練文軍,黃學(xué)陽,林鴻國,黃亞蘭,蔡炳勤
(廣州中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院,廣東 廣州 510000)
甲狀腺癌是頭頸部最常見的惡性腫瘤之一,近年來全球甲狀腺癌的發(fā)病率增長迅速。我國癌癥中心2018年統(tǒng)計(jì)顯示,甲狀腺癌在中國的發(fā)病率位居常見腫瘤第7位,在女性中為第4位[1]。根據(jù)病理類型,甲狀腺癌可分為分化型甲狀腺癌、髓樣癌及未分化型甲狀腺癌。目前分化型甲狀腺癌的主要治療方式是外科手術(shù),術(shù)后予甲狀腺激素抑制治療,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)為中、高危組的患者尚需行131I治療[2]。分化型甲狀腺癌術(shù)后預(yù)后較好,患者對(duì)術(shù)后的生活質(zhì)量要求也較高,但患者術(shù)后常出現(xiàn)的失眠、抑郁、骨質(zhì)疏松等癥狀,嚴(yán)重影響患者術(shù)后的生活質(zhì)量。其原因可能與術(shù)后予內(nèi)分泌抑制治療有關(guān)。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),失眠是影響甲狀腺癌術(shù)后患者生活質(zhì)量的主要因素之一[3-5],而中醫(yī)在治療甲狀腺癌術(shù)后失眠、提高患者生活質(zhì)量方面有一定優(yōu)勢(shì)[6-8]。
蔡炳勤教授,博士研究生導(dǎo)師,第三、四批全國名老中醫(yī)專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師,嶺南瘍科流派第二代學(xué)術(shù)傳承人,擅長中醫(yī)藥治療外科疾病。蔡炳勤教授結(jié)合甲狀腺癌術(shù)后患者的體質(zhì)特點(diǎn),在治療甲狀腺癌術(shù)后失眠方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。筆者有幸跟隨蔡炳勤教授學(xué)習(xí),受益良多,現(xiàn)將其治療甲狀腺癌術(shù)后失眠的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)如下,以饗同道。
甲狀腺癌屬于中醫(yī)學(xué)“石癭”范疇,《外科心法要訣·發(fā)無定處·癭瘤》[9]中記載:“多外因六邪,榮衛(wèi)氣血凝郁;內(nèi)因七情,憂恚怒氣,濕痰瘀滯,山嵐水氣而成,皆不痛癢?!敝赋鍪`的主要病因是外感六淫、水土失宜、情志內(nèi)傷?!锻饪普凇ぐ`瘤論》[10]中記載:“非陰陽正氣結(jié)腫,乃五臟瘀血、濁氣、痰滯而成”,氣滯、血瘀、痰凝結(jié)于頸前為其基本病機(jī)。失眠屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”“不得臥”“目不暝”范疇,《靈樞·大惑論》[11]168曰:“衛(wèi)氣不得入于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽趾?jiǎn)淌?,不得入于陰則陰氣虛,故目不暝矣?!闭f明陰陽失調(diào),陽不入于陰是失眠總的病機(jī)。
蔡炳勤教授認(rèn)為甲狀腺癌患者術(shù)后失眠,應(yīng)結(jié)合其術(shù)后體質(zhì)特點(diǎn)及治療情況而審其病機(jī),其發(fā)病主要與肝相關(guān),并將其主要病因病機(jī)歸納為肝郁脾虛、肝火痰熱、陰虛火旺。
1.1 肝郁脾虛 甲狀腺癌患者多以肝郁脾虛體質(zhì)為主,外科手術(shù)僅能祛除局部的病灶,但未能改變患者體質(zhì)特點(diǎn)。手術(shù)損傷正氣,術(shù)后肝之“應(yīng)激”,以及患者術(shù)后焦慮等因素均可進(jìn)一步加重其肝郁脾虛。肝藏魂,心藏神,肝郁則魂不歸于肝,脾虛氣血生化不足,心神失養(yǎng),神魂失守,則發(fā)為失眠。
1.2 肝火痰熱 甲狀腺癌患者術(shù)后需予內(nèi)分泌抑制以預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)及補(bǔ)充甲狀腺激素。甲狀腺激素具有促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)熱、提高基礎(chǔ)代謝率、促進(jìn)生長發(fā)育等功能,其性屬溫?zé)?,若其體內(nèi)水平過高則易助陽化火。結(jié)合患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)及副作用風(fēng)險(xiǎn),其促甲狀腺激素(TSH)目標(biāo)值可分為3類:中低生理水平(0.5~2 mU/L)、正常生理水平低限或略低于正常生理水平(0.1~0.5 mU/L)、低于正常生理水平(<0.1 mU/L)[12]。后兩者常伴有輕微藥物性甲狀腺功能亢進(jìn),因患者本有情志抑郁,肝失條達(dá),又加上藥物助陽化熱,致肝火上擾,若兼有脾虛生痰者,痰從火化,肝火夾痰上擾神明而失眠。
1.3 陰虛火旺 結(jié)合患者的病理分期,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)屬中、高危者,術(shù)后需行131I放療聯(lián)合長期甲狀腺激素抑制治療。放射治療耗傷人體陰液,若患者素體肝郁,同時(shí)又需予溫?zé)嶂缘募谞钕偌に刂委煟站糜艋疬M(jìn)一步耗傷肝腎之陰,致腎陰不能上濟(jì)于心,心火獨(dú)亢于上,則不得眠。
蔡炳勤教授認(rèn)為,根據(jù)甲狀腺癌術(shù)后失眠患者的病因病機(jī)特點(diǎn),治療主要從肝論治,以疏肝、清肝、滋肝為基本治法,兼以健脾、清痰、養(yǎng)心、補(bǔ)腎。
2.1 肝郁脾虛,疏肝為要 肝郁脾虛證臨床表現(xiàn)為失眠,善太息,平素易焦慮,神疲乏力,食欲不振,舌淡紅,苔薄白,脈弦細(xì)。此類患者為肝旺乘脾,若肝氣得疏,脾胃功能自能恢復(fù),治療時(shí)應(yīng)以疏肝為主,健脾為輔,可選用逍遙散加減,藥用柴胡、白芍、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、薄荷、炙甘草、合歡花、首烏藤等。方中用柴胡、薄荷疏肝解郁;當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血柔肝;茯苓、白術(shù)健脾益氣;合歡花、首烏藤疏肝解郁安神。因“人不逍遙藥不逍遙”,治療時(shí)應(yīng)予情志疏導(dǎo),并囑患者多參加戶外活動(dòng),可練習(xí)太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。
2.2 肝火痰熱,清肝化痰 肝火痰熱證臨床表現(xiàn)為失眠多夢(mèng),煩躁易怒,或有痰多胸悶,咽部異物感,口苦口干,舌紅,苔黃膩,脈滑數(shù)等。此證多見于素體濕熱、雙側(cè)甲狀腺切除或TSH需控制至較低水平者。因其口服甲狀腺激素的量相對(duì)較大,易致肝陽亢而化火,體內(nèi)痰濕從陽化熱,則痰熱擾心,此時(shí)治療應(yīng)清肝為主,兼以化痰,可予柴芩溫膽湯加減,藥用柴胡、黃芩、半夏、竹茹、枳實(shí)、陳皮、茯苓、生甘草、首烏藤等。方中柴胡、黃芩可清熱疏肝,又可引藥入肝經(jīng);半夏、竹茹、茯苓合用可清熱化痰,和胃降逆;枳實(shí)、陳皮健脾行氣化痰;首烏藤養(yǎng)心安神。心煩甚者,可加梔子、淡豆豉、黃連以清熱除煩;伴有驚悸者,可加珍珠母、牡蠣以重鎮(zhèn)安神;嘔逆、納差者,可加紫蘇葉、紫蘇梗以行氣和胃降逆;口干甚者,可加天花粉清熱養(yǎng)陰生津。蔡炳勤教授認(rèn)為,外科術(shù)后患者因手術(shù)創(chuàng)傷、臟腑缺失等因素,多有焦慮、煩悶等不良情緒,產(chǎn)生“虛煩證”,其病機(jī)為“氣郁生涎,涎與氣搏”。溫膽湯為其常用方,其辨證要點(diǎn)有二:一是失眠、驚悸、心煩等精神癥狀;二是腹脹、納呆、大便不暢等消化道癥狀[13]。
2.3 陰虛火旺,滋水涵木 陰虛火旺證臨床表現(xiàn)為失眠,入睡難,易醒,心煩,心悸心慌,或有耳鳴、健忘、腰酸等,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)等。治以滋陰疏肝,清火除煩,可予一貫煎合二至丸加減,藥用生地黃、當(dāng)歸、川楝子、北沙參、麥冬、枸杞子、女貞子、墨旱蓮、酸棗仁、柏子仁、知母等。方中生地黃補(bǔ)益肝腎,滋水涵木,又可清虛熱;當(dāng)歸養(yǎng)血補(bǔ)肝;川楝子清肝火,瀉郁熱;沙參、麥冬養(yǎng)陰生津;枸杞子、女貞子、墨旱蓮滋養(yǎng)肝腎之陰兼清虛熱;酸棗仁、柏子仁補(bǔ)陰血而養(yǎng)心安神,前者偏于養(yǎng)心,后者偏于補(bǔ)腎;柏子仁又能潤腸通便,兼有腸燥便秘者,柏子仁可酌情加量;知母可滋腎降火。此證多見于雙側(cè)甲狀腺全切除及行131I治療后患者,其TSH需控制至較低水平,甲狀腺激素用量稍大,易致肝陽上亢,放射治療又耗傷其肝腎之陰,最終導(dǎo)致陰虛火旺,因患者醫(yī)源性的因素影響較大,治療時(shí)須結(jié)合雙風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估[14]、患者生活質(zhì)量,必要時(shí)調(diào)整甲狀腺激素用量。
除了中藥內(nèi)服,蔡炳勤教授在臨床中重視中藥沐足、傳統(tǒng)養(yǎng)生功法等外治法治療甲狀腺癌術(shù)后失眠,有助于緩解患者焦慮、緊張情緒,又可移情易性。
3.1 中藥沐足 蔡炳勤教授治療甲狀腺癌術(shù)后失眠患者常結(jié)合中藥沐足治療。足部為足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)交接之處,治療失眠的要穴亦分布在足部,如涌泉、太沖,三陰交等,調(diào)節(jié)人睡眠的陰蹺脈、陽蹺脈也起于足跟部。中藥沐足可調(diào)理臟腑功能、平衡氣血陰陽。中藥沐足常用方為花椒、首烏藤、桂枝、干姜、虎杖、酒大黃。方中花椒、干姜、桂枝、虎杖、酒大黃可溫陽通絡(luò),首烏藤寧心安神。沐足對(duì)足部的溫?zé)岽碳ぃ欣诨颊叻潘缮硇?,心情舒暢,結(jié)合藥物的作用,從而起到安神助眠的作用。
3.2 傳統(tǒng)養(yǎng)生功法 傳統(tǒng)養(yǎng)生功法屬于傳統(tǒng)中醫(yī)“導(dǎo)引”的范疇。蔡炳勤教授常囑體質(zhì)較差、易焦慮、抑郁、急躁的患者練習(xí)太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。練習(xí)傳統(tǒng)功法可通過肢體活動(dòng)、呼吸調(diào)勻、精神內(nèi)守,疏通經(jīng)絡(luò)氣血,調(diào)節(jié)臟腑功能,平衡人體陰陽,增強(qiáng)體質(zhì),從而改善患者睡眠。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),練習(xí)太極拳可改善患者睡眠、抑郁焦慮狀態(tài)[15]。
4.1 驗(yàn)案1 患者,女,28歲,2021年1月26日初診。主訴:失眠5個(gè)月余。患者于2020年7月21日行左側(cè)甲狀腺全切術(shù)+左側(cè)中央?yún)^(qū)淋巴結(jié)清掃術(shù),病理診斷:甲狀腺微小乳頭狀癌(pT1aN0M0),術(shù)后予左甲狀腺素鈉片內(nèi)分泌抑制治療,現(xiàn)口服左甲狀腺素鈉片(50 μg/次,1次/d)??滔掳Y見:入睡困難,易醒,每晚睡3~4 h,平素工作壓力大,精神緊張,易焦慮,疲倦乏力,偶有胃脘部脹痛,伴有噯氣、反酸,經(jīng)前乳房脹痛,大便偏溏,舌淡胖,苔白稍膩,脈弦滑。甲狀腺功能3項(xiàng),F(xiàn)T3:5.96pmol/L(參考值:3.50~6.50 pmol/L),F(xiàn)T4:20.82 pmol/L(參考值:11.50~22.70 pmol/L),TSH:1.527 mU/L(參考值:0.44~4.78 mU/L)。西醫(yī)診斷:(1)失眠;(2)甲狀腺惡性腫瘤術(shù)后(左側(cè),微小乳頭狀癌,pT1aN0M0,I期,低危組)。中醫(yī)診斷:不寐,辨證:肝郁脾虛證。治以疏肝解郁,養(yǎng)心安神,方用逍遙散加減。處方:柴胡10 g,白芍10 g,白術(shù)15 g,茯苓15 g,茯神15 g,當(dāng)歸5 g,首烏藤10 g,合歡花10 g,郁金10 g,陳皮10 g,太子參15 g,甘草5 g,薄荷5 g(后下),海螵蛸10 g。7劑,1劑/d,水煎服,早晚溫服。2診:2021年2月2日,服藥后患者較前容易入睡,噯氣、反酸較前改善,大便已成形。舌淡胖,苔薄白,脈弦滑。續(xù)服前方7劑,1劑/d,早晚溫服。3診:2021年2月9日,服藥后患者睡眠較前明顯改善,每晚可睡6~7 h,因平素工作壓力較大,偶有睡眠欠佳,囑其練習(xí)八段錦、太極拳等調(diào)養(yǎng)身心,緩解壓力。
按語:本例患者為年輕女性,難入睡、易醒,易焦慮,伴有胃脹、噯氣、反酸、大便溏等癥狀?;颊咚伢w脾虛,加之工作壓力大,氣機(jī)郁滯,肝失疏泄,橫逆犯脾,致肝郁脾虛,兼有胃脘部不適,故治療時(shí)以疏肝健脾為主,兼以安神和胃,方用逍遙散加減。逍遙散具有疏肝解郁、健脾養(yǎng)血之功,因患者兼有偏溏,當(dāng)歸量宜少,予首烏藤、合歡花以解郁安神,郁金以清心解郁,陳皮以健脾祛濕,太子參健脾益氣,補(bǔ)而不滯,海螵蛸以制酸止痛。2診時(shí)癥狀明顯緩解,效不更方,繼服7劑。3診時(shí)患者癥狀明顯改善,予停藥通過生活調(diào)養(yǎng)改善睡眠。患者術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)為低危,預(yù)后良好,TSH僅需控制至中低生理水平(0.5~2 mU/L),內(nèi)分泌治療對(duì)其影響較少?;颊邽槟贻p女性,對(duì)術(shù)后生活質(zhì)量要求較高,過度擔(dān)憂手術(shù)對(duì)日后生活的影響及腫瘤復(fù)發(fā)方面的問題,故其失眠主要與精神緊張相關(guān),因此治療時(shí)需結(jié)合情志疏導(dǎo),化解患者的顧慮,才能“藥半功倍”。
4.2 驗(yàn)案2 患者,男,60歲,2018年3月10日初診。主訴:失眠半年余?;颊?017年5月16日行左側(cè)甲狀腺全切除術(shù)+左側(cè)中央?yún)^(qū)淋巴結(jié)清掃術(shù),術(shù)后病理診斷:甲狀腺微小乳頭狀癌(pT1aN0M0),后予左甲狀腺素鈉片內(nèi)分泌抑制治療,現(xiàn)口服左甲狀腺素鈉片(50 μg/次,1次/d)??滔掳Y見:失眠多夢(mèng),夜間可睡3~4 h,自訴睡眠淺,易醒,醒后難眠,心煩易怒,易焦慮,平素飲食喜油膩,但餐后易腹脹,大便偏爛,黏膩,排便不爽,腰膝酸軟,舌紅有齒印,苔黃膩,脈滑數(shù)。甲狀腺功能3項(xiàng),F(xiàn)T3:6.06 pmol/L(參考值:3.50~6.50 pmol/L),F(xiàn)T4:23.56 pmol/L(參考值:11.50~22.70pmol/L),TSH:1.253mU/L(參考值:0.44~4.78mU/L)。西醫(yī)診斷:(1)失眠;(2)甲狀腺惡性腫瘤術(shù)后(左側(cè),微小乳頭狀癌,pT1aN0M0,I期,低危組)。中醫(yī)診斷:不寐,辨證:痰熱擾心證。治以清肝化痰,健脾安神,方用柴芩溫膽湯加減。處方:柴胡10 g,黃芩10 g,法半夏15 g,竹茹10 g,茯神15 g,陳皮10 g,白芍10 g,酸棗仁10 g,山藥10 g,山萸肉15 g,生地黃15 g,玄參15 g,珍珠母30 g。14劑,1劑/d,水煎服,早晚溫服。中藥沐足:花椒30 g,首烏藤30 g,桂枝30 g,虎杖30 g,酒大黃30 g。水煎外用,睡前2 h沐足。并囑患者清淡飲食,忌辛辣、煎炸、油膩食物,適當(dāng)戶外活動(dòng),練習(xí)太極拳、八段錦等。
2診:2018年3月24日,患者訴睡眠較前改善,現(xiàn)可睡5~6 h,但仍夢(mèng)多,大便較前改善,現(xiàn)大便成形,無排便不盡感,舌紅,苔稍黃膩,脈滑。上方加首烏藤10 g,合歡皮10 g,黃精10 g。7劑,1劑/d,水煎服,早晚溫服。
3診:2018年3月31日,服藥后患者睡眠明顯好轉(zhuǎn),余無特殊不適。
按語:該患者為老年男性,平素喜食肥甘之品,性情較暴躁。飲食不節(jié),痰濕內(nèi)生,又因肝火旺盛,痰從火化,熱擾心神則發(fā)為不寐,為痰熱擾心之證,但其年過六旬,又有脾腎虧虛之象,本虛標(biāo)實(shí),因此治以清肝化痰,健脾安神為主,稍佐以少量補(bǔ)益藥物,清中有補(bǔ)。方用柴芩溫膽湯清熱化痰,加酸棗仁、珍珠母安神,生地黃、玄參清熱養(yǎng)陰,山藥健脾益氣,山萸肉補(bǔ)益肝腎。2診時(shí)患者睡眠改善,但仍夢(mèng)多,加首烏藤、合歡花養(yǎng)心安神,此時(shí)患者痰熱已去大半,可加少量黃精補(bǔ)腎益精以固其本。該患者為濕熱之體,予溫?zé)嶂缘淖蠹谞钕偎剽c片口服則更助其痰從熱化,因此治療時(shí)應(yīng)以清肝為主?!鹅`樞·營衛(wèi)生會(huì)》[11]55云:“老者之氣血衰,其肌肉枯,氣道澀,五臟之氣相搏,其營氣衰少而衛(wèi)氣內(nèi)伐,故晝不精,夜不暝。”故結(jié)合中藥沐足以溫經(jīng)通絡(luò),調(diào)和臟腑氣血以改善其睡眠。
4.3 驗(yàn)案3 患者,女,31歲,2019年1月12日初診。主訴:失眠1個(gè)月余?;颊?018年8月22日行雙側(cè)甲狀腺全切除術(shù)+頸淋巴結(jié)清掃術(shù)(雙側(cè)Ⅵ區(qū),左側(cè)Ⅲ、Ⅳ區(qū)),病理診斷:甲狀腺乳頭狀癌(pT1bN1bMx),2019年12月131I治療后,維持左甲狀腺素鈉片補(bǔ)充甲狀腺激素及內(nèi)分泌抑制治療,現(xiàn)口服左甲狀腺素鈉片(100 μg/次,1次/d)??滔掳Y見:失眠多夢(mèng),易醒,難入睡,少許心慌,口干口苦,疲倦乏力,口干,納一般,大便干結(jié),小便調(diào),舌紅苔少,脈細(xì)數(shù)。甲狀腺功能3項(xiàng),F(xiàn)T3:7.13 pmol/L(參考值:3.50~6.50pmol/L),F(xiàn)T4:26.17pmol/L(參考值:11.50~22.70 pmol/L),TSH:0.458 mU/L(參考值:0.44~4.78 mU/L)。西醫(yī)診斷:(1)失眠;(2)甲狀腺癌惡性腫瘤術(shù)后(雙側(cè),乳頭狀癌,pT1bN1bMx,I期,中危組)。中醫(yī)診斷:不寐,辨證:陰虛火旺。治以滋陰疏肝,瀉火安神,方用一貫煎合酸棗仁湯加減,處方:北沙參10 g,麥冬10 g,酸棗仁10 g,知母10 g,黃柏10 g,茯苓10 g,炙甘草10 g,女貞子20 g,墨旱蓮10 g,太子參10 g,五味子10 g,白芍10 g,珍珠母30 g,山萸肉15 g。14劑,1劑/d,水煎服,分早晚溫服。2診:2019年1月26日,患者睡眠較前改善,夜間可睡6~7 h,但夜夢(mèng)較多,心慌、乏力較前好轉(zhuǎn),舌暗紅,苔薄白,脈細(xì)。上方去女貞子、墨旱蓮、山萸肉、珍珠母、黃柏,加丹參10 g,當(dāng)歸10 g,柏子仁10 g,牡蠣30 g,共14劑,1劑/d,水煎服,分早晚溫服。3診:2019年2月16日,服藥后患者睡眠已正常。
按語:患者為青年女性,其癥見失眠多夢(mèng),口干,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。陰虛火旺,邪熱擾心,故發(fā)為不寐。治以清熱滋陰疏肝,養(yǎng)心安神,方用一貫煎合酸棗仁湯加減。一貫煎滋陰疏肝,酸棗仁湯養(yǎng)血安神,加山萸肉、女貞子、墨旱蓮補(bǔ)肝腎之陰,太子參益氣生津,珍珠母、牡蠣平抑肝陽,重鎮(zhèn)安神。2診時(shí)患者癥狀好轉(zhuǎn),患者為年輕女性,可減少補(bǔ)益藥物,因虛熱之象較前改善,故去黃柏,且其舌暗紅,加丹參、當(dāng)歸活血養(yǎng)血,清心除煩。本案患者伴有側(cè)頸區(qū)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,結(jié)合術(shù)后病理,其復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)屬中危,術(shù)后需行131I治療,TSH亦需控制至0.1~0.5 mU/L。蔡炳勤教授認(rèn)為,放射治療屬溫?zé)嶂?,易耗氣傷陰,?nèi)分泌治療又易助肝陽,故易致陰虛火旺。行雙側(cè)甲狀腺全切除、側(cè)頸淋巴結(jié)(Ⅰ~Ⅴ區(qū))清掃手術(shù)之患者其頸部創(chuàng)傷較大,常伴有頸部氣滯血瘀,而頸部為氣血上養(yǎng)頭目的必經(jīng)之道,故此類患者常配伍活血化瘀通絡(luò)之品,并可結(jié)合中藥熱奄包熱敷頸部以溫經(jīng)通絡(luò)。
情志抑郁是甲狀腺癌術(shù)后失眠的主要原因,易因手術(shù)創(chuàng)傷、術(shù)后內(nèi)分泌治療、放射治療等因素而加重。肝主疏泄,調(diào)暢情志,故蔡炳勤教授主要從肝論治,且重視其日久對(duì)脾腎的影響,同時(shí)結(jié)合術(shù)后西醫(yī)治療對(duì)患者機(jī)體影響而辨證,標(biāo)本兼治。中藥配合傳統(tǒng)養(yǎng)生功法、中藥沐足以調(diào)暢氣機(jī),增強(qiáng)體質(zhì),從而事半功倍,改善患者失眠。