■張春燕/上海農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學院

當今隨著社會的迅速發(fā)展以及科技的飛速進步，人們的生活節(jié)奏在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復雜；高職大學生作為一個比較特殊的社會群體，心理正處于發(fā)展期，其人格狀態(tài)由不成熟開始向成熟轉(zhuǎn)變，同時又面臨著復雜的角色轉(zhuǎn)變問題，再加上這個時期是各種思想觀念發(fā)生沖突的時期，因而，大學時期是各類心理問題的高發(fā)期，如何幫助學生順利適應(yīng)大學生活，預防心理問題的發(fā)生，成為各高校共同面臨和關(guān)注的難題。

繪畫心理分析作為一種新興的技術(shù)已經(jīng)逐漸被應(yīng)用在心理健康教育的過程中，而高校的心理健康教育工作者也逐漸意識到它的重要作用。繪心理分析技術(shù)是一種投射分析技術(shù)，最早起源于20世紀初對精神病藝術(shù)家的研究。研究者認為當事人的繪畫反映了他們的內(nèi)心世界，描繪了他們的情感，表達了他們的心理健康狀況，并且體現(xiàn)了他們的沖突和擔憂，繪畫使個人可以用非語言的方式來表達自己的觀念和情感，解決不同的問題，用同一種獨特的方式表達出個人意識和無意識的所有愿望。通過繪畫，可以構(gòu)建起一座通往潛意識的橋梁，有助于學生自我認識、自我成長和自我價值感的實現(xiàn)。

繪畫心理分析作為一種藝術(shù)治療，具有其他文字測試所不能具備的優(yōu)勢：首先，繪畫心理治療簡單易操作，只要有紙和筆就可以進行；其次，繪畫心理分析不受語言、認知能力和年齡的限制，可以適用于任何人，在一幅畫作品中，幾乎可以同時看到被測試者所有的內(nèi)心世界，大大減少了測驗的次數(shù)，同時獲得了最多的信息；再次，繪畫有助于學生與潛意識的溝通，通過心理繪畫，學生的潛意識得以表達，個別壓抑的情感得以宣泄，焦慮從而得到緩解。

一、研究方法

選擇上海某高職院校大一大二共120多名學生為被試。通過大學生心理健康教育課、團體輔導課、個別心理等形式，運用繪畫心理分析中比較常見“自畫像”“雨中人”“樹木人格測試”和“房—樹—人”等四種投射測驗，讓學生完成繪畫并對測試結(jié)果進行歸納和總結(jié)，通過繪畫作品分析幫助高職大學生更好的了解自我，也更有助于大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃。

二、研究結(jié)果

大學生心理健康教育課一個重要的章節(jié)就是認識自我，而“自畫像”投射測試則是學生認識自我的一個投射測試，通過請學生在紙上對自己形象的描繪，可以解讀出學生的性格特點以及學生對自我的認知水平。經(jīng)過研究，我們發(fā)現(xiàn)這種繪畫形式能夠直觀地了解學生的情況，基本可以掌握學生主要存在的心理問題。通過自畫像，可以幫助學生更好的了解自己，經(jīng)眼睛發(fā)現(xiàn)：模糊的畫像，說一般代表畫者的自我認知不是很清晰或者有自我防御傾向，鼻子代表潛意識中的自我，鼻子畫得比較大的學生一般自我意識較強；畫面人物的大小可以體現(xiàn)畫者對自己的看法，比較合適的是占據(jù)畫紙2/3左右，過大的畫像會讓人感覺過于自信，而過小的畫像又給人感覺不夠自信，心理能量低；可以幫助學生了解自己的傾聽能力，傾聽能力要看眼睛和耳朵，眼睛是心靈的窗口，適中的眼睛和耳朵，表示溝通狀態(tài)良好，而沒有畫眼珠或者沒有畫耳朵的學生，一般則是很少聽取別的意見；可以幫助學生了解到自己的人際交往能力，一般整體比較圓融的自畫像，人際交往能力較強一些，比如畫圓圓的眼睛、圓圓的鼻子、圓圓的下巴、圓圓的手掌、圓圓的軀干的學生往往是比較容易相處的，而細小的眼睛、尖尖的下巴、尖尖的手指的繪畫者則人際交往能力偏被動一些。

“雨中人”繪畫心理測試主要用于觀察學生在壓力情境下的應(yīng)對能力。這個測試也是筆者在選取學生干部時，經(jīng)常使用的一個投射測試，該測試考察學生在外界壓力情境下的情緒狀況以及應(yīng)對方式，雨象征著外界壓力，最早由愛布拉姆斯及阿姆欽提出。畫面中雨點的大小表示壓力的大小，雨具則表示學生在面對壓力的時候是采用了何種抗壓方式，人的表情則反映了當時的一種情緒狀態(tài)。通過測試發(fā)現(xiàn)，學生都存在著不同程度的壓力，通過與學生進行繪畫作品的解讀發(fā)現(xiàn)不同年級的學生壓力產(chǎn)生的原因不同，大一的學生主要是入學適應(yīng)問題和人際交往方面的困惑，而大二的學生主要是源于對自己專業(yè)的學習以及對未來就業(yè)選擇的困惑。

“樹木”繪畫心理測試是近幾年來在國外臨床心理學實踐中非常流行且比較成熟的一種測試和治療方法。它要求學生隨意畫一棵樹，通過所畫的樹了解每個學生的內(nèi)心狀態(tài)。運用這種方法從畫出的樹冠，樹干，樹枝，樹葉及其樹根部分進行觀察，可以有效地了解到作者現(xiàn)實中的表現(xiàn)，如情緒穩(wěn)定性、個人意志力，抑郁焦慮狀態(tài)、人際關(guān)系、早期創(chuàng)傷等。樹根代表本能領(lǐng)域，樹干代表情緒領(lǐng)域，樹冠則代表精神領(lǐng)域。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，樹枝—樹干—樹根繪畫比較流暢的，一般情緒表達比較順暢；而涂黑的樹木、反復涂抹的線條、尖尖的樹枝等一般代表情緒不穩(wěn)定，嚴重者有攻擊傾向；抑郁癥有三低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，通過測試發(fā)現(xiàn)，有抑郁傾向的學生的樹木常畫在左下方(表現(xiàn)出回歸子宮的欲望)，常畫秋天和冬天的樹，樹木常是枯木或者有掉落的果實或者垂下的樹枝，有時也會涂黑畫面，描繪的樹常常缺乏生命力；從根部到樹冠，反映的是一個人的成長歷程，越是靠近樹根部，越是一個人早期的經(jīng)歷，而樹干上記錄的則是一個人的成長經(jīng)歷，樹干上有樹疤或者涂黑，有時候代表一個人的心理創(chuàng)傷或者情結(jié)。

“房—樹—人測驗”是一種投射測驗，是由美國心理學家貝克(John Buck)率先在美國《臨床心理學》雜志上系統(tǒng)論述。20世紀60年代，日本引進了房樹人測驗并加以推廣應(yīng)用。通過畫圖者所畫的房子、樹和人，可以了解其潛意識的心態(tài)、情緒、性格、人際交往狀態(tài)、家庭關(guān)系情況、心理能量等。畫面中不同的內(nèi)容代表著不同的含義。房子表示個體出生、成長的家庭，也是指個體對一般家庭、家族關(guān)系的看法、感情和態(tài)度。樹木則可以投射出一個人的潛意識中的人格特征。而人則是被試對自我的一個認知。通過測試發(fā)現(xiàn)，房—樹—人畫得比較小、線條比較凌亂或者不清晰的繪畫者跟父母之間的溝通容易發(fā)生問題；有的學生在自家家里畫出了長長的籬笆，經(jīng)過交流發(fā)現(xiàn)學生往往缺乏安全感，跟童年時期或者青春時期父母離異或者父母不在身邊有很大關(guān)系，這類學生在人際交往方面往往也比較被動、比較敏感。

三、研究總結(jié)

研究結(jié)果顯示，繪畫心理分析在高職大學生心理健康教育中是有效果的，可以幫助大學生了解自己的情緒、人際交往能力、抗挫折能力等、促進大學生的自我發(fā)展，提升大學生的自尊水平，有助于完善大學生的人格，促進大學生全面和諧地健康發(fā)展。

雖然將繪畫心理分析應(yīng)用于高職學生心理健康教育已取得了一定的成果。但此領(lǐng)域的研究仍處于新生時期，心理健康教育教師在教育教學中應(yīng)用繪畫心理分析技術(shù)時，可能因為經(jīng)驗和熟悉度等問題，經(jīng)常出現(xiàn)困擾。教師在對學生作品進行講解時，必須說明繪畫分析只是一個參考，不是絕對標準，以免對學生造成消極的心理暗示。對比較敏感和有心理障礙的學生，進行分享時也要注意保護，不要引發(fā)學生的消極情緒。因此繪畫心理分析對分析教師的要求特別高，要經(jīng)過專門培訓的專業(yè)教師，合理應(yīng)用繪畫心理分析的方法，才能在高職學生的心理健康教育中取得較好的效果，這是確保繪畫心理分析得以順利實施的重要條件，在具體實施中要遵循還要遵循以下原則：

(一)保密原則

保密原則是心理咨詢過程中一項基本原則，教師要對學生的繪畫內(nèi)容、繪畫交流內(nèi)容、繪畫作品等進行保密。保密原則是鼓勵學生暢所欲言和建立相互信任的心理基礎(chǔ)，同時也是對學生人格和隱私權(quán)的最大尊重，也有助于打破個別學生的心理防御。

(二)主體性原則

主體性原則是指學校心理健康教育要以學生為主體，充分發(fā)揮學生的主體作作用。學校傳統(tǒng)的心理健康教育通常采取心理測試等方法，學生只能獲得單獨的測試結(jié)果，而將繪畫心理分析技術(shù)引入課堂，既可以讓主題更加明確，增強學生的主體意識，與學生建立直接的溝通，又可以激發(fā)學生的學習動機，從而使學生主動關(guān)注自己的職業(yè)生涯發(fā)展。

(三)差異化原則

高職學生心理健康教育中的繪畫心理分析首先必須要以學生為本。在實際應(yīng)用中，不僅要關(guān)注繪畫內(nèi)容的特征，還要重視高職學生在繪畫過程中的表現(xiàn)，把一般與特殊相結(jié)合，做到具體問題具體分析。對于不愿意公開分享的學生，要尊重學生，鼓勵學生私下找教師交流。

(四)發(fā)展性原則

發(fā)展性原則是指在繪畫心理分析過程找那個，必須以發(fā)展的觀點來對待學生，不同時期學生的繪畫作品會有差異，要順應(yīng)學生身心發(fā)展的特點，引導和促進學生獲得最大程度的發(fā)展。

(五)家校合作原則

在“房—樹—人”繪畫心理分析過程中，發(fā)現(xiàn)學生很多的行為表現(xiàn)與原生家庭密不可分，可進行家校合作，學校教師在保護學生隱私的前提下，將學生的一些行為表現(xiàn)和主要問題與家長進行溝通，促使家長關(guān)注學生的心理健康，充分發(fā)揮家庭教育在學大生心理健康教育中的重要作用。