作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，被家長問到最多的問題是怎樣提高孩子的學(xué)習(xí)自覺性？輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時如何能控制自己不發(fā)火？這時，我會用一個評估的小技巧問家長，若給自己的育兒狀態(tài)打分，您給自己打多少分？您覺得多少分是好家長呢？

家長認(rèn)為好家長的分?jǐn)?shù)有80，90……總之越高越好。這體現(xiàn)出這部分家長不僅僅期待孩子高分，對自己也有很高的期待。可能就是這種高期待喚起我們的高焦慮，當(dāng)孩子達(dá)不到我們的要求時，會覺得自己真是失敗極了。那多少分合適呢？不如參考國內(nèi)心理學(xué)家曾奇峰先生提出的“60分媽媽”的概念，即不必做到完美，保持適當(dāng)?shù)慕箲]就是好媽媽、好家長。

前幾天，我偶遇一個畢業(yè)生，他向老師們問好，言談中透著一股子自信成熟的味道?？墒墙踢^他的小學(xué)老師都知道，那時候他可是一個調(diào)皮大王，除了美術(shù)，其他學(xué)習(xí)成績可把老師們和家長急壞了。誰能想到如今的他馬上就要去國外藝術(shù)院校深造了呢？好在，當(dāng)時老師和家長們雖然頭疼，但也在他優(yōu)勢的方面不斷肯定，給他創(chuàng)造各種展示的機(jī)會。積極心理學(xué)說我們一定要用發(fā)展的眼光來看待孩子的成長和變化，與其每天關(guān)注問題，不如試試找找例外，今天孩子的進(jìn)步是什么？除了學(xué)習(xí)，他有什么性格優(yōu)勢？家長的情緒穩(wěn)定，心情好了，家庭氛圍和諧了，孩子才能有余力去發(fā)展自己，做自己。 ?（摘自《光明日報》 吳麗梅/文）