沈從余

摘要：影響幼兒入園焦慮的因素很多，幼兒園和教師應(yīng)積極應(yīng)對(duì)幼兒入園焦慮，幫助幼兒適應(yīng)入園環(huán)境。幼兒園應(yīng)通過(guò)合理配置教師資源，組織家長(zhǎng)培訓(xùn)，建立合理的入園制度，創(chuàng)設(shè)良好的幼兒園環(huán)境，科學(xué)安排各類(lèi)游戲，幫助幼兒融入幼兒園生活，緩解焦慮。教師應(yīng)該做好常規(guī)工作，幫助幼兒轉(zhuǎn)移依戀情感，加強(qiáng)家園合作，實(shí)現(xiàn)家園共育。

關(guān)鍵詞：幼兒;幼兒園;入園焦慮;入園適應(yīng)

初入園時(shí)，很多幼兒面對(duì)生活環(huán)境的變化，會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒及多種不適。幼兒一旦產(chǎn)生焦慮，不僅難以適應(yīng)幼兒園環(huán)境，而且影響幼兒的身心健康發(fā)展，容易導(dǎo)致幼兒形成自卑、膽小、依賴(lài)他人等不良個(gè)性，影響幼兒的學(xué)習(xí)生活，甚至形成嚴(yán)重的精神性疾病。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多兒童在進(jìn)入小學(xué)階段后不能很好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活環(huán)境，出現(xiàn)這些問(wèn)題的主要原因是學(xué)前期的社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展不良，幼兒入園焦慮的狀況直接影響學(xué)前期的社會(huì)適應(yīng)性。因此，能否及時(shí)地采取適宜的措施緩解幼兒入園焦慮、促進(jìn)幼兒適應(yīng)，會(huì)對(duì)幼兒的身心健康發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

一、入園焦慮的影響分析

（一）幼兒入園準(zhǔn)備情況

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果在幼兒入園前進(jìn)行積極合理的準(zhǔn)備，可有效降低幼兒入園的焦慮，讓幼兒更快適應(yīng)新環(huán)境;沒(méi)有積極的準(zhǔn)備或準(zhǔn)備不充分，幼兒在入園后容易出現(xiàn)入園焦慮、分離焦慮，難以適應(yīng)幼兒園環(huán)境，不利于幼兒健康及良好習(xí)慣的形成。可見(jiàn)，有沒(méi)有合理、積極的入園準(zhǔn)備，對(duì)入園適應(yīng)至關(guān)重要。幼兒園要指導(dǎo)家長(zhǎng)在入園前積極采取各種措施，幫助幼兒做好心理準(zhǔn)備、生活習(xí)慣及生活能力準(zhǔn)備、社會(huì)交往準(zhǔn)備、語(yǔ)言交流準(zhǔn)備、認(rèn)知能力準(zhǔn)備、幼兒園常規(guī)教育準(zhǔn)備及物質(zhì)上的準(zhǔn)備。

（二）幼兒園和教師

1.新生入園制度

在所調(diào)查的幼兒園中，有1所幼兒園在入園初期采用中午走讀的形式，每天上午8：00將幼兒送入幼兒園，午飯后由家長(zhǎng)接回家，下午2：30再送回幼兒園，5：30再由家長(zhǎng)接回家;其他3所幼兒園在孩子入園后采取日托的形式，即每天上午8：00入園，下午5：00離園。通過(guò)對(duì)4所幼兒園的觀察發(fā)現(xiàn)，采用中午走讀形式的幼兒園，入園適應(yīng)的情況整體比其他3所幼兒園稍好。由此可見(jiàn)，幼兒園采取走讀、日托方式對(duì)幼兒入園適應(yīng)有一定的影響。

2.幼兒園硬件環(huán)境

溫馨、舒適的教室環(huán)境可以吸引幼兒的注意，降低他們對(duì)新環(huán)境的陌生感;戶(hù)外大型游樂(lè)設(shè)施能降低幼兒對(duì)家人的分離焦慮，促進(jìn)幼兒與教師、同伴建立良好的關(guān)系;幼兒園美味、豐富的食物也可激發(fā)幼兒對(duì)幼兒園的喜愛(ài)，促進(jìn)入園適應(yīng)。因此幼兒園的硬件環(huán)境也是影響幼兒入園適應(yīng)的因素之一。

二、用豐富的教育游戲幫助幼兒享受幼兒園生活的快樂(lè)

（一）溫暖的肢體接觸性游戲

剛?cè)雸@的幼兒因?yàn)閷?duì)父母懷有強(qiáng)烈的情感依戀，所以會(huì)產(chǎn)生或長(zhǎng)或短、或強(qiáng)或弱的分離焦慮。這時(shí)拉拉手、摸摸頭、碰一碰、抱一抱等肢體接觸性游戲會(huì)讓幼兒體驗(yàn)到媽媽般溫柔的情感，在無(wú)形中拉近與教師的心理距離，產(chǎn)生溫暖感和安全感，緩解對(duì)親人的思念之情。在這樣的游戲中，教師要盡量蹲下身體，與幼兒平視，并用溫柔的動(dòng)作與幼兒進(jìn)行身體接觸，滿(mǎn)足幼兒被關(guān)心、愛(ài)護(hù)的需要，讓幼兒感到安全、溫暖，逐漸穩(wěn)定情緒，緩解焦慮心理。

（二）放松的涂鴉游戲

從心理健康角度出發(fā)，年幼孩子的焦慮心理應(yīng)及時(shí)得到釋放、宣泄，而不能被壓抑、克制。因此，我們?yōu)楹⒆觽儎?chuàng)設(shè)了快樂(lè)涂鴉游戲的環(huán)境，讓孩子選擇自己喜歡的水粉顏料，在整張鉛畫(huà)紙和大塊瓷磚墻上隨心所欲地涂抹，讓孩子們?cè)窘箲]的心情得到了充分的釋放。在此過(guò)程中，教師始終作為支持者和協(xié)助者，順從孩子們的意愿，并適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)。由涂鴉帶來(lái)的獨(dú)特感覺(jué)不僅能讓幼兒的緊張情緒得到釋放和緩解，還能激發(fā)幼兒參與美術(shù)活動(dòng)的興趣和積極性。

（三）好吃好玩的游戲

愛(ài)吃愛(ài)玩是3歲左右幼兒的特點(diǎn)。為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了一些讓幼兒動(dòng)手動(dòng)嘴的游戲，有“水果色拉”“好朋友夾心餅干”“摸禮物”“百寶箱”“甜甜蜜蜜的糖果”“泡果珍”等。這樣的游戲既能讓幼兒轉(zhuǎn)移注意力，緩解他們的焦慮，又能豐富幼兒的知識(shí)，發(fā)展他們的動(dòng)手能力，讓他們逐漸感受幼兒園生活的快樂(lè)有趣。

（四）溫情的娃娃家游戲

為了讓幼兒有自由表現(xiàn)情感的機(jī)會(huì)，使幼兒受壓抑的情緒在游戲活動(dòng)中得到宣泄，我們?cè)跔I(yíng)造娃娃家環(huán)境時(shí)注意了以下幾點(diǎn)：（1）溫馨。將孩子們從家里帶來(lái)的全家福照片襯上精致的相框，掛在娃娃家墻上;鋪上泡沫地毯，擺上柔軟、鮮艷的絨布靠墊，掛上用積木串成的漂亮門(mén)簾……每當(dāng)孩子們想念爸爸媽媽時(shí)，他們可以到“新家”看看爸爸媽媽的照片，和爸爸媽媽說(shuō)說(shuō)“悄悄話(huà)”，還可以“燒飯炒菜”給爸爸媽媽吃。（2）面積較小。我們發(fā)現(xiàn)，年幼的心理焦慮的孩子更青睞于面積較小的娃娃家，因?yàn)檫@能帶給他們心理上的安全感。幾個(gè)孩子擠在一起也更能相互關(guān)注，促進(jìn)交往，獲得心理上的支持。（3）平行游戲。剛?cè)雸@的幼兒對(duì)娃娃家游戲情有獨(dú)鐘，為此，我們創(chuàng)設(shè)了多個(gè)娃娃家，讓所有幼兒都能游戲，以獲得心理上的滿(mǎn)足。

結(jié)語(yǔ)

影響幼兒入園焦慮的因素主要有幼兒入園準(zhǔn)備的情況、幼兒園和教師、家長(zhǎng)因素、環(huán)境變化和同伴關(guān)系等。在幼兒入園時(shí)，應(yīng)充分考慮這些影響因素，積極采取干預(yù)措施，緩解幼兒入園焦慮。作者從幼兒園及教師的角度出發(fā)，提出了緩解幼兒入園焦慮的若干建議，如合理配置教師資源，組織家長(zhǎng)培訓(xùn)，建立合理的入園制度，創(chuàng)設(shè)良好的幼兒園環(huán)境，科學(xué)安排各類(lèi)游戲等，幫助幼兒融入幼兒園生活，緩解焦慮。同時(shí)，教師應(yīng)該在做好常規(guī)工作的同時(shí)，幫助幼兒轉(zhuǎn)移依戀情感，建立幼兒的信任，加強(qiáng)家園合作，實(shí)現(xiàn)家園共育等。

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