陳艷

在教育改革不斷推進(jìn)的背景下，傳統(tǒng)“唯分?jǐn)?shù)論”的教學(xué)理念早已被淘汰，社會(huì)大眾逐漸意識(shí)到，與知識(shí)學(xué)習(xí)同樣重要的還有學(xué)生身體的健康成長(zhǎng)。小學(xué)體育課作為可以放松身心、促進(jìn)身體發(fā)育的一門學(xué)科，則是重新成為了教育領(lǐng)域的“寵兒”。其中，趣味田徑作為體育課程中兼具鍛煉價(jià)值、趣味價(jià)值以及競(jìng)爭(zhēng)價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，則是現(xiàn)階段教師授課最為主要的形式之一。接下來(lái)，筆者將以趣味田徑為主題，分別從應(yīng)用優(yōu)勢(shì)及應(yīng)用策略兩方面展開(kāi)探討。

1 趣味田徑的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

1.1 開(kāi)發(fā)身體機(jī)能

一般來(lái)說(shuō)，在八歲到十三歲小學(xué)期間，是學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這一期間學(xué)生身體機(jī)能發(fā)展的程度，可能會(huì)直接影響到后續(xù)青春期的發(fā)育與成長(zhǎng)?；诖耍瑸殚_(kāi)發(fā)學(xué)生身體機(jī)能，讓學(xué)生得到身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)則是至關(guān)重要的一點(diǎn)。實(shí)際上，體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，不僅可以開(kāi)發(fā)身體機(jī)能，還可以實(shí)現(xiàn)智力的開(kāi)發(fā)。正所謂“文體不分家”便是這一道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能讓學(xué)生的身與心同時(shí)得到放松，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。眾所周知，田徑運(yùn)動(dòng)本就是一種競(jìng)技類的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在田徑運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生的中上肢與下肢幾乎可以同步得到鍛煉，那么在這一同步之下，肢體的協(xié)調(diào)能力自然也就上來(lái)了，學(xué)生日常生活中所出現(xiàn)的某些不良行為也可以由此得到糾正。因此，為了讓學(xué)生進(jìn)一步融入到田徑運(yùn)動(dòng)中，教師方可在授課中加入更多趣味性元素，在原有教學(xué)模式上做出突破，更好的助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。

1.2 培養(yǎng)道德情操

眾所周知，田徑運(yùn)動(dòng)主要可以分為兩個(gè)模塊，第一個(gè)模塊是個(gè)人項(xiàng)目，第二個(gè)模塊是集體項(xiàng)目。即使只有兩個(gè)模塊，卻有著不同的道德培育效果。一方面，個(gè)人項(xiàng)目的開(kāi)展，對(duì)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)是十分有利的，不僅可以給予學(xué)生展示自己的勇氣，讓可以讓學(xué)生樹(shù)立起勇于嘗試、勇于追求目標(biāo)的良好意識(shí)。另一方面，集體項(xiàng)目的開(kāi)展，有利的則是對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、合作精神的培養(yǎng)，讓學(xué)生懂得寬容、懂得體諒、懂得換位思考。因此，趣味田徑本就是一個(gè)培養(yǎng)情操的道德基地，不僅可以讓學(xué)生的性格變得更堅(jiān)韌，還可以增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)與團(tuán)結(jié)意識(shí)。與此同時(shí)，學(xué)生還可以在運(yùn)動(dòng)中相互了解，感受到更多的善意。盡管有的時(shí)候田徑運(yùn)動(dòng)似乎看起來(lái)是一項(xiàng)非常殘酷的項(xiàng)目，也其實(shí)這也是收獲尊重與友誼的舞臺(tái)?？梢哉f(shuō)，田徑運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，也是一個(gè)收獲情感教育、實(shí)現(xiàn)道德培育的過(guò)程。

1.3 提高注意力

體育研究表明，科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)不僅可以實(shí)現(xiàn)堅(jiān)毅品格的培育，還可以完成注意力的集中訓(xùn)練。一般來(lái)說(shuō)，在田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自身競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的影響下，學(xué)生在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)，都會(huì)有一個(gè)自己的目標(biāo)設(shè)定，如達(dá)到怎樣的跑步速度，跳出怎樣的成績(jī)，投出多遠(yuǎn)的距離等，而后便會(huì)朝著自己設(shè)定的目標(biāo)努力前進(jìn)。如此一來(lái)，學(xué)生的注意力便會(huì)隨著自控力的提升而提升。因此，每一位學(xué)生都應(yīng)堅(jiān)持做好田徑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。然而，在實(shí)際田徑教學(xué)中，授課過(guò)程都會(huì)相對(duì)乏味、比較無(wú)聊，學(xué)生的參與積極性也不高，而趣味田徑的出現(xiàn)則恰好填補(bǔ)了授課趣味性的這一空白，新穎的模式、豐富的活動(dòng)，無(wú)不刺激著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，由此方可實(shí)現(xiàn)趣味田徑教學(xué)目標(biāo)。

2 趣味田徑的應(yīng)用

2.1 借助多媒體

所謂趣味田徑，顧名思義，一定是要充滿趣味的。那么這個(gè)趣味應(yīng)該不僅僅體現(xiàn)在訓(xùn)練上，而是應(yīng)該貫穿整個(gè)田徑教學(xué)的始終，無(wú)論是從基礎(chǔ)動(dòng)作的講解上，還是在動(dòng)作技巧的訓(xùn)練提升上，都要求一個(gè)趣味性。在趣味田徑出現(xiàn)以前，除非天氣原因，否則體育課都是要在室外進(jìn)行的。而趣味田徑出現(xiàn)后，體育課堂則可以適當(dāng)?shù)幕貧w到室內(nèi)，借助多媒體來(lái)為學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能的講解。

如在跑步教學(xué)時(shí)，趣味田徑之前的教學(xué)方式都是由教師將學(xué)生帶至室外，一邊口頭講述，一邊做出動(dòng)作示范，而后請(qǐng)學(xué)生自由練習(xí)這樣展開(kāi)的?？梢哉f(shuō)，這種教學(xué)方式雖然看似簡(jiǎn)單高效，但是卻缺乏一定的趣味性，教師在動(dòng)作講解過(guò)程中學(xué)生很有可能會(huì)溜號(hào)，練習(xí)時(shí)的興致也不會(huì)太高。因此，為集中學(xué)生動(dòng)作學(xué)習(xí)注意力，讓技能教學(xué)變得更有趣，學(xué)生的練習(xí)更有興致，教師即可將課堂適當(dāng)?shù)膸Щ氐绞覂?nèi)，采取室內(nèi)室外相結(jié)合的教學(xué)方法。首先，在室內(nèi)教學(xué)中，教師可以一改以往口頭講解動(dòng)作的方法，借助多媒體請(qǐng)學(xué)生觀看更加清晰、更加規(guī)范的跑步動(dòng)作講解視頻，以動(dòng)態(tài)視頻吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生跑步興趣;其次，教師可以將學(xué)生帶至室外，請(qǐng)學(xué)生按照視頻中的動(dòng)作講解進(jìn)行自由練習(xí)。最后，為保證練習(xí)效果，教師需要在學(xué)生自由練習(xí)時(shí)對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況加以關(guān)注，及時(shí)糾正學(xué)生動(dòng)作練習(xí)的不足之處，幫助學(xué)生解決練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的各種困惑與問(wèn)題，由此方可體現(xiàn)田徑教學(xué)的趣味性。

2.2 游戲訓(xùn)練法

在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)過(guò)程中，除最基本的動(dòng)作講解外，最重要的便是動(dòng)作的訓(xùn)練過(guò)程。在趣味田徑出現(xiàn)以前，動(dòng)作訓(xùn)練的方式大多都是比較單一、乏味的。首先，教師會(huì)將基本動(dòng)作進(jìn)行分解，而后組織學(xué)生通過(guò)單純的重復(fù)動(dòng)作來(lái)進(jìn)行機(jī)械化的訓(xùn)練。這樣一來(lái)，訓(xùn)練過(guò)程看似非常規(guī)范，但卻缺乏一定的趣味性，也許學(xué)生訓(xùn)練個(gè)五分鐘就喪失了訓(xùn)練的興趣，反而會(huì)影響訓(xùn)練效果。而在趣味田徑中，講究的便是一個(gè)趣味性，為保證訓(xùn)練的高效性與趣味性，適當(dāng)?shù)膶⒂螒蛟厝谌氲襟w育訓(xùn)練中則是十分可行的一個(gè)方法。

如在跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中，教師的訓(xùn)練重點(diǎn)便是要鍛煉學(xué)生的腿部力量。因此，為增強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練活動(dòng)的趣味性，教師方可設(shè)計(jì)出一個(gè)“彩旗接力”的游戲。首先，教師可以將班級(jí)學(xué)生分成三個(gè)游戲小組，請(qǐng)每個(gè)小組的成員圍站成一個(gè)圓圈。其次，教師可以在圓圈的中心，分別放置一面彩旗。請(qǐng)小組中的一名成員以雙腳并攏的跳躍方式向前進(jìn)，拿到彩旗后再以同樣的方式跳回來(lái)，將彩旗傳給下一位組員。而后下一位組員再以同樣的方式將彩旗放回去再帶回來(lái)，接著往下傳。以此類推，直到每一位學(xué)生都完成接力為止。最后，在彩旗接力游戲中，既保證了訓(xùn)練的趣味性，又保證了訓(xùn)練的高效性，取得滿意的訓(xùn)練效果。

2.3 開(kāi)展運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

研究表明，人類對(duì)一件事物感興趣的程度，會(huì)隨著時(shí)間的流逝而逐漸降低，田徑運(yùn)動(dòng)也是如此。在田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的初級(jí)階段，學(xué)生對(duì)于所學(xué)運(yùn)動(dòng)十分感興趣，無(wú)論是自由練習(xí)還是統(tǒng)一訓(xùn)練，興致都比較高。然而隨著時(shí)間的流逝，訓(xùn)練的持續(xù)開(kāi)展，學(xué)生對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)的興趣便會(huì)越來(lái)越低。此時(shí)，若想讓學(xué)生保持運(yùn)動(dòng)興趣，繼續(xù)訓(xùn)練提升，教師即可在教學(xué)中增加一個(gè)新的興趣點(diǎn)，讓運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽成為學(xué)生訓(xùn)練提升的新動(dòng)力。

如在鐵餅教學(xué)中，學(xué)生在剛開(kāi)始接觸鐵餅這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，都會(huì)被它奇特的運(yùn)動(dòng)方式所吸引，無(wú)論是在自由練習(xí)時(shí)還是在統(tǒng)一訓(xùn)練中，學(xué)生鐵餅運(yùn)動(dòng)的興致都比較高。在訓(xùn)練初期，學(xué)生鐵餅投擲成績(jī)的提升會(huì)比較明顯，幾乎每一次訓(xùn)練都能有所進(jìn)步。然而當(dāng)訓(xùn)練到一定程度時(shí)，學(xué)生鐵餅投擲成績(jī)提升的就會(huì)比較緩慢，訓(xùn)練興趣也會(huì)隨之消減?；诖耍瑸橹匦聠拘褜W(xué)生的訓(xùn)練熱情，教師方可開(kāi)展一場(chǎng)“鐵餅杯”年級(jí)競(jìng)賽，以班級(jí)為單位，和同年組的其他班級(jí)進(jìn)行比賽。如此一來(lái)，在班級(jí)榮譽(yù)感的驅(qū)動(dòng)下，學(xué)生便又有了訓(xùn)練的動(dòng)力，繼續(xù)開(kāi)始訓(xùn)練。那么在鐵餅杯競(jìng)賽的開(kāi)展下，方可體現(xiàn)田徑運(yùn)動(dòng)趣味性。

2.4 充分利用運(yùn)動(dòng)器械

改革開(kāi)放以來(lái)，教育已成為國(guó)家建設(shè)中的重要一環(huán)。在國(guó)家大力的人才投入、資金投入下，我國(guó)教育水平、教育環(huán)境都已得到了極大地改善。單對(duì)體育這一學(xué)科來(lái)說(shuō)，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地還是運(yùn)動(dòng)器械，都配備的十分齊全。因此，在趣味田徑的授課背景下，教師即可將各種運(yùn)動(dòng)器械都應(yīng)用起來(lái)，既可以保證運(yùn)動(dòng)器械的使用率，又可以保證田徑訓(xùn)練的趣味感。

如在障礙接力跑訓(xùn)練中，與其他跑步項(xiàng)目不同，障礙接力跑考驗(yàn)的不僅是學(xué)生跑步的速度與團(tuán)體的合作默契，還有學(xué)生的彈跳力。具體而言，則是在障礙接力跑中，跑道上都會(huì)設(shè)置一定的跨越障礙物。在趣味田徑出現(xiàn)之前教師都是用最規(guī)范的欄桿作為跨越障礙物的。而在趣味田徑出現(xiàn)后，為了讓障礙接力跑更有趣味，教師即可充分利用各種運(yùn)動(dòng)器械，用杠鈴架、道次墩等運(yùn)動(dòng)器械代替欄桿，設(shè)置成障礙物。如此一來(lái)，隨著跑道障礙物的豐富與更新，訓(xùn)練新鮮感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，訓(xùn)練效果也會(huì)越來(lái)越好。如此一來(lái)，在運(yùn)動(dòng)器械的巧妙利用下，方可保證田徑運(yùn)動(dòng)的趣味性。

2.5 豐富評(píng)價(jià)層次

眾所周知，田徑運(yùn)動(dòng)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)一共分為兩類，一類是以高度和距離來(lái)評(píng)價(jià)的，另一類是以時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)評(píng)價(jià)的。前者叫作“田賽”，后者叫作“徑賽”。通常情況下，體育課堂中的田徑訓(xùn)練項(xiàng)目開(kāi)展過(guò)程中，教師在對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，大多都會(huì)從以上兩個(gè)角度出發(fā)，以高度、距離、時(shí)間來(lái)判定學(xué)生體育成績(jī)和比賽勝負(fù)。比如100米跑、立定跳遠(yuǎn)這些體育課堂不可或缺的訓(xùn)練項(xiàng)目，往往需要根據(jù)個(gè)人成績(jī)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和評(píng)價(jià)。而在趣味田徑中，趣味二字是要貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程始終的。即使是在最后的評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，也要保持評(píng)價(jià)的趣味性。因此，教師在對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，可以跳出以往點(diǎn)評(píng)和評(píng)價(jià)的范疇，從整個(gè)教學(xué)過(guò)程和活動(dòng)環(huán)節(jié)展開(kāi)教學(xué)評(píng)價(jià)，這樣即可從不同的角度出發(fā)，豐富評(píng)價(jià)的層次，也可以觀察每位學(xué)生訓(xùn)練過(guò)程中的表現(xiàn)，以及讓學(xué)生感受到教師時(shí)刻的關(guān)注。

如在跳高教學(xué)中，在趣味田徑出現(xiàn)以前，教師在評(píng)價(jià)學(xué)生表現(xiàn)時(shí)，大多都會(huì)根據(jù)學(xué)生的跳高成績(jī)來(lái)判斷。跳高成績(jī)?cè)胶?，評(píng)價(jià)也就越高。盡管這種評(píng)價(jià)方式可以體現(xiàn)出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，但卻無(wú)法將學(xué)生的整體表現(xiàn)全面的概括出來(lái)。而在趣味田徑中，教師對(duì)于學(xué)生的表現(xiàn)評(píng)價(jià)是有層次的，看重的不僅僅是成績(jī)層面，還有學(xué)生堅(jiān)定信念的努力、階段性的進(jìn)步、積極參與訓(xùn)練的態(tài)度等層面。如此一來(lái)，在成績(jī)、努力、進(jìn)步、態(tài)度等多個(gè)層面的評(píng)價(jià)下，才能真正的將學(xué)生表現(xiàn)綜合概括出來(lái)，評(píng)價(jià)會(huì)更加合理，學(xué)生得到的鼓勵(lì)會(huì)更多，由此實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)效果的提升。

3 總結(jié)

總而言之，體育作為眾多課程中唯一可以讓學(xué)生得到身體鍛煉的一門學(xué)科，稱其為教育領(lǐng)域的“寵兒”一定是實(shí)至名歸的。那么作為一名體育教師需要做的，便是要“在其位，謀其職”，將體育課程設(shè)計(jì)的更具趣味、更加高效，將趣味田徑應(yīng)用到日常教學(xué)中。相信在不同層面、不同方式的訓(xùn)練活動(dòng)下，定能不負(fù)所望，進(jìn)一步推動(dòng)體育課堂的發(fā)展與變革。

（作者單位：安徽省滁州市逸夫小學(xué)）