理問題，避免衍生嚴重的心理疾病。

2.自我探索：個體具有自己獨特的個性，大學生的性格、氣質(zhì)、能力、需要、興趣、價值觀等都與自己適合的職業(yè)有著密切關(guān)系。就業(yè)心理輔導者不僅需要重視大學生的心理問題疏導，而且需要幫助學生進行自我探索，理清生涯期待，促進學生職業(yè)自我概念的形成與發(fā)展。大學生需要在日常學習生活中注意培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)，增強自我效能感，不斷充實和完善自己，才能積極參與市場競爭，更好地實現(xiàn)生涯目標。

3.職業(yè)喚醒：馬克思曾經(jīng)指出，認真考慮職業(yè)選擇“無疑是開始走上生活道路而又不愿意拿自己最重要的事業(yè)去碰運氣的青年的首要責任”[22]。職業(yè)生涯除了是一種謀生方式以外，更是個體實現(xiàn)自身價值、理想追求以及奉獻社會的重要方式。部分“慢就業(yè)族”缺乏基本的職業(yè)意識，尤其是在家待業(yè)型。高校需引導學生關(guān)注職業(yè)生涯，樹立個人理想，將社會定位與人生價值實現(xiàn)緊密結(jié)合在一起，通過提高就業(yè)質(zhì)量，助力生活滿意度與幸福感的提升。

4.就業(yè)觀念引導：我國就業(yè)已進入了普及化階段，同時面對新時代高質(zhì)量發(fā)展和后疫情形勢，高校畢業(yè)生就業(yè)觀念需要積極轉(zhuǎn)變。高校通過解讀粵港澳大灣區(qū)政策、職業(yè)分析報告等最新資訊，幫助學生樹立“先就業(yè)、后擇業(yè)”的就業(yè)觀念，建立合理的期望值，擁抱社會需求新變化，而不是選擇“消極慢就業(yè)”逃避現(xiàn)實。同時，激勵學生把自身的理想目標與國家政策導向統(tǒng)一起來，到祖國需要的地方去，承擔基層項目，從事與多樣化的社會需求相適應的工作。此外，新時代呼吁交叉學科培養(yǎng)復合型創(chuàng)新人才，針對大學生對專業(yè)、學歷與職業(yè)之間關(guān)系的認知偏差，高校應指導學生從根本上轉(zhuǎn)變教育觀念，打破傳統(tǒng)教育的局限性，拓寬自身的專業(yè)口徑，挖掘跨界領(lǐng)域的就業(yè)機會，注重培養(yǎng)實踐能力和持續(xù)學習能力。

5.就業(yè)能力提升：驅(qū)動邁向生涯目標的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是全面提升學生的就業(yè)競爭力。結(jié)合求職需求與現(xiàn)實條件，指導畢業(yè)生通過相關(guān)的職業(yè)和發(fā)展資源進行分析評估進而作出初步的決策，制訂各個階段的發(fā)展規(guī)劃。畢業(yè)生在求職過程中產(chǎn)生的焦慮、挫敗等心理失衡，主要源于對行業(yè)環(huán)境、崗位需求、權(quán)益保障等方面的認識比較薄弱[23]。首先，大學生應當了解基本的求職信息，讓就業(yè)目標“有路可循”。一方面應熟悉職場環(huán)境，拓寬多種求職渠道，包括校企合作資源、朋輩信息共享、正規(guī)的校園招聘網(wǎng)站等;另一方面，充分了解國家有關(guān)畢業(yè)生就業(yè)的政策方針，例如擇業(yè)期規(guī)定、三方協(xié)議簽署等，明確自己在就業(yè)過程中的權(quán)利和義務。其次，畢業(yè)生需要掌握基本的求職技能，讓就業(yè)目標“有法可依”。高?？赏ㄟ^對學生進行有關(guān)求職擇業(yè)的專業(yè)知識培訓，幫助畢業(yè)生掌握求職的基本技能和技巧。最后，畢業(yè)生應當錘煉自我管理能力，讓就業(yè)目標“未來可期”。在日益激烈的社會競爭背景下，畢業(yè)生需要不斷迎接市場變化的挑戰(zhàn)，以及“消化”挫敗感與緊迫感，個別畢業(yè)生未能較好應對而轉(zhuǎn)向慢就業(yè)。因此，就業(yè)心理輔導者應注重對大學生抗壓能力、自控力以及時間管理能力等隱性品質(zhì)的培養(yǎng)。尤其是心理彈性訓練，可通過團體輔導游戲幫助學生改變認知方式，合理進行失敗歸因，掌握有效的壓力調(diào)適方法，找回生活的控制感，從而不斷為其生涯發(fā)展提供動力。328914AB-F61E-4124-8E19-47EC583A36D2

（三）形成合力，做好消極慢就業(yè)學生心理幫扶的跟蹤監(jiān)督

消極慢就業(yè)心理的形成是學校、家庭和社會綜合影響下的結(jié)果，需要各方做好引導教育工作。首先，學校在制定個性化職業(yè)規(guī)劃方案后，就業(yè)心理輔導者需要對學生進行跟蹤幫扶。學生在執(zhí)行新的規(guī)劃方案時，可能會遇到不適應的地方，例如自信心不足，或者行動力受限等。就業(yè)心理輔導者可以通過日常反饋進行任務監(jiān)督，并以短期激勵手段引導學生養(yǎng)成良好的就業(yè)習慣。其次，慢就業(yè)群體的人際交往圈同樣發(fā)揮重要作用。家人支持、朋輩影響等外部因素發(fā)揮間接影響，通過充分利用關(guān)系圈的積極作用，優(yōu)秀校友的經(jīng)驗分享、朋輩心理沙龍、家人鼓勵等方式，幫助大學生逐步適應就業(yè)過程，最終找到適合自己的就業(yè)目標。最后，社會應對慢就業(yè)群體應給予更多的包容以及發(fā)展的空間。社會對于在求職路上的學生應給予支持和鼓勵，例如在媒體宣傳上進行正能量的報道，優(yōu)化企業(yè)人才遴選方法，使其更加人性化等?？傮w上講，通過構(gòu)建高校、家庭、企業(yè)、社會多方位聯(lián)動，引導大學生理性就業(yè)，尊重個性化需求特征，開展精準性幫扶教育，將大學生職業(yè)生涯教育推向內(nèi)涵式發(fā)展。

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