李昕潞

（武漢理工大學船海與能源動力工程學院 湖北·武漢 430063）

據(jù)流行病學調查顯示，2020年我國青少年抑郁檢出率為24.6%，其中重度抑郁為7.4%。據(jù)調查，我國青少年抑郁檢出率隨著年齡的增長呈現(xiàn)上升態(tài)勢，我國部分青少年在成長過程中長期處于情緒低谷中，而大學生處于青年時期，社會經驗與社會閱歷較缺乏，心理成熟度還不高，身處大學這個人才集中、競爭激烈的環(huán)境，很容易出現(xiàn)心理適應不良，心理問題出現(xiàn)概率呈上升趨勢。

為了發(fā)揮心理健康教育和思想政治教育的作用，及時指導大學生在學習、生活等方面遇到的問題，根據(jù)中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》和教育部關于《加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》精神，高校每年都要對新生進行心理普查工作[2]。因此，加強建設高校新生心理健康檔案在高校心理健康教育中將起到重要作用。

1 高校新生心理健康狀況現(xiàn)狀

大一新生剛剛進入大學校門，背負著來自學校、家庭及自身等方面的期望，承受著來自經濟、學業(yè)和環(huán)境適應等多方面的壓力，且到校后普遍會產生“現(xiàn)實中的大學與想象中的象牙塔不一樣”“在中學是尖子生，到了大學成為普通一員”“喪失了學習動力和人生目標”的想法，由于社會經驗與社會閱歷較缺乏，心理成熟度還不高，身處大學這個人才集中、競爭激烈的環(huán)境，很容易出現(xiàn)心理適應不良甚至心理疾病，若得不到及時舒緩和調節(jié)，必將對身心健康造成危害，還會對社會穩(wěn)定和發(fā)展產生一定的威脅。

新生入校后較容易出現(xiàn)以下心理問題：

（1）學習心理問題：剛剛踏入大學校門的大學生經歷了學習方式和學習環(huán)境的巨大變化，從巨大的升學壓力、封閉型學習環(huán)境變?yōu)槿轿婚_放、多方面發(fā)展的學習環(huán)境，容易出現(xiàn)喪失學習動力、對學習無興趣的情況，出現(xiàn)無所事事、心理空虛的不良心理現(xiàn)象，心理出現(xiàn)較大落差，更有甚者出現(xiàn)了精神頹廢、退學的問題。

（2）環(huán)境適應問題：部分新生進入大學后出現(xiàn)了“在中學是尖子生，到了大學成為普通大眾”的情況，同學之間的競爭，無形中加重了大學生的壓迫感，緊張感和焦慮感，很容易產生失望無助感。另外大學與高中環(huán)境變化明顯，大學可自由支配時間充裕、可參加的活動豐富，大學生活既嚴格又寬松，個別無自制力、自制力差的學生，就會沉迷于逃課、網吧或賭博，自我價值感喪失。同時，部分“00后”獨生子女無法適應集體生活，出現(xiàn)環(huán)境適應困難的情況，每個同學會有不同的飲食習慣、生活方式、生活節(jié)奏，可能會造成部分學生環(huán)境應激，出現(xiàn)焦慮、煩躁的情緒。

（3）人際關系問題：大學生的人際關系相較于高中時期來說變得更加復雜，不再是單純的學習，更要在學習之余面對學生社團、宿舍。由于缺乏人際交往的技巧或因處理不當出現(xiàn)了“封閉自我”或“泛交”的情況：一方面，會出現(xiàn)自閉、恐懼交往的心理閉鎖問題，影響健全人格的形成；一方面有可能因為“沉迷交際”出現(xiàn)荒廢學業(yè)的問題。

2 高校新生心理健康檔案的內容

2.1 新生心理健康檔案的主體內容

高校新生心理健康檔案一般包括以下幾個部分：（1）學生基本資料：涵蓋學生個人基本資料、學生家庭基本情況、對個人生活有巨大影響的重大社會生活事件，其中學生個人基本資料包括學生姓名、性別、出生年月、民族、家庭住址、宿舍住址、聯(lián)系方式、身體健康情況等，學生家庭情況包括父母的工作單溫、文化程度、家庭經濟情況、父母教育方式、家族是否有精神方面疾病史等，對個人生活有巨大影響的重大社會生活事件包括家庭成員的死亡、父母離異、生活條件發(fā)生巨大改變及其他對生活造成巨大影響的重大挫折；（2）既往學習生活情況：涵蓋學業(yè)成績、興趣愛好、人際交往水平、個性發(fā)展、性格傾向等；（3）既往心理情況：涵蓋既往心理測量情況、心理咨詢情況、過往就醫(yī)情況；（4）個體綜合評價：綜合評價學生是否有嚴重負面情緒表現(xiàn)、是否存在心理創(chuàng)傷、是否存在輕生意念、對自身心理健康狀況的評價、睡眠質量、飲食情況[4]。

2.2 新生心理健康檔案的建立方法

高校新生心理健康檔案一般有學校心理健康中心牽頭建立，主要由學生輔導員與學校心理健康中心教師提供第一手資料，由班主任老師、班級心理委員、室友反饋相關資料作為輔助。學生心理健康檔案自學生入學開始建立，這些檔案主要由學校心理健康中心和學院進行管理，不放入學生檔案。學生檔案建立的具體方法主要分為以下幾個步驟：

（1）心理健康中心通過各學院心理健康專項工作教師組織各學院開展心理健康普查，利用心理普查軟件，采用SCL—90癥狀自評量和大學生人格問卷量表（UPI）等心理測試來全面了解學生的心理健康狀況，普查所用量表需涉及情感、感覺、意識、思維、行為直至生活習慣、人際關系、飲食、睡眠等方面，需要能通過量表直觀分辨出有可能處于心理障礙邊緣的學生。

（2）心理健康中心通過對量表的分析分辨出異常心理測評報告，組織心理健康中心教師對這些學生進行談話篩查，對確為心理障礙邊緣的學生進行重點建檔，做到及時跟蹤、定期咨詢、重點關注、按期回訪。同時，對全校范圍內重點案例進行歸類分析，以全面系統(tǒng)的了解學生的狀態(tài)，形成典型案例，更好的為學生提供支持。

（3）每學年對全體在校學生進行一次心理健康普查，獲取學生年度心理狀況動態(tài)報告，便于動態(tài)的跟蹤每個學生的心理成長與心理變化。將有時效性的心理動態(tài)報告與前一期對比可以更好的觀測學生心理狀態(tài)的變化。

（4）以寢室、組、或班（團）為單位，開展不同主題的團體輔導、沙盤游戲，心理咨詢師（心理健康教師）走入學生群體中，通過游戲環(huán)節(jié)，以一種客觀的方式，系統(tǒng)地觀察新生的個體行為表現(xiàn)，對展現(xiàn)出的行為事實進行詳細記錄和解釋，發(fā)掘學生的問題并更好的指導學生。

2.3 結合分級法進行新生心理健康教育

目前，高校的心理健康教育大多側重于心理危機學生的干預，而普通學生大多缺乏發(fā)展心理學的積極引導。學校心理健康教育中心可以采用分級形式對學生進行心理健康教育。學校在進行新生入學資格考試時，逐一探究新生的家庭背景和身心健康狀況。結合心理普查數(shù)據(jù)，建立各類學生心理檔案，開展個體心理咨詢和群體心理咨詢。對于有心理危機預警的學生，應建立校級、學院(系)級、班級、宿舍心理危機干預工作“四位一體”網絡，明確心理危機預防和干預的實施方法，建立一、二級學生心理危機預警檔案。充分發(fā)揮班級心理委員和宿舍委員的作用，引導學生開展同伴心理互助。

3 建立新生心理健康檔案的意義

3.1 有利于加強新生的自我認識

高校新生的心理健康檔案是對其個體心理生活歷程、心理咨詢、心理特點、心理測驗等方面的情況,進行系統(tǒng)的、全面的記錄。通過引導他們分析自己的過去，進一步了解自己心理變化和發(fā)展的過程，最終使他們客觀地看待自己在學校不同時期個性發(fā)展的利弊，總結出自我完善的策略。從而把握其未來的發(fā)展方向。

3.2 有利于加強高校的科學管理

通過新生心理健康檔案的建立，能夠及時、準確地掌握學生心理發(fā)展的規(guī)律和現(xiàn)狀，為學校的科學管理提供心理依據(jù)。如心理健康檔案所反映的學生信息，可以為滿足學生的心理需求，豐富學生的課外活動提供科學的決策依據(jù)。

3.3 有利于高校心理健康教育觀念的普及

預防心理教育是高校心理教育的中心任務。面對當前的新形勢，作為心理健康教育者必須改變傳統(tǒng)的診療方式，從消極的心理咨詢和矯正轉向積極的心理健康教育;從針對少數(shù)人的心理咨詢和矯正到針對全體學生的心理健康教育。心理工作者在建立心理檔案時，要系統(tǒng)地收集整理資料，自覺地總結工作中發(fā)現(xiàn)的各種心理問題，最后通過講座、櫥窗展示、廣播等形式向全體師生普及教育。

4 高校對新生建立新生心理健康檔案的必要性

（1）進行新生心理測試、建立心理檔案，有助于大學生更客觀科學認識自我。據(jù)調查，近86%的大學生認為心理測試的結果能一定意義上幫助其了解自己，更準確的認識自己，全面分析自己的人格特征，甚至可以讓大一新生明確自己的職業(yè)選擇，能更好的適應大學校園甚至未來社會。

（2）建立心理健康檔案是覆蓋率最高的心理知識宣傳手段。在心理健康教育工作的開展進程中，心理教育工作者（心理健康教育老師、輔導員）采取的大多是宣貫方式對大學生進行心理知識宣傳，雖然此種方式的覆蓋率高，但新生積極性較低、參與度及認同度較低，使得心理健康知識普及率不高，而學生本身是否對心理健康教育內容表現(xiàn)出理性與全面的認識會直接影響心理健康教育在大學生思想政治教育過程中的效果。因此，在系統(tǒng)性建立新生心理健康檔案能讓學生從入學開始提高對心理健康的認同度，實現(xiàn)學生可隨時隨地學習心理健康知識，提高心理健康教育的普及率和綜合水平，拓展心理健康教育的寬度和廣度，消除對心理健康疾病的恐懼心理以及產生病恥感，增強學生的心理保健意識。

（3）為學校心理健康教育工作提供客觀依據(jù)。大學生，特別是大一新生作為一個特殊的社會群體，有著生理發(fā)育基本成熟而心理發(fā)育相對滯后、社會需求強烈但經驗不足等特點，因此也面臨著許多特殊的問題：入校環(huán)境適應、離家情緒調節(jié)、人際交往、個人學業(yè)、人格完善、網絡誘惑等方面都會帶給學生較大的心理壓力。近年來，大學生心理健康問題越來越突出，全國多所高校每年都有學生走上自殺、犯罪的道路。學校入校以來的特殊問題如果沒有在初期得以及時梳理或解決，會對大學生的身心造成較大影響。通過建立大學新生心理健康檔案能夠幫助輔導員及學校更及時準確地掌握全體學生的心理狀態(tài)、人格特點、發(fā)展規(guī)律，對心理健康狀況持續(xù)較差或存在明顯個性缺陷的學生做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療，努力做到有效預防心理危機事件的發(fā)生。為更好地進行大學生心理健康教育及學生管理工作提供參考依據(jù)。

（4）可以為學校制定科學的學生管理制度提供參考。了解大學生的心理發(fā)展特點以及心理發(fā)展規(guī)律是科學制定學生管理規(guī)章制度的重要參考。通過開展新生心理測試建立學生心理健康檔案，對心理異常學生重點關注，通過輔導員日常談心談話、心理健康中心通過日常咨詢了解學生的心理狀況和特點，更有利于通過對典型案例分析，有效地進行危機事件的預防。同時，大學生心理檔案能夠幫助管理者更加及時地掌握、了解新時代大學生的心理狀態(tài)、人格特點以及發(fā)展規(guī)律，為實現(xiàn)科學有效地管理提供數(shù)據(jù)支撐，為學生的成長成才實現(xiàn)科學指導，從宏觀上提升高校管理工作的科學性，尋找高校心理健康教育的新方法、新道路。

5 總結

在國人愈發(fā)關注心理健康的今天，大學生心理健康教育越來越成為高校素質教育和思想政治教育的重要環(huán)節(jié)。如何通過提升高校健康教育水平，幫助大一新生平穩(wěn)度過環(huán)境適應期、心理適應期，樹立“自尊自信、理性平和、積極向上”的健康心態(tài)，順利完成大學階段學習，為未來發(fā)展奠定基礎，自始至終都是學生思想政治工作從業(yè)者工作的重中之重。高校通過新生心理健康檔案的建立，能夠增強對學生心理問題感應的主動性、時效性、有效性，能夠最大限度地避免或最大限度地降低校園危機事件對學生的傷害。高校通過完善和促進學生心理健康檔案的建立工作，科學、高效、合理、規(guī)范的滿足學生對于心理健康教育的更高要求，通過智慧學工、智慧校園等人工智能庫，加快高校心理健康教育工作的智能化進程，探索新形勢下大學生心理健康教育工作的新方法，提升促進大學生身心健康的良好發(fā)展，為做好大學生心理健康教育和學生思想政治工作提供有力保障。