摘要：減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，是時(shí)代的需要，教師必須努力向四十分鐘要效益，發(fā)展學(xué)生思維，培養(yǎng)學(xué)生能力，同時(shí)要與學(xué)生換位思考，真正達(dá)到減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān);減負(fù)策略研究

1999年11月10日國家教委《關(guān)于全面貫徹教育方針，減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的意見》、江澤民同志《關(guān)于教育問題的談話》和人民日報(bào)發(fā)表的《全社會(huì)都關(guān)心支持教育事業(yè)》的評論文章，使學(xué)生“減負(fù)”工作成為中小學(xué)生刻不容緩要抓好的一件大事。

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。

“雙減”政策指出，要全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)。8月，國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室印發(fā)專門通知，擬對各省“雙減”工作落實(shí)進(jìn)度每半月通報(bào)一次?；谝陨媳尘?，筆者就減輕學(xué)生的過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的策略作出研究，認(rèn)為抓好以下三點(diǎn)是切實(shí)減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要途徑。

一、向四十分鐘要效益，是減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的主要途徑

1、打造一支具有高水平的教育教學(xué)知識的教師隊(duì)伍，向四十分鐘要效益

當(dāng)前小學(xué)課堂教學(xué)中補(bǔ)課、拖課現(xiàn)象屢有發(fā)生，直接造成學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，究其原因，很大一部分是源于教師自身專業(yè)素質(zhì)不強(qiáng)，知識老化嚴(yán)重，接受新信息能力弱，學(xué)習(xí)新知識意識差，導(dǎo)致課堂教學(xué)時(shí)間利用率低下，課堂教學(xué)效率不高，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣喪失，厭學(xué)情緒嚴(yán)重。

教師在教育教學(xué)的過程中，要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行知識積累，只有具有廣泛的知識，才是進(jìn)行有效教學(xué)的堅(jiān)強(qiáng)后盾。學(xué)校也要為教師搭建產(chǎn)學(xué)研合作平臺(tái)，不斷地創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓教師進(jìn)行學(xué)術(shù)進(jìn)修和學(xué)術(shù)交流，培養(yǎng)一批具有國際視野和創(chuàng)新能力的優(yōu)秀中青年教師，為切實(shí)減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)提供人才保障和智力支持。

2、設(shè)計(jì)高質(zhì)量的教案，向四十分鐘要效益

認(rèn)真?zhèn)湔n，設(shè)計(jì)一份有效的教案，是教師的一項(xiàng)常規(guī)工作，它體現(xiàn)了教師的工作素養(yǎng)和工作責(zé)任感。一份教案，就是課堂教學(xué)實(shí)施的藍(lán)圖，猶如指揮員打仗時(shí)的作戰(zhàn)方案，它是完成課堂教學(xué)的前提和保證。在新課程實(shí)施的今天，在切實(shí)減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的時(shí)代要求下，強(qiáng)化備課工作，設(shè)計(jì)高質(zhì)量的教案顯得尤為重要。備課是“自重”，備好了課就是教師在尊重自己的人格，塑造自己的形象，珍惜自己的勞動(dòng)，譜寫踏實(shí)的人生;備課是“自修”，教師要提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，除了學(xué)習(xí)專業(yè)理論以外，很大程度就是在備課這一環(huán)節(jié)中獲得的。如果一位教師長期潛心鉆研教材、精心設(shè)計(jì)教學(xué)，堅(jiān)持備好每一節(jié)課，他必然會(huì)成為教學(xué)專家;備課是“治學(xué)”，教師要成為研究型教師、學(xué)者型教師，就要在備課中善于發(fā)現(xiàn)，善于研究，善于創(chuàng)新。一次成功的備課要備學(xué)生、備教材、備教法和學(xué)法以及備訓(xùn)練設(shè)計(jì);一次成功的備課，要確定好課型，設(shè)計(jì)好問題，安排好訓(xùn)練，錘煉好語言;一次成功的備課，要突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)，辨析疑點(diǎn)，抓住要點(diǎn)。只有這樣通過精心備課設(shè)計(jì)出的教案，才能真正成為課堂教學(xué)的指揮藍(lán)圖。

二、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)，提高學(xué)生能力，是減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的主要方法

1、重思維培養(yǎng)，輕題海戰(zhàn)術(shù)

新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》已明確規(guī)定，“教師在教學(xué)過程中應(yīng)與學(xué)生積極互動(dòng)、共同發(fā)展，要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動(dòng)地、富有個(gè)性地學(xué)習(xí)。”教師在制定一節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃時(shí)，不僅要明確知識方面的教學(xué)要求，而且要明確在培養(yǎng)思維能力上側(cè)重哪些方面，達(dá)到什么要求，并且力求在課堂教學(xué)中有所體現(xiàn)。教師要努力把培養(yǎng)學(xué)生思維能力貫穿教學(xué)始終，研究各年級學(xué)生的思維發(fā)展特點(diǎn)，適應(yīng)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，緊密結(jié)合知識內(nèi)容，提出適當(dāng)?shù)陌l(fā)展思維能力的要求。只有發(fā)展了學(xué)生的思維能力，才能培養(yǎng)出學(xué)生勤思善想、獨(dú)立思考、質(zhì)疑探究等良好習(xí)慣，才能真正減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

2、重能力考查，輕頻繁考試

新課程實(shí)施中，學(xué)校和教師要重視基礎(chǔ)知識、基本技能的考查并關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的感情、態(tài)度，充分利用各種方法，考查學(xué)生收集、處理和利用信息的能力;考查學(xué)生提出問題、研究問題、解決問題的能力;考查學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力;考查學(xué)生是否初步具有適應(yīng)終生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法。努力培養(yǎng)學(xué)生的探究意識和創(chuàng)新精神。全面提高學(xué)生的各種素養(yǎng)，真正造就出適應(yīng)現(xiàn)代化需要的合格人才。

然而，放眼現(xiàn)在眾多的學(xué)校，為了提高學(xué)生的考試成績，不惜巧立名目，頻繁考試，原本被要求取消的期中考試，現(xiàn)在被很多學(xué)校換了個(gè)稱號，實(shí)質(zhì)一點(diǎn)沒變，還另外創(chuàng)造性地開發(fā)了“月考”、“周考”等。學(xué)生每次考試都很緊張，精神高度集中，心理承受壓力很大，每次考完都會(huì)顯得身心疲憊，考的次數(shù)多了，學(xué)生腦力、體力都有些透支，答題質(zhì)量必然要打折扣，而且每次考試之后的排榜，分?jǐn)?shù)、名次的變化，都在刺激老師、學(xué)生和家長脆弱的神經(jīng)。學(xué)生的注意不再是學(xué)習(xí)，而是分?jǐn)?shù)，但我們都知道，幾分之差，幾個(gè)名次的變化根本不能說明什么問題。單純的分?jǐn)?shù)也并不能代表學(xué)生實(shí)際能力。學(xué)校的根本任務(wù)是培養(yǎng)孩子的能力而不是分?jǐn)?shù)。對老師來說，頻繁的考試，無休止的批卷，無形之中加重了老師的工作負(fù)擔(dān)，老師整天監(jiān)考批卷，疲于奔命，根本沒有時(shí)間去認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。教學(xué)質(zhì)量很難保證，而且考試講評試卷占用了大量上課時(shí)間，教學(xué)進(jìn)度必然要受到一定影響，于是乎開始加班加點(diǎn)，違規(guī)上課，實(shí)際上也無形當(dāng)中加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。頻繁考試害處多多，多考無益。

三、走下講臺(tái)當(dāng)學(xué)生，親自體驗(yàn)，是減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要舉措

學(xué)生累不累，課業(yè)負(fù)擔(dān)重不重，教師只有親自體驗(yàn)了才知道。也許老師5分鐘做完的題目，孩子要用15分鐘，如果不是換位體驗(yàn)，許多成年人是體會(huì)不到孩子的辛苦的。體驗(yàn)的意義就是在于讓老師“蹲下來”理解孩子，而通過實(shí)際體驗(yàn)，老師對于學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)狀況有了切身體驗(yàn)，今后就會(huì)根據(jù)不同孩子的情況，定做適合每個(gè)孩子能力和知識水平的個(gè)性化作業(yè)，從而起到真正減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的目的。

眾所周知，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的形成因素復(fù)雜，減負(fù)是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的事業(yè)。這項(xiàng)事業(yè)需要社會(huì)、學(xué)校、家庭各方配合。只有當(dāng)我們準(zhǔn)確認(rèn)識減負(fù)的意義，端正從事這項(xiàng)事業(yè)的心態(tài)，落實(shí)具體的措施，我們才能更好地推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程。

作者簡介：王琴（1966.06-），女，漢，本科，高級教師。研究方向：小學(xué)教育