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幫女兒消除負(fù)面解讀

2021-11-16 21:52木槿
現(xiàn)代家長 2021年11期
關(guān)鍵詞:小白豆豆含義

木槿

女兒遇事總是很悲觀,別人一句無心的話她都能解讀出很深的含義,而且總是負(fù)面的

一天晚上,我給女兒豆豆檢查作業(yè)時,見她書桌上有張草稿紙,上面寫著幾句話:“悠悠說得對,我很笨。羽毛球我沒她打得好,我真的很笨……”

原來,那天下午悠悠來邀她打羽毛球,兩人打了不到20分鐘就不歡而散,原因是豆豆總接不住球,悠悠就隨口說她“笨死了”。

因?yàn)閯e人隨口的一句話,她就這么受打擊,我不禁對女兒有些擔(dān)憂。

其實(shí)之前我就發(fā)現(xiàn),豆豆遇事總是很悲觀,一件普通的事或一句平常的話,她都能解讀出很深的含義,而且總是負(fù)面的。比如我和老公因瑣事吵了幾句,她便緊張地偷偷問我:“媽媽,你會和爸爸離婚嗎?”我問她為什么會這么想,她說:“你們都吵架了!我們班丁小荷的爸爸媽媽就是因?yàn)槌臣懿烹x婚的……”

這次因?yàn)楸挥朴普f“笨死了”,她又開始胡思亂想,我決定借機(jī)跟她談一談。

檢查完作業(yè),我正琢磨著如何開口,豆豆倒先開了口:“媽媽,你說我是不是很笨?我和悠悠打羽毛球,老接不住球,她就說我笨死了?!?/p>

我問:“你同意她的說法嗎?”她搖頭,但又不太肯定:“她確實(shí)打得比我好,我球都接不住?!?/p>

“那是因?yàn)槟銢]學(xué)過。悠悠練過吧?”

“嗯,她說她練一年半了?!?/p>

“就是啊,如果你也練一年半,肯定也打得不錯。如果悠悠以前沒練過,也不一定打得比你好。不是因?yàn)槟惚?,是因?yàn)槟銢]練過。你想想,你會做的事情有沒有她不會做的?”

豆豆立即面露喜色:“我會騎自行車,她不會。昨天我把自行車借給她騎,她都不敢騎,說她沒學(xué)過。”

我追問:“她自行車都不會騎,是不是很笨???”豆豆立馬搖頭。

我借機(jī)引導(dǎo)她:“有時候,別人對我們的評價不一定對,不用在意。我有個同事就愛說別人笨。她那是口頭禪,我們都不會當(dāng)真?!?/p>

豆豆的表情終于輕松下來。

為了讓豆豆擁有積極、樂觀的心態(tài),我在家有意營造樂觀溫馨的氛圍,以積極的心態(tài)處理各種問題和矛盾,不隨意宣泄不滿和沮喪情緒。當(dāng)豆豆遇到事情情緒悲觀時,我及時引導(dǎo)她換個角度看問題。漸漸地,豆豆不再像以前那樣總是對事情做出負(fù)面解讀,哭鼻子的情況也越來越少。

前幾天,豆豆養(yǎng)了大半年的兔子小白突然死了。那是她過7歲生日時我買來送給她的,她很喜歡。當(dāng)早上起來發(fā)現(xiàn)小白死在了籠子里,她傷心不已。我承諾給她再買一只,她卻說:“我就要小白,我不要它死。你不是說兔子能活5年嗎?”

我安慰她:“媽媽知道你很難過,媽媽也很難過。我說過兔子能活5年,但那是平均壽命,有的兔子可能因?yàn)樯〉仍蚧畈坏?年,也有的能活5年以上。要不,咱們找個地方把小白埋了,你以后可以經(jīng)常去看看它?!?/p>

豆豆聽罷當(dāng)即去陽臺找了一把小鏟子,說要把小白埋在我們小區(qū)里的一個土坡上,以后每個周末她都去看望它……

她臉上的悲傷漸漸散去,更令人欣慰的是這次她沒有哭。

【編輯:馮士軍】

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