段梅紅

1915年，美國(guó)兒科醫(yī)生戈斯騰博格博士發(fā)明了第一款模擬母乳的嬰兒配方奶粉——SMA，標(biāo)志著人類開始掌握一種安全的人工喂養(yǎng)手段。1921年，SMA開始批量生產(chǎn)，嬰兒配方奶粉逐漸成為食品工業(yè)的一大產(chǎn)業(yè)。

不難看出，配方奶粉的第一步就是對(duì)母乳的研究和模擬，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分也成為至今仍被遵循的“生產(chǎn)參考金標(biāo)準(zhǔn)”。這也從另一個(gè)角度說明了配方奶粉長(zhǎng)期面臨的問題：一直在模仿，從未有超越！

然而，100多年后的今天，我們卻在《2021中國(guó)奶商指數(shù)報(bào)告》中看到這樣的調(diào)查結(jié)果：0～3歲孩子中，絕大多數(shù)能從出生開始吃母乳直到13月齡，但距離世界衛(wèi)生組織建議的24月齡還有一定距離。在沒有母乳喂養(yǎng)的原因中，排在第一位的竟然是58.8%的家長(zhǎng)認(rèn)為配方奶粉比母乳更好，可見至少超過一半的家長(zhǎng)對(duì)母乳的認(rèn)識(shí)存在偏差。

母乳喂養(yǎng)的諸多好處

母乳是自然界中唯一擁有全面營(yíng)養(yǎng)的食物，母乳喂養(yǎng)是人類最原始的喂養(yǎng)方法，也是最科學(xué)、最有效的喂養(yǎng)方法。

對(duì)于出生后6個(gè)月內(nèi)的嬰兒來說，母乳可以滿足寶寶所需的全部營(yíng)養(yǎng)成分。母乳所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅齊全，而且配比均衡，非常適合身體快速生長(zhǎng)發(fā)育、生理功能尚未完全發(fā)育成熟的嬰兒。母乳中的營(yíng)養(yǎng)素和多種生物活性物質(zhì)構(gòu)成了一個(gè)特殊的生物系統(tǒng)，可以為嬰兒提供全方位的呵護(hù)，幫助寶寶在離開母體子宮的保護(hù)后能夠順利適應(yīng)大自然的生態(tài)環(huán)境。這是其他任何產(chǎn)品都不能比擬或替代的。

從食物安全的角度說，母乳喂養(yǎng)是最安全的?！摆嫫槟c桿菌”是一種被世界衛(wèi)生組織確定為引起嬰幼兒死亡的重要致病菌，死亡率高達(dá)50%以上。即便是世界知名品牌的配方奶粉也被檢出過該病菌。雖然目前微生物學(xué)家尚不清楚阪崎腸桿菌的污染來源，但許多病例報(bào)告表明，嬰兒配方奶粉是主要感染渠道。此外，在令國(guó)人至今記憶猶新的“三聚氰胺”和“大頭娃娃”事件中，深受其害的也主要是人工喂養(yǎng)的孩子。

母乳可使嬰兒腸內(nèi)產(chǎn)生幫助消化的有益菌，因而母乳最適宜嬰兒的消化和吸收，母乳喂養(yǎng)的寶寶很少便秘，奶粉喂養(yǎng)的孩子常有便秘之苦。

母乳喂養(yǎng)可降低嬰兒猝死綜合征（SIDS）。科學(xué)研究顯示，任何形式的母乳喂養(yǎng)都可以顯著降低SIDS風(fēng)險(xiǎn)，即便是吃奶粉的孩子如果能同時(shí)食用母乳（混合喂養(yǎng)）2～4個(gè)月，SIDS風(fēng)險(xiǎn)也可降低40%，混合喂養(yǎng)4～6個(gè)月，SIDS風(fēng)險(xiǎn)可降低60%。母乳喂養(yǎng)2個(gè)月即可降低50%的SIDS發(fā)生率。

母乳喂養(yǎng)能減少或消除嬰兒接觸污染的食物及容器的機(jī)會(huì)，同時(shí)母乳有利于嬰兒腸道微生態(tài)環(huán)境建立和腸道功能成熟，從而降低其發(fā)生感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。研究證實(shí)，在嬰兒出生后的前6個(gè)月給予全母乳喂養(yǎng)可明顯降低嬰兒的發(fā)病率，其中防止嬰兒腹瀉的證據(jù)最多。母乳中特有的活性物質(zhì)能阻止有害細(xì)菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里生長(zhǎng)，所以母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴(yán)重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受肺炎、支氣管炎等疾病的侵?jǐn)_。母乳中所含的蛋白質(zhì)大部分不會(huì)被嬰兒的免疫系統(tǒng)當(dāng)作一種異種蛋白質(zhì)而導(dǎo)致嬰兒過敏。同時(shí)，在寶寶生命初始的6個(gè)月里，全母乳喂養(yǎng)能使其身體更好地為接受其他食品做準(zhǔn)備，母乳喂養(yǎng)能呵護(hù)寶寶減少過敏反應(yīng)的困擾。

母乳喂養(yǎng)有利于預(yù)防成年期慢性病?？茖W(xué)研究證實(shí)，新生兒早期的營(yíng)養(yǎng)狀況會(huì)影響其兒童期神經(jīng)行為的發(fā)育及表現(xiàn)，甚至對(duì)成年時(shí)期的某些慢性疾病也具有持續(xù)影響。比如，母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒在成年后出現(xiàn)慢性炎癥的風(fēng)險(xiǎn)較低，患上與慢性炎癥相關(guān)的心血管病和代謝類疾病的風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)較低；如果母乳喂養(yǎng)能夠持續(xù)8個(gè)月以上，可以提高胰島素的抵抗力，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)；母乳喂養(yǎng)的孩子體重增加平緩，對(duì)28項(xiàng)研究的薈萃分析顯示，母乳喂養(yǎng)可使遠(yuǎn)期肥胖風(fēng)險(xiǎn)降低13%。

嬰兒的大腦發(fā)育至關(guān)重要，母乳含有輔助嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的所有營(yíng)養(yǎng)成分。母乳喂養(yǎng)可以獲得奶瓶喂養(yǎng)所不能產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。母親在哺乳時(shí)，通過與嬰兒肌膚的接觸、愛撫、目光交流、微笑和語言，可增進(jìn)母嬰之間的感情交流；而孩子躺在母親懷中，可以聽到母親的心跳，感受母親的呼吸和溫度。這種親密關(guān)系能使母親更有滿足感，也能讓寶寶更有安全感。母乳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和母乳喂養(yǎng)行為的協(xié)同作用，在給予孩子溫暖和關(guān)愛的同時(shí)，會(huì)使孩子的視敏度和大腦功能得到最好的發(fā)育，所以母乳喂養(yǎng)的孩子智力發(fā)育普遍高于人工喂養(yǎng)的孩子。

母乳喂養(yǎng)有助于促進(jìn)寶寶的口腔發(fā)育。嬰兒的小嘴巴在急切吸吮乳汁時(shí)，也是在進(jìn)行一項(xiàng)促進(jìn)下腭和面部結(jié)構(gòu)發(fā)育的運(yùn)動(dòng)。母乳喂養(yǎng)時(shí)，母親的乳頭能夠很好地適應(yīng)寶寶的口腔，可在一定程度上減少母乳中的糖分因滯留于口腔而被口腔細(xì)菌代謝產(chǎn)酸的可能，而橡膠奶嘴的形狀和質(zhì)地則易使乳汁滯留在寶寶牙齒周邊，形成“糖水池”。

研究還發(fā)現(xiàn)，奶瓶喂養(yǎng)與錯(cuò)牙合（牙齒錯(cuò)亂不齊）的發(fā)生關(guān)系密切。母乳喂養(yǎng)時(shí)，寶寶舌頭的運(yùn)動(dòng)方式為蠕動(dòng)模式，而用奶瓶喂養(yǎng)時(shí)，寶寶舌頭的運(yùn)動(dòng)為活塞運(yùn)動(dòng)模式，吮吸力量大于蠕動(dòng)模式可能導(dǎo)致牙齒位置和腭的形態(tài)發(fā)生變化，從而導(dǎo)致錯(cuò)牙合發(fā)生。所以法國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)可以讓孩子更“好看”。

母乳喂養(yǎng)方便、經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠。和人工喂養(yǎng)相比，母乳喂養(yǎng)省時(shí)、省力、省錢，母親不用花費(fèi)很多時(shí)間去準(zhǔn)備奶粉，寶寶肚子一餓就可以吃到甘甜的乳汁。無論白天黑夜，母乳隨時(shí)生產(chǎn)，寶寶隨時(shí)取用，永遠(yuǎn)新鮮清潔，永遠(yuǎn)溫度適宜，又能避免過度喂養(yǎng)，使寶寶獲得最佳的、健康的生長(zhǎng)速率。

為什么奶粉“從未超越”母乳

母乳是配方奶粉生產(chǎn)參考的“金標(biāo)準(zhǔn)”，配方奶粉一直在“追趕”母乳，但從未超越。事實(shí)上，它不可能超越，也永遠(yuǎn)無法超越。

母乳是母親為自己的寶寶量身定制的。世上沒有兩片相同的葉子，也沒有哪兩位母親的乳汁成分是一模一樣的，因?yàn)槊课荒赣H的乳汁都會(huì)根據(jù)寶寶所處的不同月齡和特殊的需求在數(shù)量和成分上不斷調(diào)整，甚至一天之內(nèi)隨時(shí)調(diào)整。

寶寶剛出生時(shí)，胃容量很小，與之相對(duì)應(yīng)，母親的初乳量也不多。隨著寶寶胃容量不斷加大，特別是從新生兒到6個(gè)月的嬰兒“猛長(zhǎng)期”，母乳會(huì)隨著寶寶的吸吮而產(chǎn)量大增。與此同時(shí)，母乳會(huì)隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的過程不斷調(diào)整各種營(yíng)養(yǎng)素的構(gòu)成比例，完美配合寶寶身體器官的發(fā)育和功能的完善。初乳味道清淡，量少質(zhì)濃，含有較多的胡蘿卜素，故呈淡黃色。初乳蛋白質(zhì)含量也很高，可為寶寶提供免疫保護(hù)，輔助其排出胎便。之后的過渡乳漸漸變稀，蛋白含量會(huì)慢慢下降，直到成熟乳時(shí)期乳汁逐漸穩(wěn)定，顏色和成分也隨之改變。添加輔食后，寶寶吃奶頻率降低，母乳會(huì)自動(dòng)濃縮養(yǎng)分和抗體，為孩子輸送減量不減質(zhì)的養(yǎng)分。所以，母乳在任何階段都有營(yíng)養(yǎng)。

母乳中脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)可以一直保持正確的比例。這是因?yàn)槟溉榈某煞謺?huì)隨著嬰兒在哺乳期的需求變化而不斷變化。比如，母乳中的蛋白質(zhì)含量會(huì)隨著寶寶月齡的增加呈下降趨勢(shì)。寶寶在剛出生的頭3個(gè)月內(nèi)生長(zhǎng)速度最快，這時(shí)候嬰兒的蛋白質(zhì)需求量是成人的3.5倍。隨后寶寶生長(zhǎng)速率減緩，母乳也隨之做出調(diào)整，將蛋白質(zhì)保持在適宜的水平，從而幫助寶寶降低肥胖發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，母乳中的優(yōu)質(zhì)蛋白比例合理。以乳清蛋白和酪蛋白的比例關(guān)系為例，哺乳初期，乳清蛋白高達(dá)90%，酪蛋白只占10%。因?yàn)樾律鷥旱哪I臟和消化道系統(tǒng)都不成熟，母乳就為寶寶提供更多的密度較低、容易消化的乳清蛋白。隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，兩者的比例便會(huì)開始漸進(jìn)調(diào)整。對(duì)配方奶粉來說，即便調(diào)高了乳清蛋白的含量也做不到母乳的“細(xì)節(jié)”，因?yàn)閮烧叩陌被岷恳廊徊顒e很大。

母乳是母親給予寶寶最完美的健康呵護(hù)，能為孩子制造打擊“敵人”的“武器”。母乳細(xì)胞中80%是巨噬細(xì)胞，能殺死細(xì)菌、真菌和病毒等微生物。當(dāng)寶寶身體受到病毒侵襲時(shí)，會(huì)通過吸吮乳汁將這個(gè)“敵人”傳送到媽媽身體里，媽媽的身體會(huì)立刻根據(jù)“敵情”量身打造抗體，為寶寶生產(chǎn)出相應(yīng)的免疫球蛋白，再通過乳汁傳送給寶寶，為寶寶在體內(nèi)建立免疫屏障。所以，母乳不只是奶，更是一劑自然高效的防病“疫苗”。

對(duì)于早產(chǎn)兒，母乳更是呵護(hù)備至。首先，早產(chǎn)兒母親分泌的乳汁比足月兒母親分泌的乳汁含有更多的免疫球蛋白。為了讓早產(chǎn)寶寶獲得更多的營(yíng)養(yǎng)和抵抗力，早產(chǎn)媽媽分娩后的一個(gè)月內(nèi)，乳汁成分始終接近初乳。有些小寶寶偏好“安慰奶”，對(duì)付這些貪嘴的小家伙，母體會(huì)讓他們吃到含有更多水分和乳糖的前奶，以預(yù)防過多的能量攝入，避免他們長(zhǎng)得太胖。

對(duì)寶寶來說，從依賴母體營(yíng)養(yǎng)到依賴食物營(yíng)養(yǎng)的最好過渡就是母乳?！爸悄芑钡哪溉闀?huì)讓每次哺乳都能依據(jù)孩子的需要而變化，其顏色和氣味也會(huì)因媽媽的飲食而有所調(diào)整，所以母乳喂養(yǎng)能使寶寶提早適應(yīng)不同食材的味道，讓寶寶更容易接受輔食，未來也可有效避免挑食、偏食。

上述這一切，都是配方奶粉做不到的，因?yàn)樗乔宦傻墓I(yè)產(chǎn)品。

很多人認(rèn)為奶粉好，是覺得奶粉可以“添加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)”，很多奶粉品牌也總是宣傳產(chǎn)品中特別添加了某些營(yíng)養(yǎng)素，有的更是宣稱自己的產(chǎn)品“最接近母乳”。這實(shí)在有些“螢火之光”在“皓月之輝”前炫耀的感覺了。

一款優(yōu)質(zhì)的配方奶粉其介紹營(yíng)養(yǎng)成分的文字可以占滿半個(gè)罐身。不過，如果你看過國(guó)際母乳協(xié)會(huì)發(fā)布的母乳與配方奶粉的對(duì)比圖，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，母乳營(yíng)養(yǎng)成分的豐富程度大概是配方奶粉的4倍。

本頁配圖是一滴配方奶和一滴母乳在顯微鏡下的對(duì)比圖，母乳中的白細(xì)胞和脂肪球?qū)⒆拥某砷L(zhǎng)發(fā)育助益無窮。

在目前現(xiàn)有的技術(shù)手段下，可分析出母乳中含有200多種成分（配方奶中只有50種左右），它們各司其職，呵護(hù)著孩子智力、體力等各個(gè)方面的生長(zhǎng)發(fā)育。

很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象，0到6個(gè)月內(nèi)，吃母乳的嬰兒一般不易生病，而吃奶粉的孩子就沒那么幸運(yùn)了。因?yàn)槟谭壑腥狈δ溉橹兴幕钚钥垢腥镜鞍祝荒芰顙雰簩?duì)感染免疫。很多人想當(dāng)然地認(rèn)為，既然奶粉是模仿母乳的，那么母乳中的抗體也一定會(huì)添加到奶粉中。事實(shí)上，這是不可能的。因?yàn)槟谭郾仨毥?jīng)過噴霧干燥的過程，而這些抗體超過60℃就失去活性了。

雖然配方奶粉一直在模仿母乳，但專家表示，即便可以分析出母乳中的很多成分，也不一定能完全復(fù)制；即便可以將這些成分加入到母乳中，也未必能起到其在母乳中的作用。比如，母乳中的低聚糖（HMO）就是這樣一種成分。目前發(fā)現(xiàn)的低聚糖種類近200種，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，只存在于母乳中，它的重要作用在于促進(jìn)益生菌的繁殖，調(diào)控嬰兒的腸道菌群，從而預(yù)防腸道、呼吸道及泌尿系統(tǒng)的感染。到目前為止，配方奶粉中加入的低聚糖成分，沒有一種是和母乳低聚糖一樣的。

可以肯定地說，無論怎樣模仿，無論做多少研究，配方奶粉都不可能與母乳相提并論。一個(gè)批量生產(chǎn)的、成型的工業(yè)產(chǎn)品，永遠(yuǎn)不可能做到母乳的動(dòng)態(tài)變化。它只能模仿，永遠(yuǎn)無法超越！

母乳帶來的新驚喜

母乳是媽媽送給寶寶的寶貴財(cái)富，它有著現(xiàn)實(shí)的使用價(jià)值，也有著長(zhǎng)期的儲(chǔ)備價(jià)值，科學(xué)家們不斷地發(fā)現(xiàn)母乳帶給我們的新驚喜。

母乳為孩子帶來的免疫力可持續(xù)到青少年時(shí)期，甚至可以為孩子一生的健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。這是瑞典哥德堡大學(xué)和南非開普敦大學(xué)科學(xué)家的研究成果。專家指出，過去認(rèn)為母乳可傳遞抗體，這種抵抗力一般會(huì)持續(xù)到母乳喂養(yǎng)期結(jié)束。但新的研究證明，這種抵抗力的持續(xù)時(shí)間非常久。

中國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，母親孕期使用抗生素與兒童哮喘之間存在“重要關(guān)聯(lián)”，但如果在孩子出生后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，這種風(fēng)險(xiǎn)則可能被降低。這一發(fā)現(xiàn)被評(píng)價(jià)為“對(duì)孕期抗生素使用有重要指導(dǎo)意義，同時(shí)有助于推動(dòng)6月齡內(nèi)嬰兒的純母乳喂養(yǎng)”。

母乳成分還可以殺死癌細(xì)胞。當(dāng)瑞典科學(xué)家把適量母乳加到肺癌細(xì)胞上之后，肺癌細(xì)胞全部死亡。經(jīng)過分離和實(shí)驗(yàn)研究證明，可殺滅癌細(xì)胞的母乳成分是α-乳清蛋白。瑞典哥德堡大學(xué)和隆德大學(xué)的研究人員通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，母乳中的α-乳清蛋白和脂肪酸結(jié)合后形成的混合物“哈姆雷特”能夠殺死40種癌細(xì)胞。由于母乳不能作為商品出售，目前科學(xué)家正嘗試?yán)棉D(zhuǎn)基因細(xì)菌、山羊和牛來生產(chǎn)供治療用的α-乳清蛋白，并建議制藥公司盡快把“哈姆雷特”開發(fā)成藥物。

白血病、艾滋病都是令人感到恐懼的疾病，而研究發(fā)現(xiàn)，母乳不僅可以阻止艾滋病病毒（HIV）的傳播，還可以讓孩子少患白血病。

荷蘭阿姆斯特丹大學(xué)的科學(xué)家在母乳中發(fā)現(xiàn)了一種特別強(qiáng)大的抗HIV的化合物。這是母乳中天然蘊(yùn)含的一種糖化合物，可以阻礙HIV感染吃母乳的嬰兒。研究人員強(qiáng)調(diào)，這并不意味著染上HIV的母親可以為孩子哺乳，因?yàn)?HIV可以通過哺乳途徑感染孩子。這個(gè)結(jié)果如果得到進(jìn)一步證實(shí)，將可以利用母乳或提取母乳中的物質(zhì)來抗御HIV。

在任何一個(gè)國(guó)家，急性淋巴細(xì)胞白血?。ˋLL）都是兒童最常見的白血病。美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，即使只哺乳6個(gè)月或更少也可以使患急性淋巴細(xì)胞白血病的風(fēng)險(xiǎn)減少12%，還能同時(shí)減少急性早幼粒細(xì)胞白血病（AML）的發(fā)病危險(xiǎn)。

美國(guó)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)或許還能幫助孩子取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒時(shí)接受母乳喂養(yǎng)的孩子與人工喂養(yǎng)的孩子相比，前者在高中時(shí)往往會(huì)取得較好的學(xué)習(xí)成績(jī)，考上大學(xué)的比例也更高。這對(duì)望子成龍的家長(zhǎng)們可能是個(gè)好消息。

前文說過，目前科學(xué)家可以分析出母乳中的200多種成分，這只是能“分析”出的成分。其實(shí)，母乳中的成分有2000余種，我們只了解其中的1/10。

所有的哺乳動(dòng)物中，人類的母乳可能是最復(fù)雜的。母乳中包含200多種不同的糖分子（牛乳汁中糖分子的平均數(shù)為30～50），但每種糖的作用和它們?cè)诓溉槠诔煞值淖兓脑騾s仍然是個(gè)未解之謎。就目前的研究發(fā)現(xiàn)，母乳中含有13種以上的生長(zhǎng)因子、 68種細(xì)胞因子、415種蛋白質(zhì)、200種以上母乳寡聚糖以及大量中鏈脂肪酸和免疫細(xì)胞等，還有很多成分，目前人類仍在認(rèn)識(shí)中。

配方奶粉以母乳為“金標(biāo)準(zhǔn)”，而人類對(duì)母乳的認(rèn)識(shí)，特別是對(duì)母乳保護(hù)系統(tǒng)的了解還只是冰山一角。難怪有專家發(fā)出這樣的感慨：“在母乳面前，我們顯得越來越無知?！?h3>哺乳給媽媽的回饋

母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)寶寶好，哺乳的媽媽也能獲得很多“健康紅利”。

母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)產(chǎn)后盡快康復(fù)。大量研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)有利于子宮的收縮，以降低產(chǎn)后出血的危險(xiǎn)。堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后的前6個(gè)月里是母親天然而有效的避孕手段。

母乳喂養(yǎng)有利于預(yù)防產(chǎn)后肥胖。乳汁的分泌需要消耗大量能量，哺乳可以有效地消耗媽媽體內(nèi)懷孕時(shí)累積的脂肪，促進(jìn)身材的恢復(fù)。研究顯示，在相同條件下，與人工喂養(yǎng)的媽媽相比，母乳喂養(yǎng)的媽媽在產(chǎn)后6個(gè)月體重恢復(fù)得更好。

哺乳還可以減少母親的患病風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)研究發(fā)現(xiàn)，哺乳時(shí)間持續(xù)6個(gè)月以上會(huì)讓母親罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)減少近一半，且哺乳持續(xù)時(shí)間與糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)之間存在很強(qiáng)的相關(guān)性。與沒有哺乳過的女性相比，哺乳時(shí)間達(dá)到6個(gè)月及以上的女性罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低了47%，哺乳時(shí)間不到6個(gè)月的女性罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也降低了25%。

一項(xiàng)歷時(shí)8年、涉及中國(guó)近30萬女性的研究顯示，哺乳或可降低母親心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)。研究人員發(fā)現(xiàn)，與從未哺乳的經(jīng)產(chǎn)婦女相比，母乳喂養(yǎng)者冠心病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低了9%，腦卒中發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低了8%；與從未哺乳的經(jīng)產(chǎn)婦女相比，若母乳喂養(yǎng)時(shí)間達(dá)到或超過兩年，母親自身發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)降低了18%，腦卒中發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降低了17%。母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)母親心臟健康的保護(hù)作用也越強(qiáng)。

母乳喂養(yǎng)還可降低母親罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。雌激素是乳腺癌發(fā)生、演進(jìn)的重要刺激因子，孕激素則是一種保護(hù)因素。哺乳可通過延長(zhǎng)孕激素保護(hù)作用的時(shí)間，相應(yīng)縮短雌激素刺激作用的時(shí)間，哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月，乳腺癌的患病概率也大大低于從未哺乳的婦女。

母乳喂養(yǎng)能有效降低產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。一項(xiàng)英國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，通過哺乳期的激素釋放，母乳喂養(yǎng)能改善母親的心情，有效減少產(chǎn)后抑郁；與之相比，在孕期抵觸母乳喂養(yǎng)的女性患上產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險(xiǎn)是母乳喂養(yǎng)女性的2倍；對(duì)于想要采取母乳喂養(yǎng)卻無法實(shí)現(xiàn)的女性，她們?cè)馐芤钟羟榫w困擾的概率還要再翻倍。

此外，哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。美國(guó)一項(xiàng)最新研究指出，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)，母親得風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)就越小。

最后，關(guān)于母乳喂養(yǎng)，有兩個(gè)問題需要厘清。

第一，我們倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，并不是要詆毀奶粉。嬰幼兒配方奶粉是在確實(shí)不能母乳喂養(yǎng)的情況下寶寶能獲得的最佳的營(yíng)養(yǎng)保障。對(duì)寶寶來說，母乳最好；如果非要將二者作對(duì)比，奶粉永遠(yuǎn)贏不了母乳。

第二，母乳喂養(yǎng)是食物和喂養(yǎng)方式的結(jié)合。真正意義上的母乳喂養(yǎng)不僅是讓寶寶吃到母親的乳汁，更是指喂養(yǎng)方式本身。將母乳吸出來放進(jìn)奶瓶，孩子吃的當(dāng)然是母乳，但母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)卻沒有得到充分發(fā)揮。著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》曾發(fā)表一系列文章提出證據(jù)：改善母乳喂養(yǎng)方式可以每年挽救82萬名兒童的生命，其中90%是6個(gè)月以下的嬰兒。

母乳被稱為“37℃的愛”，是媽媽給予寶寶的生命呵護(hù)。世界衛(wèi)生組織曾歷經(jīng)7年研究，在世界衛(wèi)生大會(huì)2001年5月第54.2號(hào)決議中提出“純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月”。然而，全世界6個(gè)月內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)率不到40%，在中國(guó)，這個(gè)數(shù)據(jù)則僅有27.8%。因此，鼓勵(lì)全社會(huì)支持母乳喂養(yǎng)，拓寬母乳喂養(yǎng)的內(nèi)涵，創(chuàng)造一種尊重生命、敬母愛嬰的社會(huì)氛圍，依然需要所有人的努力與堅(jiān)持。