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“造口人”的飲食吃點啥

2021-12-03 23:27
自我保健 2021年10期
關(guān)鍵詞:蒸蛋造口去皮

造口手術(shù)后前三周內(nèi)要進(jìn)行低渣飲食:去皮、去筋的嫩肉,攪碎肉,加工精制的豆制品(蒸蛋、豆腐、豆花),各種過濾的蔬菜汁、果汁,去皮去籽的水果(木瓜、西瓜、葡萄)等。三周后吃的東西也就可以轉(zhuǎn)變了,食物的選擇要全面、均衡、營養(yǎng)、易消化,不要過度忌口。但也要避免以下幾類飲食:

1 避免食用產(chǎn)臭氣類食物:番薯、蔥、洋蔥、大蒜、蘿卜、韭菜、蘆筍、豆類、啤酒、汽水(可用鮮果汁酸乳緩解);2 避免食用易引起消化不良、腹瀉的食物:奶、蔬菜、沙拉、咖喱、菠蘿、花生、酒、隔夜茶、冰激凌等;3 避免引起便秘的食物:高纖維類(玉米、芹菜、南瓜)、堅果類、種子類、柿子、地瓜等,可多飲水、多進(jìn)食蔬菜水果。

要隨時注意有無腹脹、腹痛的情況,若脹氣,可以使用橘皮泡茶、制陳皮。如果還是未緩解,便要及時就診了。

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