摘 要：選取河南省新鄉(xiāng)市幼兒平衡車俱樂部和幼兒園各15名3-6歲幼兒進(jìn)行為期三個月的平衡車運(yùn)動干預(yù)，對比實驗前后平衡能力相關(guān)指標(biāo)，探討了平衡車對3-6歲幼兒的平衡能力干預(yù)效果情況：實驗前后實驗組與對照組的測試結(jié)果可看出：靜態(tài)平衡指標(biāo)和動態(tài)平衡指標(biāo)均存在顯著性差異。平衡車的合理使用能夠增強(qiáng)幼兒四肢的靈活性和肌肉的韌性，能夠促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)和下肢肌肉之間的聯(lián)系，提升幼兒的靜、動態(tài)平衡能力。

關(guān)鍵詞：幼兒;平衡車;平衡能力

中圖分類號：G808.16

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.01.016

收稿日期：2020-12-25

作者簡介：劉肖月（1997-），女 ，河南武陟人，在讀碩士研究生

研究方向：體育教學(xué)

近年來，隨著國家教育程度的快速提高，幼兒的體質(zhì)體能教育也越來越引起人們的重視。幼兒期是其身體發(fā)育的一個重要階段[1]。因此，這一時期常被看作幼兒心智發(fā)展、個性形成的關(guān)鍵期[2]。幼兒從出生無平衡能力到后來的行走到奔跑，平衡能力貫穿始終。身體平衡能力較差的幼兒，經(jīng)常會在日?；顒踊蛴螒蛑谐霈F(xiàn)不同程度的身體失衡現(xiàn)象[3]。隨著幼兒年齡的增長，對個體的縱向[4]發(fā)展而言，失衡現(xiàn)象的發(fā)生將在幼兒的身體縱向發(fā)展過程中造成不利的影響，如減緩幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展和阻礙動作技能的形成等。因而，增加對幼兒期平衡能力培養(yǎng)的重視，對于幼兒體質(zhì)體能素質(zhì)水平的提升[5]，具有重要的現(xiàn)實意義。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象以幼兒平衡車對3-6歲幼兒的平衡能力的干預(yù)影響為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)法通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)等網(wǎng)站，查閱幼兒、幼兒平衡能力、平衡車等研究文獻(xiàn)40余篇，學(xué)習(xí)對于幼兒平衡能力的相關(guān)研究成果，并且在河南大學(xué)圖書館查閱關(guān)于幼兒平衡車、幼兒心理學(xué)、幼兒教育學(xué)等相關(guān)專著和書籍10余本。

1.2.2 實驗法（1）實驗對象的選取本研究從河南省新鄉(xiāng)市幼兒平衡車訓(xùn)練俱樂部45名初學(xué)者中隨機(jī)選取15名作為實驗組，從新鄉(xiāng)市幼兒園隨機(jī)選取15名幼兒作為對照組，根據(jù)研究的需要選取年齡范圍主要集中在3-6歲（表1）。在實驗前先對研究對象進(jìn)行的身體形態(tài)和平衡能力進(jìn)行測試，并與三個月后的測試結(jié)果進(jìn)行前后比較性分析，探討幼兒平衡車對3-6歲幼兒平衡能力的干預(yù)影響。

（2）實驗時間、場地、器材與干預(yù)方案實驗時間：每周一、三、五下午進(jìn)行100分鐘的平衡車基礎(chǔ)課程。（3個月）實驗場地與器材：20米以上的直線賽道，光滑，無障礙;平衡車、護(hù)具實驗組進(jìn)行平衡車運(yùn)動干預(yù)（見表2）

（3）實驗測試指標(biāo)人體平衡能力的維持是一個十分復(fù)雜的過程。它是人體應(yīng)對各種外界刺激作出的綜合協(xié)調(diào)能力的反映，良好的平衡能力發(fā)展能夠更好地促進(jìn)幼兒身體基本動作與技能的學(xué)習(xí)[6]。本文對幼兒進(jìn)行的靜、動態(tài)平衡能力測試方法見表3。

實驗組與對照組的靜態(tài)平衡能力和動態(tài)平衡能力指標(biāo)的P值在實驗前均大于0.05，通過顯著性檢驗，表明實驗組和對照組的人員選取在這四類測試指標(biāo)之間都不具有顯著性差異，樣本的選取依照了統(tǒng)計學(xué)的隨機(jī)抽樣原則，能夠用作本次實驗的研究對象。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法將實驗前后實驗組與對照組的靜、動態(tài)平衡能力測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計、整理，運(yùn)用SPSS19.0軟件進(jìn)行差異性分析。

2 實驗結(jié)果與分析

2.1 實驗組實驗前后平衡能力指標(biāo)的比較分析通過表5能夠得出，實驗組在實驗前后靜、動態(tài)平衡指標(biāo)均存在高度的顯著性差異（P<0.05）。其中動態(tài)平衡能力中的閉目原地踏步的標(biāo)準(zhǔn)差較大，說明實驗組幼兒的此項測試成績波動起伏較大。

進(jìn)一步分析數(shù)據(jù)可知，自然生長的影響再加上幼兒平衡車的訓(xùn)練，使得實驗組的幼兒在前庭能力和本體感覺能力方面得到較好的提升，神經(jīng)系統(tǒng)和下肢肌肉建立的聯(lián)系增強(qiáng)了身體的控制能力，因而在靜態(tài)平衡能力測試指標(biāo)中呈現(xiàn)出高度的顯著性差異;平衡車訓(xùn)練增強(qiáng)了幼兒的平衡能力，降低了幼兒在有干擾狀態(tài)下的摔倒風(fēng)險，提高了閉目原地踏步指標(biāo)的時間;平衡木行走指標(biāo)的提高，表明幼兒在經(jīng)過平衡車訓(xùn)練后無干擾狀態(tài)下身體控制能力得到顯著的提高。

2.2 對照組實驗前后平衡能力指標(biāo)的比較分析通過表6能夠看出，對照組在實驗前、后的測試結(jié)果中，僅有閉眼單腳站立這一項成績存在較為明顯的差異（P<0.01），睜眼單腳站立成績和動態(tài)平衡能力指標(biāo)均無顯著性差異。說明對照組在經(jīng)過3個月的幼兒園生活后，幼兒身體平衡能力的變化并無影響。

閉眼單腳站立成績的標(biāo)準(zhǔn)差相對于睜眼單腳站立的成績標(biāo)準(zhǔn)差較大，說明幼兒閉眼單腳站立成績波動范圍較大，具有較大的個體差異性，且視覺在對照組靜態(tài)平衡能力的指標(biāo)衡量中作用不大，閉眼單腳站立指標(biāo)呈現(xiàn)出的高度的顯著性差異不只與幼兒園的各項活動有關(guān)，與幼兒身體自然成長的關(guān)系也密不可分。綜合來看，將幼兒平衡車的訓(xùn)練納入到幼兒園生活中，能夠?qū)W(xué)生的平衡能力產(chǎn)生十分明顯的影響。

2.3 實驗組與對照組實驗后平衡能力指標(biāo)的比較分析通過表7能夠看出，實驗組與對照組實驗后靜、動態(tài)平衡能力均有顯著性差異，其中睜眼單腳站立和閉目原地踏步存在高度的顯著性差異（P<0.01）。

進(jìn)一步分析數(shù)據(jù)可知，實驗后實驗組睜眼單腳站立能力和閉目原地踏步能力優(yōu)于對照組，主要是因為實驗組的幼兒參與了3個月的平衡車訓(xùn)練，在視覺能力和下肢肌肉力量上得到了較好的鍛煉，提升了幼兒在有干擾狀態(tài)下的平衡能力。閉眼單腳站立成績和平衡木行走成績有所進(jìn)步，說明幼兒經(jīng)過平衡車訓(xùn)練后在運(yùn)動過程中調(diào)整和控制身體姿態(tài)穩(wěn)定性的能力提高上具有顯著性的影響。根據(jù)前文的分析，平衡木行走法測試結(jié)果差異性表現(xiàn)不夠明顯的主要原因可能是幼兒的自然狀態(tài)生長因素和平衡木的練習(xí)效應(yīng)因素的影響。綜合來看，幼兒平衡車的使用能夠使幼兒的靜態(tài)平衡能力指標(biāo)和動態(tài)平衡能力指標(biāo)得到較為明顯的提升，在幼兒的平衡能力發(fā)展中能夠起到良好的干預(yù)作用。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論幼兒平衡車的使用能夠增強(qiáng)幼兒四肢的靈活性和肌肉的韌性，在幼兒身體形態(tài)的塑造和發(fā)育方面具有一定的正向推動作用;能夠促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)和下肢肌肉之間的聯(lián)系，增強(qiáng)身體的控制能力，對于幼兒的靜態(tài)平衡能力的提升具有良好的作用，也對幼兒在運(yùn)動過程中姿勢的保持和視覺的感受能力方面存在積極的影響。

3.2 建議在幼兒的幼兒園生活活動中，可以適當(dāng)?shù)丶尤肫胶廛嚨挠?xùn)練項目，以針對性地提升幼兒的平衡能力。也可以與游戲相結(jié)合[8]，制定合理的訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)化幼兒上肢肌肉力量和本體感覺能力，加強(qiáng)幼兒的全面靜態(tài)平衡能力。幼兒平衡車的使用要注意做好幼兒的安全防范措施，并且以游戲激勵的方式保持幼兒對于該項目的興趣度。

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