上陣解暑提神的時候了。不知道有沒有人吃完冷飲之后出現(xiàn)頭疼的情況？這是因為冷飲吃猛了造成了“腦結冰”，也就是冰淇淋頭痛現(xiàn)象。

“腦結冰”往往在快速吃下冷飲幾秒后出現(xiàn)，極度寒冷的食物接觸舌根后，口腔溫度急劇下降。人會感覺到嘴部或太陽穴附近非常疼痛，30秒至60秒時疼痛達到頂峰。有的人甚至會出現(xiàn)流淚、惡心、嘔吐等現(xiàn)象。

另外，“腦結冰”并不是冰冷食物的專利，而是各種冷熱不均對口腔的刺激，導致神經(jīng)和血管之間的相互作用所致。專家建議，為減輕寒涼傷身，最好飯后超過1小時再吃冷飲，正午到下午3點是吃冷飲最佳時機。所以，辦公室的小伙伴們，3點的時候就把冰奶茶安排上？