殷小燕

【設(shè)計理念】

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012 年修訂）》中指出：小學(xué)中年級要培養(yǎng)學(xué)生開朗、合群、自立的健康人格。中年級學(xué)生樂于交往，是非觀念尚未完全形成。因此，人際沖突時有發(fā)生，會帶來一些言語或行為上的傷害。本課通過繪畫，引導(dǎo)學(xué)生體驗人際沖突，學(xué)習(xí)沖突發(fā)生后的應(yīng)對方法，引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往方式，進而更好地處理人際關(guān)系。

【教學(xué)過程】

一、熱身游戲：相見歡

教師：我們先來做個游戲——相見歡。請在班級內(nèi)迅速找到1～2 名同伴，然后聽老師的口令做出相應(yīng)的動作。

口令內(nèi)容：和同伴握個手，打招呼說——你好，我是×××。對同伴伸出大拇指說——你今天的狀態(tài)真不錯。和同伴擁抱說——朋友，我們一起加油！

師生游戲，學(xué)生分享感受。

學(xué)生1：我在游戲中找到了好同伴，非常開心。

學(xué)生2：同伴為我加油的時候，我感覺全身充滿了力量。

教師：我們在和同伴互動時體驗到了積極情緒。同伴關(guān)系是重要的人際關(guān)系。每個人都渴望和同伴相處愉快。我們在同伴遇到?jīng)_突時該怎么辦呢？今天這節(jié)課我們一起探討“畫”解沖突的妙招吧。

設(shè)計意圖：通過熱身活動，激發(fā)學(xué)生的課堂參與興趣，引出本課的主題——“畫”解沖突。

二、團體暖身階段：我手畫我心

教師：每組桌上有1 張紙，我們一起“我手畫我心”。

PPT 展示活動要求：從組長開始，以順時針次序依次在紙上創(chuàng)作，不限內(nèi)容。保持安靜，每人限時1分鐘。

學(xué)生活動。

教師：你畫了什么，想表達什么？

學(xué)生1：我畫了一艘小船，希望小船載著我走向遠方。

學(xué)生2：我畫了一只風(fēng)箏，希望我們能像風(fēng)箏一樣自由高飛。

教師：你看到組內(nèi)同伴畫了什么，有什么感受？

學(xué)生1：他畫了兩個手拉手的孩子，他想表達和好朋友在一起很快樂。

學(xué)生2：我看到他畫了一個黑黑的像山一樣的圖案，我不知道他想表達什么。

教師：你覺得作品最終會怎么樣？

學(xué)生1：很和諧。

學(xué)生2：雖然看上去很凌亂，但是挺有個性。

教師：有的作品看上去和諧美好，那是因為大家一起學(xué)習(xí)生活的時間較長，彼此熟悉，配合默契；有的作品看上去似乎沒有關(guān)聯(lián)、不太協(xié)調(diào)，那是因為每個人都有自己的想法和喜好?？傊覀儜{借著組內(nèi)成員的合力完成了屬于自己的獨特創(chuàng)作。

設(shè)計意圖：通過“我手畫我心”活動，讓學(xué)生了解每個人的想法既有些相似，又有些不一樣，引導(dǎo)學(xué)生尊重、接納彼此的不同。

三、團體轉(zhuǎn)換階段：沖突有傷害

PPT 展示活動要求：小組之間交換作品，每人按順序破壞對方畫紙上的1 個內(nèi)容，不可在空白處添加內(nèi)容。保持安靜，限時3分鐘。

學(xué)生活動。

教師：你破壞作品時的心情怎么樣？

學(xué)生1：挺快樂的，像在惡作劇。

學(xué)生2：有些后悔，覺得自己過分了。

教師：看到自己組的作品被破壞，你有什么感受？

學(xué)生1：有些憤怒，我們組的心血就這樣被毀了。

學(xué)生2：我們的畫被破壞得不多，還能接受。

教師：雖然有些傷害并不像想象得那么可怕，但是會影響我們的心情和生活，這樣就容易產(chǎn)生矛盾沖突。同學(xué)們，我們剛剛體驗了傷害和被傷害。對比兩種心情，你有什么發(fā)現(xiàn)？

學(xué)生1：有時候，我們的快樂建立在別人的痛苦之上，這不是真正的快樂。

學(xué)生2：我們做事不能只顧自己的感受，需要先換位思考，再決定要不要這樣做。

教師：我們需要站在對方的立場考慮對方的感受。

學(xué)生3：被傷害的感覺并不好。生活中，我們要盡可能不去傷害別人。

設(shè)計意圖：通過“破壞作品”活動，引導(dǎo)學(xué)生感受沖突帶來的傷害，探尋沖突產(chǎn)生的原因，懂得在生活中要盡量避免沖突。

四、團體工作階段：“畫”解有妙招

教師：雖然我們在生活中盡量避免沖突，但難免會遇到?jīng)_突，就如同傷痕累累的作品。既然沖突已經(jīng)發(fā)生了，對于生活中的“傷痕”，我們做些什么能讓沖突結(jié)果沒有那么糟糕呢？

PPT 展示活動要求：組內(nèi)討論，確定作品修復(fù)重建方案，小組成員共同修復(fù)作品。限時6分鐘。

學(xué)生活動。

教師：面對被破壞的作品，你們想到了哪些修復(fù)辦法？

學(xué)生1：我們在傷痕累累的作品中找到了靈感，將原來晴朗的天空畫成雷雨之前的天空。

學(xué)生2：我們的畫被破壞得不成樣子，我們商量后決定利用這些“傷痕”創(chuàng)作新的形象，從而改變這幅畫原來的意思。

教師：我看到你們組討論了很長時間才開始修復(fù)這幅畫，你們想過放棄嗎？

學(xué)生：沒有，這是我們共同完成的作品，即使遭到破壞，我們也不會放棄，只要一起商量，肯定能夠找到修復(fù)辦法。

教師：你們從被破壞的作品中找到了可以利用的資源，進行了新的創(chuàng)作。由此可見，沖突發(fā)生后，我們應(yīng)該積極尋找解決辦法。

教師：每個小組成員都有機會參與作品修復(fù)重建了嗎？

學(xué)生：我沒有。

教師：你能告訴大家原因嗎？

學(xué)生：我很想?yún)⒓有迯?fù)重建，可是組內(nèi)成員搶著修復(fù)這幅畫，沒有人關(guān)注我。

教師：你有些委屈，是嗎？

學(xué)生：是的。

教師：同學(xué)們，這樣的忽略在不經(jīng)意間會給我們造成傷害，進而產(chǎn)生矛盾沖突。我們做些什么能彌補遺憾，幫助他們化解委屈和難過呢？

學(xué)生：給他們一些專屬修復(fù)時間。

學(xué)生活動。

教師：你現(xiàn)在的感受如何？

學(xué)生：開心、滿足，感謝同學(xué)們給我這樣的機會。

教師：當(dāng)情緒被看到，需求被重視的時候，我們的關(guān)系會更和諧，沖突就不容易發(fā)生了。

看著重建后的作品，你有什么感受？

學(xué)生1：作品比之前更和諧，我們很激動。

學(xué)生2：雖然修復(fù)之后的作品不如從前，但是我們很開心，因為我們有能力把一幅“傷痕累累”的作品“救活”。

教師：請給作品命名。

學(xué)生1：暴風(fēng)雨之前。

學(xué)生2：鄉(xiāng)村傍晚。

學(xué)生3：矛盾與和諧。

設(shè)計意圖：通過“重建美好家園”的活動，引導(dǎo)學(xué)生意識到?jīng)_突帶來的傷害有些可以彌補，有些無法彌補，學(xué)會在生活中盡可能不傷害別人。同時，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會處理沖突事件的方法。

五、團體提升階段：擁抱沖突

教師：我們剛剛感受了“畫”解沖突的美好，覺察到自己有化解沖突的能力，讓我們一起來“擁抱”沖突吧。

現(xiàn)在，請選擇舒服的坐姿，慢慢地閉上眼睛，把注意力放在自己的呼吸上，不需要刻意深呼吸。你們做得很好，感受每一次吸氣，吸入新的能量，每一次吐氣，把煩惱帶離身體。今天的活動，讓你聯(lián)想到你的生活中曾經(jīng)發(fā)生過的類似沖突事件嗎？這件事發(fā)生在什么時候？是什么樣的？你當(dāng)時的感受是什么？現(xiàn)在的你如何來化解這次沖突？請你在想象中嘗試著做一做，你看到了不一樣的結(jié)果了嗎？如果你沒有想到相關(guān)事件，也沒關(guān)系，未來的路還很長，請把你想做的事牢牢記在心里。如果你覺得可以了，就慢慢睜開眼睛。

教師：誰愿意分享一下自己的故事？

學(xué)生1：一次籃球比賽，我為了爭奪籃球和朋友吵架了，我們好多天都不說話了。我當(dāng)時應(yīng)該遵守比賽規(guī)則，等到賽后再和朋友積極溝通，就不會有沖突了。

學(xué)生2：那天，我考試分數(shù)不理想，我的朋友考得好。她問我分數(shù)，我以為她在嘲笑我，說了許多難聽的話，兩人就發(fā)生沖突了?，F(xiàn)在想想，朋友只是問成績，并沒有嘲笑的意思。

學(xué)生3：那天朋友教我解一道數(shù)學(xué)題，我總是聽不懂。她責(zé)怪我不認真聽，我責(zé)怪她沒有把方法講清楚，兩人發(fā)生沖突，好幾天不說話了。后來，我們都很后悔，主動找對方道歉，和好了。

教師：這些難忘的經(jīng)歷帶給我們勇氣和力量，會一直陪伴著我們。你在今天的心理課上有什么收獲？

學(xué)生1：有些沖突帶來的后果是沒有辦法彌補的，我們做事情要學(xué)會換位思考，盡量不要傷害別人。

學(xué)生2：矛盾沖突就像是一個個小壞蛋，經(jīng)常出現(xiàn)在我們的生活中。我們不要害怕，如果沖突發(fā)生了，要想辦法解決。

學(xué)生3：有時候沖突發(fā)生了，我們不一定要立即解決，可以先緩一緩，想好辦法后再做彌補。

學(xué)生4：如果沖突發(fā)生了，我們傷害了別人，一定要去道歉。也許，有時候道歉不能彌補傷害，我們一定要想想能為對方做些什么。

教師：同學(xué)們，只要沖突發(fā)生了，就會產(chǎn)生或深或淺的傷害，我們要像善待自己一樣善待他人。讓我們從這些沖突中學(xué)習(xí)、成長，努力讓傷害產(chǎn)生的“疤痕”化作生命的養(yǎng)分，滋養(yǎng)我們的人生。祝福大家！

設(shè)計意圖：通過冥想、分享感悟，引導(dǎo)學(xué)生從沖突中學(xué)習(xí)并成長。

【教學(xué)反思】

“擁有良好的人際關(guān)系”是貫穿于小學(xué)、初中和高中的心理教學(xué)目標(biāo)。小學(xué)中年級學(xué)生由于年齡小，心智不夠成熟，對于“交往中發(fā)生矛盾沖突該怎么辦”認識比較片面。本課通過團體繪畫的形式增強課程體驗性，增加活動分享，減少教師講解，課程形式更易被學(xué)生接受。

課中各個活動環(huán)節(jié)層層遞進，通過活動“我手畫我心”完成小組作品，讓學(xué)生意識到不同的人會有不同的想法和表達方式；通過活動“沖突有傷害”破壞作品，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會換位思考，意識到不應(yīng)該輕易傷害他人；通過活動“重建美好家園”修復(fù)作品，幫助學(xué)生意識到有些傷害可以彌補，有些傷害無法彌補，學(xué)會在生活中盡可能不傷害別人，同時引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中遇到傷害性事件要尋找資源，積極應(yīng)對，合理處理；最后，通過冥想和交流感悟，引導(dǎo)學(xué)生從沖突中學(xué)習(xí)和成長。

【點評】

人際交往是兒童社會化的重要途徑，良好的人際關(guān)系可以促進學(xué)生身心健康發(fā)展，為學(xué)生的幸福人生奠基。

本課的設(shè)計思路非常巧妙，以繪畫為載體，“活動”和“體驗”是這節(jié)課的兩個核心要素?；顒釉O(shè)計緊扣目標(biāo)，層層推進。課堂從每個學(xué)生的需求開始，從每個學(xué)生不一樣的感受和表達出發(fā)。課上，教師積極營造安全放松的課堂氛圍，設(shè)計豐富多樣的活動貫穿整節(jié)課，凸顯學(xué)生的主體性。學(xué)生在活動中體驗，在體驗中感悟思考，在思考中實踐。另外，授課教師用溫暖抱持的態(tài)度尊重學(xué)生多元化的表達，引導(dǎo)他們進行更深層次的覺察，課堂生成效果明顯。