江蘇省蘇州市吳中區(qū)碧波實(shí)驗(yàn)小學(xué) 石喜鳳 柳志英

含含（化名），女， 11 歲，小學(xué)四年級，爸爸是中學(xué)老師，媽媽是小學(xué)老師。出生在這樣的家庭里，決定了她可能要比其他孩子承受更多的壓力。因?yàn)閷λ?，“?yōu)秀”是應(yīng)該的。尤其是2016 年，伴隨著弟弟的到來，本屬于她的獨(dú)一無二的“專寵”被取代，漸漸地，弟弟成了全家人的“焦點(diǎn)”。當(dāng)她在房間里埋頭寫作業(yè)、彈古箏、練舞蹈時(shí)，弟弟卻在外面和爸爸媽媽愉快地玩耍。盡管爸爸媽媽再三解釋，但有個(gè)想法在她心中始終揮之不去：為什么我要做那么多，而弟弟卻什么都不用做，你們還那么喜歡他？

隨著“二胎時(shí)代”的到來，其實(shí)這樣的問題多多少少都困擾著老大。都說大的應(yīng)該讓著點(diǎn)小的，可誰又真正考慮過他們內(nèi)心的感受呢？

在每個(gè)孩子的成長過程中，又總不可避免地會(huì)遭受大大小小的失敗或者挫折。由此而產(chǎn)生的負(fù)向體驗(yàn)，若沒有得到及時(shí)處理，被壓抑或者消極釋義，長期積累就容易形成創(chuàng)傷。因此，關(guān)注并尊重孩子的情緒體驗(yàn)與感受，適當(dāng)宣泄表達(dá)，而不是壓抑感受，“強(qiáng)行積極”，是心理健康的第一步。

一、涂鴉創(chuàng)傷，呈現(xiàn)潛意識(shí)

在心理輔導(dǎo)過程中，我首先通過“自我暴露”，自然引出“創(chuàng)傷”的概念，營造出一種安全的氛圍，更好地拉進(jìn)了與她的距離。

隨后，在我的引導(dǎo)與背景音樂的烘托下，幫助該生進(jìn)入淺催眠狀態(tài)，喚起既往的創(chuàng)傷感受，并表達(dá)于紙上。

部分引導(dǎo)語摘錄如下：

“閉上眼睛，放松身體，深呼吸幾次?；叵朐?jīng)遇到的創(chuàng)傷?？梢允悄阆胍咽虑樽龊脮r(shí)遇到的困難，也可以是你努力了很久之后的失敗。選擇其中的一次，可以是很遙遠(yuǎn)的，也可以是不久前發(fā)生的，試著回憶它。當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么，你有什么樣的感受。這些感受是什么顏色，什么形狀，我都不知道，你一定知道。讓你的感受慢慢浮現(xiàn)，自然流出。現(xiàn)在，你的所有感受都已經(jīng)聚集起來，來到你的手指尖，跟隨這些感受，拿起一支彩筆，在紙上用力地涂。把你的情緒，你的感受，用力涂出來，仿佛創(chuàng)傷來到了畫紙上?！?/p>

當(dāng)該生睜開眼睛的時(shí)候，她告訴我，曾經(jīng)的創(chuàng)傷是白色的：那一次，練舞蹈上墻的基本功。之前都好好的，也不知為啥，偏偏那一次怎么都上不去。爸爸不斷的責(zé)罵，但她沒有哭，因?yàn)樗睦锵胫阂欢ㄒ蠅?。就這樣，她最后只上去了一個(gè)。到現(xiàn)在她都清楚地記得，當(dāng)時(shí)穿了白色的毛衣外套，藍(lán)色牛仔褲，衣服脫了很多件，最后只剩下里面的那件橙色的棉毛衫。（她涂鴉時(shí)選用的顏色，就是當(dāng)時(shí)穿的衣服、褲子的顏色）

我利用繪畫與催眠雙重潛意識(shí)呈現(xiàn)，幫助該生很好地把潛意識(shí)壓抑的情感與沖突呈現(xiàn)在紙上。用力涂抹的過程，可以幫助她發(fā)自內(nèi)心地自由表達(dá)與宣泄。尤其是涂抹中彩筆對紙張的力與反作用力，是對該生情感的一種回應(yīng)，可以使她內(nèi)心的沖突和矛盾，在涂鴉過程中得到緩解和滿足。

涂鴉而成的作品，成為了“創(chuàng)傷的代言”，第一次直觀地外化在該生面前。在直面“創(chuàng)傷”的同時(shí)，也將“創(chuàng)傷”與她本身分離開來，創(chuàng)傷就只是一次創(chuàng)傷，而不是繪畫者本身，不要總是無形中給自己貼標(biāo)簽，從而提升繪畫者的自我價(jià)值感。

二、手撕創(chuàng)傷，宣泄情感

通過涂鴉進(jìn)行了第一重宣泄以后，我引導(dǎo)該學(xué)生直接撕掉涂鴉作品，從而進(jìn)一步宣泄情緒?？梢钥醋魇桥c過去告別的儀式，同時(shí)也隱喻她即將獲得重生。

在“撕”之前，我再次將“畫面”與該生的“創(chuàng)傷”做一次強(qiáng)關(guān)聯(lián)，提醒她：“再次看一看畫面，現(xiàn)在，它代表了我們曾經(jīng)歷過的創(chuàng)傷。”這種關(guān)聯(lián)越強(qiáng)，“手撕創(chuàng)傷”后產(chǎn)生的情感宣泄效果也就越強(qiáng)，對繪畫者本身的意義也就越大。

該生在撕的時(shí)候很用力，有的紙片不規(guī)則，她還“手撕”了第二次。其中一張紙片一開始像一顆星星，后來她說：“我重新撕一下，咦，像個(gè)小房子了?！焙笃谖乙龑?dǎo)她對自己的作品進(jìn)行解說的時(shí)候，“小房子”紙片就代表了她自己。

三、重構(gòu)創(chuàng)傷，塑造自我

我引導(dǎo)該生用撕碎的紙片重新創(chuàng)作一幅新的作品。在創(chuàng)作的過程中，思考自己想給這幅作品起一個(gè)什么樣的名字，對自己來說，這意味著什么。

該生在創(chuàng)作的過程中，不斷撕貼，嘴里還不停地念叨：“太丑了，我做出來的肯定不好看?！蔽覄t在一旁靜靜地看著她，微笑著說：“沒關(guān)系，尊重內(nèi)心，你想怎么貼就怎么貼?！边€不時(shí)主動(dòng)地給她遞上膠棒，漸漸地，孩子全身心投入到了作品的創(chuàng)作中。

利用“涂鴉碎片”代表外化的“過去的創(chuàng)傷經(jīng)歷”，那么重新粘貼的過程則巧妙地隱喻了繪畫者整合并重構(gòu)內(nèi)心深處無意識(shí)經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)過程。借助創(chuàng)作過程與繪畫者的作品，以往不可見的內(nèi)心成長與變化也清晰地呈現(xiàn)和表達(dá)出來。這時(shí)，給予繪畫者充分的時(shí)間和空間完成這部分的創(chuàng)作，就是對繪畫者心靈最大的關(guān)懷。

在粘貼的過程中，我還引導(dǎo)她為自己的作品命名并賦予意義，這對重構(gòu)與整合繪畫者在創(chuàng)傷中的經(jīng)驗(yàn)有著巨大的促進(jìn)作用，往往蘊(yùn)含著源于繪畫者自身的獨(dú)特的品質(zhì)：要強(qiáng)、樂觀、善良等，都在這里不斷涌現(xiàn)出來。我很高興地看到，此時(shí)此刻，孩子的心門已經(jīng)打開，曾經(jīng)的“創(chuàng)傷”已不再是創(chuàng)傷，它被內(nèi)化、吸收，成為通往美好之路上的一顆“流星”。

四、積極訴說，表達(dá)心愿

該生完成作品《流星》后，我引導(dǎo)她積極分享自己的作品和理解，這時(shí)可以看到很多交流的火花產(chǎn)生，同時(shí)也引發(fā)了繪畫者對自己作品更多的思考與詮釋，她這樣描述：“這顆大的流星代表著我們整個(gè)家庭：爸爸、媽媽、弟弟、爺爺、奶奶，而中間那個(gè)小房子則代表我自己。之所以放在最中間，而不是其他角落，是因?yàn)槲也幌氩卦诎堤?，希望被大家‘看見’，其他人能多關(guān)注我。都說對著流星許愿就肯定能實(shí)現(xiàn)的，這是我最大的心愿，這里還有一扇打開的門，希望它也能幫助其他人實(shí)現(xiàn)自己心中的愿望?！?/p>

從該生的描述中可以發(fā)現(xiàn)，自從家里有了弟弟，大家可能忽略了她的存在，這讓她非常難過?？赡芪乙婚_始就關(guān)注到了這個(gè)“小房子”紙片，所以當(dāng)該生沒有對這張重要紙片進(jìn)行描述的時(shí)候，我進(jìn)行了追問。在停頓了兩秒之后，我給了她一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，她鼓足勇氣說出了自己真實(shí)的想法。這樣做，可以使表達(dá)的過程與療愈同時(shí)發(fā)生，幫助該生抒發(fā)感受的同時(shí)，起到促進(jìn)正向接納的作用；通過交流，她可以從我的鼓勵(lì)中獲得更多的力量與支持，從而進(jìn)一步強(qiáng)化與確認(rèn)自己在創(chuàng)作過程中得到的收獲和感悟。

在征得該生的同意后，我把她解釋這幅作品時(shí)的情景錄了下來。為了更好地幫助她，和家長進(jìn)行了進(jìn)一步溝通。當(dāng)媽媽看到孩子的視頻，聽到她對這幅作品的解釋時(shí)，忍不住潸然淚下，因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)一直都非常懂事乖巧，很少會(huì)表露自己的心聲。盡管媽媽一直在物質(zhì)上做到所謂的“公平”，可孩子需要的是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，和弟弟一樣同等的關(guān)注。

媽媽的眼淚有療愈的作用，是很有意義的表達(dá)。媽媽和爸爸商量后，決定改變之前的家庭模式。比如：媽媽晚上在陪睡的時(shí)候，姐姐不再單獨(dú)睡在另一頭，而是媽媽睡在中間，左手摟著弟弟，右手摟著姐姐。睡前，親吻每個(gè)孩子的額頭，互道晚安；一手把孩子帶大的奶奶在親吻弟弟的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)拍拍姐姐的肩，或者摸摸她的頭；爸爸平時(shí)工作很繁忙，但是在和孩子接觸的時(shí)候，多一點(diǎn)耐心，少一點(diǎn)“語言暴力”。

所謂愛，絕不是簡單的物質(zhì)提供和獎(jiǎng)勵(lì)，更多的是家長給予孩子精神上、情感上的支持和關(guān)注。10 歲以上的孩子往往會(huì)比較害羞，不太愿意和大人太親密，這時(shí)家長可以摸摸他們的頭，拍拍他們的肩膀，以此來加深彼此的情感。帶有愛意的身體接觸，特別是擁抱，對孩子來說也是一種非常重要的生命體驗(yàn)。

我看到家長愿意為孩子做出這么多的改變，甚是欣慰。對繪畫者而言，過去的創(chuàng)傷，是能量回旋的遲滯，但現(xiàn)在我們更愿意相信它已經(jīng)成為家長重新審視與評價(jià)自己的起點(diǎn)，成為孩子內(nèi)心成長的起點(diǎn)，這其中發(fā)展出的積極的反思、彼此的理解、相互的關(guān)愛，會(huì)成為孩子人生路上重要的亮麗的底色。

本文是關(guān)于表達(dá)性藝術(shù)治療與心理輔導(dǎo)的一些思考與探索。通過繪畫者涂鴉、手撕、重構(gòu)創(chuàng)傷，我們可以從中獲得許多關(guān)于學(xué)生情緒、個(gè)性、心理需求等方面的信息。如果能把這些信息搜集、整理出來，并且應(yīng)用到具體的工作中，可以有效地幫助班主任老師開展班級心理輔導(dǎo)工作，給孩子和家長提供心理支持參考，打開彼此的心門，這將是一件非常有意義的事。