劉慧

（北京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院，北京 100070）

引言

2020年，由于新冠疫情的影響，1月27日，教育部做出延遲開學(xué)的決定，并要求各大院校開展線上教學(xué)，做到“聽課不停學(xué)”?！靶睦斫】到逃罢n程。各高職院校為保證教學(xué)進(jìn)度能如期完成，紛紛實(shí)施線上教學(xué)，積極制訂線上教學(xué)的相關(guān)實(shí)施方案[1]。

在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下，高職院校一直倡導(dǎo)信息化教學(xué)，慕課、翻轉(zhuǎn)課堂等是教師們經(jīng)常采用的教學(xué)手段，但是全部學(xué)期的線上授課，對(duì)于很多教師來說都是第一次，新的挑戰(zhàn)、新的問題擺在教師們面前。

“心理健康教育”課一直是一門高體驗(yàn)性的課程，特別對(duì)于高職院校的學(xué)生來講，高體驗(yàn)性、高互動(dòng)性能極大的激發(fā)學(xué)生們的主動(dòng)性和興趣點(diǎn)，增加學(xué)生的課堂投入度，提高課堂的有效性。

一、線上教學(xué)對(duì)高職心理健康教育課有效性的影響

大學(xué)生心理健康教育課程是高校學(xué)生公共必修課，其教學(xué)目的不僅在于掌握基本的心理健康常識(shí)，還在于增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，應(yīng)用心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健技能，提高自身心理健康水平的情感和技能目的[2]。因此這門課程更加注重體驗(yàn)性、感受性和實(shí)操性。

（一）線上教學(xué)對(duì)高職心理健康教育課有效性的積極影響

1.課前預(yù)習(xí)

通過線上教學(xué)平臺(tái)，教師可以把將要講授的知識(shí)點(diǎn)的預(yù)習(xí)資料放在公共學(xué)習(xí)的平臺(tái)上，供學(xué)生們自學(xué)。教師還可以圍繞將要講授的知識(shí)點(diǎn)在討論區(qū)發(fā)起主題討論，為即將講授的課程預(yù)熱。

2.課上教學(xué)

教師可以通過慕課+直播相結(jié)合的方式，既有講授知識(shí)的部分，又有互動(dòng)體驗(yàn)的部分。教師通過慕課的形式，把教授的知識(shí)點(diǎn)錄成10 分鐘左右的小視頻，給學(xué)生講解知識(shí)要點(diǎn)，學(xué)生在做作業(yè)和復(fù)習(xí)時(shí)可以反復(fù)回看。直播的方式彌補(bǔ)了慕課不能師生互動(dòng)的不足，教師可以和學(xué)生在線上，面對(duì)面的交流和互動(dòng)。

3.課后拓展

教師可以開展相關(guān)心理講座、心理熱線、線上心理咨詢等形式幫助同學(xué)們答疑解惑。

（二）線上教學(xué)對(duì)高職心理健康教育課有效性的挑戰(zhàn)

1.課前預(yù)習(xí)

教師可以推送很多課前資料，但是有些學(xué)生很少看或者不看，影響課上授課效果，可能會(huì)出現(xiàn)知識(shí)接收的不同步。因?yàn)榻處熀蛯W(xué)生不見面，難以當(dāng)面督促，對(duì)于學(xué)習(xí)主動(dòng)性較差的學(xué)生，課前預(yù)習(xí)有時(shí)落實(shí)不到位。

2.課上教學(xué)

心理健康教育的課程，很多教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)需要面對(duì)面的感受，身體的調(diào)動(dòng)和打開、人與人的現(xiàn)場(chǎng)合作體驗(yàn)。但是，線上是師生的連接感減弱，教師很難感受視頻中的學(xué)生的狀態(tài)，有時(shí)學(xué)生的線上環(huán)境也昏暗、嘈雜。身體連接合作的體驗(yàn)活動(dòng)很難開展，學(xué)生通過心理活動(dòng)感受心理知識(shí)的效果減弱。

3.課后拓展

課后測(cè)試和作業(yè)的完成率不能保證。有些學(xué)生多次被催交仍然沒有改善。

二、提高高職線上心理課有效性的應(yīng)對(duì)措施

“00”后的高職學(xué)生，作為互聯(lián)網(wǎng)原住民，他們習(xí)慣網(wǎng)絡(luò)和碎片化學(xué)習(xí)，對(duì)課程學(xué)習(xí)感興趣，但學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，有主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，但缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的意志力，同時(shí)學(xué)生正處于青年期，心理發(fā)展處于未成熟向成熟發(fā)展的階段，面對(duì)疫情，情緒容易波動(dòng)，且線上教學(xué)與學(xué)生面對(duì)面的互動(dòng)性不強(qiáng)，情感交流不暢，監(jiān)管也有難度[3]。對(duì)于高職生來說，線上課程活動(dòng)的設(shè)計(jì)應(yīng)圍繞心理知識(shí)點(diǎn)，貼近學(xué)生生活和困惑點(diǎn)，開發(fā)多種形式，致力于提高學(xué)生的興趣點(diǎn)和參與投入度。

（一）課前預(yù)習(xí)

課前的資料盡量減少大段文字的資料，可以多采用可視化的資料，比如圖片、視頻、抖音視頻、微博截圖等。同時(shí)也可鼓勵(lì)學(xué)生圍繞即將講授的心理知識(shí)點(diǎn)自己繪畫圖片和錄制視頻來和大家一起交流。當(dāng)然這個(gè)部分一定要作為課程考核加分的項(xiàng)目。選擇優(yōu)秀的作品在課上當(dāng)教學(xué)素材更能激發(fā)學(xué)生們的共鳴和興趣。

（二）課上教學(xué)

1.熱身部分

熱身部分是心理課程的開場(chǎng)，通過這個(gè)部分，能讓學(xué)生把注意力從別的地方轉(zhuǎn)移到課堂上來，也是學(xué)生進(jìn)入知識(shí)學(xué)習(xí)的前奏。所以熱身活動(dòng)不僅要能快速抓學(xué)生眼球，還要和將要講授的知識(shí)點(diǎn)有關(guān)。線上的熱身活動(dòng)因?yàn)榇蠹业倪B接感較弱，無法進(jìn)行身體的活動(dòng)，可以設(shè)計(jì)運(yùn)用上肢和面部表情的熱身活動(dòng)，比如大家都做同樣的手勢(shì)，都展現(xiàn)笑臉等與教學(xué)主題相關(guān)的熱身活動(dòng)，讓更多的同學(xué)參與其中是首要任務(wù)。

2.知識(shí)講授部分

知識(shí)講授部分如果讓更多的學(xué)生參與講授，講大大提高學(xué)生的參與度?？梢袁F(xiàn)場(chǎng)給學(xué)生分組，讓他們進(jìn)入不同的房間，給他們不同任務(wù)主題，比如一個(gè)與講授主題相關(guān)的關(guān)鍵詞，讓每個(gè)小組去搜集案例或者即興演講、唱歌、畫畫、即興拍攝等形式合作講授課程主題。教師即時(shí)跟進(jìn)過程，最后做總結(jié)升華。

3.感受分享部分

鼓勵(lì)學(xué)生用自己個(gè)性化的方式來展現(xiàn)自己學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容的感受，特別是分享聯(lián)系自身經(jīng)歷的部分，可以用詞語、一句話、一張照片、一個(gè)表情、一個(gè)動(dòng)作、一句歌詞等形式多樣呈現(xiàn)自己感受。也可以邀請(qǐng)極少發(fā)言的同學(xué)一句話談?wù)勊麄冊(cè)谡n程中記得什么。

（三）課后拓展

課后拓展是讓學(xué)生消化、吸收、內(nèi)化、運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的環(huán)節(jié)。課后的作業(yè)可以讓學(xué)生去實(shí)實(shí)在在地做一件事，比如和父母聊一次天、洗一次碗、跑40分鐘步、做一個(gè)主題線上調(diào)查等。根據(jù)課程主題，聯(lián)系學(xué)生生活和學(xué)習(xí)，讓學(xué)生有多種選擇，用自己喜歡的方式，去體驗(yàn)課程知識(shí)。

結(jié)語

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下，特別是2020 年的疫情，讓線上教學(xué)成為常態(tài)。作為高體驗(yàn)性、高感受性的心理健康教育課程面臨極大的挑戰(zhàn)。但同時(shí)線上教學(xué)也給心理健康教育課提供了更為廣闊的可能性，如何把高體驗(yàn)性和高感受性融入線上課堂是心理健康教育課特別值得探索的方向。