【摘要】城市化發(fā)展、惡劣的城市環(huán)境以及當(dāng)代不健康的城市生活方式來(lái)給公共健康帶來(lái)巨大危害，國(guó)務(wù)院日前印發(fā)《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》倡導(dǎo)高質(zhì)量的全民健康服務(wù)體系，城市公園作為城市公共活動(dòng)中心，是居民休閑、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、親近自然的綠色空間，是服務(wù)公共健康的重要抓手。本文分析城市公園對(duì)公共健康的有利影響，從公共健康訴求的角度出發(fā)，總結(jié)城市公園5大設(shè)計(jì)要素及要點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際案例總結(jié)設(shè)計(jì)策略，為公共健康理念下的城市公園設(shè)計(jì)提供參考。

【關(guān)鍵詞】公共健康;公園;運(yùn)動(dòng)健身;綠色

【DOI】10.12334/j.issn.1002-8536.2021.

1、城市公園對(duì)公共健康的影響

隨著中國(guó)城鎮(zhèn)化高速發(fā)展，城市居民的健康問(wèn)題也伴隨嚴(yán)峻的城市問(wèn)題日益嚴(yán)峻，根據(jù)相關(guān)研究，擁擠的城市空間、不干凈的空氣及水源、惡化的生態(tài)環(huán)境、巨大的生活壓力都將居民的健康置于危險(xiǎn)高地，特別是精神健康、慢性疾病和綜合健康等方面。根據(jù)世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義，公共健康主要包括生理健康、心理健康和社會(huì)健康。2021年中國(guó)國(guó)家林業(yè)和草原局發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)城市人均公園綠地面積達(dá)14.8平方米，公園綠地作為社會(huì)公共活動(dòng)空間，除了具有生態(tài)、休閑、防災(zāi)、防護(hù)等基本功能外，對(duì)公共健康也能起到積極引導(dǎo)作用，包括居民的生理健康、精神健康、社會(huì)健康三個(gè)層面：

（1）有益于居民的生理健康。大部分的城市公園綠地率控制在70%，以綠地為主的公園環(huán)境為居民營(yíng)造了優(yōu)美的人居環(huán)境，公園多樣化的生境系統(tǒng)有利于營(yíng)造場(chǎng)地微氣候、隔離城市污染、降低噪音污染，同時(shí)吸塵制氧，促進(jìn)空氣微循環(huán)抑制病毒繁衍及傳播;公園打造康養(yǎng)景觀，居民通過(guò)休息、觀景、冥想、呼吸芳香氣味來(lái)刺激感官，舒緩壓力，擺脫麻木疲憊的狀態(tài)，使紊亂的生理機(jī)能得到調(diào)節(jié)。

（2）有益于居民的心理健康。越來(lái)越多的研究表明，只是在自然中用感官吸收其氣氛，即可顯著減少壓力水平、改善睡眠、增加注意力和創(chuàng)造力，對(duì)心理疾病都有恢復(fù)作用，公園是城市中“近自然”場(chǎng)所，通過(guò)設(shè)置不同年齡段人群運(yùn)動(dòng)、游憩、休閑、交流、娛樂(lè)、康養(yǎng)空間，最大限度的讓居民親近、體驗(yàn)自然，布局滿足不同社交及心理需求的開(kāi)敞空間、私密與半私密空間，緩解居民精神壓力，改善情緒;同時(shí)公園作為自然環(huán)境與人文藝術(shù)的融合，既讓人體驗(yàn)自然風(fēng)光與樂(lè)趣，又有利于提升文化藝術(shù)修養(yǎng)，陶冶情操，科普自然教育，提升生活幸福指數(shù)。

（3）有益于提升社會(huì)健康。公園作為城市文化、社會(huì)價(jià)值體系的展示窗口，對(duì)于維護(hù)社會(huì)公共安全，提升社會(huì)凝聚力，創(chuàng)建文明城市具有重要意義;公園的開(kāi)敞空間可作為公共防災(zāi)避險(xiǎn)的場(chǎng)所;公園作為城市綠地系統(tǒng)的斑塊，對(duì)構(gòu)建生態(tài)安全格局，為動(dòng)植物提供生態(tài)棲所，構(gòu)建動(dòng)物遷徙廊道等具有重要支撐作用。

2、基于公共健康訴求的城市公園設(shè)計(jì)要素

相關(guān)理論研究與學(xué)者將影響公園健康效益的因素歸納為物質(zhì)環(huán)境層面與心理行為層面，包括自然生態(tài)要素、行為活動(dòng)要素及公共交往要素。基于公園設(shè)計(jì)基本要求，借助相關(guān)理論與研究，總結(jié)出公共健康理念下的城市公園設(shè)計(jì)要素主要包含以下4個(gè)方面：自然要素、活動(dòng)空間、服務(wù)設(shè)施、體驗(yàn)感知。

（1）自然要素。自然要素主要包括水、空氣、土壤、地形、植物等人感覺(jué)最為親切的要素。公園旨在為公眾營(yíng)造優(yōu)美的自然環(huán)境，生態(tài)靈動(dòng)的水景觀，可以增加居民的休閑互動(dòng)體驗(yàn)，釋放人們親水的天性，潺潺流水聲、動(dòng)物的鳴叫有助于緩解人的精神壓力;公園綠地應(yīng)注重植物多樣性的營(yíng)造，盡可能采取貼近自然的多層次植物群落，為動(dòng)物提供棲息地與遷徙廊道，同時(shí)，不同活動(dòng)空間在植物品種選擇方面應(yīng)有差異化，避免選擇（或盡量少種植）有毒性、有刺、有飛絮等對(duì)人健康造成傷害及引起人們過(guò)敏的植物品種，如夾竹桃、構(gòu)骨、柳樹(shù)等品種，可多種植香樟、雪松、懸鈴木、女貞、桂花等降噪植物，營(yíng)造竹林細(xì)雨、曲院風(fēng)荷、雨打芭蕉等經(jīng)典聽(tīng)覺(jué)景觀舒緩情緒，種植銀杏、臭椿、常青藤、山茶、菊花等品種殺菌及凈化空氣，紫丁香、桅子等花香宜人的植物可以放松身心。

（2）活動(dòng)空間。公園活動(dòng)空間包括休閑空間、運(yùn)動(dòng)空間及交往空間，功能布局應(yīng)設(shè)置滿足不同年齡段、不同人群特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)、休憩、交流及游樂(lè)空間，同時(shí)，應(yīng)根據(jù)人對(duì)空間使用的不同需求，設(shè)置開(kāi)敞、半開(kāi)敞及私密空間，相關(guān)研究表明，半開(kāi)敞空間有利于緩解精神壓力，人們不僅需要公共開(kāi)敞的空間組織群體活動(dòng)，公共開(kāi)敞空間也是城市防災(zāi)避險(xiǎn)的重要場(chǎng)所，也需要在公共空間中尋求庇護(hù)與瞭望的安全感，滿足觀與被觀的心理需求，而安靜且私密性較好的空間能激發(fā)人閱讀、觀景、冥想等緩解精神壓力的活動(dòng)。

（3）服務(wù)設(shè)施。公園配套服務(wù)設(shè)施的種類(lèi)齊全及分布合理是人們使用公園頻率的重要前提，不同類(lèi)型的設(shè)施如公共廁所、無(wú)障礙設(shè)施、機(jī)動(dòng)車(chē)與非機(jī)動(dòng)車(chē)停車(chē)場(chǎng)、飲水槽、休憩亭廊及運(yùn)動(dòng)設(shè)施滿足多樣化的活動(dòng)需求。服務(wù)設(shè)施設(shè)置應(yīng)滿足服務(wù)半徑需求，同時(shí)應(yīng)結(jié)合場(chǎng)地功能合理設(shè)置，如配套服務(wù)建筑應(yīng)結(jié)合公共活動(dòng)中心布置，休憩亭廊宜結(jié)合兒童及老年活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置以滿足照料及看護(hù)需求，不同種類(lèi)標(biāo)識(shí)系統(tǒng)應(yīng)起到引導(dǎo)、警示、宣傳教育、指示等作用，休憩空間應(yīng)保證夏季林蔭及冬季日照。

（4）體驗(yàn)感知。安全感、舒適感、歸屬感是公共健康的三個(gè)感知維度，提供友好安全的空間場(chǎng)所，舒適怡人的空間氛圍，打造具有地域文化激發(fā)共鳴的公共文化景觀。保障公共活動(dòng)的安全，降低公園的風(fēng)險(xiǎn)因素，讓人們沉浸在公園舒適的氛圍中，享受寧?kù)o健康的心理狀態(tài)。

3、公共健康理念下長(zhǎng)托公園設(shè)計(jì)

3.1 項(xiàng)目概況

（1）項(xiàng)目基本情況

高鐵會(huì)展新城高鐵片區(qū)長(zhǎng)托公園建設(shè)工程項(xiàng)目位于長(zhǎng)沙市雨花區(qū)黎托片區(qū)。該項(xiàng)目西臨新花侯路，北至長(zhǎng)托路，凈用地面積為79808㎡。場(chǎng)地周邊用地性質(zhì)主要為居住用地、綠地、商業(yè)用地、中小學(xué)用地;周邊地塊開(kāi)發(fā)較為成熟，公園利用率較高;區(qū)域周邊公共設(shè)施配套完善，交通可達(dá)性良好。（圖1）

（2）設(shè)計(jì)策略

長(zhǎng)托公園綜合考慮周邊場(chǎng)地的功能需求及風(fēng)貌特征，與高鐵沿線綠帶及平陽(yáng)公園構(gòu)成片區(qū)綠廊，以“綠色·蝶變”為設(shè)計(jì)構(gòu)思，提取蝴蝶翅膀的線條元素，打造現(xiàn)代景觀流線空間;統(tǒng)籌考慮周邊沿線綠帶景觀功能設(shè)置，長(zhǎng)托公園打造差異化功能，為全年齡段市民提供綜合服務(wù)。公園響應(yīng)節(jié)約集約開(kāi)發(fā)模式，采用公園綠地+功能建筑+地下停車(chē)的開(kāi)發(fā)模式，打造一個(gè)集人文、社交、集會(huì)、游樂(lè)、健身于一體，滿足不同人群需求的復(fù)合功能型綜合性市級(jí)公園。（圖2）

（3）分區(qū)設(shè)計(jì)

公園打造五大主題功能區(qū)塊：入口展示區(qū)、管理服務(wù)區(qū)、林蔭生態(tài)區(qū)、戶外健身游樂(lè)區(qū)和游憩休閑區(qū)。入口展示區(qū)是公園的主出入口，是公園整體形象的展示窗口。管理服務(wù)區(qū)是整個(gè)公園的功能活動(dòng)核心區(qū)，利用現(xiàn)狀地形打造半地下空間，局部堆坡形成豐富景觀空間，室內(nèi)設(shè)置相關(guān)文化活動(dòng)功能以及相關(guān)功能配套，室內(nèi)與室外景觀相互融合。戶外健身游樂(lè)區(qū)充分考慮周邊用地居民生活需求，設(shè)置相關(guān)體育休憩活動(dòng)設(shè)施，滿足不同年齡段的使用需求。林蔭生態(tài)區(qū)是作為與高鐵沿線的生態(tài)緩沖區(qū)，打造一條綠色生態(tài)防護(hù)屏障，內(nèi)置雨水花園、植草溝等海綿設(shè)施。游憩休閑區(qū)是為市民打造一處空間形式多樣的生態(tài)活動(dòng)空間，包括藝術(shù)活動(dòng)草坪、生態(tài)草階、休閑廊架和特色海綿雨水花園等。

（4）建筑設(shè)計(jì)

建筑方案以“地景”作為設(shè)計(jì)理念，結(jié)合地形，將主要體量進(jìn)行半覆土，結(jié)合起伏的地形景觀引導(dǎo)游客到達(dá)屋面，實(shí)現(xiàn)消隱;彰顯湖湘文化特色，山水作為湖湘文化的重要地域自然景觀特征，提取山水符號(hào)作為公園建筑的立面元素。建筑色彩整體以白色為主，主要為米白色涂料、白色穿孔板，LOW-E玻璃，與公園的綠意相互映襯，彰顯長(zhǎng)托公園的綠色與生態(tài)。

（5）植物設(shè)計(jì)

在保留現(xiàn)狀植被的基礎(chǔ)上，以“七彩花園，活力新生”為理念，運(yùn)用鄉(xiāng)土植物，激活場(chǎng)地生機(jī)，塑造七彩植物景觀，營(yíng)造特色鮮明的植物景觀;公園喬木綠化覆蓋率不低于70%，鄉(xiāng)土樹(shù)種比例不低于80%，常綠落葉數(shù)量比為7：3，種類(lèi)比6：4。

3.2 公共健康理念下的公園設(shè)計(jì)策略

（1）彈性的活動(dòng)空間

基于上位規(guī)劃要求，長(zhǎng)托公園屬于節(jié)約用地系統(tǒng)規(guī)劃中的綠地混合利用模式應(yīng)用分區(qū)，方案利用場(chǎng)地自然地形高差，建設(shè)半地下室、地下室等停車(chē)場(chǎng)，地上作為公園公共綠地使用，打造復(fù)合綠地開(kāi)發(fā)模式。公園入口廣場(chǎng)及陽(yáng)光草坪作為平時(shí)與急用相結(jié)合空間，為居民提供集會(huì)、休憩、交流活動(dòng)空間的同時(shí)作為防災(zāi)避險(xiǎn)及室外抗疫站場(chǎng)地，為公共健康提供保障。

（2）全齡友好的服務(wù)設(shè)施

根據(jù)公園周邊綠地配套設(shè)施情況，公園定位為“全功能公園，以人為本;全年齡活動(dòng)，老少共享;全生態(tài)空間，和諧共生”，充分考慮片區(qū)公共綠地配套設(shè)施的缺失，配備全年齡段活動(dòng)場(chǎng)地，場(chǎng)地配置老年人康復(fù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施，青少年籃球、滑板、乒乓球場(chǎng)地及健身設(shè)施，兒童活動(dòng)樂(lè)園，引導(dǎo)居民健康生活方式，同時(shí)充分考慮場(chǎng)地周邊中小學(xué)學(xué)生需求，配備公共書(shū)吧、文體活動(dòng)室等。公園園路、廁所等充分考慮無(wú)障礙設(shè)計(jì)，配備母嬰室，園路采用防滑材質(zhì)，照明及監(jiān)控系統(tǒng)充分考慮居民安全舒適需求。

（3）舒適怡人的自然環(huán)境體驗(yàn)

公園綜合考慮場(chǎng)地現(xiàn)狀條件，營(yíng)造豐富的微地形景觀，豐富居民的感官體驗(yàn);利用南高北低的現(xiàn)狀高差，打造由南往北的雨水花園、植草溝、濕塘等低影響開(kāi)發(fā)設(shè)施水系景觀，結(jié)合植物及景石造景，為居民提供一處親水游樂(lè)的自然場(chǎng)地，緩解熱島效應(yīng)，調(diào)節(jié)場(chǎng)地微氣候;公園植物打造“七彩花園”，在保留現(xiàn)狀植被的基礎(chǔ)上，運(yùn)用鄉(xiāng)土植物，激活場(chǎng)地生機(jī)，構(gòu)筑林蔭休閑空間，塑造七彩植物景觀，植物群落采用喬灌草的層次結(jié)構(gòu)，品種選擇以鄉(xiāng)土植物為主，綜合考慮銀杏、白玉蘭、桅子、桂花等保健類(lèi)植物品種，常青藤、菊花、石榴、月季花、山茶、臘梅等抑菌、凈化空氣等植物品種，有利于居民的身心健康。

結(jié)語(yǔ)：

文章通過(guò)文獻(xiàn)及相關(guān)研究分析城市公園對(duì)公共健康生理、心理、社會(huì)三個(gè)維度的影響方式及因子，梳理5個(gè)基于公共健康訴求的城市公園設(shè)計(jì)要素，并從這五方面闡述公園設(shè)計(jì)的思路與重點(diǎn)，結(jié)合高鐵會(huì)展新城（高鐵）片區(qū)長(zhǎng)托公園案例，從活動(dòng)空間、服務(wù)設(shè)施、自然環(huán)境等方面總結(jié)公園設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)及相關(guān)設(shè)計(jì)原則，為公共健康理念下的城市公園設(shè)計(jì)提供新的策略參考。

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作者簡(jiǎn)介：許蕊（1989.03-），女，碩士研究生，工程師，主要從事風(fēng)景園林景觀規(guī)劃設(shè)計(jì)方面。