盧紅羽 北京師范大學(xué)
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)每個(gè)幼兒的身高體重或多或少的存在一定的差異,但也要有一定的成長標(biāo)準(zhǔn)去衡量,體重直接反映了一個(gè)孩子的身體形態(tài)特征,也是衡量孩子健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)之一。[1]
從表1中得知干預(yù)前對實(shí)驗(yàn)組與對照組的身高、體重進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前測試來判斷身體形態(tài)的差異并對干預(yù)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。經(jīng)過 T 檢驗(yàn)后,身高:實(shí)驗(yàn)組 112.93±4.95cm;對照組113.40±5.98cm;由于P值均比0.05大,因此兩組的測試指標(biāo)不存在明顯的不同。體重:實(shí)驗(yàn)組 19.88±2.89 kg;對照組20.85±4.08 kg;由于P值均比0.05大,因此兩組的測試指標(biāo)不存在明顯的不同。
表1 干預(yù)前身體形態(tài)測試結(jié)果的對比分析表
由此可見,在 5-6 歲幼兒身高、體重均無顯著性差異的情況下,說明實(shí)驗(yàn)組與對照組的身體形態(tài)基本處于同一水平。因此,實(shí)驗(yàn)組與對照組可以作為合理樣本進(jìn)行干預(yù)。
結(jié)合相關(guān)指標(biāo)要求,實(shí)驗(yàn)根據(jù)體質(zhì)測試指標(biāo)對實(shí)驗(yàn)組與對照組進(jìn)行各項(xiàng)測試。其中10 米折返跑是測試靈敏與速度;立定跳遠(yuǎn)是測試下肢爆發(fā)力;網(wǎng)球擲遠(yuǎn)是測試上肢肌肉力量;坐立體前屈是測試柔韌性;走平衡木是測試平衡能力。由表2可知,干預(yù)前實(shí)驗(yàn)組 10 米折返跑成績?yōu)?7.46±0.67s,對照組為 7.89±0.70s,(P=0.065)P>0.05 兩組測試指標(biāo)沒有顯著性差異;立定跳遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)組為 105.75±10.48cm,對照組105.75±11.08cm,(P=1.000)P>0.05 兩組的測試指標(biāo)不存在明顯的不同;雙腳連續(xù)跳實(shí)驗(yàn)組為 5.39±0.43s,對照組5.70± 1.63s,(P=0.437)P>0.05 兩組的測試指標(biāo)不存在明顯的不同;坐立體前屈實(shí)驗(yàn)組成績是 9.62±4.52cm,對照組是9.26±4.14 cm,(P=0.799)P>0.05 兩組測試指標(biāo)沒有顯著性差異;走平衡木實(shí)驗(yàn)組為 6.05±2.69 s,對照組為 6.20±2.70 s,(P=0.865)P>0.05 兩組測試指標(biāo)沒有顯著性差異;網(wǎng)球擲遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)組為 5.71±1.38 m,對照組為 5.56±1.55m,(P=0.763)P>0.05 兩組測試指標(biāo)沒有顯著性差異。以上六項(xiàng)測試指標(biāo)說明干預(yù)開始前,實(shí)驗(yàn)組與對照組可以作為干預(yù)的合理樣本,保證了實(shí)驗(yàn)組與對照組在實(shí)驗(yàn)前的可比性。
表2 干預(yù)前體質(zhì)測試結(jié)果的對比分析表
由表3可得,使用獨(dú)立樣本T進(jìn)行檢測,整體上可以看出對照組兒童的體重、身高都比實(shí)驗(yàn)組的要低,但是實(shí)驗(yàn)組和對照組的P值比0.05大,因此這兩組的數(shù)據(jù)不存在明顯的不同,從而可以知道,經(jīng)過干預(yù)之后,兒童的體重、身高等沒有明顯的不同,所以可以知道在這個(gè)年齡段的兒童身高和體重受體能鍛煉游戲的影響不大。這可能是由于幼兒的身高、體重發(fā)展是受多種因素共同影響,例如遺傳因素、生長激素分泌等。
表3 干預(yù)后身體形態(tài)測試結(jié)果的對比分析表
由表 4 可知干預(yù)后 10 米折返跑與立定跳遠(yuǎn)的對照組和實(shí)驗(yàn)組的P 值為 0.000,P<0.01 存在極顯著性差異。10 米折返跑是常用于反映幼兒速度和靈敏的測試,干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組與對照組 10 米折返跑測試結(jié)果存在極顯著差異可能有以下幾點(diǎn)原因:(1)速度在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)為三種形式:反應(yīng)速度、動(dòng)作速度和位移速度。[2]課程中設(shè)置的體能鍛煉游戲 60%與跑相關(guān),如智取保齡球、10 米滾輪胎接力等,從徒手到器械,單一到復(fù)雜,個(gè)人到團(tuán)體循序漸進(jìn)的方法提高了幼兒速度素質(zhì)。(2)每節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)中都設(shè)置一個(gè)反應(yīng)小游戲,如聽口令、橫掃千軍、快動(dòng)作與慢動(dòng)作等促進(jìn)幼兒反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。(3)對照組進(jìn)行的體能鍛煉過于單一,小步跑、10 米接力等練習(xí)缺乏“玩”性,同時(shí)忽略了反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的鍛煉。
表4 干預(yù)后體質(zhì)測試結(jié)果的對比分析表
干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組與對照組立定跳遠(yuǎn)測試結(jié)果存在極顯著差異可能有以下原因:(1)根據(jù)幼兒身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),幼兒階段以滿足自身需要為主,以徒手、小器械練習(xí),克服自身體重為宜。[3]因此在設(shè)計(jì)體能鍛煉游戲時(shí)將鍛煉下肢力量與鍛煉速度素質(zhì)相結(jié)合,如跨越千山、矮子行走接力等不僅要求幼兒的位移速度、動(dòng)作速度,還要求幼兒采用蹲與跳的行進(jìn)方式,進(jìn)而提高幼兒的下肢爆發(fā)力素質(zhì)和協(xié)調(diào)素質(zhì)。(2)對照組忽略了蹲和跳的運(yùn)動(dòng)方式,對于幼兒下肢力量的鍛煉仍舊需要改進(jìn)。
由表 4 可知干預(yù)后雙腳選擇連續(xù)跳等在對照組的P值和實(shí)驗(yàn)組的P值都低于0.05.因此兩者存在明顯的不同,這代表著經(jīng)過干預(yù)之后幼兒在協(xié)調(diào)、平衡、上肢力量都得到了明顯提升。
(1)通過對 5-6 歲幼兒進(jìn)行 12 周的干預(yù)后,在幼兒的身體形態(tài)上,實(shí)驗(yàn)班與對照班沒有顯著性差異,說明體能鍛煉游戲干預(yù)對幼兒身高、體重的影響不顯著。
(2)設(shè)計(jì)的幼兒體能游戲主要是協(xié)調(diào)、柔韌、速度為主,平衡、力量為輔,對5-6歲幼兒的身體素質(zhì)有促進(jìn)作用。在促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)、速度等多個(gè)方面上具有較好的幫助,通過干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組發(fā)生較為顯著變化,效果顯著。
(1)完善幼兒體質(zhì)評價(jià)和幼兒動(dòng)作發(fā)展評價(jià)體系。要根據(jù)幼兒、幼兒園的實(shí)際情況考慮,再對幼兒多個(gè)年齡階段的體質(zhì)進(jìn)行評估,從而逐漸的完善關(guān)于幼兒體質(zhì)評估體系中的部分。
(2)加強(qiáng)幼兒園老師體育知識的培訓(xùn)。現(xiàn)階段,幼兒園大量缺乏具有體育知識素養(yǎng)的教師,所以對現(xiàn)有教師進(jìn)行體育相關(guān)知識培訓(xùn)是保障幼兒安全、科學(xué)進(jìn)行體能鍛煉的關(guān)鍵。
(3)教師在選擇體能課程教學(xué)時(shí)始終以幼兒作為中心,遵循幼兒科學(xué)的發(fā)展規(guī)律、認(rèn)知發(fā)展規(guī)律。注意學(xué)與玩結(jié)合,不應(yīng)顧此失彼。