隆春玲

經(jīng)常在咨詢時會聽到照顧老人的兒女們委屈和無奈地說：我的老爸、老媽可把我給“折騰”苦了，好吃好喝、一日三餐換著樣地做，怎么照顧他（她）都不滿意，怎么說也不聽話，我都要崩潰了……

照顧老人確實不是一件容易的事情，特別是和老人不經(jīng)常在一起生活的兒女，哪怕最初特別有耐心，但時間一長，老人的各種要求、挑剔、不滿意，讓兒女們應(yīng)接不暇。全身心投入，盡心盡力得不到父母的認可和肯定，有時還受到指責和批評，讓兒女們感到委屈和內(nèi)心失衡，煩惱、焦慮情緒也隨之而來。

今年71歲的趙大媽，身體還算硬朗，就是自理能力差，以前她的生活起居全都是老伴照料。一年前老伴去世了，女兒怕老媽孤單，也為了方便，就將老人接到身邊照顧。平日里老人不愛出門，女兒給家里買齊了日常用品，每天還起大早給老人做好兩頓飯才上班。女兒本想著老媽在家自己可以安心工作，沒承想老人來了以后，總是在上班時間給她打電話，不是找不到東西，就是問這問那，女兒十分無奈?；丶覄裾f總悶在家中的媽媽出去走走時，老人也覺得特別委屈，各種嘮叨，認為兒女不孝順。

女兒因工作原因要出差，和老人商量，趙大媽就是不讓女兒去，想雇個保姆，趙大媽也堅決反對，這讓女兒覺得媽媽簡直就是無理取鬧。幾個月下來，女兒深感被“折騰”得疲憊不堪，趙大媽卻認為是女兒不通情達理。

老人為什么會變得無理取鬧、“折騰”兒女

從老人角度分析

作為父母，他們從來都不是故意“折騰”兒女，其中必有原因：

首先，所謂“折騰”兒女的老人，與其個性的內(nèi)向、膽小、敏感、不獨立、精神過度依賴有一定關(guān)系。上文中的趙大媽，從小依賴父母、婚后依賴丈夫、老年喪偶后依賴兒女，依靠別人已成為一種生活習慣，老人始終沒有成長，缺乏獨立的精神和人格，如今事事更需要女兒的陪伴和幫助。兒女認為越順著老人會越好，但結(jié)果事與愿違，麻煩不斷。

其次，老年期特別是老伴去世喪偶的老人，內(nèi)心十分孤獨寂寞，情感上一時找不到依靠，對未來有擔憂又不善于表達感受時，總希望有人來陪伴。反復(fù)“折騰”的行為，既是引起兒女關(guān)注也是在考量女兒。

再次，老人年事已高，自覺無價值感，特別是身患疾病之后，現(xiàn)實生活過于單調(diào)、社會交往少、內(nèi)心無安全感等，更容易把所有精力都放在兒女身上，總認為被忽視，這樣的老人“折騰”兒女是在用“鬧”表達自己渴望得到關(guān)注和愛護。

從兒女角度分析

首先，兒女是否?；丶铱赐团惆楦改?？是否在經(jīng)濟、衣食住行等方面忽略對老人的關(guān)心及關(guān)注？或者只是過度購買生活用品、做家務(wù)，而忽視與老人的言語交流？作為兒女，在照顧老人時，不是一味地言聽計從就是孝順，也不是總按照自己想法只做不說、出力但沒用心、埋頭苦干就是孝順。當給予和需要不匹配時，那就真是費力不討好了。

其次，作為兒女，工作、生活之余，每次回到父母家是否能坐下來耐心和老人交談，了解老人的真實感受和心理需求，及時給予老人表達內(nèi)心需求的機會也很重要。如果老人感到壓抑，也會用行為和態(tài)度表示對你的不滿。比如，在與老人溝通中不耐煩、隨意打斷老人說話、不讓老人完整表達，告知“沒有必要”、“我都知道了”等，這樣的言語就會讓老人感到憋屈、傷心，以致后續(xù)出現(xiàn)的行為會讓兒女覺得是在“折騰”。

再次，作為兒女，如果遇到父母有問題就容易急;遇到父母說自己有病不舒服的事就心煩;看不得父母身體不好、遇事躲避怕?lián)熑?內(nèi)心接受不了父母變老、變?nèi)?老人不聽自己的話，沒有按照自己的想法去做時，就給老人貼上“折騰”的標簽，這時我們最需要的是先調(diào)整自己。

兒女應(yīng)該如何應(yīng)對愛“折騰”的老人

陪伴照顧父母是兒女的責任，你陪我長大，我陪你變老，珍惜每一次陪伴父母的時光，懂得感恩，不留遺憾。

1常和父母溝通。陪父母聊天很重要，當老人想和你交流時，一定要靜下心，放下手中的事，認真傾聽老人對你說的每一句話，有耐心、好態(tài)度、好好說話，讓老人在輕松的氛圍中，自如地表達自己的想法，有意識引導(dǎo)、啟發(fā)不善表達的老人說出來，才能讓老人真正釋放壓力，按照父母的需求給愛更有效。

2從行動上關(guān)愛父母。多從小處細微處給予老人更多的幫助，讓老人能真心地感受到兒女的關(guān)心，如在家務(wù)勞動中嘗試互動，恰當?shù)乇頁P，變被動為主動參與。

3輔助老人培養(yǎng)更多興趣愛好。幫助老人找到興趣點，轉(zhuǎn)移當下的關(guān)注，鼓勵和支持老人持之以恒，養(yǎng)成良好的習慣，建立自信，使老人學會自立。

總之，兒女“孝順”父母要適度，要留出老人成長的空間。當老人力所能及時讓老人自己做;當老人力所不能及時，兒女可以提供幫助;在照顧父母時用力加用心，巧妙地讓老人參與其中，使其逐漸發(fā)現(xiàn)更多自我價值，把“折騰”變成有效行為，建立新的行為模式，生活的樂趣就會重新被點燃。