彭召方,袁 玲,李佐惠
(1.貴州醫(yī)科大學(xué) 運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院,貴州 貴陽(yáng) 550025;2.華南師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院,廣東 廣州 510006)
第32屆東京奧運(yùn)會(huì)是我國(guó)加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)奮斗歷程中的重要節(jié)點(diǎn),有專(zhuān)家提出,面對(duì)美國(guó)、日本、英國(guó)等多個(gè)國(guó)家的激烈競(jìng)爭(zhēng),東京奧運(yùn)會(huì)我國(guó)應(yīng)堅(jiān)持“強(qiáng)優(yōu)戰(zhàn)略”,沖擊六大傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目中的22~25金,柔道、拳擊、摔跤等五大格斗類(lèi)項(xiàng)目中爭(zhēng)取5金(易網(wǎng)體育,2018),為實(shí)現(xiàn)這一戰(zhàn)略目標(biāo),作為我國(guó)奧運(yùn)戰(zhàn)略重點(diǎn)奪金項(xiàng)目的男子競(jìng)技體操,應(yīng)為我國(guó)代表團(tuán)在東京奧運(yùn)會(huì)上爭(zhēng)金奪牌貢獻(xiàn)自己的力量。為使我國(guó)體操隊(duì)更好地備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì),取得更好的成績(jī),有學(xué)者對(duì)奧運(yùn)會(huì)體操競(jìng)爭(zhēng)格局進(jìn)行了研究(關(guān)朝陽(yáng),2019;王伊佳,2018),但鮮有學(xué)者對(duì)東京奧運(yùn)周期男子體操競(jìng)爭(zhēng)格局進(jìn)行研究,基于此,本研究以新奧運(yùn)周期第47—49屆世錦賽比賽成績(jī)?yōu)橐罁?jù),對(duì)東京奧運(yùn)周期男子體操競(jìng)爭(zhēng)格局進(jìn)行研究,并提出我國(guó)體操男隊(duì)競(jìng)技實(shí)力的提升策略。
通過(guò)對(duì)東京奧運(yùn)周期第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“世錦賽”)獎(jiǎng)牌的統(tǒng)計(jì)(表1),發(fā)現(xiàn)3屆世錦賽共有11個(gè)國(guó)家(地區(qū))收獲金牌,19個(gè)國(guó)家(地區(qū))收獲獎(jiǎng)牌。從各屆次看,第47—49屆世錦賽分別有11、13、14個(gè)國(guó)家(地區(qū))獲得獎(jiǎng)牌,每屆均有5個(gè)國(guó)家(地區(qū))獲得金牌??梢?jiàn),第47—49屆世錦賽,獲得獎(jiǎng)牌的國(guó)家(地區(qū))不斷增多,而獲得金牌的國(guó)家(地區(qū))數(shù)保持不變,但沒(méi)有一個(gè)國(guó)家(地區(qū))能連續(xù)3屆世錦賽始終實(shí)力排名前3。
表1 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子獎(jiǎng)牌分布Table 1 The Distribution of Men’s Medals in 47th-49thWorld Championships in Tokyo Olympic Cycle
田麥久等(2002,2007)將大賽前3名獎(jiǎng)次及其總分(即對(duì)比賽獎(jiǎng)牌賦予分值,金10分,銀6分,銅4分)作為主要指標(biāo)進(jìn)行競(jìng)技實(shí)力的評(píng)定和比較,總分越高,其競(jìng)技實(shí)力越強(qiáng),反之則弱。根據(jù)這一評(píng)定依據(jù),從整體實(shí)力來(lái)看,第47—49屆世錦賽:俄羅斯共獲得5金6銀4銅位列第1集團(tuán);中國(guó)5金3銀3銅位列第2集團(tuán);日本2金2銀5銅位列第3集團(tuán);英國(guó)3金1銀位列第4集團(tuán);希臘、荷蘭、烏克蘭位列第5集團(tuán);克羅地亞、土耳其、巴西、菲律賓位列第6集團(tuán);朝鮮、以色列、意大利、中國(guó)臺(tái)北位列第7集團(tuán);美國(guó)、韓國(guó)、愛(ài)爾蘭、法國(guó)位列第8集團(tuán)。
第27—30屆奧運(yùn)會(huì),體操男團(tuán)金牌的爭(zhēng)奪主要在中、日之間,隨著2016年里約奧運(yùn)俄羅斯男團(tuán)的強(qiáng)勢(shì)回歸,以及新奧運(yùn)周期日本男團(tuán)的新老交替,男子團(tuán)體原有的中、日抗衡格局如今已經(jīng)演變?yōu)橹?、俄的角逐。?8屆世錦賽是新周期中、俄男團(tuán)較量的第1個(gè)回合,中國(guó)隊(duì)以0.049分優(yōu)勢(shì)險(xiǎn)勝俄羅斯,獲得冠軍,日本隊(duì)獲季軍。第49屆世錦賽是新周期中、俄男團(tuán)較量的第2個(gè)回合,結(jié)果由于中國(guó)隊(duì)出現(xiàn)多人次的嚴(yán)重失誤,最終大比分(3.368分)落后俄羅斯,位居亞軍,日本隊(duì)獲季軍(表2)。中國(guó)隊(duì)的強(qiáng)項(xiàng)是鞍馬和雙杠,具有較大的優(yōu)勢(shì),自由操的實(shí)力也有所提升,但單杠長(zhǎng)期處于弱勢(shì)。俄羅斯各項(xiàng)實(shí)力較為平均,沒(méi)有明顯的短板,吊環(huán)較強(qiáng)。日本隊(duì)新老交替,主力運(yùn)動(dòng)員受傷病困擾,但東京奧運(yùn)延期間接為日本男團(tuán)傷員的恢復(fù)及新隊(duì)員的磨煉提供了時(shí)間,東京奧運(yùn)會(huì)他們?nèi)允且恢?qiáng)旅。
表2 第48—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子團(tuán)體決賽前3名國(guó)家及得分Table 2 Top Three Countries and Scores of Men’s Team Final in the 48th-49thWorld Championships
自2008年楊威退役后,男子全能進(jìn)入了內(nèi)村航平時(shí)代,但隨著年齡增大和傷病增多,其身影逐漸從新奧運(yùn)周期的各項(xiàng)大賽中淡去。從東京奧運(yùn)周期3屆世錦賽男子全能排名看(表3),肖若騰、達(dá)拉洛揚(yáng)、納戈?duì)杻?nèi)3位年輕運(yùn)動(dòng)員都是東京奧運(yùn)會(huì)全能金牌的熱門(mén)人選。但從競(jìng)技狀態(tài)來(lái)看,肖若騰出現(xiàn)了較大下滑(第49屆世錦賽僅獲第4名,落后第1名2.082分),而2位俄羅斯運(yùn)動(dòng)員更為穩(wěn)健,俄羅斯全能已然形成了全能雙保險(xiǎn)之勢(shì)。但其他優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員如沃爾尼耶夫、孫煒、萱和磨、米庫(kù)拉克等的實(shí)力也不容小覷。
表3 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子全能決賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 3 Top three Athletes and Scores of Men’s All-around Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
1.4.1 自由操競(jìng)技實(shí)力格局分析
中國(guó)是近28年(1984—2012年)來(lái)培養(yǎng)男子自由操奧運(yùn)冠軍最多的國(guó)家,在第23—30屆奧運(yùn)會(huì)中的8枚男子自由操金牌中中國(guó)隊(duì)獲得4枚,然而,自2012年鄒凱退役后,中國(guó)男子自由操再無(wú)頂尖運(yùn)動(dòng)員。2013年白井健三接過(guò)男子自由操冠軍寶座,憑借高難度動(dòng)作,在2013—2016奧運(yùn)周期3屆世錦賽自由操比賽中,斬獲2枚金牌。從新周期的3屆世錦賽自由操成績(jī)來(lái)看,白井健三、尤洛、多爾戈皮亞特3位運(yùn)動(dòng)員是東京奧運(yùn)男子自由操金牌的熱門(mén)人選(表4),尤其是擁有主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)的白井健三,他在第47屆世錦賽創(chuàng)下了15.633的高分(至今無(wú)人超越),此外,24歲的他正值男子體操運(yùn)動(dòng)員的黃金年齡,奧運(yùn)延期舉辦也為白井健三的狀態(tài)恢復(fù)提供了寶貴時(shí)間。
表4 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子自由體操?zèng)Q賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 4 Top Three Athletes and Scores of Men’s Floor Exercise Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
1.4.2 鞍馬競(jìng)技實(shí)力格局分析
從新周期3屆世錦賽鞍馬比賽成績(jī)來(lái)看(表5),惠特洛克、肖若騰和李智凱是東京奧運(yùn)男子鞍馬金牌的熱門(mén)人選,尤其是獲得2016年里約奧運(yùn)鞍馬冠軍的惠特洛克,雖然他在新周期3屆世錦賽鞍馬比賽中并未恢復(fù)到最佳狀態(tài),但依然收獲該項(xiàng)目的2金和1銀。同時(shí),作為里約奧運(yùn)的男子全能季軍,并未參加第47—49屆世錦賽的全能比賽,可見(jiàn)他對(duì)于鞍馬項(xiàng)目的執(zhí)著和投入,如果東京奧運(yùn)能恢復(fù)到最佳狀態(tài),很可能蟬聯(lián)冠軍。肖若騰作為48屆世錦賽的鞍馬冠軍,具備沖擊東京奧運(yùn)鞍馬金牌的實(shí)力和底氣,但其競(jìng)技狀態(tài)還不夠穩(wěn)定,在49屆世錦賽鞍馬比賽中他意外失誤,僅獲得預(yù)賽36名。李智凱是2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)的鞍馬冠軍,并連續(xù)斬獲世界杯3站鞍馬金牌,他的鞍馬以高質(zhì)量見(jiàn)長(zhǎng),難度也在不斷升級(jí),很可能成為東京奧運(yùn)的一匹黑馬。
表5 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子鞍馬決賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 5 Top Three Athletes and Scores of Men’s Pommel Horse Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
1.4.3 吊環(huán)競(jìng)技實(shí)力格局分析
東京奧運(yùn)周期,吊環(huán)項(xiàng)目人才濟(jì)濟(jì),但綜合近3屆世錦賽及世界杯各站比賽成績(jī)來(lái)看(表6),佩特羅尼亞斯、劉洋、扎內(nèi)蒂、洛達(dá)迪奧是東京奧運(yùn)男子吊環(huán)金牌的熱門(mén)人選。其中,佩特羅尼亞斯是里約奧運(yùn)吊環(huán)金牌獲得者,同時(shí),他在東京奧運(yùn)周期的3屆世錦賽中2次斬獲吊環(huán)金牌,但在第49屆世錦賽吊環(huán)比賽中,佩特羅尼亞斯出現(xiàn)失誤,僅獲得第4名。扎內(nèi)蒂是里約奧運(yùn)吊環(huán)亞軍獲得者,第47屆世錦賽第7名,第48屆世錦賽第2名,第49屆世錦賽第5名,狀態(tài)很不穩(wěn)定。經(jīng)歷里約奧運(yùn)會(huì)失利后的劉洋,在新周期有了不小進(jìn)步,第47屆世錦賽獲得吊環(huán)第3名,雖然未參加第48、49屆世錦賽,但從他在第7屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)和3站世界杯的表現(xiàn)來(lái)看,競(jìng)技實(shí)力不俗,狀態(tài)極其穩(wěn)定,這是其他幾位熱門(mén)運(yùn)動(dòng)員不具有的優(yōu)勢(shì)。
表6 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子吊環(huán)決賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 6 Top Three Athletes and Scores of Men’s Rings Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
1.4.4 男子跳馬競(jìng)技實(shí)力格局分析
東京奧運(yùn)周期,男子跳馬項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。從東京奧運(yùn)周期的3屆世錦賽跳馬比賽成績(jī)排名來(lái)看(表7),白井健三、達(dá)拉洛揚(yáng)、沃爾尼耶夫3位運(yùn)動(dòng)員的綜合實(shí)力更靠前,其中達(dá)拉洛揚(yáng)的狀態(tài)最穩(wěn)健。朝鮮運(yùn)動(dòng)員李四光的跳馬實(shí)力同樣出眾,雖然在49屆世錦賽出現(xiàn)了重大失誤,無(wú)緣前3,但他2016年里約奧運(yùn)會(huì)和48屆世錦賽獲得2枚跳馬金牌。納戈?duì)杻?nèi)則是第49屆世錦賽的跳馬冠軍(此次比賽他獲得14.933的高分與第48屆世錦賽跳馬冠軍李四光持平),具有很強(qiáng)的沖金實(shí)力。綜上來(lái)看,納戈?duì)杻?nèi)、李四光、達(dá)拉洛揚(yáng)、白井健三都有沖擊東京奧運(yùn)男子跳馬金牌的實(shí)力。
表7 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子跳馬決賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 7 Top Three Athletes and Scores of Men’s Vault Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
1.4.5 雙杠競(jìng)技實(shí)力格局分析
男子雙杠比賽是第49屆世錦賽的最大冷門(mén),前2屆世錦賽雙杠的冠、亞、季軍均發(fā)揮失常,無(wú)緣決賽,其中沃爾尼耶夫位列預(yù)賽11名、鄒敬園僅位列預(yù)賽16名,達(dá)拉洛揚(yáng)位列預(yù)賽12名。但從東京奧運(yùn)周期的3屆世錦賽雙杠比賽綜合實(shí)力分析來(lái)看(表8),鄒敬園、沃爾尼耶夫和達(dá)拉洛揚(yáng)仍是東京奧運(yùn)會(huì)男子雙杠金牌的熱門(mén)人選,其中,鄒敬園具備非常大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),他憑借高難度和高完成質(zhì)量連續(xù)斬獲第47、48屆世錦賽的雙杠金牌。鄒敬園的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手沃爾尼耶夫則是2016里約奧運(yùn)雙杠冠軍,他以爆發(fā)力著稱(chēng),雖然在第47、48屆世錦賽的成績(jī)稍落后鄒敬園,但他僅拿出了6.7的難度(他在里約奧運(yùn)的難度值7.1),并未恢復(fù)到最佳狀態(tài)。達(dá)拉洛揚(yáng)是第48屆世錦賽的雙杠季軍,擁有不錯(cuò)的完成質(zhì)量,動(dòng)作難度有非常大的進(jìn)步空間,具備不俗的實(shí)力。
表8 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子雙杠決賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 8 Top Three Athletes and Scores of Men’s Parallel Bars Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
1.4.6 男子單杠競(jìng)技實(shí)力格局分析
從東京奧運(yùn)周期3屆世錦賽單杠比賽中運(yùn)動(dòng)員的綜合表現(xiàn)來(lái)看(表9),佐德蘭德和斯?fàn)柋绕娴木C合實(shí)力更靠前,尤其是佐德蘭德,雖然未參加第49屆世錦賽,但他保持著本奧運(yùn)周期單杠的最好成績(jī)15.100分。此外,本周期世錦賽單杠最好成績(jī)排名第2的日裔巴西籍運(yùn)動(dòng)員馬里安諾和排名第3的日本名將內(nèi)村航平(內(nèi)村航平近日表示,受傷病影響,決定放棄參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)體操男子個(gè)人全能和男子團(tuán)體項(xiàng)目的比賽,專(zhuān)注男子單杠的比賽)都擁有不俗的實(shí)力,他們很可能是佐德蘭德最強(qiáng)勁的對(duì)手。
表9 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽男子單杠決賽前3名運(yùn)動(dòng)員及得分Table 9 Top Three Athletes and Scores of Men’s Horizontal Bar Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
2.1.1 東京奧運(yùn)周期我國(guó)體操男隊(duì)大賽獲獎(jiǎng)牌情況
第47屆世錦賽,中國(guó)體操男隊(duì)共獲得2金1銀2銅,位列獎(jiǎng)牌積分榜首位,肖若騰、林超攀包攬男子個(gè)人全能冠亞軍,這是自2008年北京奧運(yùn)會(huì)楊威奪金之后,時(shí)隔8年,中國(guó)男子全能再次獲得世界冠軍。男子雙杠則實(shí)現(xiàn)了歷史第3次(第1次2002—2003年、第2次2009—2010年)連續(xù)2屆世錦賽獲得金牌。第48屆世錦賽,我國(guó)體操男隊(duì)共獲3金1銀,位列獎(jiǎng)牌積分榜首位。團(tuán)體決賽,中國(guó)隊(duì)以0.049分優(yōu)勢(shì)險(xiǎn)勝俄羅斯,時(shí)隔4年重奪世界大賽的男團(tuán)冠軍;鞍馬決賽,肖若騰與惠特洛克同積15.166分,肖若騰以完成分高而奪冠,時(shí)隔9年重奪世界大賽鞍馬冠軍;雙杠決賽,鄒敬園憑借高難度動(dòng)作和高完成質(zhì)量衛(wèi)冕冠軍。第49屆世錦賽,我國(guó)體操男隊(duì)共獲1銀1銅,位列獎(jiǎng)牌榜第4名,這是繼1993年伯明翰世錦賽后,近26年首次無(wú)緣世錦賽金牌。
2.1.2 我國(guó)體操男隊(duì)東京奧運(yùn)資格的獲取情況
東京奧運(yùn)會(huì)男子體操項(xiàng)目采用“4+2”賽制,即每個(gè)國(guó)家(地區(qū))最多可派4名團(tuán)體運(yùn)動(dòng)員和2名單項(xiàng)遠(yuǎn)動(dòng)員參賽,其中,2名單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員必須分別通過(guò)單項(xiàng)和全能積分賽獲取。我國(guó)體操男隊(duì)根據(jù)“4+2”賽制特點(diǎn),精心謀劃,在2018年世錦賽中獲男團(tuán)冠軍,成功獲取團(tuán)體資格。單項(xiàng)資格方面,受疫情影響,2021年2月10日,國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)(FIG)正式宣布取消體操全能世界杯賽,并將體操全能世界杯的奧運(yùn)名額分配給2019年世錦賽預(yù)賽團(tuán)體前3(男團(tuán):俄羅斯、中國(guó)、日本;女團(tuán):美國(guó)、中國(guó)、俄羅斯)的協(xié)會(huì),由此我國(guó)體操男隊(duì)獲1名單項(xiàng)資格。目前,中國(guó)體操男隊(duì)還差1名單項(xiàng)資格名額就能達(dá)到東京奧運(yùn)滿(mǎn)額參賽,雖然劉洋已經(jīng)提前拿滿(mǎn)3站世界杯吊環(huán)冠軍獲得滿(mǎn)分90分位列榜首,基本鎖定單項(xiàng)奧運(yùn)資格,但理論上仍存在被主要對(duì)手佩特羅尼亞斯超越的可能(如佩特羅尼亞斯在多哈站奪冠并取得大于15.333分的成績(jī)),因此,劉洋還需要全力以赴比好在6月舉行的世界杯多哈站。
2.1.3 我國(guó)體操男隊(duì)東京奧運(yùn)會(huì)的參賽陣容
第47屆世錦賽,中國(guó)體操男隊(duì)派出了“3老帶3新”的陣容,即有奧運(yùn)經(jīng)驗(yàn)的張成龍、林超攀、劉洋帶領(lǐng)肖若騰、鄒敬園和翁浩。第48、49屆世錦賽,中國(guó)體操男隊(duì)的參賽陣容均為“2老帶4新”,即林超攀、鄧書(shū)弟帶領(lǐng)肖若騰、鄒敬園和孫煒,這很可能是東京奧運(yùn)的參賽陣容,即4個(gè)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)員是肖若騰、鄒敬園、孫煒+鄧書(shū)弟或林超攀,外加基本鎖定單項(xiàng)奧運(yùn)資格的劉洋,這套陣容的平均年齡稍大于日本男隊(duì),與俄羅斯男隊(duì)相仿,除鄧書(shū)弟外,其余幾名運(yùn)動(dòng)員均處于當(dāng)打之年。無(wú)論最后團(tuán)體陣容入選鄧書(shū)弟還是林超攀,我國(guó)體操男隊(duì)的東京陣容里均有2名運(yùn)動(dòng)員具備奧運(yùn)參賽經(jīng)驗(yàn),其余3名運(yùn)動(dòng)員均有2~3次世錦賽經(jīng)驗(yàn)??梢?jiàn),這套陣容的年齡結(jié)構(gòu)合理,全能和單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員分布合理,大賽經(jīng)驗(yàn)也較里約奧運(yùn)時(shí)的“1老帶4新”更豐富。
2.1.4 我國(guó)體操男隊(duì)東京奧運(yùn)會(huì)的參賽目標(biāo)定位
根據(jù)本周期3屆世錦賽世界男子體操競(jìng)爭(zhēng)格局來(lái)看,東京奧運(yùn)我國(guó)體操男隊(duì)最具有爭(zhēng)冠實(shí)力的項(xiàng)目是雙杠,其次是團(tuán)體、個(gè)人全能、鞍馬、吊環(huán)。
中國(guó)體操男隊(duì)經(jīng)歷里約奧運(yùn)會(huì)的低谷后,在新奧運(yùn)周期2次獲世錦賽獎(jiǎng)牌積分榜榜首,展現(xiàn)出復(fù)蘇的勢(shì)頭,表現(xiàn)出不俗的實(shí)力,但想在東京奧運(yùn)會(huì)取得滿(mǎn)意的成績(jī),還面臨諸多問(wèn)題,主要表現(xiàn)在以下4個(gè)方面。
1)發(fā)揮不穩(wěn)定,競(jìng)技狀態(tài)起伏大。世界男子體操的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,失誤已成為決定獎(jiǎng)牌歸屬的關(guān)鍵因素。中國(guó)體操男隊(duì)曾在里約奧運(yùn)決賽階段的重大失誤率達(dá)11.8%,是日本2倍,最終以零金收官。新周期,中國(guó)體操男隊(duì)的失誤仍高居不下,如在第47—49屆世錦賽分別發(fā)生了3、7、12次重大失誤,2020年全錦賽也有7次重大失誤。47—49屆世錦賽我國(guó)體操男隊(duì)重大失誤動(dòng)作的分析整合(表10),發(fā)現(xiàn)預(yù)賽階段失誤次數(shù)與決賽階段失誤次數(shù)相當(dāng);團(tuán)體比賽失誤最多、單項(xiàng)失誤次之、全能失誤最少;從項(xiàng)目來(lái)看,單杠、鞍馬和自由操失誤最多、雙杠和跳馬失誤次之;從運(yùn)動(dòng)員來(lái)看,肖若騰、林超攀和孫煒的失誤最多;失誤動(dòng)作主要包括:轉(zhuǎn)體類(lèi)動(dòng)作、LLR180°下環(huán)動(dòng)作、后擺倒立動(dòng)作、落地動(dòng)作等;失誤原因主要包括:轉(zhuǎn)體角度缺少、(鞍馬)手撐空或撐環(huán)位置出現(xiàn)偏差、落地準(zhǔn)備不足、失去重心、(單杠)嚴(yán)重屈臂、動(dòng)作中斷、抓杠不穩(wěn)、身體或腿部下降、分腿勾腿等。
表10 第47—49屆世界體操錦標(biāo)賽中國(guó)體操男隊(duì)在比賽中的重大失誤動(dòng)作分析整合Table 10 TheAnalysis and Integration of Major Mistakes of Chinese Men’sArtistic Gymnastics Team in the 47th-49thWorld Championships
2)弱項(xiàng)依然突出。第47屆世錦賽男子跳馬、自由操和單杠決賽,無(wú)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員。第48屆世錦賽男子跳馬、自由操和吊環(huán)決賽,無(wú)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員,單杠雖進(jìn)入決賽,但僅獲第6、7名。第49屆世錦賽男子跳馬和吊環(huán)決賽,均無(wú)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員,單杠雖進(jìn)入決賽,但僅獲第6名。弱項(xiàng)對(duì)全能和團(tuán)體實(shí)力的影響顯而易見(jiàn),如第47屆世錦賽男子全能決賽,肖若騰和林超攀的吊環(huán)分別排名第10、12;第48屆世錦賽男子全能決賽,肖若騰和孫煒的自由操分別排名第9、16,孫煒的吊環(huán)排名第12;第48屆世錦賽男團(tuán)決賽,中國(guó)隊(duì)在自由操和單杠項(xiàng)目的總分均排名第7,分別落后俄羅斯和日本3.3分、3.4分;第49屆世錦賽男子全能決賽,肖若騰的吊環(huán)排名第8、單杠排名第21,孫煒的自由操排名第15;第49屆世錦賽男團(tuán)決賽,中國(guó)隊(duì)在單杠項(xiàng)目的總分都排名第5,分別落后俄羅斯和日本2.391分、1.05分。
3)決賽成功率過(guò)低。體操比賽的預(yù)賽成功率越低意味著進(jìn)入決賽的項(xiàng)次和人次越少,而決賽成功率越低意味著所獲獎(jiǎng)牌的數(shù)量越少。里約奧運(yùn)會(huì),我國(guó)體操男隊(duì)的決賽成功率為14.3%(僅為日本1/3),第47—49屆世錦賽我國(guó)體操男隊(duì)的決賽成功率依次為71.4%、50%、22.2%,雖然相較于里約奧運(yùn)會(huì)有所提升,但呈遞減趨勢(shì),不容樂(lè)觀,而主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手俄羅斯男隊(duì)在第47—49屆世錦賽的決賽成功率依次為42.9%、46.2%、60%,呈遞增趨勢(shì)。
4)傷病問(wèn)題。我國(guó)體操男隊(duì)主力肖若騰長(zhǎng)期受肩傷困擾,鄒敬園長(zhǎng)期受腳傷困擾,林超攀依舊處于傷后恢復(fù)中,傷病非常不利于運(yùn)動(dòng)員保持良好的競(jìng)技狀態(tài),這對(duì)備戰(zhàn)提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
綜上,中國(guó)體操男隊(duì)所面臨的幾大問(wèn)題,歸根結(jié)底是管理、訓(xùn)練、發(fā)展理念等問(wèn)題,如運(yùn)動(dòng)員場(chǎng)上的失誤只是一種表象,其深層原因是沒(méi)有準(zhǔn)確把握FIG奧運(yùn)周期評(píng)分規(guī)則演變的導(dǎo)向,在運(yùn)動(dòng)員不具備相當(dāng)突出能力和素質(zhì)的情況下,在某些項(xiàng)目尤其是弱項(xiàng)上過(guò)度追求難度分而致穩(wěn)定性下降,造成運(yùn)動(dòng)員比賽失誤過(guò)多。弱項(xiàng)依然突出的問(wèn)題,其深層原因是發(fā)展理念的問(wèn)題,對(duì)弱項(xiàng)的探索、調(diào)整、創(chuàng)新和改變不足,導(dǎo)致未能在弱項(xiàng)上有所突破。決賽成功率過(guò)低的問(wèn)題,其深層原因是備戰(zhàn)的科學(xué)化不足。而傷病問(wèn)題,其深層反映的是訓(xùn)練科學(xué)化程度有待提高,包括訓(xùn)練負(fù)荷投入的精確度、訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控的精細(xì)化程度、技術(shù)訓(xùn)練的科技手段等。
面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),進(jìn)一步夯實(shí)我國(guó)奧運(yùn)傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目雙杠和鞍馬,是確保中國(guó)體操男隊(duì)在東京奧運(yùn)會(huì)取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。2017—2020年新周期競(jìng)技體操規(guī)則在鼓勵(lì)難度的同時(shí),控制單項(xiàng)的典型性錯(cuò)誤,注重難度與完成情況的平衡(駱意,2017),再根據(jù)往屆奧運(yùn)會(huì)競(jìng)技體操單個(gè)項(xiàng)目的制勝規(guī)律(表11),以及近3屆奧運(yùn)會(huì)(第29—31屆)雙杠和鞍馬運(yùn)動(dòng)員的制勝因素來(lái)看(表12),高D分和高E分的“雙高模式”已經(jīng)成為雙杠和鞍馬運(yùn)動(dòng)員奪冠的最優(yōu)之選。因此,我國(guó)雙杠和鞍馬運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)一步提高動(dòng)作難度。同時(shí),加強(qiáng)對(duì)成套編排的精雕細(xì)琢,減少丟分點(diǎn),進(jìn)一步提高完成分。此外,還需強(qiáng)化體能訓(xùn)練,進(jìn)一步提高動(dòng)作穩(wěn)定性。
表11 第29—31屆奧運(yùn)會(huì)男子體操單項(xiàng)決賽D分、E分排名分別與比賽名次相關(guān)系數(shù)Table 11 The Correlation Coefficient between D-score and E-score of Men’s Artistic Gymnastics Final and Competition Position in 29th-31thSummer Olympic Games
表12 第29—31屆奧運(yùn)會(huì)男子雙杠和鞍馬冠軍D、E分排名及分差統(tǒng)計(jì)Table 12 The D-score and E-score Ranking and Difference Statistics of Men’s Parallel Bars and Pommel Horse Champions in 29th-31thSummer Olympic Games
新周期,我國(guó)體操男隊(duì)的弱項(xiàng)依然突出,削弱了全能和團(tuán)體的競(jìng)爭(zhēng)力。首先,要轉(zhuǎn)變理念,大膽嘗試。同時(shí),在跳馬和自由操項(xiàng)目的選材和訓(xùn)練中要注重爆發(fā)力和下肢力量。此外,需要在自由操和跳馬的難度分(D分)和完成分(E分)方面有所側(cè)重,通過(guò)對(duì)第47—49屆世錦賽男子單項(xiàng)決賽E分的統(tǒng)計(jì)(圖1左),發(fā)現(xiàn)E分在9分以上者共有23人,其中15人來(lái)自跳馬,此外,在男子跳馬決賽的24名運(yùn)動(dòng)員中,E分大于9分者有15名,可見(jiàn),跳馬比其他項(xiàng)目更容易獲得高E分。相反,跳馬很難獲得高D分(圖1右),且新周期跳馬D分和里約周期相比有所下降(駱意,2017),以上分析提示我們應(yīng)重視發(fā)展跳馬項(xiàng)目E分值,選擇適度的D分值。自由操方面,E分值主要集中于8~8.95分,D分值主要集中在6.1~6.65分,提示我國(guó)男子自由操在側(cè)重于提高完成質(zhì)量的前提下應(yīng)向中等及以上的難度值發(fā)展。單杠方面,中國(guó)體操男隊(duì)在第47—49屆世錦賽單杠決賽的平均D分為6.20(前3名平均6.38)、平均E分為7.77(前3名平均8.422),在第47—49屆世錦賽全能決賽的單杠平均D分為6.03(俄羅斯5.68分)、平均E分為7.94(俄羅斯8.37分),在第48—49屆世錦賽男子團(tuán)體決賽的單杠平均D分為5.87(俄羅斯5.83分)、平均E分為7.73分(俄羅斯8.32分),可見(jiàn),本周期中國(guó)體操男隊(duì)的單杠平均D分與對(duì)手接近,但平均E分與對(duì)手有較大差距,這提示在備戰(zhàn)中要注重強(qiáng)化單杠的完成質(zhì)量。吊環(huán)方面,由于我國(guó)頂尖吊環(huán)運(yùn)動(dòng)員劉洋未參加第48—49屆世錦賽,此處僅做全能和團(tuán)體決賽的吊環(huán)分值比較,統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),中國(guó)體操男隊(duì)在第47—49屆世錦賽全能決賽的吊環(huán)平均D分為5.73(俄羅斯6.00分)、E分為8.27(俄羅斯8.47分);在第48—49屆世錦賽團(tuán)體決賽的吊環(huán)平均D分為5.9(俄羅斯6.02分)、E分為8.38(俄羅斯8.56分),可見(jiàn),中國(guó)體操男隊(duì)全能和團(tuán)體運(yùn)動(dòng)員的吊環(huán)平均D分和E分均落后俄羅斯,后期要均衡發(fā)展吊環(huán)難度和完成質(zhì)量。
圖1 第47—49屆世錦賽男子體操單項(xiàng)決賽E分(左圖)與D分(右圖)統(tǒng)計(jì)Figure 1.The Statistics of E-score(left)and D-score(right)in Men’s Artistic Gymnastics Single Final of the 47th-49thArtistic Gymnastics World Championships
提高決賽成功率意味著更高的參賽效率,順應(yīng)當(dāng)下我國(guó)體育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的要求。影響競(jìng)技體操?zèng)Q賽成功率的因素:客觀上包括比賽場(chǎng)次、同組運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力、項(xiàng)目順序(團(tuán)體賽)、裁判員、主客場(chǎng)等;主觀上包括自身實(shí)力、競(jìng)技狀態(tài)、臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)能力等。如何科學(xué)備戰(zhàn),最大限度地發(fā)揮有利因素,同時(shí)降低不利因素的影響,成為提高決賽成功率的重要環(huán)節(jié)。對(duì)影響競(jìng)技體操?zèng)Q賽成功率的客觀因素,需要運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練和備戰(zhàn)中進(jìn)行更多的適應(yīng)性比賽練習(xí)、模擬比賽練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)練習(xí),提高運(yùn)動(dòng)員在不同比賽條件下的比賽能力,以實(shí)現(xiàn)在大賽中的穩(wěn)定發(fā)揮。
切實(shí)提高運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)力是提高決賽成功率的關(guān)鍵。競(jìng)技狀態(tài)是影響體操運(yùn)動(dòng)員決賽成功率的又一重要因素,備戰(zhàn)期間,要充分發(fā)揮高科技手段的作用,如通過(guò)劑量負(fù)荷投入和精細(xì)化監(jiān)控等(楊樺,2019),實(shí)現(xiàn)對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練負(fù)荷的精準(zhǔn)調(diào)控和競(jìng)技狀態(tài)的精細(xì)監(jiān)控,并通過(guò)精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)手段對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行精準(zhǔn)化管理(國(guó)家體育總局,2018),從而實(shí)現(xiàn)體重控制與肌肉力量提高的雙重兼顧,最終將運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技狀態(tài)調(diào)整保持至奧運(yùn)會(huì)比賽日。同時(shí),備戰(zhàn)期間要重視運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)訓(xùn)練,有研究認(rèn)為,反應(yīng)時(shí)訓(xùn)練有助于提高體操運(yùn)動(dòng)員在大賽中的表現(xiàn)力(Jin,2009)。體操運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)變化也會(huì)影響決賽成功率,因此,備戰(zhàn)期間要高度重視運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練,尤其是賽期心理訓(xùn)練,如比賽前,通過(guò)激發(fā)運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)烈的參賽動(dòng)機(jī)、控制適宜的激活水平、增強(qiáng)參賽信心等,使其成功參加比賽(田麥久,2013)。戰(zhàn)術(shù)能力也是影響體操運(yùn)動(dòng)員決賽成功率的重要因素,尤其在雙方實(shí)力不分伯仲的情況下,巧妙利用自身優(yōu)勢(shì)實(shí)施臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)調(diào)整往往能發(fā)揮奇效。如團(tuán)體比賽的第1項(xiàng),教練員可借助比賽表現(xiàn)檔案,安排進(jìn)入比賽狀態(tài)最快、心理素質(zhì)最好、發(fā)揮最穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)員首先出場(chǎng),起到鎮(zhèn)場(chǎng)的作用,把后續(xù)上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)調(diào)動(dòng)起來(lái)。
體育話語(yǔ)權(quán)是體育話語(yǔ)權(quán)利與權(quán)力的統(tǒng)一,是國(guó)家體育軟實(shí)力的重要方面,是國(guó)家國(guó)際體育地位的標(biāo)志(譚達(dá)順,2013)。體育話語(yǔ)權(quán)的表現(xiàn)平臺(tái)為國(guó)際體育大賽,表現(xiàn)內(nèi)容為組織職能權(quán)力,包括競(jìng)賽項(xiàng)目的確定、項(xiàng)目規(guī)則的制定與修改、國(guó)際體育爭(zhēng)議的仲裁等(廖莉,2014)。男子競(jìng)技體操作為我國(guó)的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,在近幾個(gè)奧運(yùn)周期的重大比賽中多次遭遇爭(zhēng)議判罰;FIG正式工作語(yǔ)言為法語(yǔ)、德語(yǔ)、英語(yǔ)、俄語(yǔ)和西班牙語(yǔ),而無(wú)漢語(yǔ),F(xiàn)IG每4年進(jìn)行1次修改發(fā)布的新規(guī)則均無(wú)漢語(yǔ)版本,這在一定程度上體現(xiàn)出我國(guó)競(jìng)技體操?lài)?guó)際話語(yǔ)權(quán)較為薄弱(新華網(wǎng),2016)。新時(shí)期,努力提升國(guó)際話語(yǔ)權(quán)是我國(guó)體操男隊(duì)備戰(zhàn)奧運(yùn)的重要環(huán)節(jié),主要途徑包括:1)增加對(duì)FIG的貢獻(xiàn),如積極承辦國(guó)際體操賽事、支持和援助世界其他國(guó)家(地區(qū))競(jìng)技體操發(fā)展、為FIG提供物質(zhì)和經(jīng)濟(jì)贊助等;2)向FIG輸送更多我國(guó)裁判,鼓勵(lì)積極發(fā)聲,參與規(guī)則制定;3)向FIG注入更多我國(guó)高水平管理人才,為世界競(jìng)技體操發(fā)展貢獻(xiàn)中國(guó)智慧,切實(shí)提高我國(guó)競(jìng)技體操?lài)?guó)際影響力和話語(yǔ)權(quán);4)改革和完善我國(guó)體操發(fā)展方式,順應(yīng)國(guó)際競(jìng)技體操發(fā)展潮流,提升競(jìng)技體操話語(yǔ)的輸出質(zhì)量,增強(qiáng)我國(guó)競(jìng)技體操發(fā)展的國(guó)際影響力和認(rèn)同度(梁立啟等,2014)。
近年來(lái),“科技助力”是世界競(jìng)技體育發(fā)展的一個(gè)主要趨勢(shì)(陳小平,2019),國(guó)家體育總局副局長(zhǎng)李穎川(2019)指出:“必須依靠強(qiáng)大的體育科技實(shí)力助力競(jìng)技體育騰飛,這將決定中國(guó)體育未來(lái)10~20年的核心競(jìng)爭(zhēng)力”(李穎川,2019)。競(jìng)技體操作為一項(xiàng)高、精、尖的體育項(xiàng)目,其高水平、高效率的發(fā)展離不開(kāi)科技手段的助力。
競(jìng)技體操在訓(xùn)練和比賽中都需要做出大量落地動(dòng)作,且落地動(dòng)作的質(zhì)量關(guān)乎最終成績(jī),這對(duì)下肢運(yùn)動(dòng)的研究提出了更高要求。除常規(guī)的生物力學(xué)研究手段外,“高速雙平面熒光透視系統(tǒng)”的高新技術(shù)為關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的量化分析和診斷提供了極大便利(王開(kāi)元等,2019)。采用遙測(cè)肌電系統(tǒng)(蔣清,2018)對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員完成某一技術(shù)動(dòng)作時(shí)進(jìn)行表面肌電測(cè)試,獲取體操運(yùn)動(dòng)員完成這一技術(shù)動(dòng)作時(shí)局部各肌肉的發(fā)力順序、發(fā)力大小、發(fā)力持續(xù)時(shí)間、力量貢獻(xiàn)率、動(dòng)員率等信息,可用于診斷體操運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的合理性,為科學(xué)地進(jìn)行體操技術(shù)及專(zhuān)項(xiàng)力量訓(xùn)練提供指導(dǎo)。有研究指出,大腦訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的未來(lái),大腦訓(xùn)練又稱(chēng)神經(jīng)啟動(dòng)技術(shù),可以增強(qiáng)大腦與肌肉的連接,使大腦和肌肉之間的協(xié)調(diào)更加高效(Hornyak,2017),如可提高大腦運(yùn)動(dòng)皮層的興奮性(Nitsche et al.,2001)、提高運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)能力或者訓(xùn)練的有效性(Banissy et al.,2013)、降低自覺(jué)疲勞程度(Angius et al.,2016)、提高運(yùn)動(dòng)員原地彈跳高度(Hornyak,2017)等,因此,在今后的體操訓(xùn)練中,可嘗試類(lèi)似的神經(jīng)啟動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練,以提高體操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)中肌肉協(xié)調(diào)的效率。血流限制訓(xùn)練技術(shù)作為一種神經(jīng)肌肉訓(xùn)練的新方法,在加壓限制或短時(shí)間斷性阻斷靜脈血流量的情況下,以較小的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度就能促進(jìn)蛋白合成、刺激肌肉生長(zhǎng)和改善肌肉功能(徐飛等,2013),該技術(shù)對(duì)提高體操運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量,尤其對(duì)提高我國(guó)自由操和跳馬運(yùn)動(dòng)員的下肢力量帶來(lái)啟示。
傷病不僅影響體操運(yùn)動(dòng)員的單項(xiàng)奪牌實(shí)力,并且影響團(tuán)體排兵布陣,甚至致運(yùn)動(dòng)員退役,如2016年鄒凱由于腰傷問(wèn)題退出奧運(yùn)競(jìng)爭(zhēng)陣容隨后結(jié)束了自己的運(yùn)動(dòng)員生涯、同年肖若騰也因傷病落選里約奧運(yùn)陣容,鄒凱和肖若騰的傷退很大程度削弱了中國(guó)體操男隊(duì)里約奧運(yùn)會(huì)的陣容實(shí)力。第47屆世錦賽全能王內(nèi)村航平因腳傷退賽,錯(cuò)失個(gè)人全能9年冠,因腳傷未愈,他在第48屆世錦賽團(tuán)體決賽中只出場(chǎng)了鞍馬、吊環(huán)、單杠3個(gè)項(xiàng)目,極大地削弱了日本男團(tuán)整體實(shí)力。
東京奧運(yùn)我國(guó)體操男隊(duì)將面臨前所未有的競(jìng)爭(zhēng),除提高自身實(shí)力外,減少和預(yù)防運(yùn)動(dòng)員傷病,以保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。1)教練員、運(yùn)動(dòng)員要在思想上要高度重視體操運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防,并將體操運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防工作貫穿于日常訓(xùn)練與比賽始終,尤其是大賽備戰(zhàn)期間,體操運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練量大,心理壓力也大,身體疲勞,極易受傷;2)定期對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體情況進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估,建立運(yùn)動(dòng)員健康檔案,為預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷做好準(zhǔn)備工作(王國(guó)慶,2012);3)以東京奧運(yùn)會(huì)為中心和重點(diǎn),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽進(jìn)行合理調(diào)控,提高訓(xùn)練負(fù)荷投入的精確度和訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控的精細(xì)化程度;4)重視對(duì)已傷運(yùn)動(dòng)員的心理疏導(dǎo),減少其心理負(fù)擔(dān),制定有針對(duì)性的訓(xùn)練和康復(fù)計(jì)劃,避免再次受傷;5)要充分發(fā)揮國(guó)家體操隊(duì)物理康復(fù)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì),及時(shí)消除運(yùn)動(dòng)員疲勞、加強(qiáng)易傷部位的保健及損傷部位的康復(fù),力爭(zhēng)將每位運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技狀態(tài)調(diào)整保持到東京奧運(yùn)會(huì)。
中國(guó)體操男隊(duì)在里約奧運(yùn)會(huì)決賽階段的重大失誤率達(dá)11.8%,是日本男隊(duì)的2倍,導(dǎo)致成績(jī)不佳。從新周期3屆世錦賽及2020年全錦賽來(lái)看,我國(guó)體操男隊(duì)的失誤問(wèn)題依然嚴(yán)峻。東京奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體賽制為4-3-3,與前2屆奧運(yùn)的5-3-3賽制相比,有更多國(guó)家(地區(qū))能在團(tuán)體項(xiàng)目上具備競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力(何俊,2018),這意味著團(tuán)體4-3-3賽制除了對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能要求更高外,對(duì)運(yùn)動(dòng)員失誤的控制也提出了更高要求。同時(shí),新周期FIG對(duì)失誤的扣分幅度有所增加,以前扣 0.1、0.2、0.3分的現(xiàn)在扣0.1、0.3、0.5分(季芳,2018)。因此,面對(duì)東京奧運(yùn)會(huì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),我國(guó)體操男隊(duì)急需進(jìn)一步降低失誤率。
1)為減少運(yùn)動(dòng)員在比賽中的失誤,須要明確失誤的產(chǎn)生機(jī)理,如連續(xù)完成高難技術(shù)動(dòng)作、編排中有易扣分技術(shù)動(dòng)作、體能下降、競(jìng)技狀態(tài)不佳、傷病問(wèn)題、心理問(wèn)題等。在日常訓(xùn)練中針對(duì)這些可能導(dǎo)致失誤的技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行不斷的強(qiáng)化和改進(jìn),如通過(guò)多做成套練習(xí)和調(diào)整動(dòng)作編排等,減少連續(xù)完成高難技術(shù)動(dòng)作而可能導(dǎo)致的失誤;重視成套編排的精雕細(xì)琢和大賽檢驗(yàn)等,避免易扣分動(dòng)作進(jìn)入成套編排或錯(cuò)誤編排;統(tǒng)籌訓(xùn)練與恢復(fù),將最佳競(jìng)技狀態(tài)調(diào)整至比賽日;傷病預(yù)防,避免已傷部位承受過(guò)渡負(fù)荷;心理輔導(dǎo);通過(guò)模擬比賽、世界杯、世錦賽等提高抗壓能力等。2)重視賽前干預(yù)。如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)部動(dòng)機(jī)(意志)、避免負(fù)面情緒(恐懼等)(Duarte et al.,2015;Miltiadis et al.,2012)、建立心理優(yōu)勢(shì)、有效運(yùn)用遷移(有助于提高比賽的準(zhǔn)備水平)(Vladimir et al.,2013)等。3)強(qiáng)調(diào)賽中控制。如引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員將全部注意力集中到比賽過(guò)程而非結(jié)果、冥想成功完成成套練習(xí)時(shí)的狀態(tài)、呼吸調(diào)整、教練員通過(guò)語(yǔ)言眼神等給予積極暗示、臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)實(shí)施、失誤后的補(bǔ)救和調(diào)整等。4)重視賽后總結(jié)。如將失誤發(fā)生時(shí)間、技術(shù)環(huán)節(jié)、動(dòng)作部位、原因、失誤發(fā)生時(shí)的心理狀態(tài)等進(jìn)行回顧、分析和總結(jié),進(jìn)而提出應(yīng)對(duì)措施,如建立運(yùn)動(dòng)員失誤檔案、將失誤控制貫穿于日常訓(xùn)練和比賽、將失誤控制作為大賽選拔的一個(gè)主要指標(biāo)、適當(dāng)增加隊(duì)測(cè)和模擬比賽等。
中國(guó)體操男隊(duì)在經(jīng)歷里約奧運(yùn)的低谷后,在新奧運(yùn)周期展現(xiàn)出不俗的實(shí)力。從本周期3屆世錦賽世界男子體操競(jìng)爭(zhēng)格局來(lái)看,東京奧運(yùn)會(huì)我國(guó)體操男隊(duì)最具有爭(zhēng)冠實(shí)力的項(xiàng)目是雙杠,其次是團(tuán)體、個(gè)人全能、鞍馬和吊環(huán),但也面臨運(yùn)動(dòng)員比賽失誤過(guò)多、弱項(xiàng)突出、決賽成功率過(guò)低、傷病等諸多問(wèn)題。為更好的備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì),取得優(yōu)異成績(jī),實(shí)現(xiàn)參賽目標(biāo),中國(guó)體操男隊(duì)?wèi)?yīng)采取有力措施,繼續(xù)夯實(shí)鞍馬、雙杠等強(qiáng)項(xiàng),進(jìn)一步提升單杠、跳馬等弱項(xiàng);科學(xué)備戰(zhàn),最大限度地發(fā)揮有利因素,降低不利因素的影響,以提高決賽成功率;積極參與FIG工作,以提升國(guó)際話語(yǔ)權(quán);充分利用國(guó)內(nèi)外科技手段,提升訓(xùn)練的效率;做好運(yùn)動(dòng)員的傷病預(yù)防,以保持其良好的競(jìng)技狀態(tài);降低運(yùn)動(dòng)員在比賽中的失誤率,以掌控比賽主動(dòng)權(quán)。