王志鳳

摘 要：本文通過對在校學生進行問卷、訪談調(diào)查，深入分析當前中職學生抑郁焦慮狀況和原因，探討半軍事化管理對抑郁焦慮學生的心理療愈作用。

關鍵詞： 抑郁焦慮? ? 心理? ? 半軍事化? ? 學校管理? ? 療愈

近年來，中學生跳樓事件時有發(fā)生，學生心理問題越來越突出，中職學生也不例外。學生的抑郁焦慮心理狀況引起學校、家長和社會的高度重視，為此各大院校紛紛加強了對青少年心理衛(wèi)生和心理健康的教育。2019年，宣城市信息工程學校部分班級開始實行半軍事化管理，筆者認為，這種模式對抑郁焦慮學生具有一定的安撫療愈作用。

一、抑郁焦慮的表現(xiàn)和危害

（一）抑郁不等于抑郁癥

抑郁是個人情感體驗，比如憂傷、悲哀或沮喪等，也就是人們常說的“不快樂”“心理不舒坦”。它不僅與個人信念和是否患有精神、軀體疾病有關，還與許多外部因素有關，如缺愛、貧困、學習成績落后、家庭矛盾、被拋棄、所愛的人死亡、被霸凌等。一般來說，經(jīng)過適當調(diào)整和心理輔導，可以恢復正常。

抑郁發(fā)展到一定程度，持續(xù)一段時間，影響到正常學習、工作、生活時，才發(fā)展為抑郁癥。抑郁癥不僅嚴重危害人的健康，影響人們正常工作、生活，甚至還會危及生命。

（二）抑郁焦慮學生常見表現(xiàn)

一是情緒低落，抑郁焦慮，話少，不自主動作較多，不愿和人交往，情緒波動較大，易激動，情感反應強烈，亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里。

二是自卑、偏執(zhí)，虛榮心強，有抵觸情緒，聽不進別人的意見，不和家長溝通，總是和家長、教師唱反調(diào)，缺乏集體融入感。

三是生活不規(guī)律;經(jīng)常違紀，如遲到、曠課、逃學，常挑戰(zhàn)教師和家長底線;伴隨哭泣、摔東西、自殘行為。

四是對任何事都不關心，無興趣愛好，幾乎天天玩手機或睡覺，一提學習就厭惡、頭昏。

（三）抑郁焦慮危害

對個體而言，抑郁焦慮危害學生身心健康，不利于學生健康人格的發(fā)展。

對家庭來說，如果孩子抑郁焦慮，有的父母會相互責備、吵鬧、離婚，還有的父母甚至無法承受打擊，抑郁成疾或自殺。

對社會的危害主要是引起社會恐慌?；颊咭钟艚箲]加重，會對社會有敵對、仇視情緒，有報復和破壞行為，危害他人安全。

二、調(diào)查方法與工具

本次調(diào)查采用問卷法、訪談法。調(diào)查工具是心理癥狀自評量表SCL-90，該表能較為全面地反映被測對象的心理健康狀況。量表采用5級評分，一般規(guī)定10個因子中，任一因子均分2分，表示篩查為陽性;任一因子均分3分，表示有中等程度及以上的心理健康問題。分值越高，表明心理健康水平越低。

三、調(diào)查分析

（一）新生心理抑郁焦慮狀況

通過男女新生抑郁焦慮因子檢出率及達到中等及以上比例對比，可以看出：從檢出率上看，男女生都存在焦慮（25.9%、32.0%）和抑郁（22.4%、34.7%），并且男女生有差異，女生的抑郁焦慮水平高于男生。從抑郁焦慮達到中等及以上水平的學生比例上看，男女生焦慮（1.72%、8.0%）和抑郁（10.34%、4.0%）程度也有差異，女生的焦慮水平較男生高，而男生的抑郁水平較女生嚴重。

（二）對比分析

中職新生的抑郁焦慮均分都顯著性高于國內(nèi)青少年常模，即存在顯著性心理抑郁和焦慮問題，詳見表1。

在新生中，男女生抑郁焦慮水平無顯著性差異，詳見表2。

一年級學生抑郁焦慮因子分均顯著性高于二年級，詳見表3。

四、中職學生抑郁焦慮原因

（一）個人特質(zhì)

問卷調(diào)查顯示，有學生屬于偏抑郁氣質(zhì)，典型特征為：情感體驗深刻有力、持久，易感情用事，較敏感，能覺察到他人不易覺察點，表面行為緩慢、扭捏、怯懦、膽小、猜疑、內(nèi)向、猶豫不決。

中職學生正處于青春期，心理和生理尚處于高度變化發(fā)展時期，特別是生殖系統(tǒng)的快速發(fā)育及性成熟，使個體對異性開始出現(xiàn)好感、好奇心、性幻想和害羞心理。個體對這種巨大變化認知及準備不足，容易導致內(nèi)心恐慌、焦慮不安;主觀想獨立，客觀能力不足，內(nèi)心充滿矛盾。

（二）家庭教育

一是家庭教育缺失。特別是留守學生或離異家庭學生，缺少父母愛護教導，大多跟祖輩生活，自我約束能力較差，容易模仿不良行為，思想行為發(fā)展滯后，導致學生個性發(fā)育不健全，膽小、懦弱、自卑。

二是家長教育方法簡單粗暴，缺少科學方法。家長平時愛說教、嘮叨，跟其他孩子進行不恰當對比，用“批評和打罵”解決問題，孩子“屈打成招”，內(nèi)心越來越封閉，自卑、膽小、自閉、壓抑、郁悶，有的會出現(xiàn)吸煙、打架、叛逆、自殘等行為。

三是家長對孩子過分溺愛驕縱，沒有邊界要求。有的家長替孩子拿主意，對孩子的事完全包辦代辦，剝奪了孩子學習和選擇的機會，孩子獨立意識、能力均不足，遇事不知所措，易受挫;有的家長沒有原則，對孩子的無理要求妥協(xié)退讓，導致孩子愈發(fā)叛逆自私，自以為是，情緒反應強烈，脾氣暴躁。

（三）社會經(jīng)歷

一是成長經(jīng)歷。問題家庭出現(xiàn)的抑郁焦慮學生較多。例如，父母過世，父母常年外出打工，家庭有矛盾，經(jīng)常爭吵;父母養(yǎng)育不當，或溺愛，或過于嚴苛等;有的孩子童年經(jīng)歷創(chuàng)傷，比如被霸凌，或被人猥褻又不敢說，長期被恐懼、憎惡、壓抑、郁悶等情緒籠罩。長期情感被壓抑的孩子，會在青春期或成年后，在人際交往中逐漸呈現(xiàn)出一定的心理問題或人格障礙。

二是學習經(jīng)歷。目前，一些人認為成績不好并且考不上普高的學生才會讀中職，這種觀念造成孩子升學壓力增大，內(nèi)心開始失望、迷茫、敏感多疑，使孩子受不了委屈和誤解，甚至對抗老師、家長，自我認為是“壞孩子”。

五、半軍事化管理對抑郁焦慮學生的心理療愈作用

2019年，宣城市信息工程學校部分班級開始實行半軍事化管理，以期改變中職教育現(xiàn)狀，提升學生心理健康水平和學校教育教學管理質(zhì)量，培養(yǎng)出更多符合社會需求的高素質(zhì)、專業(yè)化、高技能型人才。

所謂半軍事化管理，就是把部隊的好作風、好思想、好經(jīng)驗，通過實踐，有效融入學校管理中，約束學生言行，以教育加軍事訓練的方式改變學生精神面貌。在軍事化管理期間，嚴格按照部隊“內(nèi)務、隊列、紀律”三大條例，規(guī)范學生言行。學生“一切日常生活軍事化”，既杜絕了學生違紀，又改變了學生學習態(tài)度、學習認知、學習意志和學習習慣，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、生活觀和學習觀。從起床、整理內(nèi)務、早操、上課到就寢，軍事化管理不僅鍛煉了學生強健的體魄，還培養(yǎng)了學生的獨立能力、動手能力、意志力，提高了學生自律意識、團隊合作能力、溝通交流能力，極大地改變了學生睡懶覺、遲到、上課不遵守紀律、上課玩手機等不良行為，幫助學生養(yǎng)成好的行為習慣。

部隊作風嚴謹、紀律嚴明、令行禁止的作風，可以幫助學生明確邊界感，樹立規(guī)則意識，自覺遵守學校的各項規(guī)章制度，促進校園和諧。

半軍事化管理體現(xiàn)了現(xiàn)代職業(yè)教育理念的創(chuàng)新發(fā)展。班級管理以班主任為主、教官與科任教師為輔，兼顧家庭教育和企業(yè)社會實踐。這樣既能全面掌控學生學習、生活和思想動態(tài)，又能揚長避短，實現(xiàn)中職教育最優(yōu)化，職業(yè)教育與企業(yè)社會零距離接軌。

實行半軍事化管理以后，學生出現(xiàn)了以下變化。

第一，師生矛盾減少，學生抑郁焦慮情緒降低。教官與學生生活在一起，隨時關注學生情緒變化，滿足了學生被關愛的心理需求。遇到問題可以得到及時解決，降低學生無助感。

第二，生活井然有序，遲到、違紀學生明顯減少。學生每天早中晚整理內(nèi)務，保持寢室、教室整潔有序;按時就寢、起床、跑操、就餐、早讀;手機由教官統(tǒng)一保管，每天只有課外活動時間可以使用;教官按時查寢，保證學生有充足睡眠;飯前唱軍歌，行走喊口號，背誦社會主義核心價值觀。

第三，充實的生活使學生無暇胡思亂想，空虛感降低。許多學生找到了自己的興趣點，有的打籃球、練田徑，有的學美術、樂器、演講。其中一些學生入選儀仗隊，提升榮譽感，與企業(yè)的零距離更是激起了學生對職業(yè)的憧憬與思考。

六、小結

綜上所述，半軍事化管理的理念是應對職教改革的新嘗試，對抑郁焦慮學生具有一定的療愈作用。青少年是國家的希望和未來，培養(yǎng)出適應社會且身心健康的高技能人才，是所有教育工作者的責任和使命！

參考文獻：

[1]黃曉萍，田秀花.留守學生心理健康狀況的調(diào)查與分析[J].教育導刊，2007（3）.

[2]林春蓮.中職生抑郁心理狀況調(diào)查分析[J].河南教育（下旬），2012（6）.

（作者單位：宣城市信息工程學校）