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二八定律

2021-11-11 15:20
中外文摘 2021年20期
關(guān)鍵詞:導(dǎo)火索帕累托安德魯

□ 宸 三

再幸福的婚姻家庭,也不可避免地出現(xiàn)各種各樣的爭吵。不管是夫妻,還是父母、子女,一點(diǎn)小事甚至一句話都可能成為爭吵的導(dǎo)火索。如果爭吵不及時(shí)解決,終究會傷害彼此的親密關(guān)系。該怎么辦呢?不妨想想“二八定律”。

“二八定律”,又名“80/20定律”、帕累托法則等,是意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)的。他認(rèn)為,在任何一組東西中,最重要的只占其中一小部分,約20%?;橐鲎稍儗<野驳卖敗ゑR歇爾把“二八定律”運(yùn)用到家庭、情感經(jīng)營里,研究發(fā)現(xiàn),家庭爭吵往往有80%是跟過去有關(guān),僅僅20%跟現(xiàn)在發(fā)生的事情有關(guān)。它其實(shí)說明了,家庭爭吵的原因有80%是無意義的。比如,客廳里到底應(yīng)該買復(fù)古家具還是現(xiàn)代派家具,桌上到底是要放盆植物還是就放個(gè)花瓶?要不要給孩子買手機(jī)……都可能引發(fā)爭吵。

現(xiàn)在發(fā)生的事情,很可能只是爭吵的“導(dǎo)火索”。很多生活瑣事方面的爭吵,看似是雙方生活理念不同的原因,但其實(shí)約80%的原因跟雙方的成長環(huán)境有關(guān)。一個(gè)家庭里,如果一方成長環(huán)境好,或者從小生長在一個(gè)講究藝術(shù)品位的家庭,他可能會認(rèn)為買一件藝術(shù)品放在家里好,而另一方因?yàn)槌砷L環(huán)境不好,或者從小生長在一個(gè)講究實(shí)用主義的家庭里,可能就會認(rèn)為這是“浪費(fèi)錢”。觀念不同,往往源于過往經(jīng)歷不同而造成的思想、認(rèn)知差異。如果意識到這些,就不要那么惱火于眼前的分歧,這些分歧來自雙方過往的積淀,一時(shí)難以改變,不如彼此體諒。

安德魯·馬歇爾認(rèn)為,每當(dāng)要爭吵時(shí),不妨用“二八定律”來重新審視這次爭吵,承認(rèn)和接受彼此經(jīng)歷不同,將注意力集中到現(xiàn)在,理解對方觀念是長期形成的。在此基礎(chǔ)上,可以求同存異,達(dá)成共識,不要強(qiáng)求“改造”對方,讓他和自己完全保持一致。有個(gè)現(xiàn)象值得關(guān)注,大部分家庭爭吵,不是在吵一個(gè)道理,而是在吵一個(gè)情緒——這也可以說是家庭爭吵的另一個(gè)“二八定律”。

所以,在與愛人爭吵前不妨先暗暗吸口氣,問一下自己:當(dāng)初對方吸引你的是什么?他身上依然留存著你最愛的品質(zhì)嗎?是不是真的要爭眼前這口氣?自己是不是只能陷入這個(gè)生氣的情緒里?

想想“二八定律”,讓我們理解過去,珍惜當(dāng)下,同時(shí)提醒我們尊重彼此觀念上的不同,避免無意義的情緒性消耗發(fā)生。

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