趙偉東

摘 要：面對高考，高中體育特長生不僅要學(xué)好文化課知識，還要進行沉重的體育項目訓(xùn)練。因此，在核心素養(yǎng)視域下，探析高中體育特長生的有效培養(yǎng)路徑就顯得尤為重要。鑒于此，本文主要從喚醒體育生的運動興趣、培養(yǎng)體育生的拼搏精神、提升體育特長生的核心素養(yǎng)和提高體育特長生的綜合發(fā)展水平等方面展開了探討與分析，以供參考。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);高中體育;特長生;培養(yǎng)路徑

【中圖分類號】G633.96? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號】1005-8877（2022）13-0037-04

Analysis on the Cultivation Path of High School Sports Students From the Perspective of Core Literacy

ZHAO Weidong? （Tongwei County Second Middle School， Gansu Province， China）

【Abstract】Facing the college entrance examination， high school sports students should not only learn the knowledge of cultural courses， but also carry out heavy sports training. Therefore， from the perspective of core literacy， it is particularly important to explore the effective training path for high school sports students. In view of this， this paper mainly discusses and analyzes the aspects of awakening the sports interest of sports students， cultivating the fighting spirit of sports students， improving the core literacy of sports students， and improving the comprehensive development level of sports students for reference.

【Keywords】Core literacy; High school sports; Specialty students; Training path

基于當前我國社會已經(jīng)迎來了全新的時代，在新時代背景下，社會領(lǐng)域更加重視高素質(zhì)人才的培養(yǎng)，促使如何提升高中生的核心素養(yǎng)水平，成為現(xiàn)階段高中教育教學(xué)工作者應(yīng)著重思考的問題之一。對高中體育生的教育工作來講，其實施目的不但是向高等院?；蛘吒魇∈畜w育隊培養(yǎng)生源，也是將體育生培養(yǎng)成為復(fù)合型人才，從而為學(xué)生今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此，高中學(xué)校應(yīng)在重視提高體育特長生體育技能以及文化課成績的同時，注重核心素養(yǎng)的培育，以強化體育特長生的綜合素質(zhì)。

1.體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵概述

2018年年初我國頒布了《普通高中體育與健康課程標準》，在此文件中提出，體育與健康核心素養(yǎng)是學(xué)科育人價值的集中體現(xiàn)，是通過體育與健康學(xué)科學(xué)習(xí)而逐步形成的關(guān)鍵能力、必備品格以及價值觀念，主要體現(xiàn)在以下方面。

（1）體育情感與品格

體育情感是指通過對體育學(xué)科的學(xué)習(xí)，喚醒學(xué)生對體育學(xué)科的熱情，讓學(xué)生能夠發(fā)自內(nèi)心地喜歡體育學(xué)科，從而與體育學(xué)科之間建立緊密的活動體系;體育品格，是指學(xué)生通過參與體育鍛煉、體育學(xué)習(xí)，以逐步提升自身的思想道德品質(zhì)、體育精神，同時借助于各類體育活動，強化自身的堅持能力、理解規(guī)則能力、合作意識、競爭意識、拼搏精神等。

（2）運動能力與習(xí)慣

運動能力指的是學(xué)生通過對田徑技能的了解與掌握，確保鍛煉成效得到顯著提升;運動習(xí)慣，是指學(xué)生在對體育運動有良好觀感的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自身的良好運動習(xí)慣，將體育鍛煉的價值充分體現(xiàn)出來，以優(yōu)化自身的身體素質(zhì)。

（3）健康知識與行為

學(xué)習(xí)體育與健康有關(guān)的知識，為保證自身良好的體育習(xí)慣、體育鍛煉能力提升而奠定基礎(chǔ)，并且能將與體育及健康的相關(guān)知識運用到解決實際生活問題上。

2.高中體育特長生的現(xiàn)狀分析

面對高考的巨大壓力，高中階段的體育特長生在參加體育項目訓(xùn)練期間，往往會受到心理因素和個人能力等因素的影響，而無法保證在體育項目訓(xùn)練時達到預(yù)期目的。從學(xué)生的心理方面來看，一些體育特長生因長期的體育項目訓(xùn)練出現(xiàn)了消極的、懈怠的想法，在特訓(xùn)時期不能跟著教師的教學(xué)思路積極投身于訓(xùn)練之中，不能充分發(fā)揮自己的訓(xùn)練水平。此外，還有一些體育特長生因在訓(xùn)練中受挫，不能主動尋求具有實效性的辦法予以解決，而是產(chǎn)生了畏懼心理，在治療創(chuàng)傷的過程中慢慢地失去了訓(xùn)練動力，缺乏拼搏精神的訓(xùn)練很難再提升自身的技能水平，更不益于今后的良好發(fā)展。從個人能力方面分析，由于學(xué)習(xí)體育專業(yè)的學(xué)生在小學(xué)和初中階段并未重視體育學(xué)科的學(xué)習(xí)，運動技能幾乎為零，身體素質(zhì)也不是太硬，在這種狀況下，當進入高中階段由于學(xué)習(xí)文化課有困難而選擇體育學(xué)科作為自己的長項進行訓(xùn)練時，就會降低自己的體育項目訓(xùn)練成效。比如，體育特長生在進行杠鈴的訓(xùn)練時，倘若他的動作缺少規(guī)范性，身體素質(zhì)又不是太硬朗，則會增加其自身的運動負荷，乃至誘發(fā)臂、腿或各關(guān)節(jié)的損傷問題。因此，在新課改視域下，教育管理部門重視學(xué)校的體育課程開展，要求義務(wù)教育階段開足開齊音、體、美和信技等課程，對高中學(xué)段的體育教學(xué)出臺了一系列重要的教育舉措，切實將學(xué)校的體育教學(xué)和學(xué)生的體育健康置于重要地位，引導(dǎo)教師注重培養(yǎng)與提升高中所有學(xué)生的綜合素質(zhì)，為學(xué)生的出色發(fā)展夯實基礎(chǔ)。2775CFDC-3789-4575-847D-5C83D13899CA

3.培養(yǎng)高中體育特長生核心素養(yǎng)的關(guān)鍵意義

（1）有益于幫助學(xué)生形成正確的價值觀念

基于實際情況分析，高中階段的學(xué)生正處在體育觀、價值觀等形成的關(guān)鍵時期，在此期間，能否正確引導(dǎo)體育特長生養(yǎng)成良好的體育精神非常重要。為此，作為教育者，應(yīng)當將工作重點置于培育體育特長生的核心素養(yǎng)上，以進一步強化他們的體育精神，從而為其今后的學(xué)習(xí)與發(fā)展提供助力。為了實現(xiàn)這一目標，在高中階段的體育特長生教育實踐中，應(yīng)當在注重學(xué)生體育教育的基礎(chǔ)上，致力于對這部分學(xué)生體育核心素養(yǎng)的教育，以促使高中體育特長生獲得全面發(fā)展。

（2）有益于促進學(xué)生形成良好的健康行為

對于一個人而言，其生存和發(fā)展的前提條件就是擁有良好的健康行為，可見，健康行為與人們的生活、工作以及學(xué)習(xí)之間有著緊密的關(guān)聯(lián)。為此，在對高中體育生開展體育教學(xué)與訓(xùn)練期間，相關(guān)教師應(yīng)當注重健康行為的有效滲透，以防止體育特長生在參與鍛煉時出現(xiàn)運動損傷等情況。比如，在開展一項運動之前，倘若體育特長生沒有做好熱身，則很可能會在運動期間致使自身出現(xiàn)肌肉拉傷等問題。健康知識的儲備是決定學(xué)生健康行為的關(guān)鍵所在，為了幫助高中體育特長生形成好的健康行為，一定要幫助他們學(xué)懂更多的健康知識。為此，在開展體育運動訓(xùn)練時，教師應(yīng)當注重對學(xué)生核心素養(yǎng)的培育，以引導(dǎo)學(xué)生形成優(yōu)良的健康行為，從而防范運動傷害。

（3）有益于強化學(xué)生的體育運動能力

在人類活動的過程中，運動能力既是基礎(chǔ)要素，也是核心素養(yǎng)最關(guān)鍵、最主要的內(nèi)容。對體育特長生來講，他們在比賽期間倘若想要呈現(xiàn)出最佳的運動表現(xiàn)，則主要由自身的運動能力所決定，如果體育特長生的運動能力相對較強，便可獲得較為理想的成績，可見，運動能力的具備至關(guān)重要。

（4）有益于幫助學(xué)生形成良好的體育品德

眾所周知，體育精神的集中體現(xiàn)就是體育品德。對高中體育特長生而言，通過體育活動的開展，能夠促使其明晰“遵守競技規(guī)則、誠實守信自律、公平公正正義”的重要性。常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓”，高中階段的體育特長生培養(yǎng)也是如此，在體育訓(xùn)練活動開展期間，體育特長生唯有嚴格遵守相應(yīng)的規(guī)則，才不會受到教練的處罰，從而達到訓(xùn)練的目的。此外，如果體育特長生在參加比賽時違反規(guī)定，同樣會受到裁判人員的處罰。換言之，唯有體育特長生在高中階段養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣以及好的體育品德，才能在今后的體育競技以及學(xué)習(xí)中凸顯自身的競爭優(yōu)勢，從而逐步提升自己的競爭地位。

4.核心素養(yǎng)視域下高中體育特長生的培養(yǎng)路徑

（1）借助名人故事，喚醒體育特長生的運動興趣

在現(xiàn)實生活中我們會感到精神的力量特別強大。在與體育特長生的溝通交流期間，也常常能聽到一些體育特長生對體育界的名人崇拜的話語。所以，在進行體育訓(xùn)練之余，教師可以為體育特長生多講述一些有關(guān)于體育名人的故事，促使學(xué)生能夠通過對名人故事的了解和解讀，更加深入地理解體育拼搏精神的魅力所在，喚醒體育特長生對體育的實質(zhì)性認識，更加明確體育訓(xùn)練目標，不斷形成向上的訓(xùn)練志趣，從而全身心地投入體育訓(xùn)練中。比如，在進行足球課的教學(xué)中，教師可以向?qū)W生分享梅西的故事，讓這些體育生在實際訓(xùn)練中真正體會梅西是怎樣發(fā)揮自身的先天優(yōu)勢進行拼博奮斗，從而突破自己，創(chuàng)造足球領(lǐng)域的輝煌的。此外，教師還可以使用移動數(shù)據(jù)設(shè)施，在訓(xùn)練完籃球的基本動作要領(lǐng)后，為學(xué)生播放一段經(jīng)典的NBA比賽視頻，讓他們一邊欣賞這些運動員的精美動作，一邊觀察運動員的投籃、動步和站位等。這樣，體育特長生就能在名人的感染下，提升自身訓(xùn)練的原動力，以更加積極的心態(tài)投身于體育運動中，從而為高中體育特長生核心素養(yǎng)的形成打下基礎(chǔ)。

（2）選用競爭激勵法，培養(yǎng)體育特長生的拼搏精神

對于高中階段的體育特長生而言，倘若想要培養(yǎng)他們的體育核心素養(yǎng)，那么作為教師就應(yīng)在整合分析體育特長生日常學(xué)習(xí)與訓(xùn)練現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，選用實效性強的方式方法，培養(yǎng)他們的拼搏精神，從而進一步強化高中體育特長生的綜合素質(zhì)。比如，在高中時期，考慮到田徑運動訓(xùn)練本身具備一定的競爭精神，開展競爭比賽對培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神具有直接作用。為此，教師便可利用體育特長生的好勝心，多多開展小型的校園競賽，讓學(xué)生在競賽中得到激勵。但是，在開展過程中，教師要合理地運用激勵法，對學(xué)生形成良好壓力，從而培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和拼搏精神。例如，在組織開展“100米快速跑”的訓(xùn)練時，教師應(yīng)首先明確教學(xué)目標，進而依據(jù)教學(xué)目標有目的性地開展相應(yīng)的教學(xué)工作，如讓學(xué)生明確100米跑的技術(shù)要領(lǐng)，掌握100米快速跑的動作技巧，讓學(xué)生掌握規(guī)范的跑步姿勢，以助于高中體育特長生敢于進取、敢于拼搏、敢于創(chuàng)新等精神品質(zhì)的逐步形成。隨后，教師組織學(xué)生進行往返跑接力賽，教師要將競賽規(guī)則告訴學(xué)生，如不要搶跑、使用規(guī)范跑步姿勢、不允許作弊等，讓學(xué)生在競賽中體會動作方法。在競賽結(jié)束后，教師要做好活動的結(jié)尾工作，以公平、公正的態(tài)度對學(xué)生進行評價，在表揚勝利方的同時也要鼓勵失敗方，將競爭激勵法的作用發(fā)揮到極致，使學(xué)生明白競爭比賽的重要意義。

（3）注重培養(yǎng)體育特長生的體育品格

基于當前社會環(huán)境下大部分高中生都是家中的獨生子女，他們都是在家長、老人的百般呵護下成長起來的，因而不論是承受能力、適應(yīng)能力、理解能力還是合作與競爭意識等都存在不同程度上的不足，為此，在高中體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)當注重體育特長生體育品格的培養(yǎng)，唯有這樣才能提升高中體育特長生的綜合素養(yǎng)。首先，在不知不覺中向?qū)W生滲透。倘若想要培養(yǎng)高中體育特長生的體育品格，通常需要在潛移默化中向?qū)W生滲透，如日常鼓勵學(xué)生堅持，以增強體育特長生的意志力。其次，加大素質(zhì)拓展力度。素質(zhì)拓展和傳統(tǒng)體育項目很相似，但更偏向于培養(yǎng)學(xué)生的體育品格和心理素養(yǎng)方面，如“信任背摔”（一名體育特長生從高處仰身閉眼摔下，下方其他學(xué)生將其接?。?，旨在打破學(xué)生的心理安全區(qū)，讓學(xué)生對未知更能適應(yīng);“身份牌游戲”（給不同的體育特長生身份牌，相互詢問并猜測、追逐），旨在強化體育特長生的理解能力;“九人十足”（多人聯(lián)合起來綁腿跑），以提升體育特長生之間的團結(jié)協(xié)作能力。最后，以賽代練，不但可以強化體育特長生的積極性，而且還能在競賽中提升體育特長生的合作意識與競爭意識等方面的素養(yǎng)。2775CFDC-3789-4575-847D-5C83D13899CA

（4）采用分層的訓(xùn)練方法，綜合提升體育特長生的素質(zhì)

由于體育特長生自身素質(zhì)的不同，致使高中階段的體育訓(xùn)練方法和力度會有很大的差異性。面對教學(xué)對象的實際情況，教師應(yīng)當正視體育特長生之間的個體差異性特征，圍繞體育特長生的實際情況以及認知能力，掌握他們的體育潛能，適時采用分層次的訓(xùn)練方法，使每名學(xué)生都能在教師的悉心指導(dǎo)下提升體育核心素養(yǎng)，從而讓他們感到在體育學(xué)習(xí)中實現(xiàn)自我價值及社會價值的成就感。在訓(xùn)練對象、訓(xùn)練項目及訓(xùn)練時間的設(shè)置上，教師可以根據(jù)學(xué)生平時的動作表現(xiàn)和運動能力，將學(xué)生分成2個小組。對身體素質(zhì)高、理解能力強的學(xué)生，不僅要訓(xùn)練基礎(chǔ)技能，還要加強訓(xùn)練的強度，如杠鈴的重量、做俯臥撐的次數(shù)、短跑的速度等，都要比另一組要高一個層次。而對于身體素質(zhì)相對較弱、動作技巧掌握較慢的體育生，則要加強基礎(chǔ)素質(zhì)的訓(xùn)練，如用長跑來訓(xùn)練他們的耐力，用投擲鉛球來提高他們的體力等。根據(jù)學(xué)生的實際情況實行的訓(xùn)練計劃，學(xué)生就有適合自身的練習(xí)方式，在訓(xùn)練中就有練習(xí)熱情，從而能最大限度地挖掘體育生的潛力，有助于體育特長生核心素養(yǎng)的逐步提升。

（5）優(yōu)化體育訓(xùn)練機制，提高體育特長生的綜合發(fā)展水平

在高中階段的體育特長生培養(yǎng)工作開展期間，體育訓(xùn)練機制的完善與優(yōu)化程度也會直接關(guān)乎到體育特長生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)質(zhì)量。為此，制定與優(yōu)化體育特長生的訓(xùn)練機制時，應(yīng)當依據(jù)高中體育特長生的特征，創(chuàng)建個人檔案，進而對體育特長生實施動態(tài)化管理，隨時記錄體育特長生的訓(xùn)練成績與體能指標等，為后續(xù)訓(xùn)練工作有序開展奠定堅實的基礎(chǔ)。與此同時，教師還應(yīng)針對實際情況建立特長生的訓(xùn)練計劃和執(zhí)行計劃，做好全過程的監(jiān)督以及管理，避免實際訓(xùn)練產(chǎn)生的影響。相關(guān)學(xué)校也要定期進行資源的整合，為學(xué)生提供良好的訓(xùn)練環(huán)境，注重發(fā)展體育特長生的綜合素質(zhì)，全面提高整體的訓(xùn)練效果。值得注意的是，在對體育特長生開展訓(xùn)練之前，要制訂更加科學(xué)的教學(xué)計劃，充分考慮學(xué)生當前的綜合能力，將課堂變成提高學(xué)生體育成績的主要陣地，將教學(xué)和訓(xùn)練進行相互融合，真正發(fā)揮本身的指導(dǎo)作用。并且，在實際教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生當前的實際能力制訂符合實際情況的教學(xué)和訓(xùn)練計劃，也可以開展更多的專項訓(xùn)練，不斷提高學(xué)生當前的身體素質(zhì)。不同體育特長生的身體素質(zhì)存在一定的差異性，在實際訓(xùn)練中需要貫徹落實因材施教的工作原則，向不同學(xué)生講授不同的訓(xùn)練經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方式，再通過及時引導(dǎo)，充分提高體育特長生當前的發(fā)展水平。

（6）提升體育特長生培養(yǎng)教師的專業(yè)素質(zhì)水平

為了培養(yǎng)和提升高中體育特長生的核心素養(yǎng)，需要教師將自身的引導(dǎo)與教育作用充分體現(xiàn)出來，故此，在面向高中體育特長生制訂實際符合學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展計劃時，務(wù)必要盡可能地提升相關(guān)教師的專業(yè)教育教學(xué)技術(shù)水平，以滿足新課程改革的基本要求。教師作為體育學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，需要不斷整合分析以往的教育教學(xué)經(jīng)驗，這樣才能做到去其糟粕、取其精華，進而完善與制定出全新可行的體育訓(xùn)練方法，并且在實踐中通過探索與更新，全面提升高中體育特長生的訓(xùn)練效率。當前時期，高中體育特長生的升學(xué)壓力逐漸加大，面臨的考核難度也越來越大。為此，作為體育特長生的培養(yǎng)教師，一定要善于制訂科學(xué)的訓(xùn)練計劃，不僅要提高自己的專業(yè)技能，還要開展多樣化的訓(xùn)練模式。結(jié)合體育專業(yè)學(xué)生的訓(xùn)練要求，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，增加訓(xùn)練項目。體育專業(yè)的學(xué)生在考試前，應(yīng)當安排定期訓(xùn)練和有針對性的訓(xùn)練。結(jié)合教練員帶隊的現(xiàn)狀，學(xué)校應(yīng)安排進一步培訓(xùn)的機會，使體育特長生培養(yǎng)教師可以掌握先進的理論知識和訓(xùn)練思路，科學(xué)調(diào)整訓(xùn)練項目和負荷，從而實現(xiàn)高中體育特長生核心素養(yǎng)的培育目標。

5.結(jié)語

總體而言，高中體育特長生作為高考大軍中的一支，歷來都受到一些普通高中的青睞，成為不少普通高中高考策略的重要突破口。高中體育特長生的訓(xùn)練和培養(yǎng)，是一個承上啟下的環(huán)節(jié)，對上為高校培養(yǎng)體育人才，實現(xiàn)學(xué)生的求學(xué)夢想;對下為義務(wù)教育中具有運動天賦的學(xué)生提供平臺，讓他們離夢想更近一步。雖然在當今的大環(huán)境下，就業(yè)形勢嚴峻，高中體育特長教育還存在不規(guī)范的地方，但是高中體育特長生的培養(yǎng)是高考不可或缺的一股力量，從高考本身來講體育特長生是有生命力的，對國家而言全民健身的開展，也需要更多與體育相關(guān)的從業(yè)人員，所以普通高中也更應(yīng)重視對體育特長生核心素養(yǎng)的培育，以強化體育特長生的綜合素質(zhì)。

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*本文系甘肅省教育科學(xué) “十四五”規(guī)劃2021年度立項課題“基于學(xué)科核心素養(yǎng)的高中體育特長生培養(yǎng)”（課題立項號：GS【2021】GHB0592）的階段性成果。2775CFDC-3789-4575-847D-5C83D13899CA