安麗紅 董娟

摘 要｜本文來訪者是一名母親，孩子長期患病，有時會急性發(fā)作，每次發(fā)病就醫(yī)均讓來訪者感受到巨大的情緒沖擊。最近一次就醫(yī)結(jié)束后，恐懼等復(fù)雜情緒依舊影響來訪者正常生活。經(jīng)過一次移空咨詢，處理了來訪者以恐懼為主的復(fù)雜情緒造成的軀體化癥狀：從胸口到胃堵得慌，影響度從10分降到了1分，達(dá)到顯效。移空咨詢后，來訪者感覺即使再次發(fā)生類似情況，也不會對自己產(chǎn)生太大的影響了。本文記錄了移空咨詢的過程，并進(jìn)行了反思。

關(guān)鍵詞｜移空技術(shù)；空境；恐懼；象征物；療效

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4.0?? International License. https：//creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/

1?????? 背景

1.1?? 個案基本情況

女，36 歲，從事教育工作。學(xué)習(xí)過移空技術(shù)，與咨詢師通過學(xué)習(xí)移空相識。遇到問題想要處理時想到咨詢師，主動尋求幫助。

1.2?? 來訪者面臨的問題

來訪者有一個患病的孩子，孩子長期服藥，病情一直較平穩(wěn)，最近一次突然發(fā)病，送患兒就醫(yī)過程中來訪者感受到巨大的恐懼，覺得無法承受。就醫(yī)結(jié)束后，一想到以后孩子一天天長大或許還會再發(fā)病，那種巨大的恐懼還夾雜著其他復(fù)雜情緒就揮不開，影響到日常的工作生活，來訪者希望通過移空技術(shù)能讓自己盡快回到正常的生活狀態(tài)。

2?????? 評估與目標(biāo)

2.1?? 評估

來訪者對咨詢師了解，信任移空技術(shù)，思路清晰，表達(dá)完整，具備很好的感受性，對自己了解全面。主觀求助意愿強(qiáng)烈，且希望使用移空技術(shù)處理，評估適合做移空咨詢。

移空咨詢開始前征得來訪者同意進(jìn)行錄音錄像。

2.2?? 目標(biāo)

運用移空技術(shù)解決對來訪者影響最大的情緒感受，讓心身重歸安定，能穩(wěn)定地處理當(dāng)下的事情。

3?????? 咨詢過程

咨詢師與來訪者較熟悉，來訪者預(yù)約時比較急切，咨詢師又恰好有時間， 半小時后開始咨詢。咨詢形式為網(wǎng)上視頻，收費。

咨詢師先傾聽來訪者講述生活事件和自己的感受，大約有 40 分鐘，過程中咨詢師感受到這次孩子突發(fā)疾病給來訪者帶來的巨大的情緒沖擊，尤以恐懼情緒為重，還伴隨著其他情緒，過程中咨詢師抓住來訪者的一個重要的、明顯的感受，適時介入移空技術(shù)，直接進(jìn)行象征物的存想，再順著完成移空操作。以下是移空咨詢過程。

3.1?? 三調(diào)放松

沒有做靜態(tài)作業(yè)的三調(diào)放松。

3.2?? 確定靶癥狀

存想象征物過程中靶癥狀也越來越清晰，最后確定靶癥狀為恐懼為主的復(fù)雜情緒的軀體化癥狀：從胸口到胃堵得慌，影響度：10 分。

3.3?? 存想象征物

咨詢師感覺到來訪者已經(jīng)講述得差不多的時候，適時引導(dǎo)象征物，象征物是一個從胃部頂?shù)叫乜谙裉柦且粯拥臇|西，重量有 50 斤，高 10 厘米， 類似石材，很堅硬。表面光滑，上有斜的白色條紋。底部尖狀，有點鈍， 但很硬。號角里面有黑色的泥，泥重 20 斤，很黏，有異味但不臭。號角溫度 26 度。

存想象征物關(guān)鍵對話：

訪：最近這段時間感覺自己是陷在泥潭里面。也不是泥潭，我也說不出來那種感覺，就是陷在情緒的漩渦里面拔不出來，就有點好像時不時想伸頭出來換一口氣，但是又被吸進(jìn)去。

咨：嗯，你說的這個出來換一口氣，然后又被吸進(jìn)去。這個被吸進(jìn)去的是一個什么樣的感覺呢？就是吸到哪里？

訪：我感覺就像是我不知道里面是個什么，反正就是很黑很黑，特別黑， 又有力量，像龍卷風(fēng)的那種。雖然不大，但是明顯感覺它有很大的那種吸力， 讓我的情緒、讓我整個人都會被吸進(jìn)去。我剛想出來一下，然后它又把我拽進(jìn)去。甚至我現(xiàn)在就覺得胸口很悶，就是被吸進(jìn)去的，我就快窒息的那種。所以最近 也會頻繁地嘆氣，唉，就是覺得這樣好像這口氣才能通，我必須要深深地嘆一 下氣。

咨：你是說你的整個身體被它吸進(jìn)去，還是你感覺你自己很憋的那種？

訪：這種感覺就像是我要被它吸進(jìn)去的時候，我就喘不上氣了，然后我就 會不自主地……現(xiàn)實的感覺就會這樣，趕緊深吸一口氣吐出來。然后胸口這塊 痛，總感覺那個黑色的東西，就是那種圓錐形的，像龍卷風(fēng)一樣那種形狀，小的， 它在不停地旋轉(zhuǎn)，一碰到我，跟我一接近，就會把我吸進(jìn)去。

咨：它在哪兒？

訪：我剛才覺得它在體外，但是現(xiàn)在又會覺得像是在胃下面那個地方，而且它的尖頭是朝下的。然后它就這樣不停地旋轉(zhuǎn)，還有很大的吸力，不停地把我吸進(jìn)去。而且感覺好像很重的。

咨：能有多重？ 訪：50 斤吧。

咨：50 斤。然后它從胃的底部一直往上延伸到哪？

訪：我感覺就像快要來到我的胸部最下沿的那個位置，有肋骨的那塊地方。咨：嗯嗯。

訪：好像就是差不多到這個位置，但是它其實長度不長，大概就那么一長段， 10? 厘米左右，其實它不大，但是感覺它的吸力特別大，而且不停地在旋轉(zhuǎn)。上面還有那種紋路，就明顯感覺是那種斜著的凹下去的那種紋，上面就是會有一 些不多的，可能就三四條那種白色的細(xì)線紋。

咨：它上面是平的嗎？上面呢？ 訪：頂部嗎？

咨：嗯，對。

訪：我感覺它是中空的，嗯，其實有點像漏斗，但它不像漏斗那么直，有點像那個叫什么？號角，有點像號角那種。

咨：哦哦。

訪：它在旋轉(zhuǎn)，就感覺它有點像號角的形狀，就有點往這邊歪，歪了一點點。表面是很光滑。我現(xiàn)在說著，我就覺得胃很不舒服。

咨：啊，怎么個不舒服，你說？

訪：就想打嗝，又打不出來，然后就頂?shù)没?。但是我早上起床以后，就吃完了藥，到現(xiàn)在，好像我什么東西也都沒吃，但是還是覺得頂?shù)没拧?/p>

咨：就是現(xiàn)在胃還是有一點頂，這個頂是有東西在里面頂？還是有氣呀？ 能感覺得到嗎？

訪：我覺得像是東西，就是一個非常堅硬的東西，我消化不了。好像就是那個黑色的像旋風(fēng)一樣的東西頂著我，而且我感覺它下面那頭很尖的那部分， 讓我特別不舒服，然后它就立在那里，就特別難受。

咨：它那個……

訪：你要說疼吧，它也不疼，但是就是頂?shù)没拧?/p>

咨：它底下的那個尖是特別尖的那種，還是有一點鈍的那種？

訪：微微有點鈍，它不像針尖，就是微微有點鈍，但是那個形狀就是細(xì)尖的那種形狀，而且最主要它的密度很高，然后就特別堅硬。我也說不上，有點像石材，但是又比石材還要堅硬，應(yīng)該就是石材，而且還有點兒冷。

咨：沒事沒事，慢慢感覺。你說它有點冷，是它溫度有點低？ 訪：哦，對，就是它比體溫要低一些。26 度，只能說冷。

咨：嗯嗯。

訪：它中間是空的。

咨：對，你剛才說中間是空的，它那個中間空的里面，你能看到那個空里面的內(nèi)壁是一個什么樣的？

訪：內(nèi)壁好像是，因為它外面不是有紋路吧，就像花卷的那種表面的那種樣子，所以里面的話就是往里凹的。剛才我突然會覺得說里面中空的地方，它裝著好像是黑色的泥。

咨：黑色的泥。

訪：就是明顯感覺里面很臟，就很黑的那種深黑色泥狀的東西。

咨：它能裝多少？就是里面是沒裝滿，還是說裝到多高的那個位置？

訪：那個泥最上緣……距離這個東西最上面那段大概還差個兩三厘米的高度吧？沒太裝滿，有這么多。

咨：嗯，然后它那個泥的那個表面是平的還是說里面有一些鼓包啊，或者是什么的那個？

訪：嗯，就是很黏甚至就是有點像比如說熬阿膠類似那種，那種非常粘稠的東西。

咨：就是泥。

訪：很粘稠。也說不上臟，反正就覺得，哎呀，讓我覺得很惡心。咨：就黏糊糊的。

訪：嗯，然后我明顯地感覺往下墜，我消化不了這種這些東西。

咨：你剛才還說到它是旋轉(zhuǎn)的，就是這個東西，它是在你的胃里面是旋轉(zhuǎn)的， 是它自己就是自動就能旋轉(zhuǎn)，還是說有一個什么東西讓它旋轉(zhuǎn)的？

訪：因為最開始說到那個點的時候，我是感覺有樣?xùn)|西把我吸進(jìn)去嘛， 但是在剛才說的過程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)它慢慢地固化了，它不太動了，成了一個固定的這么一個像容器一樣的東西，里面裝著黑色的泥它這個動態(tài)基本上就沒有了，就變成了一個固體了。但是它那個泥可能還是有一定的流動性，但是流動性不強(qiáng)。我感覺如果我用手去捏一下那個泥，它可以扯絲，就是很黏的可以扯那種絲。

咨：哦，黏，那是很黏很黏。

訪：然后聞一下它的氣味。它不是很臭，但是有一些異味，但肯定不是我喜歡的那種氣味。

咨：嗆人嗎？

訪：不嗆，但是我跟你說的時候，我感覺最大的感受就是它往下沉，堵得慌， 堵在那兒就很難受，就想打嗝，又打不出來的感覺。

3.4?? 存想承載物

來訪者存想承載物過程順利，承載物是一個特別厲害、電焊和鋸都無法切割、黑科技材料的金屬盒子，黑色，重 100 斤，邊長 10 厘米的正方體，壁厚 1 厘米，整體無焊接。表面啞光，摸上去有不均勻的砂粒感，溫度 10 度，新的。

3.5?? 填寫記錄紙

象征物與承載物均為來訪者手畫，并標(biāo)注了重要特征以及要處理的靶癥狀及影響度。

3.6?? 三調(diào)放松

這次三調(diào)放松順利，做完放松來訪者表示堵的感覺減輕了，此時影響度為 7

分或者 6 分。咨詢師考慮來訪者咨詢時間長會感覺累，詢問需不需要停下來休息， 來訪者表示要把移空做完。

3.7?? 清潔與置放

咨詢師讓來訪者取出象征物號角時，來訪者感覺號角卡在那里，自己想辦法用一個類似剪刀的東西把號角撬起來取出。號角里面的黑泥先急速冷凍，然后也翹出來。再把它們一并放入金屬盒。

清潔與置放關(guān)鍵對話摘錄：

咨：接下來我們做取出清理，你現(xiàn)在先把它取出來，遇到什么情況都可以跟我說。

訪：剛剛一說要取出來，我就感覺打了一個嗝，我覺得它好像沒有粘在我的身上，沒有長在上面，好像是卡在那里的。

咨：嗯，它卡的那個地方卡得緊嗎？

訪：因為它重，重就好像是時間長了就往里卡住了。咨：嗯嗯嗯。

訪：我想拿一個有點像類似于杠桿一樣，有點像剪刀，但是它不像剪刀那么鋒利的那種東西，然后把它一翹，翹起來。

咨：嗯，好，你用。

訪：好啦，然后那個縫隙用刷子刷一下。然后已經(jīng)刷完了。我現(xiàn)在想用清水給它沖。像洗車一樣的那種噴頭給它沖洗一下。然后我再用紙巾給它擦干。

咨：嗯，它里面的泥？

訪：我不會清洗了，感覺沒法清洗，因為它會粘在我手上。咨：嗯，粘在你手上，你會很不舒服？

訪：對，所以我就不動它，我就把取出來的整個一體，把外圍擦干凈，就因為那個泥已經(jīng)完全地就粘在里面了，它也不太會動出來。

咨：你是覺得它不出來，你也不去碰它，就這樣？ 訪：嗯，就給它放在里面。

咨：那你如果要是清洗的話會怎么樣？

訪：我感覺這個東西。把它摳出來，你剛才這么一說，我又覺得是不是因 為我害怕去處理它。我是不是就怕沾上一手麻煩，然后覺得裝在里面，到時候 一次打包帶走。我覺得可以試一下，給它用那種急速冷凍，很低很低的溫度給 它凍一下。因為我的外面都清潔干凈了，我只要把它放到一個儀器里面急速冷凍。它就凍成像冰塊一樣的東西。凍上了之后，我就給它撬出來。就想辦法給它把 里面的黑色泥給它弄出來。我試試把它弄出來。

咨：嗯，好，你弄。

訪：它出來了，但是里面需要清潔一下。咨：嗯，好，你清潔，你弄。

訪：現(xiàn)在弄干凈了。我可以把那個泥扔掉嗎？

咨：扔掉是什么意思？

訪：就是那個泥不是取出來了嗎？那這個東西我要帶走嗎？把它放到承載物里面帶走嗎？

咨：嗯，放在承載物里帶走和把它扔掉對你來說有什么不一樣？

訪：還是帶走吧。因為我不知道扔掉，扔的時候把它扔在哪里，它有一天會不會回來，那我就把它一起帶走。

咨：行。

訪：嗯，都清潔整理完了。

咨：那你再把那個盒子檢查，先檢查，然后再清理，看看底下呀，上下呀， 就里里外外的，都檢查一下。

訪：可以，都挺好。

咨：嗯，那你現(xiàn)在把它放里頭。

訪：怎么放進(jìn)去？先把它用一個特別的那個儀器這樣給它劃過去。從上面那樣打開，把它放進(jìn)去，把那些取出來的黑泥也都塞在里頭。在里面我覺得還是填充一種泡沫。像那種最老的那種摩絲，擦在頭上那種東西。

咨：嗯嗯。

訪：對吧，填滿了之后這個摩絲會自動凝固變成固體，然后取下來的那個像號角一樣的那個東西，還有那個泥，就自然凍在里頭了。然后再把那個盒子蓋起來。好像那個材料蓋上之后，它又會自己相互融在一起成為一個整體。

咨：嗯嗯，處理好啦。訪：嗯，處理好了。

3.8?? 移動與空境

移動過程順利，初始移動到 3 米時來訪者感覺盒子變小，可見移動中沒有

最佳距離，最遠(yuǎn)距離是 9 米，超距移動到 150 米，來訪者感覺在一個白白亮亮

的空間飄來飄去，感覺很舒服、很輕，很想在這個感受里面待著。空境體驗?? 1分 20 秒。

做完移空后，來訪者反饋“覺得好像胃里面，就感覺輕了，剛才一直感覺就是不僅堵，還有那種顏色也比較暗、比較深，但是現(xiàn)在的話就覺得取出來那塊兒是變空了之后，更白了，就那種感覺，就清爽了”。

3.9?? 移回與評估

未移回置放了象征物的承載物。

來訪者堵的影響度從 10 分降到 1 分。

4?????? 案例評價

本次移空咨詢處理了來訪者恐懼等多種情緒的軀體化癥狀，即從胸口到胃部的堵，癥狀影響度從 10 分到 1 分，達(dá)到顯效。三天后來訪者主動跟咨詢師反饋，剛做完移空的前兩天就感覺好像自己做了一次手術(shù)，手術(shù)切除了一顆瘤子， 切除部位感覺空，身體有點輕、飄，第三天感覺開始慢慢注入新鮮的血液，給來訪者的感覺是手術(shù)已經(jīng)做了，瘤子都沒了，但是它這個后勁兒就一點兒一點兒地感受得到，身體開始慢慢修復(fù)。咨詢后 27 天咨詢師回訪，來訪者說再想起

這件事時對自己已經(jīng)沒有影響了，影響度是 0 分，而且最近遇到很多事情，感覺就像是衣服突然沾了泥巴，處理泥巴就完事了，不會受影響。

5?????? 咨詢過程反思

5.1?? 象征物變化的過程也是來訪者面對和處理的過程

來訪者的象征物由開始的像龍卷風(fēng)那種讓整個人都會被吸進(jìn)去，倒像個號角在體內(nèi)頂，從號角是中空的到感覺到里面有很多黏糊糊的黑泥，從象征物是動態(tài)旋轉(zhuǎn)的到固化不怎么動了，也是來訪者對自己的感受越來越清晰的過程， 說明具象的過程不僅來訪者在調(diào)動自己的感知覺，同時也在對感知覺加工，癥狀也由不能把控到逐步清晰并可以面對。

5.2?? 適時順勢引導(dǎo)象征物

本案例沒有按照移空技術(shù)十個操作步驟的順序，開始咨詢時，咨詢師感受到來訪者有很多積壓的情緒，給來訪者足夠的時間去講述，當(dāng)來訪者情緒得到緩解，咨詢及時抓住來訪者提到的一個主要負(fù)性感受，并捕捉到象征物的呼之欲出，順勢引導(dǎo)出象征物，達(dá)到很好的效果。咨詢師對移空技術(shù)很相信，知道無論進(jìn)行到哪一步驟，都可以幫助來訪者緩解癥狀，移空技術(shù)在熟練掌握的基礎(chǔ)上，也可以靈活運用。

5.3?? 充分調(diào)動來訪者的自我掌控感

移空技術(shù)在解決來訪者問題的同時，注重調(diào)動來訪者自身內(nèi)心力量。來訪者不想清洗泥和清洗后要把泥扔掉時，咨詢師沒有直接給予回答，而是問來訪者想怎么做，因為咨詢師知道來訪者學(xué)過移空，對移空了解，會做出適合自己的選擇，這時咨詢師運用移空式共情，通過看見來訪者的方式，跟來訪者共同面對，并給來訪者創(chuàng)造空間讓其自己去做選擇，這激發(fā)了來訪者的自主性，增強(qiáng)了來訪者自身對問題的把控能力。

（致謝：本案例公開發(fā)表已獲得來訪者知情同意。）

參考文獻(xiàn)

［1］劉天君．移空技術(shù)操作手冊［M］．北京：中國中醫(yī)藥出版社，2019．

［2］劉天君．當(dāng)心理咨詢遇見傳統(tǒng)文化［M］．北京：中華書局，2019．

［3］劉天君．移空技術(shù)操作過程簡述［J］．心理學(xué)進(jìn)展，2015，5（11）： 702-708．

A Case Report of Removing the Panic of a Mother with a Sick Child Using Move to Emptiness Technique （MET）

An Lihong1?????? Dong Juan2

1.????? Fushun Psychological Consultants Association， Fushun;

2.????? Lincang Smart Children Education Consulting Co.， LTD.， Lincang

Abstract： The client in this paper is a mother whose child has a long-term illness and sometimes had an acute attack. Every time the child got sick， the client felt a huge emotional impact. After the last medical visit， fear and other complex emotions still affected the normal life of the client. After Move to Emptiness Technique （MET） consultation， the somatization symptoms caused by the clients complex emotions mainly fear were dealt with： the impact of the blockage from chest to stomach reduced from 10 to 1， achieving a significant effect. After the consultation， the client felt that even if the similar situation happened again， it would not have too much influence on her. This paper presents the process of this consultation and reflects on it.

Key words： Move to Emptiness Technique （MET）; Psychological Empty Land; Fear; Symbolic Object; Curative Effect