王平

摘要：高素質人才的培養(yǎng)需要專業(yè)技能和道德素質教育的加持，設置高校體育課程也是為國家和社會培養(yǎng)身體素質健碩的全面發(fā)展人才的重要組成部分，也是高校積極踐行“素質教育”的重要手段。對于大一大二的學生來說，體育課程一直作為他們的必修課程，通過豐富體育教學的內容，增設體育課程的種類，優(yōu)化體育課程的考核制度，以此來幫助高校更好地發(fā)揚“強健體魄、健康第一”體育精神和運動思想。但是要想在真正意義上實現(xiàn)高校體育教學改革，必須要重視對學生進行體院鍛煉的興趣的培養(yǎng)，只有充分調動學生的積極性，才能夠培養(yǎng)他們的體育運動精神，充分發(fā)揮體育課程在人才培養(yǎng)和學生發(fā)展中的育人功能，保證學生身心健康。

關鍵詞：高校體育;教育改革;現(xiàn)存問題;構建策略

前言：近幾年隨著教育改革的不斷推進，高校體育領域也拉開了帷幕。高校體育教學改革要求一切活動和策略都必須在“素質教育”、“健康中國”的理念引導下進行，不斷完善高校體育教學的教學體系。高校體育教學組能否能夠保證活動開展的質量和效率，對于高校體育教學的發(fā)展以及學生的身體健康、體育精神和運動意識的發(fā)展奠定了基礎。我國各大高校的體育教學水平是教育領域整體體育發(fā)展水平評定中的不可替代的部分，高校體育教師必須要根據(jù)時代的發(fā)展，及時轉變傳統(tǒng)的、落后的教學理念，為高校創(chuàng)建具有時代性、科學性的體育教學改革提供人力資源基礎。但是在當代高校體育教學改革的開展過程中，多數(shù)高校實施進程中出現(xiàn)了各種各樣的問題，這些問題如果不能及時解決會對高校體育的發(fā)展產生嚴重的抑制因素。

一、高校積極開展體育改革活動的積極意義

（一）促進學生心理健康發(fā)展

考研、考公以及就業(yè)等人生重大轉折點給大學生的學習生活帶來了非常大的壓力，而體育課也成為了不少大學生的大學生活中唯一能“喘息”的機會。所以在體育教學的過程中進行教育改革，采用科學合理的教學方法，不僅能夠幫助學生在體育鍛煉中釋放壓力，緩解學生的情緒，還幫助他們在一定程度上客服心理障礙，從而促使學生的心理能夠朝著良性、健康的方向發(fā)展。

（二）激發(fā)學生的創(chuàng)造力

在一種相對輕松且自由的環(huán)境中，學生更易于啟發(fā)創(chuàng)新思想，所以在課堂中運用快樂教學法可以有助于學生訓練創(chuàng)造力。大學階段的學生都已形成了一定的自我制約能力，但是從總體來看學生的自我制約力還是比較不足，比如有的人沉迷網絡游戲，有的人只是想要獲得安逸生活等。所以在上運動課堂的過程中，老師如果可以把握學生的運動心理特點，有針對性的去訓練學生的運動能力，或者利用輕松好玩的環(huán)節(jié)來調動他們的練習興致，在一個輕松自由的運動課程上，使學生們可以充分展現(xiàn)自己，從而調動學生的運動潛能，并啟發(fā)學生的運動創(chuàng)意。

二、當前高校體育改革進程中存在的問題

（一）學生缺乏參與體育運動的積極性

在影響著學校體育改革的過程中出現(xiàn)了各式各樣的問題，而其中最為明顯的便是學生沒有開展運動的興趣，因此很多學校都對運動課程以及體能檢測有著強烈的抵觸心態(tài)。學生們不論是對教室里上課老師所講授的教學內容、課上活動，或者校內舉辦的學生運動會、籃球賽事等體育活動的參與度上的積極程度都嚴重欠缺。正基于此原因，在學校體育教學改革的過程中，老師們一定要注意學生興趣愛好的養(yǎng)成，并以此作為學校一切教學活動進行的出發(fā)點，以培養(yǎng)學生在學習中的積極參與感，以培育學生對開展體育運動的自信心，以便于讓學生們可以充分地調動注意力，以較為飽滿的激情投入到學校體育教學活動之中。

（二）教師與學生之間的陌生感阻礙了教學改革的發(fā)展

高校教師與學生真正接觸的時間非常有限，所以學生與教師之間具有強烈的生疏感。為此，作為高校優(yōu)秀的體育教師，教師必須要在課上積極開展交流互動的活動，為學生們搭建良好的溝通平臺，增進彼此間的了解。只有這樣，才能夠讓教師充分掌握學生的實際情況，包括學生的身體狀況、重大病史以及學生們的興趣愛好和運動趨向，從而幫助教師選擇更加適合本班學生的體育教學方法、制定教學計劃。

三、高校體育教學改革的構建策略

（一）增設課程內容，鼓勵教學創(chuàng)新

進行適量的體育鍛煉能夠放松學生的精神，緩解學生緊張、焦慮等負面情緒，促進學生的身心健康發(fā)展。培養(yǎng)學生進行體育運動的興趣，能夠讓他們提高體育能力，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣。但是在大部分高校體育教學中，體育課程的選擇非常有限，仍以田徑項目為主，缺乏課程創(chuàng)新。

以增設女足課程教學為例，教師可以通過娛樂性游戲來吸引學生的注意力。如果一節(jié)課下來教師一直讓學生練習傳球、接球和射門，大量的刻意訓練會讓學生產生強烈的疲憊感。針對這種情況，教師在對足球的接球、傳球、射門技巧進行講解和演示后，可以讓學生分組進行練習，然后結合“足球搶圈游戲”，讓學生在放松的同時還能進行練習。游戲方法為：學生在足球場圍成一個大大的圓圈，然后通過抽簽的方式，選出2-5名防守隊員對進攻隊員的傳球進行攔截，如果進攻隊員在傳球和接球的過程中被防守隊員搶斷，則雙方進行攻防角色的互換。

（二）進行分層教學，消除學生抵觸心理

教師在開展體育教學活動中，如果能夠了解學生的身體狀況等因素，并根據(jù)他們的個體差異、運動能力、愛好和趨向進行分層教學，能夠有效提高教學資源分配效率，也能夠緩解學生的運動“壓力”，逐漸消除他們的抵觸心理。

例如，在跳高等田徑項目的教學中，有些學生由于身高、彈跳力等因素，十分畏懼跳高運動，這種恐懼感導致他們不敢參加跳高訓練或是被迫參加跳高訓練。為了緩解學生緊張的情緒，教師可以先組織學生進行跳皮筋游戲，通過游戲的方式，一是可以讓學生進行熱身訓練，二是可以消除部分學生臆想的恐懼，三是可以幫助教師了解學生的情況，對于個別彈跳能力較差的學生，在練習中降低他們的練習高度。

結束語：

總而言之，在新時代背景下高校重視體育教學，并積極開展教學改革是時代發(fā)展趨勢，也是提高學生身體素質，保證他們身心健康發(fā)展的重要手段。

參考文獻：

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