王媛媛

摘 要｜教育戲劇是一套運用多元戲劇工具于課堂的教學法。其目標是通過劇場游戲、想象性表達的形式，讓學生在戲劇活動中認識自我和世界，在戲劇中實現(xiàn)人格的發(fā)展和完善。這與大學生心理健康教育的目標不謀而合。將教育戲劇的元素融入大學生心理健康教育課程，通過構建課堂準備、引入、體驗、反思四階段教學模式，可以切實提高大學生心理健康素養(yǎng)，為高校心理健康教育課程建設提出有效建議。

關鍵詞｜教育戲??；大學生；心理健康教育課程

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1?????? 引言

大學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程。2021 年 7 月，教育部辦公廳印發(fā)《關于加強學生心理健康管理工作的通知》，通知指出高校要進一步加強心理健康教育課程建設，充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用，著力提升學生心理健康素養(yǎng)。根據(jù)《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，高校要進一步創(chuàng)新開拓心理健康教育教學手段與方法，以多種形式開展教學，有效提升課堂實效。但在目前高校心理健康教育的實際教學中，教學模式多以講授知識為主，形式單一；教學過程缺乏心理體驗與實踐活動，學生對心理健康課不感興趣，參與度極低，心理健康教育課已逐漸淪為學生眼中的“水課”。因此，根據(jù)文件要求及大學生實際心理需求，突破傳統(tǒng)教學模式，探索專業(yè)、系統(tǒng)、高效的大學生心理健康教育教學模式極為重要。

教育戲?。╠rama in education，DIE）是一套運用多元戲劇工具于課堂的教學法。它是指將戲劇的元素與方法應用在教育教學或社會文化活動中，讓參與者在戲劇情境的實做中實現(xiàn)成長。新時代背景下的大學生心理健康教育課程旨在全面提升大學生心理健康素養(yǎng)，培育大學生積極樂觀、理性平和的心態(tài)。而教育戲劇的重點在于全員參與、全員感受，它不考究表演技巧和細節(jié)，而是用戲劇作為載體推動人的實踐學習，對人的認知過程、情緒情感、意志品質、人格的發(fā)展和完善起著積極而重要的作用［1］。

教育戲劇為創(chuàng)新大學生心理健康教育教學方式與手段提供了啟示。通過將教育戲劇的元素融入大學生心理健康教育課程中，一方面，學生可以在不同的情景創(chuàng)設中自發(fā)習得抽象的心理理論；另一方面，可以在虛擬的角色中獲得真實的心理體驗和感受，并在角色中嘗試表達、面對與處理內心沖突，進而提升自我效能感與應對策略。因此，本文嘗試將教育戲劇與大學生心理健康教育課程相結合，在體驗式教學的基礎上，探索新的教學模式，有效促進課堂實效， 實現(xiàn)大學生心理健康素養(yǎng)的全面提升。

2?????? 教育戲劇的內涵

教育戲劇是通過想象來學習的經(jīng)驗過程，通過步入故事中的角色，去探索復雜的問題、想法和感受。學生們入戲，或參與戲劇活動，他們與角色進行深度共情，又親身經(jīng)歷劇中真實的沖突與挑戰(zhàn)，在戲劇情境中收獲的經(jīng)驗與成長可以幫助他們最大程度地適應社會與生活，在適應過程中他們的認知、情感、

人格逐漸得到完善［2］。

2.1?? 教育戲劇以故事為載體，激活課堂生命力

教育戲劇以故事為載體，通過戲劇活動創(chuàng)設故事情境，引導學生進入角色， 體驗故事情境并獲得生命的感悟。故事之所以能夠吸引人，是因為每個故事的 情節(jié)或多或少都能讓人聯(lián)想到自身的相關經(jīng)歷，由此調動個人情感，引起共鳴 或更深層次的思考。故事可能是虛構的，但在教育戲劇中，故事會變得更加立體、真實。在教育戲劇的課堂中，每個故事探討的主題都與學生的生活息息相關， 故事主角的經(jīng)歷有的會讓學生產(chǎn)生共鳴，而有的則會幫助學生預演、遇見自己 未來的人生。通過教育戲劇，學生能更好地感受故事的力量，在戲劇中汲取生 命的養(yǎng)分，不斷茁壯成長。

在教育戲劇課堂中，故事可以來源于文學、歷史、藝術作品、新聞報道、特別的生活物件、真實的生活經(jīng)驗等，教師可以根據(jù)不同的課堂主題選取不同的故事為前文本，在故事的空白處創(chuàng)設體驗，以一個故事貫穿課堂始終，讓學生從頭到尾都可以沉浸體驗在故事中。這樣他們就可以在層層深入的探索中， 細致、深刻地感受與反思，在真實的生命脈絡中構建新的人生體驗。

2.2?? 教育戲劇以人為中心，激發(fā)想象與創(chuàng)造

教育戲劇的教學活動不以表演論好壞，而是“以人為中心”，營造輕松、愉悅的課堂氛圍，充分尊重學生的即興表演與創(chuàng)作，學生沒有表演與上臺展示的壓力，可以充分調動自己的想象力和生活經(jīng)驗，從不同角度去扮演同一個角色或物品，從而發(fā)揮每一位學生的“獨特性”，這是一個充滿想象與創(chuàng)造力的過程。

新時代的教育者不應該再做一個“問題回答機”，在教育戲劇的課堂中， 教師通過采用教師入戲、雕塑、定格畫面、故事棒等戲劇習式，幫助并引導學生進入戲劇情境。在戲劇情境中，學生的想象與創(chuàng)作貫穿課堂始終，透過想象性表達與交流，學生可以開拓認知，創(chuàng)新思維，從不同的角度去觀察和思考自我與世界的關系，看到世界與他人更多的可能性。

2.3?? 教育戲劇以經(jīng)驗為背景，建構新的知識

教育戲劇領域的研究者桃樂絲·希斯考特（Dorothy Heathcote）強調教育戲劇的目的不是要學生去表演戲劇，而是有意識地通過戲劇元素去引導學生挖掘 自身已有的知識，通過知識重構，獲得新的經(jīng)驗［3］。根據(jù)建構主義理論的觀點， 學生收獲新知識的過程是以過去的知識經(jīng)驗為基礎，對新異知識進行重組和加 工，重新建構自己的認知。而教育戲劇正是由教師與學生合作構建想象的體驗 情境，促進學生基于已有的經(jīng)驗對角色進行塑造，對故事情節(jié)進行處理，在這 一過程中學生的經(jīng)驗得到擴充，新的知識得以建構。例如，通過教育戲劇中旁 述默劇的習式，由學生或老師旁述含有抽象概念或理論的故事情節(jié)，其他學生 只用肢體動作演繹故事。學生出于自己的經(jīng)驗背景，根據(jù)自己的理解去塑造角 色或演繹情節(jié)，在推動故事發(fā)展的過程中不僅容易感同身受，也會對抽象的心 理理論有更加深刻的理解。

2.4?? 教育戲劇以身體為媒介，拓寬認知與感受

具身認知理論認為人類的認知是基于對身體的認知。個體對世界的認知， 是通過身體與環(huán)境的互動以及相對應的行為活動而形成的。教育戲劇為具身化學習暢通了渠道，學生可以通過身體定格、雕塑等戲劇習式將抽象的概念用肢體動作簡單呈現(xiàn)，身體的感知與行動可以幫助學生進一步理解抽象的理論知識［4］。例如，教育戲劇中常見的“定格畫面”戲劇習式，學生根據(jù)故事 發(fā)展或場景要求，用肢體動作來呈現(xiàn)關于主題的想法或某個故事情節(jié)，并將其定格。通過用身體動作定格畫面，學生不僅能把對角色及劇情的理解精確地表達出來，而且在定格時，肢體動作和關系均被清晰明了地呈現(xiàn)，焦點也更容易突出。

在教育戲劇課堂中，通過戲劇游戲調動學生的肢體行動，讓他們打破身體 的局限，通過身體感知自我。當學生打開身體動作去體驗教育戲劇課堂的每一 個環(huán)節(jié)時，不僅可以感受到身體源源不斷的能量，同時也會變得更加勇敢和自信， 從而形成新的自我認知。

2.5?? 教育戲劇以角色為紐帶，完善自我意識

在戲劇活動中，任何角色都是在扮演別人。教育戲劇中的角色與故事情節(jié)的發(fā)展來源于真實生活，卻又不同于生活，虛構與現(xiàn)實的區(qū)分為學生營造了一種心理距離。有研究者發(fā)現(xiàn)，心理距離便于學生勇敢、真實地表達自我，在心理距離的加持下學生防御與阻抗行為會相對減少［4］。學生在虛擬、安全的情境中扮演故事中的角色，不需要考慮演得好不好、對不對，也不需要擔心自己被別人如何看待，因為所有人都知道：“這是一場扮演游戲”。

大學生正處于青少年時期，這一時期最重要的發(fā)展任務是避免角色混亂， 完成自我同一性的建立。教育戲劇以角色作為保護，讓學生勇敢地在虛構現(xiàn)實 中摸索和挑戰(zhàn)，不需付出任何代價。在戲劇世界中，學生結合自身的經(jīng)歷對角 色進行塑造，在不知不覺中走進人物的生命河流中，與他們同呼吸共命運。在 體驗角色的生命歷程中，個體的自我中心傾向逐漸淡化，學生的行動、選擇、 感受、反思都在當下真實發(fā)生，他們開始嘗試面對與解決內心的沖突與外在挑戰(zhàn)。在這樣的過程中，學生逐漸形成穩(wěn)定、統(tǒng)一的自我意識。

3?????? 教育戲劇與大學生心理健康教育課程的契合點

3.1?? 在核心目標上契合

新時代賦予高校心理健康教育課程的目標是提高全體學生心理健康素養(yǎng)， 培育大學生積極樂觀、理性平和的健康心態(tài)。教育戲劇的目標是通過劇場游戲、想象性表達的形式，讓學生在戲劇活動中認識自我和世界，在戲劇實做中實現(xiàn)人格的發(fā)展和完善［2］。二者在目標上較為一致，這也為兩者的結合打下了堅實的基礎。

大學生心理健康教育課程因其學科的特殊性，在學生的知識傳授、心理體驗與行為訓練方面均有所要求。心理健康素養(yǎng)是個體在促進自身以及他人心理健康，應對自身以及他人心理疾病方面所養(yǎng)成的知識、態(tài)度和行為習慣［5］。教育戲劇通過創(chuàng)設豐富的情境，生動地詮釋了什么是“做中學”，學生可以在具

體經(jīng)驗中自發(fā)地習得抽象的心理健康知識；同時，教育戲劇通過劇場游戲的形式， 喚起人類游戲的本能，學生在游戲體驗中宣泄情緒與壓力，在交流與互動中獲 得新的體驗與希望；此外，教育戲劇幫助學生進行生活的重現(xiàn)或預演，在安全 的情境下應對挑戰(zhàn)與困難，不僅可以精確地掌握心理技能，同時心理行為能力 也得以提升。因此，教育戲劇在傳授知識、心理體驗與行為養(yǎng)成方面達到的效果， 有利于其更自然地融入大學生心理健康課程中。

3.2?? 在關注內容上契合

根據(jù)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》及新時代提高大學生心理健康素養(yǎng)的要求，大學生心理健康教育課程的教學內容不僅包括自助性心理健康素養(yǎng)，即理解心理健康基礎知識，掌握基本的心理調適技能等， 還包括助人性心理健康素養(yǎng)，即幫助別人獲得心理健康的技巧等內容［6］。

教育戲劇關注人對自身與社會關系的反思，促進人對社會的理解與適應， 并通過教育戲劇的各種習式引導學生在安全的環(huán)境中認識自我與世界，學生心理素質不斷被優(yōu)化和提升。另外，教育戲劇在內容上不存在任何規(guī)定性，其構成元素也具有靈活多樣的特點。在大學生心理健康課堂中運用教育戲劇的元素， 可以讓學生根據(jù)需要自主選擇前文本，將大學生實際的心理需求轉化為生動的故事脈絡，由學生自己創(chuàng)作、合作演繹，在實際的角色演繹、人際互動中，學生不僅可以深度共情，同時也可以反觀自身，進而不斷完善自我及適當?shù)貛椭恕?/p>

因此，教育戲劇與大學生心理健康教育課程的關注內容是較為契合的，這為兩者的結合打開了廣闊的空間。

3.3?? 在參與主體上契合

大學生心理健康教育課程的參與主體是全體大學生，不同專業(yè)以及不同階段的學生在大學期間心理成長的需求是不同的。心理健康教育課程的獨特性決定其在教學主體方面要以學生為核心，充分尊重學生的心理需求，引導學生積極主動探索自我，表達自我，從而在課堂中獲得自我成長。教育戲劇的參與主

體可以是任何人，不需要戲劇表演技巧或基礎，每個人都可以成為教育戲劇的主角。在戲劇世界中，每一個人可以自由地展示與表達，他們的聲音、情緒、動作都源于內心想法的外化，因此會更加生動與真實。由此可見，兩者在參與主體上均以學生為中心，這為二者的結合提供了必要的條件。

3.4?? 在組織形式上契合

近年來，研究者發(fā)現(xiàn)體驗式教學是心理健康教育課程教學的主要形式［7］， 學生只有在真實情境中產(chǎn)生心理體驗和深刻的心理感受，才有助于心理學理論 的理解和內化［8］；也只有在實踐中運用心理技能面對成長中的困惑與挑戰(zhàn)，才 有利于心理素質的提升與行為的養(yǎng)成。教育戲劇在組織上主要以體驗式、共同 參與式的方式進行［9］。教師與學生共同置身于安全的戲劇情境，經(jīng)歷抉擇、行動、反思的過程，體驗深刻而真實，這與大學生心理健康教育課程的體驗式教學模 式不謀而合。

4?????? 教育戲劇在大學生心理健康教育課程中的應用思路

根據(jù)教育戲劇的內涵及特點，其在核心目標、關注內容、參與主體、組織形式上均與大學生心理健康教育課程要求相契合。因此，將教育戲劇的元素融入大學生心理健康教育課程，在體驗式教學的基礎上，初步探索專業(yè)、系統(tǒng)、高效的教育戲劇教學模式，主要應用思路如下。

4.1?? 準備階段

在進行教育戲劇教學設計前，需要尋找前文本，決定焦點問題。前文本可以來源于文學、詩歌、歷史、小說、繪本、電影、新聞報道、特別的生活物件、真實的生活經(jīng)驗等。在準備階段，教師可以根據(jù)不同的課堂主題及教學目標選取不同的故事為前文本。例如，面對當前大學生迷茫、空心、無意義感的心理現(xiàn)狀，教師可以以電影《心靈奇旅》為前文本進行教學設計，通過在戲劇中體驗“22 號”和“Joe”的人生，與學生一同探索人生的意義。關于“大學生手機成癮”的教學主題，可以選擇繪本《要是你給老鼠玩手機》進行教學設計，在故事的空白處創(chuàng)設體驗，以一個故事貫穿課堂始終，讓學生沉浸體驗在故事中的同時達到教學目的。

4.2?? 引入階段

在教育戲劇課堂中，引入階段包括熱身活動及建立戲劇情境。通過熱身活動的熱身、熱聲、熱心，激發(fā)學生的參與興趣，幫助學生在打開肢體的同時激發(fā)想象力，逐步建立戲劇情境，引入主線故事，幫助學生代入角色，為后續(xù)扮演活動做好充分鋪墊。

熱身階段可以結合教學主題設置簡單、有趣的戲劇游戲，如通過動作熱身、雕塑、社會計量等方式幫助學生打開身體和聲音，建立肢體表達和內心表達之間的連接。例如，在大學生心理健康教育第一課中，可以通過“用身體寫名字” 的熱身活動幫助學生相互熟悉，打破彼此間的距離，同時放松身心，營造氛圍。另外，游戲的設定還可以和故事情節(jié)掛鉤，為扮演活動做準備。例如，在《要是你給老鼠玩手機》教學設計中，熱身活動可以通過“小詢問”和“陪伴游戲” 進行，由學生兩人一組分別扮演寵物與主人，呈現(xiàn)陪伴情境，為建立戲劇情境做鋪墊。

其次是建立戲劇情境，引入主線故事。這一階段可以通過說故事、教師入戲、模擬游戲、墻上的角色、坐針氈等戲劇習式和學生一起建構空間，引導學生進入情境，代入角色。例如，在《要是你給老鼠玩手機》教學設計中，通過“坐針氈”習式來呈現(xiàn)小老鼠對小男孩發(fā)出的“十萬個為什么”，由學生輪流扮演小男孩坐在特定的位子接受組內其他成員扮演的小老鼠的轟炸性提問。由此引入主線故事：“小男孩為了逃避小老鼠的提問開始給小老鼠使用手機，從而導致小老鼠手機成癮”，主線故事隨之鋪開。

4.3?? 體驗階段

體驗階段包括展開主軸事件和體驗抉擇或挑戰(zhàn)。教師可以通過設計與故事相關的一系列戲劇性實踐活動，引導學生體驗人物在境遇中的態(tài)度與想法，在戲劇世界中呈現(xiàn)沖突，面對沖突，優(yōu)化行動，建構身體、情感、能力的階梯。在展開主軸事件的過程中，教師可以通過“旁述默劇”“模擬游戲”“定格畫面”“故事棒”等教育戲劇習式創(chuàng)設主角經(jīng)歷悲喜的場景，呈現(xiàn)沖突， 推進故事發(fā)展的同時引導學生充分體驗與感受故事人物的境遇。例如，學生分組使用“定格畫面”的方式呈現(xiàn)主角因使用手機問題與家人的爭吵沖突， 把沖突這一刻的影像以靜態(tài)的方式呈現(xiàn)出來。不僅可以加深學生對故事中人物的體驗，也有機會讓學生回看與反思自身可能有的行為，充分理解手機成癮帶來的后果。

當沖突與問題呈現(xiàn)過后，主角面臨著的便是如何抉擇與面對挑戰(zhàn)。這一階段，可以通過“教師入戲”“時光機”“角色替換”“雕塑轉化”等戲劇習式引導學生在戲劇情境中試煉面對、處理沖突的方法與行動。例如，在《聚光燈背后的戰(zhàn)士》教學設計中，學生通過“小組群戲”的方式真實呈現(xiàn)了“阿默（替補選手）”的不同選擇之后，他們可能會思考選擇背后的意義，這樣的思考便決定了他們將來會如何面對困難與挫折［10］。

4.4?? 反思階段

反思階段的目的在于把內在的理解轉化成學習的經(jīng)驗。學生可以由故事聯(lián)系自身經(jīng)驗，討論，反思。這一階段包括沉淀與反思和解說。

在沉淀與反思階段，教師可以引導學生從主角的角度，將前面的經(jīng)驗作整理與落地，例如，可以通過“書寫表達”“內心獨白”“肺腑之言”的方式凝練與表達主角的內心感受；也可以引導學生將學到的“心靈錦囊”運用于最初的沖突與挑戰(zhàn)中，優(yōu)化行動。同時，也可以對主角的未來生活進行構想，看見影響的發(fā)生。

在解說階段，教師需要引導學生脫離角色，聯(lián)系自身進行分享與反思，讓經(jīng)驗落地，讓學生從故事回到生活。例如，教師可以引導學生思考在戲劇表演過程中你的感受、思考、發(fā)現(xiàn)、啟發(fā)是什么？有哪些方法你將運用到你的現(xiàn)實生活中？幫助學生慢慢從情境中走出來，讓習得的經(jīng)驗真正地內化和延伸。

綜上，將教育戲劇的元素融入大學生心理健康教育課程是一種創(chuàng)新的探索，優(yōu)化了現(xiàn)階段大學生心理健康教育課堂的教學模式，使學生在課堂上不僅能夠熟練掌握心理理論知識與技巧，同時也可以獲得真實的內心感受和情感體驗， 這對于新時代大學生心理健康素養(yǎng)的提升具有積極的意義。

參考文獻

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The Application of Educational Drama in University Psychology Health

Wang Yuanyuan

Mental Health Education and Counseling Center， Lingnan Normal University， Zhanjiang

Abstract： Educational drama is a set of teaching methods using multiple drama tools in the classroom. The goal is to make students know themselves and the world through theater games and imaginative expression， and to realize the development and perfection of personality in drama practice. This coincides with the goal of college students mental health education. Integrate the elements of educational drama into the course of college students mental health

education，through the construction of pre-class preparation， introduction， experience， reflection four stages of the teaching model， can effectively improve the mental health literacy of college students， put forward effective suggestions for? the? course ?construction? of? mental? health? education? in? colleges? and

universities.

Key words： Drama in Education; College Student; Mental Health Education Course