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敏感人群如何防范楊柳絮

2021-06-03 07:52何歡祥
開卷有益·求醫(yī)問藥 2021年4期
關(guān)鍵詞:飛絮柳絮紙巾

□ 何歡祥

又到一年四五月,春暖花開,萬物復(fù)蘇,津城繁花開遍,海棠依舊。蘇軾有詩云:“梨花淡白柳深青,柳絮飛時花滿城?!笨梢姶禾觳恢挥性娗楫嬕?,還有漫天飄飛的楊柳絮。

楊柳絮對于健康人群不會產(chǎn)生太大影響,但對敏感人群、有呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)疾病的患者而言,卻可以說是一場災(zāi)難。它可以誘發(fā)鼻炎、咳嗽、哮喘、皮膚瘙癢、結(jié)膜炎等。因此,只有做到正確認(rèn)識、合理防范才能讓我們在欣賞美景的同時免受楊柳絮的煩擾。

一、楊柳飛絮

楊柳樹屬于雌雄異株,飛絮來自楊柳樹的雌株。春季雌花序授粉后發(fā)育成熟逐漸裂開,白色絮狀的絨毛便攜帶著種子隨風(fēng)飛舞,借風(fēng)力傳播種子,繁衍后代,形成了“楊柳飛絮”,是植物正常的生理現(xiàn)象。“人無完人,樹無完樹”,林業(yè)部門表示:楊柳樹是京津冀地區(qū)的鄉(xiāng)土樹種,在耐寒耐堿、凈化滯塵、含蓄水源、產(chǎn)氧抗污等方面表現(xiàn)優(yōu)秀,不能一砍了之,因此合理防范尤其重要。

根據(jù)京津冀地區(qū)4月整體氣候趨勢預(yù)測,除河北南部外,其他地區(qū)楊柳絮始飛期預(yù)計為4月上旬至5月上旬,自南向北依次出現(xiàn)。比如北京、天津城區(qū)預(yù)計在4月7-8日開始,郊區(qū)略晚。

二、楊柳飛絮對健康的影響

飛絮本身無毒,但是由于質(zhì)地輕,常隨風(fēng)或起或落或飄,當(dāng)楊柳絮飄舞,就會帶起地上的臟物、灰塵,從而影響空氣質(zhì)量,成為病菌攜帶者和傳播者。

1.呼吸系統(tǒng):柳絮引起的過敏主要發(fā)生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后,會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng),有呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)病的患者甚至?xí)霈F(xiàn)喘息、呼吸困難等。

2.皮膚:柳絮中含有的油質(zhì)和多糖物質(zhì)被人體吸入后,被鼻腔的分泌物消化,隨后釋放出十多種抗體。如果這種抗體和入侵的花粉相遇,并大量積蓄,就會引起皮膚過敏。出現(xiàn)紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑,有瘙癢感或灼熱感。

3.眼睛:眼結(jié)膜發(fā)紅、發(fā)癢、流淚、視物不清、分泌物增多,嚴(yán)重者伴有燒灼感、結(jié)膜水腫等不適。

三、敏感人群如何防范飛絮過敏

躲:楊絮柳絮飄飛的時節(jié),過敏體質(zhì)的人盡量少出門。一般10時-16時是飛絮的高發(fā)時段,過敏體質(zhì)的人盡量避開這個時間段外出。進行戶外鍛煉等室外活動盡量選擇在早晨、傍晚或雨后等飛絮較輕的時段。

防:如需外出要做好個人防護,如戴上一次性防塵口罩、墨鏡、防護鏡、紗巾等。

洗:當(dāng)飛絮落到口、鼻、眼等處時,不要用手去揉,要用清水洗臉,或者用紙巾擦拭,最好是馬上用紙巾或消毒濕巾擦拭,回家后再及時用清水洗凈。

吃:在飛絮季,容易敏感的人群應(yīng)該適當(dāng)補充維生素C和維生素E,可以吃一些小白菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘等。

調(diào):春天空氣干燥,容易使人煩悶焦躁,被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”,可能會導(dǎo)致心情更差,所以調(diào)節(jié)好自己的情緒、保持良好的心態(tài)很重要。

提示:出現(xiàn)過敏不適癥狀,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。

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