吳皖寧 王心怡 劉學娟 郝立君
摘 要|心理骨干隊伍的建設對于提高大學生心理健康水平,維護校園安全穩(wěn)定具有重要作用。當前,關于心理骨干的研究主要集中于培訓體系建設、培訓中存在的
問題、培訓效果評價等方面。對于課程的具體設置即課程的教學計劃、教學方法等研究較少。因此,本文主要探討團體繪畫心理輔導在大學生心理骨干培訓課程中的應用及心理骨干在實際生活中如何應用團體繪畫開展工作,一方面豐富團體繪畫心理輔導的課程理論,另一方面又為實踐工作指明思路。
關鍵詞|團體繪畫心理輔導;心理骨干;培訓課程
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1?????? 引言
繪畫的天然功能是表達和溝通,其次才具有美學的意義。同時,繪畫也是一種投射技術,人們對繪畫的防御心理比較低,所以它能反映人們內在的、潛意識層面的信息。繪畫所傳遞的信息量遠比語言豐富,表現(xiàn)能力更強。而且, 在繪畫過程中人們可以進一步理清自己的思路,把無形的東西有形化,把抽象的東西具體化。
團體繪畫心理輔導是將繪畫分析運用于團體心理輔導的一種形式,其特點是團體成員利用繪畫方式,促使個體在繪畫分析中思考、探索、學習、調整, 從而提高自我意識水平和人際交往的能力,達到促進個體人格整合以及提高團體凝聚力的過程[1]。一些學者通過開展團體繪畫對特定人群進行干預治療,如包方等人在團體繪畫心理輔導在新兵心理健康維護中的應用一文中得出,通過 8 次團體繪畫心理輔導干預組在癥狀自評量表(SCL-90)、自尊量表(SES)、16 項人格因素問卷(16-PF)的評分干預后與干預前和對照組比較差異有統(tǒng)計學意義[2]。也有關于團體繪畫心理輔導的具體課程設計,如張艷運用動態(tài)繪畫對高一新生進行入學適應方面的團體心理輔導[3]。這說明,團體繪畫心理輔導具有廣泛的應用性和科學性。
2?????? 團體繪畫心理輔導在心理骨干課程中的內容選取
心理骨干培訓課程內容較多,繪畫心理輔導僅作為其中的一個模塊,目的是讓學生在較短的時間內體驗團體繪畫的形式,并學會具體的應用方法。我們曾嘗試過使用房樹人、雨中人等形式,但這些均只能起到體驗的效果,學生如果想應用,需要具備較強的專業(yè)功底,一節(jié)課的教學是無法達到目的的,因此不太適合用于心理骨干的培訓。而團體協(xié)作畫這一形式卻有獨特的優(yōu)勢,主要為團體內交流分享表達自己,無需對具體繪畫內容進行解釋,自授課以來,收到許多學生積極的反饋。團體協(xié)作畫,即團體成員通過協(xié)作的形式共同完成一幅作品,這樣的形式有助于加快組員之間的了解、促進團體關系建立。團體協(xié)作畫分為限定主題畫和不限定主題畫。根據(jù)實踐經(jīng)驗,一般愿意配合的團體畫限定主題畫,不太配合的團體畫不限定主題畫。對于一次性團體,不限定主題一般能給團體成員更好的自由感。在實際工作中,如遇到一次性成員超過 10 人的情況,我們可將其分成幾個小組,各小組一起進行團體繪畫。畫完后,各小組進行對比總結,這個過程可讓成員體會到每個人都是不同的,每組作品也是不同的,從而更好地接納不同的人。
3?????? 團體繪畫心理輔導在心理骨干課程中的具體應用
在進行團體協(xié)作畫之前,應當先進行一定的團體熱身活動,可以用自畫像這樣簡單的繪畫形式,目的在于活躍氣氛、增進成員間的關系。團體協(xié)作畫的實施階段,主要分為繪畫前、繪畫中和繪畫后三個環(huán)節(jié)。
3.1?? 開展團體繪畫前
團體領導者應該向成員強調繪畫不是看畫畫的能力,具體繪畫內容也無對 錯之分,無需在乎作品內容的好與壞,繪畫只是一種表達自我的方式、自我探 索的手段。具體指導語可參考以下內容:“我們每個人都有想和別人交流的想法, 都會遇到令人困惑的問題,但有時卻不易用言語表達清楚。現(xiàn)在讓我們在紙上 畫出你想畫的東西,這不是看繪畫水平,所以不需要考慮好壞對錯等問題,只 是將自己的想法表現(xiàn)出來即可?!痹谥贫▓F隊規(guī)則時,領導者要重點強調保密 原則,不評論不議論他人的作品。繪畫的順序可以由抽簽、猜拳等方式來決定, 或者按照座位順序依次進行,盡量保證團體中的每名成員都有做“第一”的機會。且在接下來的輪次中不再改變制定的順序,比如不能第一輪順時針,第二輪逆 時針。每人每次只允許一個作業(yè),如畫一筆或一個圖案等。整個繪畫過程中, 成員之間不允許說話,以免相互了解意圖干擾繪畫內容。團體成員可以選擇在 某一輪放棄,即什么都不畫。每輪的繪畫時間沒有嚴格的規(guī)定,每輪結束后要 進行拍照。一般,十人左右的團體一般為 3 輪左右。畫紙一般選用 A3 紙,具體大小可根據(jù)實際人數(shù)進行調整。
3.2?? 開展團體繪畫過程中
領導者在實際進行團體繪畫課程中,要保持開放、信任的態(tài)度,同時要認識到團體繪畫只是幫助我們了解其他人的一種手段。繪畫的具體內容要以繪畫者的解釋為準,注意傾聽繪畫者對每一筆賦予的含義。成員間應互相關注情緒體驗,并且不可以隨意對他人的作品貼標簽。
團體領導者要記錄每名成員所畫的內容并注意觀察表情。對其他成員的表情也要注意觀察和記錄,以便在分享過程中解決矛盾和疑慮。注意提醒團體成員不要說話,保持好秩序。
3.3?? 開展團體繪畫后
按照繪畫順序,團體成員依次進行分享,說出自己繪畫的內容和感受,團體領導者也要給予一定的回應。分享過程中,要解決成員間好奇的地方,如遇到?jīng)_突要根據(jù)實際情況進行處理,盡量不要讓成員帶著遺憾離開。最后,團體成員共同給這幅畫起一個名字。團體領導者在結束時要做簡單總結,給團體成員一定的反饋,鼓勵好的方面,如團體內的合作,照顧他人的情緒等。對于自己單獨畫一片區(qū)域或不想分享的成員,要給予保護。
4?????? 總結
團體繪畫課上,成員們通過繪畫的形式表達出自己內心的想法,每個團體完成一幅作品,并與團體內其他成員建立聯(lián)結。成員普遍反饋,在開始說規(guī)則的時候并不知道自己想畫什么,甚至覺得自己很長時間未接觸到畫畫, 覺得自己難以下筆,不會畫。但拿到筆和紙的時候就能夠畫出來了,知道自己想表達什么。成員們普遍認為分享環(huán)節(jié)更為有意義,如有的成員畫了一把椅子,其他成員會在椅子旁加上桌子、食物、大樹、太陽傘等,這些添加的內容會讓成員覺得很溫暖,感覺自己被他人關注和關心。同時,在分享環(huán)節(jié)也會解開一些困惑,如有的成員本想在自己所畫的房子前畫大海是一種開闊的感覺,但被其他成員先畫上了柵欄,在分享中畫柵欄的成員解釋了畫柵欄是因為看到有獅子老虎等想保護這個房子,原本想畫大海的同學便理解了對方的用意。
在活動氛圍方面,成員們能夠遵守規(guī)則,感覺時間過得很快,輕松愉悅, 沒有壓力,能夠達到寓教于樂的教學目的;在個人成長方面,有成員反饋說:
“以前自己不想表達,當曾經(jīng)‘忘記的東西通過繪畫的形式呈現(xiàn)出來時, 卻發(fā)現(xiàn)難以面對、不愿提起的事情在團體中得到了治愈。甚至,雖然在這個過程中沒有什么言語上的溝通交流,但是在短時間內卻達到了意想不到的效果?!庇性S多成員表示,認識了更真實的自己,也在團體中感受到被關注被重視。
可見,將團體繪畫心理輔導應用于心理骨干培訓課程中,不僅可以幫助成員放松身心、表達自己、認識自己,還可以鼓勵成員間相互合作、交流,增強團體凝聚力,培養(yǎng)成員的集體感。在學生體驗的過程中,領導者對如何開展團體協(xié)作畫進行了標準、科學的示范,對實際應用中可能出現(xiàn)的問題以及需要注意的事項進行講解說明,也為心理骨干在今后的實際生活中正確使用團體協(xié)作畫打下良好基礎。
參考文獻
[1]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京:高等教育出版社,2005:210.
[2]包方,周小東,路巍,等.團體繪畫心理輔導在新兵心理健康維護中的應用[J].解放軍醫(yī)藥雜志,2012,24(2):24-27.
[3]張艷,劉博,郭躍.新學期,心適應:學校動態(tài)繪畫在高一新生入學適 應團體心理輔導中的應用[J].中小學心理健康教育,2021(29):47- 50.
The Application of Group Painting Psychological Counseling in Psychological Backbone Training Courses
Wu Wanning1? Wang Xinyi1???? Liu Xuejuan2??? Hao Lijun1
1.????? Logistics University of PAPF, Tianjin;
2.????? Xinjiang Corps Hospital of PAPF, Wulumuqi
Abstract: The construction of a psychological backbone team plays an important role in improving the mental health of college students and maintaining campus safety and stability. At present, the research on psychological backbone mainly focuses on the construction of the training system, the problems existing in training, and the evaluation of training effects. There is less research on the specific setting of the course, that is, the teaching plan and teaching methods of the course. Therefore, this paper mainly explores the application of group painting psychological counseling in the psychological backbone training course of college students and how the psychological backbone applies group painting to carry out work in real life, on the one hand, it enriches the curriculum theory of group painting psychological counseling, and on the other hand, it points out ideas for practical work.
Key words: Psychological counseling for group painting; Psychological backbone; Training courses