李莉

中圖分類號：G807.4 ? 文獻標識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）09-045-01

摘 ?要 ?本文對高職體育與健康課程目標如何從行業(yè)需求的角度出發(fā)去分析，思考教學內(nèi)容中如何將安全與健康結合，并對課堂教學的改進提出了建議，以期使高職體育與健康課程能夠在安全的前提下關注健康教育。

關鍵詞 ?高職 ?體育與健康 ?安全 ?健康

一、對高職體育與健康課程目標的思考

教育是一種有目的地培養(yǎng)人的社會活動。首先，教育需要適應社會的發(fā)展。作為高職院校，理應去關注學校內(nèi)的專業(yè)所屬行業(yè)的需求，從行業(yè)需求的角度出發(fā)去探討、研究所教授科目的目標及任務，再通過學生的實際情況去研究合理有效完成任務達到培養(yǎng)目標的有效途徑。

高職培養(yǎng)的是具備專項技術能力的人才，其工作崗位對員工身體素質(zhì)的要求相較于白領來說更高。因此，高職體育與健康課程就必須首先重點關注學生的身體素質(zhì)是否能夠滿足崗位需求。其次，高職學生走入社會后基本都在生產(chǎn)或服務一線崗位上，這種類型的崗位對于安全生產(chǎn)和有效規(guī)避風險的要求往往是企業(yè)最為關注的，一旦出現(xiàn)安全事故，給企業(yè)帶來的經(jīng)濟損失與負面影響極大。體育課是一門實踐課，在師生運動過程中對于安全的要求本身就非常高，所以，高職體育與健康課程更應該去探討如何將安全這一教育理念合理有效地融入到課程中去，通過課程能夠保證學生時刻以安全為先。最后，高職學生一旦步入社會，其工作時間至少30年。隨著我國步入老齡化社會，延長退休年齡政策的逐漸推行，工作時間還可能更長。人的健康與其鍛煉習慣，飲食習慣等諸多因素相關，如何促使學生更多的去關注自己的健康，具備保持身體健康狀況的能力也應是高職體育與健康所要關注的一個重點。如果能夠在此階段將健康的理念深入學生的內(nèi)心，勢必能促使學生成為職業(yè)人后依然保持自主維持其健康的意識和行為。

簡而言之，高職體育與健康的主要目標應該從行業(yè)角度出發(fā)，提高學生適應職業(yè)需求的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)出具備安全與健康意識行為的人。

二、對高職體育與健康課程內(nèi)容的思考

以石油化工行業(yè)為例，去思考對高職體育課程內(nèi)容的選擇應以安全健康為出發(fā)點，其內(nèi)容可大致分為以下幾個類別。

（一）基于職業(yè)安全的體育健康內(nèi)容

結合職業(yè)崗位特點，分析人體對身體素質(zhì)的要求，可確定基于職業(yè)安全的體育健康內(nèi)容主要為以耐力、力量、靈敏為主的身體素質(zhì)練習，基于職業(yè)特點易出現(xiàn)損傷部位的局部鍛煉練習。以上練習保證其安全有效性的意義、練習方法、自我監(jiān)測方法等。

（二）基于生命安全的體育健康內(nèi)容

以“每天鍛煉一小時，生活健康一輩子”為理念，注重引導學生著重掌握1～2項感興趣的體育項目，以及學會對損傷的急救和預防處理等。學會感興趣的體育項目要求學生必須學會正確的技術動作，避免錯誤動作帶來的身體損傷，同時能夠養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣，利于學生形成終身體育行為;學會對損傷的急救和預防處理要求貼近運動和職業(yè)崗位中易出現(xiàn)的損傷進行詳細講解預防和急救的處理。

（三）基于生活安全的體育健康內(nèi)容

以形成健康生活方式為主要內(nèi)容的教學，涉及健康飲食和常見疾病的預防等。簡單地說，幫助學生對建立健康生活的認知，逐步形成一種利于生命安全，身體健康的生活方式，最大程度改變自己的不良嗜好，降低疾病發(fā)生的可能。石油化工行業(yè)的一線員工由于崗位特點往往作息不正常，因此，及其容易有不良嗜好。加之現(xiàn)在生活水平的提高，對高血壓、高血脂、高血糖等慢性常見病的出現(xiàn)也很多與不良生活習慣有關。所以，在學生時期就建立起他們的健康意識，對學生日后提高工作年限和生活質(zhì)量都具有很大意義。

三、對于高職體育與健康課堂教學的思考

在明確目標和教學內(nèi)容的前提下，如何上好每一節(jié)體育課是值得深思的。為此，做出了如下思考。

（一）增加課的內(nèi)容

傳統(tǒng)體育課是以1～2項運動的技術動作作為主要教學內(nèi)容的。在教學內(nèi)容多而雜的情況下，就必須將一些教學內(nèi)容相互穿插和融入。例如，在準備活動中的部位熱身操中的頸部繞環(huán)練習，教師就可以多花2～3分鐘講述工作和生活中什么時候、什么情況容易出現(xiàn)頸椎問題，平時應該如何加強對頸部肌肉的鍛煉。

（二）增強學生的主觀能動性

高職階段的學生已基本成年，因此，應該在教學中努力發(fā)揮學生的主體作用，讓學生之間互相教與學，教師則從旁指導。例如，以組為單位安排教學內(nèi)容，小組之間成員按照教師的指導將上課內(nèi)容分節(jié)，每節(jié)由學生教學生，教師則進行指導和點評，如此有利于學生各方面能力的提升。

四、結語

以上是對高職體育與健康基于石化行業(yè)視角下的一些思考，相信各個行業(yè)都對安全問題格外關注，學校中的體育課也應如此，只有“健康第一，安全為先”的理念得到貫徹，學生才會時刻關注安全健康，從而提高生活質(zhì)量，降低生產(chǎn)事故的發(fā)生率。

參考文獻：

[1]王羅景.高職體育教學中開展生命安全教育重要性研究[J].福建茶葉，2020（02）：129.

★課題名稱：《基于石油化工行業(yè)安全視角下高職體育課程改革的探索與研究》，課題編號：XJKX20B139。