邱彭
足球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動(dòng)深受人們的喜愛,青少年開展足球教學(xué)對(duì)我國(guó)足球事業(yè)的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義,青少年可以通過足球知識(shí)的學(xué)習(xí),增強(qiáng)自身身體素質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)合作意識(shí)。青少年足球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)需要青少年與教師共同努力,通過科學(xué)有序的足球訓(xùn)練方式提升學(xué)生的足球技能,培養(yǎng)學(xué)生熱愛足球的意識(shí),最終培養(yǎng)出具備足球技能與知識(shí),重視團(tuán)隊(duì)合作與戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)秀青少年足球運(yùn)動(dòng)員。
一、青少年足球運(yùn)動(dòng)員觀念意識(shí)培養(yǎng)
1.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員對(duì)足球的興趣。通過圖片、海報(bào)、橫幅等傳統(tǒng)宣傳方式與新媒體視頻等新型宣傳方式結(jié)合的模式向青少年普及足球知識(shí),幫助學(xué)生了解足球的發(fā)展歷史。教師利用周邊資源通過不同途徑宣傳足球運(yùn)動(dòng)的好處,足球?qū)W(xué)生的積極影響,吸引學(xué)生嘗試足球運(yùn)動(dòng),采用足球游戲的方式使學(xué)生親自進(jìn)入游戲中感受足球的魅力,通過興趣激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的喜愛,為青少年足球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)提供源源不斷的學(xué)生。
2.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),教師應(yīng)根據(jù)比賽需求及學(xué)生個(gè)人特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球球隊(duì)位置劃分,強(qiáng)調(diào)每位學(xué)生的位置都很重要,影響著整個(gè)比賽的勝負(fù),使學(xué)生在足球比賽中真正感受團(tuán)隊(duì)的意義,理解只有自己個(gè)人能力提升,承擔(dān)好自己的角色才能取得比賽的成功,足球比賽的勝利離不開每位學(xué)生的努力。
3.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。體育教師在進(jìn)行足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生重視觀察球場(chǎng)情況,不能只盯著自己的球,在運(yùn)球的過程中要用余光觀察球場(chǎng)環(huán)境,以便對(duì)各種突發(fā)情況做出及時(shí)的反應(yīng)。同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)及單獨(dú)作戰(zhàn)的能力,學(xué)生自己要獨(dú)立對(duì)球場(chǎng)的變化做出判斷,根據(jù)情況轉(zhuǎn)變方法,通過獨(dú)立的思考與細(xì)致的觀察針對(duì)性地解決球場(chǎng)上的問題,為取得足球比賽的勝利增加籌碼。
4.培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。足球本身就屬于競(jìng)技類的體育運(yùn)動(dòng),需要在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利,因此,培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是無可厚非的,增強(qiáng)青少年的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)可以從個(gè)人與團(tuán)隊(duì)兩方面進(jìn)行。另外,足球比賽時(shí)間較長(zhǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能要求較高,而每個(gè)人的體能是有上限的,體育教師要做的就是為學(xué)生制定合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃,不斷去突破自身的極限,不斷與之前的自己對(duì)抗競(jìng)爭(zhēng)。體育教師要用合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力,根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)置不同的足球競(jìng)爭(zhēng)方式,有針對(duì)性的對(duì)青少年進(jìn)行足球訓(xùn)練,提高團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力的同時(shí)增強(qiáng)個(gè)人足球技能。
二、青少年足球運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)培養(yǎng)
1.制定針對(duì)性訓(xùn)練計(jì)劃。不同年齡階段的學(xué)生心理狀況不同,教師要根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行分層教學(xué),為每個(gè)年級(jí)制定適合此年齡階段的教學(xué)計(jì)劃。同時(shí)也要注重學(xué)生個(gè)性化發(fā)展,青少年的肌肉發(fā)展及體能不同,學(xué)生由于年齡偏小,不能進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,但在休息一小段時(shí)間之后便可繼續(xù)進(jìn)行與之前相同強(qiáng)度的訓(xùn)練,教師要注意讓學(xué)生適當(dāng)休息,避免學(xué)生進(jìn)入長(zhǎng)期疲憊狀態(tài)。
2.創(chuàng)造愉快輕松的訓(xùn)練氛圍。教師可引入合適的足球游戲,激發(fā)學(xué)生的興趣,在課前、課堂進(jìn)行中以及課后都適當(dāng)加入足球游戲,把學(xué)生注意力吸引到足球上,自身主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中。另外,教師講授的足球知識(shí)盡量簡(jiǎn)短易理解,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)不一定很快分配足球站位,學(xué)生可以隨時(shí)調(diào)整站位,不能過于嚴(yán)肅,課堂氛圍應(yīng)是輕松愉悅的,鼓勵(lì)學(xué)生勇于表現(xiàn)并適時(shí)給予表揚(yáng),良好的訓(xùn)練環(huán)境會(huì)使足球訓(xùn)練效果事半功倍。
3.具體足球?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練。體育教師應(yīng)采用多樣化的足球訓(xùn)練方法,根據(jù)訓(xùn)練目的的不同靈活選取訓(xùn)練方法,青少年足球運(yùn)動(dòng)員重點(diǎn)培養(yǎng)其運(yùn)球、踢球、傳球的能力,幫助學(xué)生樹立可以踢好球的自信心,不要過于強(qiáng)調(diào)足球的技巧和順序步驟,要安排更多的時(shí)間在學(xué)生重復(fù)訓(xùn)練上,重復(fù)性練習(xí)能夠快速幫助學(xué)生掌握足球技巧。同時(shí)不定期開展足球競(jìng)賽比賽,不斷激勵(lì)學(xué)生參與到足球競(jìng)賽,在足球比賽中體會(huì)足球的樂趣,認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,慶幸自己有為一個(gè)共同的目標(biāo)而努力的時(shí)光。
責(zé)任編輯 邱 麗9FAD9A66-5A40-423C-B7E3-04AAF7799B0A