邵明國

中華武術(shù)博大精深，歷史悠久，源遠流長，是中華民族優(yōu)秀文化的瑰寶。在新課程理念指導(dǎo)下，走班制武術(shù)教學(xué)傳承和發(fā)揚了武術(shù)精神，弘揚了民族文化，培養(yǎng)了學(xué)生全身心健康發(fā)展。走班制武術(shù)教學(xué)既能對學(xué)生進行優(yōu)秀民族傳統(tǒng)和愛國主義教育，更能培養(yǎng)學(xué)生強身健體和吃苦耐勞的品質(zhì)，那么走班制教學(xué)應(yīng)該怎樣教與學(xué)呢？

1走班制武術(shù)教學(xué)中的教與學(xué)

1.1貫徹“健康第一”為宗旨，促進學(xué)生全身心健康成長

“健康第一”是我國學(xué)校教育的指導(dǎo)思想，學(xué)校要充分開發(fā)與利用好體育資源，加強武術(shù)教學(xué)的組織與管理，提高學(xué)生的興趣和愛好，提高學(xué)生心理健康水平，獲得體育與健康知識和技能，最終讓他們在身體、心理和社會發(fā)展方面都保持完善的狀態(tài)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。例如：我校的特色——走班制教學(xué)，從高一新生入學(xué)開始就進行走班制，能讓學(xué)生根據(jù)自我的愛好和特長去自主選擇，真正體現(xiàn)了“健康第一”，自主選擇，促進學(xué)生身心成長和發(fā)展的素質(zhì)教育下新課改理念。

1.2堅持以人為本、啟發(fā)式教學(xué)模式

以人為本就是以學(xué)生為主體，一切為了學(xué)生，尊重學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展學(xué)生終身體育為目的。在武術(shù)教學(xué)中，教師根據(jù)自身實際設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，然后再引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。教師是一個引導(dǎo)者，是一個技能和知識的點撥者，讓學(xué)生在老師的引導(dǎo)和點撥中學(xué)到知識和技能，通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境讓學(xué)生去感受、去體驗、去領(lǐng)悟。例如：在武術(shù)教學(xué)中可以用一些激情的武術(shù)歌曲來烘托教學(xué)氣氛，特別是在學(xué)生練習(xí)的過程中，這樣學(xué)生能夠通過音樂的氛圍而被熏陶。

1.3完善體育教師自身素質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)新意識

學(xué)校應(yīng)注重體育教師的自身素質(zhì)，促進教師的專業(yè)成長，鼓勵體育教師多看一些武術(shù)類書籍、碟片，學(xué)習(xí)一些經(jīng)典的、具有代表性的拳術(shù)及其動作組合，加以消化，通過自己的組織教學(xué)方法、方式，展示給學(xué)生，傳授給學(xué)生，努力做到講的“規(guī)范”、做的“規(guī)范”、練的“規(guī)范”，這些新方法、新形式和創(chuàng)新意識，能使教師得到提升與完善。

1.4重視發(fā)揚武術(shù)文化、注重學(xué)生武德修養(yǎng)

說起武德“習(xí)武者必先習(xí)德”是必然，武術(shù)在長期的發(fā)展過程中始終把武德的培養(yǎng)放在首位，培養(yǎng)學(xué)生尚武精神，更能激發(fā)學(xué)生愛國熱情。走班教學(xué)的實施，為學(xué)校文化建設(shè)注入了新的活力，成為了培植校園精神的又一載體。我校每年“五月的風(fēng)”藝體教學(xué)成果展示為學(xué)生提供了展現(xiàn)自我的平臺，增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，增強了進取意識和自信心（讓學(xué)生有展示的機會，敢于展示，就是成功）。例如：近代武術(shù)名師霍元甲，現(xiàn)代的李小龍、成龍、李連杰等，學(xué)生都很熟悉，教師要把學(xué)生對武術(shù)名人的事跡引入到課堂，告誡學(xué)生決不能為“打”而學(xué)，更不能為“霸”而練，教育學(xué)生只有習(xí)武動機純潔，武德高尚才能更好的掌握武術(shù)技能，才能養(yǎng)成繼承民族傳統(tǒng)報效祖國的責(zé)任感。

2 走班制武術(shù)教學(xué)中的學(xué)與練

2.1 科學(xué)合理安排，游戲貫穿整個學(xué)練過程

體育游戲是以身體練習(xí)為內(nèi)容，以游戲為活動形式，以發(fā)展身心為目的一種特殊的體育運動。體育游戲能全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、增強體質(zhì)，也可以鞏固和提高學(xué)生的基本技術(shù)和技能。所以體育教師要科學(xué)合理安排，把體育游戲貫穿與整個教學(xué)過程中。例如：武術(shù)教學(xué)中，要發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)可選擇“粘年糕”、“快拉快跑”等游戲;若發(fā)展靈敏素質(zhì)可選擇“反口令”、“N國征兵”等游戲;若發(fā)展力量素質(zhì)可選擇一些克服自身體重的跳躍如“青蛙跳水”等游戲。

2.2 練好武術(shù)基本功，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品質(zhì)

武術(shù)基本功貫穿整個武術(shù)課堂教學(xué)，有句話說：練武不練功，到老一場空?？梢娢湫g(shù)基本功的重要性，武術(shù)動作中一招一式如沒有武術(shù)基本功，那么將是空架子、花拳繡腿。所以，在武術(shù)教學(xué)過程中要加強基本功方面的練習(xí)。如：柔韌性、四種腿法（正踢、里合腿、外擺腿）、拳法（直、擺、勾）、掌法（立、挑、切）勾手和步型步法（馬步、弓步、歇步、虛步、虛步）的教學(xué)。教師可以先進行單個動作練習(xí);然后再進行幾種步型和手法的組合練習(xí);也可以采用武術(shù)操的形式。俗話說功到自然成，只有武術(shù)功底扎實，才能做到形和神兼?zhèn)?，因此，在教學(xué)中要狠抓基本功練習(xí)。例如：電視和電影中提到黃飛鴻的佛山無影腳，教師就要告訴學(xué)生他是苦練基本功才成名的。

2.3 開展自主合作、探究式武術(shù)學(xué)習(xí)

開展武術(shù)展演、興趣小組是體育課的延伸。教師結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，發(fā)展興趣小組，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，走班教學(xué)項目也根據(jù)教師特長和學(xué)生興趣來確定，這樣的學(xué)習(xí)，更符合我們所倡導(dǎo)的“自主、合作、探究”的教學(xué)要求，教師組織者、幫助者的角色和作用也更加鮮明了。

總之，“走班制”模式下的武術(shù)教學(xué)的好與壞直接關(guān)系到學(xué)生對武術(shù)的興趣，以及武術(shù)運動在學(xué)校的開展和普及。要想改變：“學(xué)生花錢去學(xué)跆拳道學(xué)得渾身是勁，他不花錢還不愿意跟你來學(xué)武術(shù)”這句話，只有不斷探索出更好的武術(shù)模塊教學(xué)方法，武術(shù)運動才能在教學(xué)中更好的開展，也只有這樣學(xué)生才能學(xué)到真正的武術(shù)，中華武術(shù)才能發(fā)揚光大。

（作者單位：山東省菏澤第一中學(xué)）