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做套按摩操 緩解法令紋

2021-11-11 13:48:13祝東升
保健與生活 2021年21期
關(guān)鍵詞:太陽(yáng)穴太陽(yáng)鼻翼

祝東升

法令紋除與衰老、遺傳因素有關(guān)外,還與生活習(xí)慣有關(guān)。低頭、托腮等都會(huì)導(dǎo)致皺紋加深。

可以試試緩解法令紋的面部按摩操:

雙手提拉,從鼻翼兩端慢慢向上滑動(dòng)提拉到太陽(yáng)穴,重復(fù)做20次。從嘴角兩邊開(kāi)始慢慢向上提拉至耳朵,再到太陽(yáng)穴。雙手同時(shí)放在一邊臉側(cè)同時(shí)向下拉,重復(fù)做20下。指腹點(diǎn)按迎香穴9次。

摘自《健康時(shí)報(bào)》

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