郭福江

中圖分類號：G852 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）09-007-01

摘 ?要 ?本文以校園武術(shù)教育存在的問題為線索，對小學(xué)、中學(xué)、高中階段的武術(shù)教育進(jìn)行分層教學(xué)研究，使武術(shù)的“德”與“術(shù)”能夠融入各個層級中。

關(guān)鍵詞 ?校園武術(shù) ?課堂 ?分層教學(xué)

一、校園武術(shù)教育現(xiàn)狀

（一）武術(shù)教育“德”與“術(shù)”分離

事實(shí)上，真正的武術(shù)都包含了崇高的武德。武德作為武術(shù)的內(nèi)在靈魂，“習(xí)武先習(xí)德”的道理是習(xí)武之人追求的武術(shù)價值標(biāo)準(zhǔn)。反觀現(xiàn)代武術(shù)教育，學(xué)校在傳授武術(shù)的過程中僅僅將武術(shù)當(dāng)作一項(xiàng)課程看待，而忽視了其內(nèi)在的文化價值?，F(xiàn)代教育中武術(shù)德與術(shù)的被迫分離，使學(xué)生無法深刻感受武術(shù)的魅力與價值。

（二）武術(shù)教育斷層與“失真”

縱觀武術(shù)教育，其并未形成完整且系統(tǒng)的教育體系，這是因?yàn)槲湫g(shù)特點(diǎn)多樣、風(fēng)格迥異、異地升學(xué)、教師水平不一都等都可能導(dǎo)致學(xué)生無法再繼續(xù)深入學(xué)習(xí)之前所學(xué)的內(nèi)容。這也使教育極可能出現(xiàn)斷層。

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，縱觀武術(shù)的發(fā)展史，武術(shù)的實(shí)戰(zhàn)型是必不可少的。反觀現(xiàn)代的武術(shù)其更像一門花架子?！盎煸我馓珮O門掌門人馬保國”事件讓人啼笑皆非，武術(shù)缺少了競技性也就失去了其內(nèi)在的文化價值。“練而無打”是武術(shù)課堂的常態(tài)，武術(shù)教育的“打練分離”使武術(shù)空有力卻難行寸步。

二、校園武術(shù)中“武”與“德”的分層教學(xué)

（一）以教師為主導(dǎo)，注重武術(shù)文化熏陶

小學(xué)階段，學(xué)生在初學(xué)階段的情緒與具體事物緊密相連，在心理上對老師極具依賴性，擁有很強(qiáng)的“向師性”。在這個階段，教師要以身作則，主動為學(xué)生樹立榜樣，開展武德教育，在教育的過程中讓學(xué)生明白武德從哪里來，武德是怎樣產(chǎn)生的，讓學(xué)生感受武術(shù)文化的熏陶。由此由淺入深，為以后武術(shù)更深入的“德”與“術(shù)”的教育開展奠定基礎(chǔ)。

（二）以學(xué)生為主體，突出武德領(lǐng)悟

中學(xué)階段的學(xué)生是一個獨(dú)立性與依賴性、自覺與沖動并存的矛盾體。他們情感豐富，已初步形成自我道德評判標(biāo)準(zhǔn)但缺乏全面性與客觀性。因此，在這一階段，教師應(yīng)給予學(xué)生更多的時間和空間去感悟，逐步引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的武術(shù)觀。同時，舉辦一些關(guān)于武德的活動，讓學(xué)生的身心得到“沐浴”。

（三）緩解壓力，以“修心”“休性”為主

高中階段，學(xué)生隨著年齡的增長與知識的學(xué)習(xí)積累，思想已經(jīng)趨于成熟，有自己獨(dú)立思考和判斷的能力，自我意思較為強(qiáng)烈，但他們的自律性較差，容易在新事物面前失去自制力。因此，這一階段的武德教育應(yīng)以“修心”“修性”為主，通過慢節(jié)奏的思想幫助學(xué)生舒緩壓力，樹立正確的人生觀和價值觀。

三、校園武術(shù)中的實(shí)踐分層教學(xué)

（一）小學(xué)階段：靜練單一，動練結(jié)合教學(xué)

小學(xué)階段是學(xué)生發(fā)育的高峰期，這一階段的武術(shù)教學(xué)應(yīng)符合學(xué)生身體發(fā)展規(guī)律。首先在身體素質(zhì)訓(xùn)練方面要重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性，其次開展耐力與力量型訓(xùn)練。在運(yùn)動鍛煉方面，要以有氧訓(xùn)練為主，提高學(xué)生的心肺功能。在選材方面，教學(xué)動作不宜復(fù)雜，教師應(yīng)更多地采用直觀演示法和分解法進(jìn)行教學(xué)，或是可以從武術(shù)的基本功和一些簡單的武術(shù)操練習(xí)入手。對于一至三年級的教學(xué)，可從步型、手型入手，再逐步安排不同步法和手法的學(xué)習(xí)。對于四至六年級的教學(xué)，可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)一些簡單的步法、手法，結(jié)合基本功的練習(xí)，編成一些簡單的武術(shù)操，促進(jìn)整體協(xié)調(diào)性發(fā)展。

（二）中學(xué)階段：打?qū)崙?zhàn)，練套路教學(xué)

初中階段是學(xué)生身體發(fā)育的“黃金時期”，這一階段的武術(shù)以耐力性與力量型的武術(shù)動作為主，充分考慮該階段學(xué)生青春期的身心發(fā)育特點(diǎn)，穿插多項(xiàng)素質(zhì)綜合教學(xué)。選材方面應(yīng)當(dāng)多采用以“硬功夫”為主的武術(shù)套路，以及一些實(shí)戰(zhàn)演練，確?！按蚓毥Y(jié)合”。在實(shí)戰(zhàn)中要做好防護(hù)措施，讓這一階段的學(xué)生充分感受武術(shù)的“力量”與“技擊性”。具體可分為傳統(tǒng)武術(shù)套路練習(xí)和武術(shù)“技擊性”感受兩個階段。傳統(tǒng)武術(shù)練習(xí)可選用長拳、南拳、詠春等武術(shù)套路，有效增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量和速度。武術(shù)“技擊性”的感受要求學(xué)生實(shí)戰(zhàn)演練，讓學(xué)生明白武術(shù)并不是花架子。考慮到這一階段學(xué)生情緒的不穩(wěn)定，武術(shù)動作應(yīng)以防守反擊動作為主，務(wù)必做好保護(hù)措施，避免在實(shí)戰(zhàn)對練中傷害到他人。

（三）高中階段：慢修心，快修身教學(xué)

高中階段，學(xué)生的身體發(fā)育狀況趨于成人，其心理變化最大。此階段是學(xué)生運(yùn)動能力最佳時期，因此可分為兩部分練習(xí)。第一部分是針對心理狀況選擇能有效緩解壓力、放松身體的武術(shù)套路;第二部分是針對學(xué)生的運(yùn)動能力和身體素質(zhì)，選擇能夠提高學(xué)生運(yùn)動能力和身體素質(zhì)的武術(shù)套路?？紤]到這一階段學(xué)生學(xué)業(yè)繁重，兩部分教學(xué)可以分成必修與選修課程。針對學(xué)生心理狀況的第一部分教學(xué)為必修內(nèi)容，倡導(dǎo)全體學(xué)生積極參加，調(diào)整學(xué)生心態(tài)，釋放學(xué)生壓力。針對學(xué)生的運(yùn)動能力的教學(xué)為選修課程，由熱愛武術(shù)或許要武術(shù)項(xiàng)目作為考試的學(xué)生參加。該部分教學(xué)內(nèi)容動作緊湊、發(fā)力迅猛，運(yùn)動強(qiáng)度較大。同時，教師應(yīng)當(dāng)注重因材施教，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和身體發(fā)育狀況為學(xué)生安排不同風(fēng)格的教學(xué)內(nèi)容。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊盼盼.新時代中華傳統(tǒng)文化傳承發(fā)展研究[D].蘭州：西北大學(xué)，2019.

[2]孔令超.武術(shù)偶像對武術(shù)運(yùn)動傳播的作用分析[J].赤峰學(xué)院學(xué)報（自然版），2016（13）：194-195.