劉亞群

（威海海洋職業(yè)學(xué)院，山東 威海 264300）

5G技術(shù)的出現(xiàn)使得人們獲取網(wǎng)絡(luò)信息的速度邁上了新的臺階，與此同時(shí)便攜設(shè)備手機(jī)等也使得人們在獲取信息方面更加的便捷。2020年，標(biāo)準(zhǔn)意義上的“00”后新生已進(jìn)入高職校園，受我國特殊國情下的招生體制限制，無論是在學(xué)習(xí)能力還是自制力方面，?？粕c本科生存在不小的差距，這種差距在入學(xué)之前就已經(jīng)存在了，最直接的影響就是高考分?jǐn)?shù)低只能進(jìn)入專科院校。如何讓這部分學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)工具，避免網(wǎng)絡(luò)游戲成癮亟需解決。

1 高職新生網(wǎng)絡(luò)游戲行為的現(xiàn)狀

筆者通過隨機(jī)訪談和設(shè)計(jì)問卷，對山東省內(nèi)1 800名高職院校大一新生展開調(diào)查發(fā)現(xiàn)：網(wǎng)絡(luò)游戲重度依賴成癮者高達(dá)186人，近10%的比例高于針對本科院校大一新生的調(diào)查結(jié)果。其中，男生的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮召回率為18%，女生比例相對較低只有2.6%，男生的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮召回率遠(yuǎn)高于女生。

與高中相對封閉和單調(diào)的校園環(huán)境不同，學(xué)生沒有升學(xué)的壓力，且大學(xué)的管理相對寬松，手機(jī)和電腦又是大學(xué)里不可缺少的工具，所以在可自由支配的時(shí)間里很多高職新生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間少之又少，逐步的產(chǎn)生了厭學(xué)情緒[1]。

由于長時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，部分學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中逐漸脫離集體，人際溝通能力逐漸退化，長此以往，這些學(xué)生會對周圍環(huán)境產(chǎn)生抵觸、逃避情緒，對人冷淡、性格孤僻是他們身上常見的標(biāo)簽。更有甚者，由于長時(shí)間沉浸在虛擬世界中，有的學(xué)生將網(wǎng)絡(luò)世界中的溝通方式帶到了現(xiàn)實(shí)世界，采取暴力手段對周圍同學(xué)造成傷害，甚至走向犯罪道路。

2 高職新生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

2.1 網(wǎng)絡(luò)本身的特點(diǎn)

1）新鮮性。相比與現(xiàn)實(shí)世界，網(wǎng)絡(luò)虛擬世界具有新異性和變化性。在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中，用戶可以毫不費(fèi)力地接觸到各種新鮮事物、獲取最新的信息資源。這種新鮮事物和信息資源時(shí)刻撥弄著大家的好奇心，使用戶不斷在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中“獵奇”。

2）匿名性。在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境中，用戶很容易隱藏自己的真實(shí)身份，以不負(fù)責(zé)任的想法，將現(xiàn)實(shí)生活中約束人們的社會規(guī)范和行為準(zhǔn)則拋在腦后，心理學(xué)中的個(gè)體潛意識在虛擬世界中得到了宣泄，將生活中的負(fù)面情緒發(fā)泄在了網(wǎng)絡(luò)這個(gè)“避難所”中[2]。

3）互動性。在現(xiàn)實(shí)生活中，出于多種目的，人們在面對面的人際交往時(shí)需要估計(jì)很多方面，這大大約束了自由與平等感。而網(wǎng)絡(luò)虛擬世界以一種看不見的媒介平臺縮短了人與人之間的距離，在網(wǎng)絡(luò)中人們不需要偽裝面具，能夠比較真實(shí)地表達(dá)自己的情感，在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中沒有高低貴賤之分，使人際交流變得更加有親和力和吸引人。

2.2 高職新生的自身因素

1）不夠自信。進(jìn)入高職院校的大一新生大多是應(yīng)試教育模式下的失利者，問卷調(diào)查數(shù)據(jù)表明，約72.2%的高職新生來自農(nóng)村，農(nóng)村生源與城市生源的學(xué)生相比，接觸新鮮事物的機(jī)會和能力都有不小的差距。同時(shí)，有近一半的高職新生對自己就讀的學(xué)校和專業(yè)不滿意，筆者在和這部分學(xué)生的訪談接觸中，能夠真切地感受到他們對現(xiàn)狀的不滿，但又表現(xiàn)出明顯的不自信。

2）缺乏明確的學(xué)習(xí)目的。多數(shù)高職院校大一新生對未來沒有明確的規(guī)劃，筆者在與這部分學(xué)生的訪談交流中發(fā)現(xiàn)，一多半的學(xué)生不知道自己目前所學(xué)專業(yè)將來能從事什么工作，更談不上學(xué)習(xí)興趣，可見高職新生對于為什么學(xué)習(xí)的問題回答是模糊的。此外，在對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃方面，30.6%的新生表示對未來比較迷茫沒有規(guī)劃，42.2%的新生表示自己雖有規(guī)劃但不清楚如何去努力實(shí)現(xiàn)，只有27.2%的新生表示對未來有明確的職業(yè)規(guī)劃并了解自己的努力方向。

3）對職業(yè)院校不適應(yīng)。高職院校以培養(yǎng)技能型人才為主，這與之前的高中生活有明顯的差別，學(xué)習(xí)方法和思考問題的方式會有很大變化。但是許多高職院校大一新生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方式長時(shí)間停留在高中時(shí)代的被動學(xué)習(xí)理論知識階段，進(jìn)入大學(xué)后缺少了父母和老師的經(jīng)常性督促，自制力原本就很薄弱的他們逐漸放縱自己，沉迷在了虛擬網(wǎng)絡(luò)世界中[3]。

2.3 高職院校校園文化的影響

許多專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高職院校特別是工科高職院校在平時(shí)教學(xué)和人才培養(yǎng)中側(cè)重于對專業(yè)知識的講解和專業(yè)技能的培訓(xùn)，缺乏對學(xué)生人文方面的教育和思想方面的教育。校園文化、生活環(huán)境對于學(xué)生的思想成長有很重要的作用，但是目前不少高職院校缺乏美育、思政、心理學(xué)等人文教育的師資力量，對學(xué)生的文體實(shí)踐活動不夠重視，學(xué)校社團(tuán)活動也無法滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求，娛樂、個(gè)性發(fā)展的需求無法在大學(xué)校園得到滿足，因此很多學(xué)生就把目光投向了網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬世界，進(jìn)而逐漸沉淪。

高職院校對學(xué)生的培養(yǎng)側(cè)重于提升學(xué)生的專業(yè)技能水平，配套的教學(xué)資源也多是與培訓(xùn)技能有關(guān)，不少高職院校對學(xué)生的繼續(xù)升學(xué)深造需求不夠重視，因此，不少高職學(xué)生無法在學(xué)校內(nèi)獲得有用的資源，而對于校外的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，學(xué)生自身無法對其專業(yè)性作出理性判斷，這樣就大大提高了他們的試錯成本。除此之外，高職院校的師資大多是為了滿足院校本身的專業(yè)教育需求，而對于專升本考試缺乏針對性的培訓(xùn)，學(xué)生在參加專升本考試時(shí)只能從頭學(xué)起，考試難度大大增加。

3 預(yù)防與干預(yù)措施

3.1 開展心理健康教育

習(xí)得性無助講的是在經(jīng)歷了多次失敗以后，逐漸喪失了成功的信息，即使遇到本能夠解決的事情時(shí)，也習(xí)慣性地認(rèn)為自己不行。所有問題的出現(xiàn)都會有多種方面的原因，高職院校學(xué)生的習(xí)得性無助成因也是如此，其中屢戰(zhàn)屢敗起到了負(fù)強(qiáng)化作用。從應(yīng)試角度上來看，高職院校的新生缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)業(yè)上不斷失敗、高考的失利使得“我不適合學(xué)習(xí)”結(jié)論遭到強(qiáng)化，他們普遍認(rèn)為自己并不具備獲得成功的能力，自我效能感逐漸喪失，長此以往不可避免地會產(chǎn)生習(xí)得性無助。學(xué)校針對于此種現(xiàn)象，應(yīng)該增設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)課，在大一新生入學(xué)時(shí)即針對高職新生自信心不足的共性問題，開展針對性的心理輔導(dǎo)和治療，結(jié)合學(xué)生實(shí)際制定切實(shí)可行的心理疏導(dǎo)和心理治療方案[4]。

3.2 重視體育教學(xué)和體育運(yùn)動

學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，一方面是情緒得不到合理的宣泄，另一方面是缺少其他的興趣愛好。而日常體育鍛煉和體育活動可以為他們提供一個(gè)宣泄情緒和培養(yǎng)興趣的途徑，因此，高職院校應(yīng)該適時(shí)適當(dāng)?shù)赝晟企w育教學(xué)方案和軟硬件設(shè)施，積極組織開展多種形式的趣味運(yùn)動，例如花樣籃球賽、趣味運(yùn)動會等，引導(dǎo)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬世界中逐漸解脫出來，在現(xiàn)實(shí)團(tuán)體合作比賽中獲得成就感與歸屬感。

3.3 提升社團(tuán)數(shù)量和活動質(zhì)量

社團(tuán)是學(xué)生提前接觸社會、了解社會的一個(gè)重要窗口，學(xué)生在社團(tuán)活動中一方面能夠積累社會經(jīng)驗(yàn)，另一方面能充分發(fā)揮自己特長。因此，高職院校在保證社團(tuán)活動質(zhì)量的同時(shí)，要增加學(xué)生社團(tuán)的數(shù)量，給學(xué)生更多的選擇機(jī)會。比如外聯(lián)部社團(tuán)可以組織學(xué)生定期走出校園，實(shí)地與社會接觸，通過與社會人員進(jìn)行溝通，增加自己的人際交往能力。青年志愿者協(xié)會可以定期組織學(xué)生到養(yǎng)老院、特殊教育學(xué)校等場所進(jìn)行義務(wù)勞動，培養(yǎng)學(xué)生的奉獻(xiàn)精神。社團(tuán)能把有相同愛好和需求的同學(xué)聚集到一起，與志同道合的人共事是一件愉快的事情，更有利于他們感受到大學(xué)生活的樂趣所在[5]。

3.4 重視校園文化建設(shè)

校園文化內(nèi)涵豐富由多種元素組成，是一種潛移默化的教育力量，和諧的校園文化建設(shè)對學(xué)生的健康成長有著不可替代的重要作用，校園廣播站、校園論壇、綠植環(huán)境等都屬于校園文化建設(shè)的一部分，會對學(xué)生的成長產(chǎn)生潛移默化的作用，因此，高職院校應(yīng)努力營造知行合一的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，讓學(xué)生學(xué)以致用，通過開設(shè)多種類型的選修課程、增設(shè)閱報(bào)欄、建設(shè)校史館等，讓學(xué)生知道大學(xué)生活的豐富多彩是虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲所不能具備的。

3.5 營造和諧的家庭氛圍

家庭環(huán)境、家庭關(guān)系的和諧程度對孩子性格的塑造形成有很大的影響，也同樣會影響高職新生使用網(wǎng)絡(luò)工具的目的。那些家長教育方式過于嚴(yán)厲、冷漠的學(xué)生更容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，在虛擬世界中獲取情感補(bǔ)償，這也是導(dǎo)致高職新生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的重要原因[6]。

高職學(xué)生的家長應(yīng)該認(rèn)識到雖然自己的孩子在學(xué)習(xí)上暫時(shí)沒有取得成功，但是不代表他們不能在其他方面成才，家長要學(xué)會肯定自己的孩子，通過不斷的鼓勵，讓他們找到自信，發(fā)現(xiàn)自己的特長所在。同時(shí)，高職新生大多遠(yuǎn)離父母，因此家長要經(jīng)常跟孩子溝通，及時(shí)了解孩子的最新動態(tài)，讓孩子感受到來自家庭和父母的關(guān)愛，這樣孩子在遇到問題時(shí)會主動找家長傾訴，在家人的幫助下解決問題，而不是遇到問題就自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò)游戲中迷失放縱自己。

4 結(jié)語

互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，計(jì)算機(jī)和通訊技術(shù)的發(fā)展給人們帶來了諸多的便利，是人類走向更高文明的工具。但是也需要看到它的另一面，大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題已經(jīng)成了社會關(guān)注的重點(diǎn)，而高職新生作為其中的一個(gè)群體有他的獨(dú)特性和特殊性，社會、家庭、學(xué)校和個(gè)人都應(yīng)該充分了解這些網(wǎng)絡(luò)游戲的兩面性，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，正確使用互聯(lián)網(wǎng)工具，早日實(shí)現(xiàn)自己的理想抱負(fù)和人生目標(biāo)。